Zaidi ya nusu ya watu wazima wote hawawezi kutumia bidhaa za maziwa bila kuadhibiwa. Mshangao usio na furaha kama huo kwa mtu ambaye alikunywa maziwa safi kwa uhuru wakati fulani uliopita hugeuka kuwa sio ugonjwa, lakini ni kawaida kabisa. Yote ni juu ya upungufu wa lactase (kwa watu wazima, hutokea, kama sheria, katika kesi 7 kati ya 10), yaani, kupoteza uwezo wa mwili wa kusindika kabisa sukari ya maziwa. Wakati huo huo, ugonjwa huu unaonyeshwa kwa njia tofauti na ina matokeo yasiyotarajiwa zaidi.
Taratibu za upungufu wa lactase
Dutu ya lactose, vinginevyo sukari ya maziwa, ambayo hutoa bidhaa za maziwa ladha yao ya kipekee ya utamu, ni muhimu sana katika mchakato wa ukuaji mzuri wa mtoto. Hata hivyo, kabla ya kuanza kuwa na athari yake nzuri, inahitaji kugawanywa katika vipengele rahisi, ambayo kila mmoja ni huru kabisa. Mgawanyiko wa kipengele ndani ya glukosi na galactose hutokea kwenye njia ya utumbo chini ya ushawishi wa kimeng'enya maalum - lactase.
Inazalishwa kikamilifu katika mazingira ya utumbo wa binadamu. Kwa kiasi kidogo - enterocytes, tishu za mucosa ya matumbo, na kwa kiasi kikubwa - bakteria zinazohusika na kuhalalisha microflora. Utendaji wake wote uko katika mgawanyo wa mara kwa mara wa asidi ya lactic kuwa monosaccharides:
- glucose, kwa usaidizi ambao umeng'enyaji na unyonyaji wa micro- na macroelements katika mwili wa mtoto huboreshwa, na algorithm sahihi ya matumbo hujengwa;
- galactose, bila ambayo uundaji wa mfumo mkuu wa neva na uimarishaji wa retina ya jicho ni muhimu sana.
Ni kawaida kwa mtoto mchanga kutoyeyusha lactose kikamilifu. Walakini, mkusanyiko wake kwa idadi ya ziada itaonyesha moja kwa moja ukosefu wa enzyme, kuhusiana na ambayo madaktari hugundua upungufu wa lactase. Ugonjwa huo hujidhihirishaje kwa watu wazima?
Ugonjwa wa Lactase kwa watu wazima
Kuanzia umri wa miaka mitatu, nguvu ya kazi ya kimeng'enya hupungua, kwa sababu sehemu kubwa yake bado haijadaiwa. Sababu ya upungufu wa lactase kwa watu wazima pia inaweza kupatikana magonjwa, ambayo itaonyesha fomu yake ya sekondari. Tatizo hili ni vigumu sana kuitwa kuwa haliwezi kuyeyuka, kwa sababu matibabu yote yanajumuisha kukataa kwa urahisi bidhaa za maziwa.
Ni vigumu zaidi ikiwa asili ya ukosefu wa kimeng'enya ni ugonjwa unaohitaji kugunduliwa na kuponywa. Kisha upungufu wa lactase kwa mtu mzima hutumika kama ishara ambayoumakini unapaswa kulipwa, haswa ikiwa ilionekana ghafla.
Uainishaji wa magonjwa
Enzyme inayovunja lactose inaweza kuwa haipo kabisa katika mwili wa binadamu - na kisha wanazungumza juu ya upungufu wa kimsingi, ambao ni nadra kabisa, kwa sababu ya asili yake ya kijeni. Ugonjwa kama huo hutokea wakati utendaji wa kawaida wa nje wa enterocytes ya matumbo, ambayo inaambatana na kutokuwa na uwezo wao kamili wa kuzalisha lactase. Lahaja zingine za upungufu wa lactase kwa watu wazima na watoto kwa kawaida ni mchakato wa kutatiza au kupunguza shughuli ya kimeng'enya kilichopo:
- umbo kazi hutokea katika kesi ya kiwango cha kutosha cha lactase wakati mwili hauwezi kuichakata kabisa;
- Upungufu wa pili wa lactase kwa watu wazima huisha baada ya kutambuliwa na kuondolewa kwa ugonjwa wa sasa, na kusababisha uharibifu au ubinafsishaji wa kimeng'enya;
- Aina ya muda mfupi hutokea kwa watoto wanaozaliwa kabla ya wakati ambao hawajapata muda wa kuamsha lactase, ambayo huundwa katika muhula wa mwisho wa ujauzito.
