Magonjwa ya miguu kwa watu na matibabu yake katika maisha ya mwanadamu ni mbali na mwisho. Pathologies hizi zinajumuisha ukiukwaji wa uadilifu wa tishu, kuzorota kwa kazi ya mwisho wa chini au kupoteza kwao kamili. Sababu za kuonekana kwao ni tofauti na zinaweza kuwa kutokana na mambo ya nje na ya ndani. Magonjwa ya mguu kwa wanadamu na matibabu yao, aina zinawasilishwa katika makala hii. Tunakualika ukisome ikiwa unafahamu tatizo hili.
Kwa nini miguu yangu inauma?
Mara nyingi, miguu huumia wakati wa kutembea kwa muda mrefu, bidii kubwa ya kimwili na kuvaa viatu visivyofaa, ambayo ni kawaida zaidi kwa wanawake wanaojitahidi kuendana na mabadiliko ya mitindo.
Maumivu haya ni ya muda na yanaisha haraka. Mara nyingi, miguu huumiza hadi mwisho wa siku kwa watu ambao ni feta au kufanya kazi nzito, na kusababisha overexertion ya muda mrefu ya kazi. Wafanyakazi ndio wanaoathirika zaidimadini, uhandisi, sekta ya ujenzi na kilimo. Kwa wanaume, usumbufu katika viuno inaweza kuwa onyesho la maumivu katika groin na matatizo ya mfumo wa genitourinary. Matatizo ya uti wa mgongo mara nyingi hujibu kwa maumivu kwenye miguu.
Aina
Magonjwa ya miguu yanaweza kuainishwa katika makundi yafuatayo:
- magonjwa ya viungo na tishu laini za periarticular;
- magonjwa yanayotokana na kuharibika kwa mtiririko wa damu;
- majeraha ya asili mbalimbali;
- magonjwa ya ngozi;
- nyingine.
Magonjwa ya miguu kwa watu na matibabu yake mara nyingi huwa ni tatizo namba 1 katika maisha ya mtu, na hii inawahusu hasa wazee. Hasa, miaka ya juu ya heshima, pamoja na kundi zima la vidonda ambavyo vimekusanyika kwa maisha yote, vinaambatana na arthritis na arthrosis, na kusababisha uharibifu wa viungo na usumbufu wa kazi zao. Pia, uharibifu wa viungo unaweza kuwa wa asili ya endocrine au neva, inayojulikana katika mazoezi ya matibabu kama "arthropathy".
Kila aina ya ugonjwa imedhamiriwa na kuonekana kwa hisia za uchungu kwenye viungo, asili ambayo inaweza kuwa tofauti. Ili kutekeleza vitendo sahihi vya matibabu, ni muhimu kujua kwa wakati asili ya uharibifu, ambayo inaweza pia kufunika viungo vya ndani. Maumivu ya pamoja yanayotokana na ugonjwa (vinginevyo - arthralgia) yanaweza kuonekana kwa sababu mbalimbali. Kwa hali yoyote, unahitaji kutafuta msaada wa matibabu na kupitia uchunguzi.kiumbe.
Viungo vya miguu vinauma: sababu
Magonjwa ya miguu kwa binadamu na matibabu yake hutegemea sababu zilizosababisha. Hizi zinaweza kuwa:
- majeraha ya viungo;
- mafua, koo, hypothermia;
- magonjwa ya kuambukiza (fangasi, bakteria, virusi);
- tabia ya kurithi;
- mfadhaiko, uzoefu wa muda mrefu;
- ukosefu wa vitamini;
- tatizo la kimetaboliki.
Dalili za ugonjwa wa viungo vya miguu
Magonjwa katika viungo vya miguu kwa binadamu na matibabu yake yanatokana na ukubwa wa udhihirisho wa dalili zifuatazo:
- Maumivu ya viungo husikika zaidi usiku, asubuhi na mapema na wakati wa kusonga.
- Ugumu wa asubuhi unaochukua angalau saa moja.
- Kubadilika kwa mwonekano wa kiungo, uvimbe wake.
- Wekundu wa ngozi kwenye kiungo.
- Homa.
- Udhaifu, uchovu, kupungua uzito, kukosa hamu ya kula.