Mara nyingi, madaktari katika mazoezi yao wanakabiliwa na upungufu wa pili wa lactase. Inatokea mara nyingi zaidi kwa watu wazima kuliko watoto. Na ikiwa mwisho, usagaji wa kawaida wa sukari ya maziwa, kama sheria, hurejeshwa baada ya matibabu, basi wagonjwa wazima wana hatari ya kuacha uvumilivu dhaifu wa lactose hata baada ya matibabu.
Sababu za sekondariupungufu wa lactase
Asili ya aina ya msingi ya ugonjwa huo iko katika urithi - mtu ambaye alichukua kusoma asili ya kutovumilia kwake mwenyewe kwa maziwa, iliyoundwa katika kipindi cha ujauzito, atapata kila jamaa wa damu akiugua ugonjwa huu. Hata hivyo, kipengele hiki kimetengwa sana hivi kwamba usambazaji wa jeni haujathibitishwa kamwe.
Jambo lingine ni upungufu wa kimeng'enya cha pili. Uundaji wake unatanguliwa na kuzorota kwa wazi katika utendaji wa njia ya utumbo kama matokeo ya ugonjwa wa zamani (sasa) au athari kwa sababu fulani ya nje. Sababu zinazowezekana za upungufu wa lactase kwa watu wazima ni:
- prematurity;
- magonjwa ya utumbo mkubwa au mdogo yanayohusiana na maambukizi ya virusi au uwepo wa makundi ya bakteria;
- kama matokeo ya upasuaji wa tumbo unaohusisha (kukata) utumbo;
- ugonjwa wa celiac;
- ugonjwa wa Crohn;
- Kuzidisha kipimo au kukataliwa kwa baadhi ya dawa na mwili.
Daktari ataweza kubainisha kwa usahihi asili ya ugonjwa huo tu baada ya utambuzi. Upungufu wa Lactase kwa watu wazima mara nyingi hutatuliwa baada ya kufuta bidhaa ya maziwa kutoka kwa lishe, kwa hivyo ikiwa hakuna shida zingine za kiafya zinazomsumbua mtu, inatosha tu kuondoa kitu kisichoweza kuvumiliwa na kufanya bila majaribio.
Jinsi ya kutambua ugonjwa?
Utambuzi wa kibinafsi wa kuzorota kwa ghaflaustawi, hasa ikiwa, muda mfupi kabla ya kuonekana kwa ishara za kutisha, mtu alitumia vitu vyenye lactose, si vigumu kutekeleza. Dalili za upungufu wa lactase kwa watu wazima zitavutia mara moja:
- kichefuchefu, mara chache - kutapika kwa wingi wa misa iliyotenganishwa;
- kutengeneza gesi, gesi tumboni;
- kuharisha sana kuambatana na maumivu ya tumbo na utumbo;
- madoa ngozi, vipele;
- kiungulia, kuwashwa siki;
- kizunguzungu, udhaifu.
Kama sheria, dalili za upungufu wa lactase kwa watu wazima huonekana kabla ya saa mbili baada ya kunywa maziwa. Tabia ya kukua au hali ya paroxysmal hutokea kwa nguvu sawia na kiasi cha bidhaa iliyokatazwa kunywa, pamoja na ukali na aina ya ugonjwa huo. Wakati mwingine dalili za upungufu wa lactase kwa wagonjwa wazima wenye kiasi kidogo cha maziwa zinazotumiwa haziwezi kutokea au kuonekana kwa kiwango kidogo.
Katika hali nyingine, mwanzo wa malaise unaweza kuwa mgumu kuhusisha uwepo wa lactose na unaweza hata kuchanganyikiwa na athari za sumu au matatizo ya moyo na mishipa. Mtu anahisi kuongezeka kwa hyperhidrosis, kuongezeka kwa kiwango cha moyo na ugumu wa kupumua. Wakati mwingine, dhidi ya usuli wa dalili za kuongezeka kwa kasi, kupoteza fahamu hutokea.
Njia za msingi za uchunguzi
Dalili na kuchukua historia ni hatua ya kwanza ya kutambua uchunguzi, ikifuatiwa na upimaji wa awali wa lishe yenye vizuizi. Kwa msaada wa daktari, maalumchakula ambacho hakijumuishi kabisa uwepo wa lactose, na kipindi kinaanzishwa wakati udhibiti utafanywa. Sambamba na hilo, uchunguzi wa kimaabara wa kinyesi unafanywa ili kutathmini uwepo wa wanga huko, ambayo, kama unavyojua, ni msingi wa sukari mbalimbali.
Linapokuja suala la utambuzi na matibabu ya upungufu wa lactase kwa watu wazima, unahitaji kuelewa ni daktari gani unahitaji kuwasiliana naye kwanza, yaani, gastroenterologist. Tayari katika mwelekeo kutoka kwake, unaweza kuhitaji kushauriana na mtaalamu wa endocrinologist na wataalam wengine nyembamba, ambao kazi yao itakuwa kuchambua mabadiliko yaliyotokea katika mwili wakati wa ugonjwa huo.
Kupima upungufu wa lactase
Nchini Urusi, ufafanuzi wa upungufu wa lactase kwa watu wazima na watoto sio kiwango ambacho angalau uchambuzi mmoja unatoa jibu lisilo na utata kwa uwepo wa ugonjwa huo na kiwango cha ugonjwa. Uchambuzi uliofikiwa zaidi, na kwa hivyo uchanganuzi uliowekwa mara nyingi zaidi, ulikuwa na unasalia kuwa mkusanyo wa kinyesi na uchunguzi wa maudhui yake ya wanga.
Inapaswa kuzingatiwa kuwa kawaida baada ya matumizi ya sukari ya maziwa kwenye kinyesi haipaswi kuwa zaidi ya 0, 25% ya wanga. Walakini, kuna habari tofauti kwa watoto wa rika tofauti, inayoonyesha nambari tofauti. Kwa kuongezea, katika jedwali la maadili \u200b\u200bkwa watu wazima hakuna dalili ya ni vikundi gani vya wanga vinapaswa kuzingatiwa, na ambayo inachukuliwa kuwa ndogo na haijajumuishwa katika asilimia ya jumla. Kwa sababu hii, uchambuzi una jukumumojawapo ya tafiti za uthibitisho, lakini mara nyingi pia inatetea utafiti pekee.
Njia nyingine inatoa asilimia kubwa ya uwezekano wa kubainisha utambuzi na kuchangia katika utoaji sahihi zaidi wa matibabu ya upungufu wa lactase kwa watu wazima na watoto - hii ni mbinu ya biopsy, yaani, kuchukua sampuli ya tishu za utumbo mdogo. Ni vamizi na ina kiwewe kikubwa, kwa hiyo imeagizwa mara chache na hasa mara chache kwa watoto, kwani inajumuisha matumizi ya anesthesia katika mchakato.
Utafiti unaofuata - curve ya lactose - una utata, kwani unahusisha kuchukua dozi ya sukari ya maziwa kwenye tumbo tupu, ikifuatiwa na kufuatilia mabadiliko katika viwango vya sukari ya damu. Kwa mmenyuko mkubwa wa lactose, mtihani huwa hatari, lakini unachukuliwa kuwa wa kuaminika mara kadhaa zaidi kuliko mtihani wa kinyesi, ambao wakati mwingine huhalalisha hatari.
Jaribio la kiasi cha hidrojeni katika wingi wa hewa inayotolewa huchukuliwa kuwa ghali zaidi na hivyo si suluhu sahihi kila wakati. Mgonjwa hupewa sukari ya maziwa, kisha, kwa vipindi vya kawaida, data inayopatikana kutoka kwa hewa iliyotolewa hufuatiliwa kwenye vitambuzi vya kifaa.