- Uundaji wa vinundu vya rheumatoid.
- Unyonge wa jumla.
Arthritis: inajidhihirishaje?
Arthritis zaidi ya yote hutokea kwenye viungio vidogo vya vifundo vya miguu, vifundo vya miguu na magoti. Seli za kinga hutambua kimakosa seli za viungo kuwa ngeni (bakteria, virusi) na kutafuta kuziharibu. Mchakato huu unaweza kuchukua miaka.
Kutosonga kabisa kwa kiungo (yaani ankylosis) ni hatua ya mwisho ya ugonjwa wa yabisi. Ugonjwa huendelea kwa muda mrefu na maendeleo ya polepole (arthritis ya muda mrefu) au hutokea ghafla(acute arthritis) na bila matibabu ya wakati unaofaa husababisha matatizo makubwa, ikiwa ni pamoja na ulemavu.
Matibabu ya magonjwa ya viungo vya miguu
Magonjwa ya miguu kwa binadamu na matibabu yake yanahitaji mbinu jumuishi. Tiba haijumuisha tu kuondolewa kwa ugonjwa wa maumivu na mchakato wa uchochezi, lakini pia katika kuondoa sababu. Katika kesi hii, aina zote za njia za dawa za jadi na za jadi hutumiwa, ambazo ni:
- uteuzi wa NSAIDs - dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (kwa mfano, "Diclofenac"), glucocorticosteroids - dawa za kuzuia uchochezi za homoni ("Prednisolone"), sindano za ndani za anesthetics kwenye sehemu za maumivu ("Novocain"), antidepressants katika maendeleo ya ugonjwa huo dhidi ya asili ya dhiki ("Deprim"), kupumzika kwa misuli ("Tizanidin"), ambayo hupunguza spasms ya misuli ambayo hutokea dhidi ya historia ya maumivu ya pamoja;
- kubadilisha hali ya mkazo kwenye viungo (kwa kutumia mifupa, mishipa ya mifupa, bandeji) na lishe, kulingana na aina ya ugonjwa wa yabisi iliyogunduliwa;
- kozi mbalimbali za tiba ya mwili (sumaku, leza, msukumo wa umeme, wimbi la mshtuko);
- mazoezi ya kimatibabu;
- chakula;
- masaji na kujichua;
- dawa zinazotokana na bidhaa za nyuki;
- matumizi ya viunga vya upinde na vijiti ili kupunguza msongo kwenye viungo vilivyoathirika;
- tiba ya mafuta ya taa;
- phytotherapy;
- cryotherapy.
Imependekezwa ili uepuke mazoezi makaliasili ya kimwili: kazi nzito ya kimwili, kutembea kwa muda mrefu.
Mapendekezo ya jumla
Compresses mbalimbali za mitishamba (kwa matumizi ya nje), pamoja na decoctions na infusions msingi wao (kwa matumizi ya ndani) itasaidia kwa mafanikio kushindwa magonjwa ya miguu kwa watu, na matibabu yao na kuzuia itakuwa tafadhali na matokeo mazuri. Katika chakula, inashauriwa kutumia vyakula vyenye vitamini, kwani beriberi ni sababu ya kawaida ya ugonjwa wa mguu. Unapaswa pia kupunguza matumizi ya vyakula na kiasi kikubwa cha wanga (jamu, sukari, pipi, bidhaa za unga), kwa kuwa zinaweza kusababisha fetma, na kusababisha ulemavu wa pamoja. Lishe inapaswa kuwa kamili, na kiwango cha juu cha mboga, matunda - vyanzo vya vitamini, madini na vitu vingine muhimu vinavyohusika katika michakato ya metabolic.
Tiba ya ufanisi inahakikishwa na kukataa kabisa tabia mbaya: kuvuta sigara, kula kupita kiasi, matumizi mabaya ya pombe, ambayo hupunguza mchakato wa kurejesha na ni mzigo wa ziada kwa mwili.
Magonjwa ya tishu za periarticular ya miguu
Tishu zilizo karibu na articular ni kano na misuli inayozunguka kiungo, mahali pa kushikamana na mfupa, mifuko ya mucous. Mchakato wa uchochezi unaweza kuwekwa katika muundo wowote na kusababisha magonjwa kama vile trochanteritis (katika eneo la pamoja la hip), subcalcaneal na prepatellar bursitis (katika eneo la goti).