Matibabu
Kabla ya kuanza matibabu ya kutosha ya upungufu wa lactose kwa watu wazima, wataalamu wa gastroenterologists wanapendekeza kurejesha microflora ya matumbo iliyoathiriwa na matatizo yaliyosababishwa na matumizi ya bidhaa iliyokatazwa. Ili kujaza mazingira ya bakteria yenye afya na kudumisha asidi bora ya mwili, agiza:
- "Bifidumbacterin" - probiotic iliyo na mazingira ya bakteria ambayo tayari imekuzwa na tayari kwa hatua, ambayo lazima ichukuliwe kwa kozi kadhaa ndefu;
- "Mkoba wa Bifidum" - probiotic katika umbo lililokolea, kioevu;
- "Acipol" - bakteria hai milioni 10 katika kila kibonge, na kutengeneza tishu za utumbo zilizoharibika haraka.
Jinsi ya kutibu kutovumilia kwa lactose kwa watu wazima ikiwa dalili zinaonekana tu baada ya kunywa lactose? Katika kesi hii, lishe maalum imewekwa. Hata hivyo, upungufu katika fomu kali, ikifuatana na kukamata, hata kwa kutokuwepo kwa vyakula vya kuchochea katika chakula, huondolewa tu na madawa. Matumizi ya madawa ya kulevya ni muhimu katika hali zote za aina ya pili ya ugonjwa huo, wakati tatizo linasababishwa na kuvimba kwa utumbo.
Lishe ya Watu Wazima
Kwa kiwango kidogo hadi wastani cha ugonjwa, ambacho kinafafanuliwa vyema na majibu ya mwili kwa matokeo ya kuchukua lactose, si lazima kuondoa kabisa bidhaa za maziwa kutoka kwa chakula. Maziwa na derivatives yake yana idadi kubwa ya vipengele vya kufuatilia, ambayo ni vigumu sana kuchukua nafasi. Mara nyingi, vipengele vilivyopotea vinaweza kujazwa tu na matumizi ya viongeza maalum. Kwa hivyo, unapaswa kujaribu kwanza toleo nyepesi la lishe, iliyojengwa kulingana na mpango ufuatao:
- kubadilisha maziwa ya ng'ombe na ya mbuzi;
- iliyopendekezwa ulaji wa mara moja wa sukari ya maziwa (kwa mfano, glasi ya maziwa yote) imegawanywa katika sehemu 3-4 za sips kadhaa;
- mara kwa mara ongeza kijiko cha chai cha nzuricream, ikibadilisha kabisa matumizi ya bidhaa mpya za maziwa;
- Matumizi ya mara kwa mara ya kefir au mtindi usio na ladha.
Kwa kiwango kikubwa cha uvumilivu wa lactose, hatua zilizo hapo juu za lishe yenye vizuizi hazina umuhimu - itabidi ziondolewe kabisa na kwa namna yoyote ile.
Ubashiri wa upungufu wa lactase
Ikiwa hutachukua hatua za matibabu na hutaki kufuata chakula, maendeleo ya dysbacteriosis hayawezi kuepukika. Katika utu uzima, tatizo hili pia husababisha matatizo katika mfumo wa kukosa kusaga chakula vizuri, kujikunja mara kwa mara na mashambulizi ya mara kwa mara ya maumivu.
Katika umri wa utotoni (uchanga) wazazi wakipuuza ugonjwa huu kuna madhara makubwa, kwa mfano, hotuba hupungua, ukuaji wa kimwili hauendani na umri, kufikiri kuchelewa hugunduliwa.
Je, kuna nafasi ya kuvuka ugonjwa huo na kurudi kwenye lishe ya kawaida? Katika aina ya pili ya ugonjwa huo, kuanza tena kwa maisha ya kawaida kunawezekana mara tu baada ya tiba ya ugonjwa wa msingi, ambapo upungufu wa lactase ulikuwepo kama dalili inayofanana. Wakati mwili unapoanza kujibu vyema kwa matibabu na kuna mabadiliko yanayoonekana katika mienendo ya nyuma ya ugonjwa huo, unaweza kujaribu kuanzisha bidhaa za maziwa yenye rutuba kwenye chakula katika sehemu ndogo. Unahitaji kuongeza kiwango cha lactose hatua kwa hatua na kwa ufuatiliaji wa mara kwa mara wa ustawi wako mwenyewe.
Kinasabawanaochukia maziwa wanalazimika kujiwekea kikomo kwa sukari ya maziwa maisha yao yote. Hakuna dawa zinazozuia athari za lactose kwenye mwili, kwa hivyo lishe kali isiyo na maziwa inabaki kuwa chaguo pekee la kudumisha afya njema.