Tiba iliyofanikiwa ni katika utambuzi sahihi kwa kutumia ultrasound hadikugundua uwepo wa exudate (kioevu ambacho hujilimbikiza kwenye tishu wakati wa mchakato wa uchochezi), kupasuka kwa mishipa na tendons, na pia kuamua mkusanyiko kamili wa lengo la uchochezi.
Njia za jumla za matibabu ni:
- katika mapumziko kamili ya kiungo kilichoathiriwa na kupunguza mzigo juu yake;
- tiba ya kupambana na uchochezi, ikijumuisha matumizi ya marashi "Dolgit", "Diclofenac", "Fastum-gel";
- matumizi ya compresses yenye suluji ya 30-50% ya "Dimexide" kwenye eneo lenye maumivu;
- sindano ya topical ya corticosteroids kwenye tovuti ya jeraha;
- magnetotherapy, tiba ya leza, matibabu ya vitamini, upakaji tope, vichocheo vya kibaiolojia vinavyokuza uanzishaji wa michakato ya kimetaboliki.
Uvimbe unapopungua, lakini bado kizuizi cha harakati amilifu, massage na ukuaji wa pamoja, balneotherapy, electrophoresis hutumiwa.
Gout: mguu kwenye mtego
Gout ni ugonjwa wa kawaida wa miguu (uliotafsiriwa kutoka kwa Kigiriki kama "mguu kwenye mtego"), ambao huathiri viungo kutokana na uwekaji wa chumvi za uric acid ndani yake. Bidhaa ya mwisho ya kimetaboliki ya vitu fulani hujilimbikiza kupita kiasi kwenye tishu au hutolewa kwa idadi isiyo ya kutosha, na kusababisha, na yaliyomo kuongezeka, fuwele za urati na uwekaji wao kwenye viungo, ambayo husababisha kuonekana kwa maumivu makali na uchochezi.
Ugonjwa huu mara nyingi huathiri vidole vya miguu na maungio ya magoti na hujidhihirisha kwa maumivu makali ya viungo (hasa usiku), uvimbe,uwekundu (wakati mwingine uwekundu) wa ngozi kwenye sehemu ya kidonda. Hali ya jumla ya mwili inazidi kuwa mbaya na inaambatana na homa, maumivu ya kichwa, uchovu. Sababu za ugonjwa:
- baadhi ya magonjwa ya damu;
- matumizi mabaya ya pombe;
- hupendekezwa katika lishe ya samaki wa mafuta, nyama ya kuvuta sigara, bidhaa za nyama;
- figo kushindwa;
- tabia ya kurithi;
- hali zenye mkazo.
Mambo hayo hapo juu husababisha ongezeko la kiwango cha uric acid na urati (chumvi zake) kwenye damu. Pia, vyakula vilivyo na kiasi kikubwa cha purines - sababu zinazotambulika kwa ujumla hatari kwa ukuaji wa gout - ni uyoga, karanga, chai, kahawa, chokoleti, figo, ini, ulimi, kunde.
Wakati gout inapendekezwa kufuatilia mara kwa mara kiwango cha asidi ya mkojo katika damu, kula haki na kufuata mtindo wa maisha wenye afya. Kama hatua za kuzuia, elimu ya viungo, kazi ya kimwili, matibabu ya spa inapaswa kutumika.
Miguu imeumia: mzunguko hafifu
Magonjwa ya miguu mara nyingi yanaweza kusababishwa na kuharibika kwa mzunguko wa damu, ambayo hupunguza kasi ya kimetaboliki na kusababisha maendeleo ya hypoxia (njaa ya oksijeni). Kinyume na msingi wa ukosefu wa oksijeni kwenye tishu, thrombophlebitis, mishipa ya varicose na atherosulinosis ya ncha za chini hukua.
Sababu za kawaida za kutokea kwao ni:
- urithi;
- tatizo la kimetaboliki;
- matatizo baada ya magonjwa ya kuambukiza;
- ukosefu wa uhamaji.
Dalili za namna hiyomagonjwa yanafanana:
- uvimbe wa miguu na miguu;
- uwepo wa uzito kwenye miguu;
- kuundwa kwa mishipa ya buibui;
- kifafa cha mara kwa mara;
- kuonekana kwa vinundu vya vena zinazofungamana chini ya ngozi;
- uchovu.
Atherosclerosis hatari
Atherosulinosis ya ncha za chini, tabia hasa ya jinsia ya kiume, hubainishwa na dalili ya kwanza ya kimatibabu - upenyo wa vipindi. Maumivu ya kuponda au ya kupasuka yanaonekana kwenye misuli ya ndama. Pia kuna hisia ya uchovu wa ajabu wa kiungo. Maumivu yanaonekana katika hatua ya awali ya ugonjwa huo, ni undulating katika asili: wao huongezeka wakati wa kutembea, hupungua kwa kupumzika. Kisha, ugonjwa unapoendelea, huwa mara kwa mara na husumbua hata usiku, wakijidhihirisha kwa namna ya kushawishi. Ikiachwa bila kutibiwa, kukatika kwa kucha, sainosisi (cyanosis), ukavu, mng'aro, ngozi kuwaka, na nekrosisi ya tishu na kuonekana kwa vidonda vinavyoweza kusababisha gangrene kutokea.
Matibabu makali ya ugonjwa huu hayajapatikana, hivyo ni muhimu kuwa na muda wa kukomesha atherosclerosis katika hatua ya awali, kwa kutumia mafuta ya taa na njia za dawa za mitishamba, chakula, nk
thrombophlebitis
Thrombophlebitis ni kuvimba kwa ukuta wa vena, na kusababisha kuganda kwa damu. Sababu za ugonjwa huo ni:
- kupunguza kasi ya damu kupitia mishipa;
- mabadiliko ya muundo wa damu;
- maambukizi;
- kukonda kwa kuta za vena;
- ukosefu wa vitamini na madini.
Mara nyingi ugonjwa huu hutokea kama matatizo ya baada ya kujifungua. Unaweza kuamua ugonjwa wa thrombophlebitis kwa ishara zifuatazo:
- maumivu makali kwenye misuli ya ndama;
- joto la juu la mwili;
- uvimbe mkubwa wa kiungo kizima;
- kung'aa na cyanosis ya ngozi;
- kuongezeka kwa uvimbe wa tishu nyingi kwenye mshipa unaogandamizwa.
Magonjwa ya miguu kwa binadamu, dalili na matibabu yake huathiri karibu theluthi moja ya idadi ya watu duniani. Mengi ya magonjwa haya yanahitaji matibabu ya muda mrefu. Kwa hivyo, matibabu ya thrombophlebitis hufanywa na njia ya kihafidhina au ya upasuaji na inaweza kudumu kutoka siku 10 hadi miezi 3, na hatua sugu - karibu mwaka 1. Kwa kuongezea, wakati wa shughuli za kawaida za mfumo wa moyo na mishipa, inashauriwa kunywa lita 3 za maji kwa siku na kuipa miguu nafasi ya juu ili kuhakikisha mtiririko wa venous, kupunguza maumivu na uvimbe.
Varicose
Mishipa ya varicose ni ugonjwa ambao mishipa huvimba na kutokeza chini ya ngozi, unaohusishwa na mzunguko mbaya wa damu kwenye ncha za chini na utendakazi mbaya wa vali za mishipa. Mara nyingi, ugonjwa huathiri mishipa ya miguu na miguu, kwa kuwa sehemu hizi za mwili hubeba mzigo mkubwa wakati wa kutembea na kusimama.
Kikundi cha hatari kinajumuisha:
- wajawazito. Katika kipindi hiki, uzito wa mama mjamzito huongezeka kwa 15%, na mzigo kwenye miguu - mara 2;
- uzito kupita kiasi;
- watu wa fani za kukaa chini na wale ambaokazi inahusisha kusimama mara kwa mara;
- kuwa na tabia mbaya: matumizi mabaya ya pombe, kuvuta sigara.
Matibabu ya mishipa ya varicose huhusisha mbinu za kitamaduni na za kitamaduni. Kesi ngumu haswa zinahitaji uingiliaji wa upasuaji, ambao unajumuisha kuvuta mshipa ulioathiriwa kutoka kwa mkato mdogo kwenye uso wa ngozi. Operesheni kama hiyo haiondoi kabisa ugonjwa huo, kwani mzigo kwenye mtiririko wa damu kutoka kwa mishipa ya juu huhamishiwa kwenye vyombo vilivyo ndani zaidi. Pia kuna sababu ya kuonekana kwa ugonjwa huu. Kwa hivyo, matibabu yanahitajika kufanywa kwa ukamilifu.
Magonjwa ya miguu kwa binadamu na mbinu za matibabu yake yanajulikana kwa watu wengi moja kwa moja. Pathologies hizi zinahitaji hatua za kuzuia ufanisi: mazoezi ya matibabu, kuoga tofauti, massage ya miguu, shughuli za michezo, yaani: baiskeli, kutembea, kuogelea. Katika hatua za awali, inashauriwa kutumia bafu za matibabu na compresses kulingana na mimea ya dawa. Huwezi kuoga bafu moto na mishipa ya varicose, kwenda sauna na kuoga, kukaa jua kwa muda mrefu.
Mguu wa mwanadamu mara nyingi huathiriwa na mahindi - viota kidogo vya tabaka la juu la ngozi, umbo la kabari vikitokeza ndani katika sehemu za ukuaji.
Mara nyingi hutokea kwenye vidole vya miguu na nyayo na huweza kuwa chungu kutokana na mgandamizo wa keratinized molekuli kwenye mishipa iliyo kwenye ngozi.miisho. Magonjwa ya mguu wa mtu, matibabu ambayo yanafaa kabisa kwa tiba za watu, yanahitaji majibu ya wakati ili kuepuka kuzorota kwa afya.
Jambo lisilo la kufurahisha kwa mguu linachukuliwa kuwa mahindi, ambayo ni unene wa ngozi ngumu ya pekee bila msingi na kusababisha kuchoma kali na maumivu wakati wa kutembea. Tofauti na mahindi, wao ni sifa ya msimamo thabiti wa hudhurungi na uwazi. Kuondolewa kwa mahindi hufanywa kwa kutumia cream ya keratolytic, ambayo lazima itumike kwa eneo lililoathiriwa na kufungwa na plasta juu. Huwezi kuondoa mahindi kwa wembe, hii huchochea ukuaji wao kwa upana.
Magonjwa ya mguu wa binadamu: matibabu kwa tiba asilia
Unaweza kuondokana na mahindi kwa njia ifuatayo: viazi vya kusugua na vitunguu (1 kila moja), changanya, weka kwenye chachi, ambayo hutumiwa kwenye mahindi. Hii itasababisha kuungua kwake na uponyaji wa haraka.
Inafaa katika vita dhidi ya mikunjo ya jani la aloe, ambalo linapendekezwa kukatwa na kushikanishwa ndani na eneo lililoathiriwa. Jalada la juu na polyethilini na urekebishe compress na bendi ya misaada. Inashauriwa kutumia njia hii usiku. Kisha, kwa jiwe la pumice, toa sehemu ya mvuke ya nafaka na uipake mafuta ya camphor au cream ya mafuta. Taratibu kama hizi zinapaswa kurudiwa hadi urejeshaji kamili.
Magonjwa ya miguu kwa watu na matibabu yao kwa njia zisizo za asili yanajulikana sana kwa waganga wa kienyeji. Mafuta yaliyotengenezwa na peel ya vitunguu na vitunguu hufanya kazi vizuri, ambayo inapaswa kuwekwa kwenye jar na kumwaga na siki ya meza, kufunika.kikamilifu. Kusisitiza kwa muda wa siku 10-14, kisha uondoe manyoya, basi kioevu kukimbia na kuacha kukauka. Kabla ya kulala, husk inapaswa kutumika kwa mahindi na safu ya cm 2-3, ngozi karibu na eneo la kidonda inapaswa kutibiwa na mafuta ya petroli. Banda mguu na kuondoka compress usiku. Asubuhi, unahitaji kuosha mguu wako, uondoe kwa makini mahindi. Rudia utaratibu hadi kupona kabisa.
