Joto la mwili ni mojawapo ya viashirio vikuu vya afya ya binadamu. Kupotoka kwake kutoka kwa kawaida kunaonyesha uwepo wa ugonjwa huo. Kwa hiyo, ni muhimu kujua jinsi ya kuweka kipimajoto kwa usahihi ili thamani yake iwe sahihi zaidi.
vipimajoto vya Zebaki
Kipimajoto ni chupa ya glasi yenye kapilari iliyojaa zebaki. Vifaa vile vya kupima joto la mwili vilionekana kwanza kabisa na bado vinachukuliwa kuwa sahihi zaidi. Hitilafu yao ni digrii 0.1 tu. Maisha ya rafu ya kifaa hayana ukomo ikiwa inatumiwa kwa uangalifu na haijaharibiwa. Ni ya kawaida na ya bei nafuu.
Hasara yake ni uwepo wa zebaki kwenye kipimajoto hicho, ambacho ni hatari sana kwa afya. Kwa kuwa kipimajoto kinaweza kuharibika kwa sababu ya udhaifu wake, haipaswi kutumiwa kwa vipimo vya joto vya rectal, uke na mdomo. Ni muhimu kuzingatia muda gani wa kuweka thermometer ya zebaki. Inachukua wastani wa dakika 7-10 kupata matokeo sahihi.
Baadhi ya watengenezaji huzalisha vipimajoto vya zebaki vyenye kifaa chenye nguvu zaidimsingi wa kioo kwa ncha ya zebaki na plastiki. Vipimajoto hivi vina mche maalum unaoongeza kipimo, na pia kuwa na saizi iliyobana zaidi.
Ni muhimu kujua jinsi ya kuweka vizuri kipimajoto cha zebaki. Kabla ya kupima joto, inapaswa kutikiswa ili zebaki ishuke kwa alama ya angalau digrii 35. Ili usiharibu kifaa, unapaswa kuifanya katika nafasi ya wazi, ikiwezekana kwenye kitanda. Wakati wa kutetemeka, unahitaji kutumia mkono zaidi ya yote. Kichwa cha thermometer kinapaswa kupumzika dhidi ya mitende, na hifadhi ya zebaki inapaswa kuelekezwa chini. Katika kesi hii, sehemu ya kati iko kati ya kidole gumba na kidole cha mbele. Kwa sababu za kiusalama, kifaa hakipaswi kushikwa na mikono yenye maji au utelezi.
Baada ya kutumia, kipimajoto kinapaswa kuoshwa chini ya maji ya bomba na sabuni, kipakiwe kwenye sanduku na kufichwa mbali na watoto. Uharibifu wowote wa mita unapaswa kutupwa.
vipimajoto vya kielektroniki
Aina hii ya kipima joto ni nafuu na ni salama kabisa. Ina kihisi cha mguso ambacho humenyuka joto na kuonyesha thamani kwenye LCD. Thermometer pia ina ishara ya sauti, ambayo inatoa mwisho wa utaratibu. Mara nyingi vifaa kama hivyo hutoa sauti kabla ya muda uliowekwa, kwa hivyo ni muhimu kuhimili dakika nyingine 1-2 zaidi.
Baadhi ya vipimajoto vina onyesho lenye mwanga wa nyuma ambalo hurahisisha kutumia gizani. Kuna mifano katika fomupacifiers kwa watoto wadogo, wana kanuni sawa ya kufanya kazi.
Hasara yao ni kutokuwa sahihi kwa kipimo. Inaweza kushuka kwa sababu ya betri ya chini. Kipimajoto hiki lazima kiangaliwe mara kwa mara dhidi ya zebaki. Hitilafu ya digrii 0.1 inaruhusiwa. Inaweza kuathiriwa na dakika ngapi thermometer iliwekwa. Kifaa haipaswi kuoshwa chini ya maji ya bomba na kusafishwa. Baada ya kupima halijoto, kipimajoto lazima kifutwe kwa pombe na kuwekwa mbali na watoto.
Vipande vya thermo, viashirio vya joto, vipimo vya joto
Vipimajoto vya aina hii hutengenezwa kwa namna ya vipande au kadi za karatasi. Wao hujumuisha filamu isiyo na joto, ambayo ina fuwele zinazobadilisha rangi chini ya ushawishi wa joto la mwili. Kiashiria cha thermometer hiyo imegawanywa katika kanda mbili: joto la kawaida na la juu, au ina hatua ya shahada moja. Kifaa hiki hukuruhusu kujua matokeo baada ya sekunde 10-15, lakini thamani itakuwa ya kukadiria.
Kipimajoto dummy
Kipimajoto katika umbo la kibamiza kimeundwa mahususi kwa ajili ya watoto wadogo. Lakini kifaa hiki kinaweza kutumika tu ikiwa pua ya mtoto hupumua vizuri, na katika kesi ya ugonjwa mara nyingi huzuiwa. Sensor, iko kwenye pacifier, lazima iwe karibu na ulimi wa mtoto kwa usomaji wa kuaminika. Kwa hiyo, mtoto anapaswa kuwa na utulivu, usilie au kucheza na kifaa. Thermometer hupima joto ndani ya dakika 2-3. Matokeo huonekana kwenye onyesho baada ya mlio wa sauti.
Kipimajoto dummy baada ya kila matumizihaja ya kuoshwa. Ili kufanya hivyo, futa chuchu kutoka kwa kifaa na sensor ya joto na chemsha kwa dakika 1-2. Lakini ikiwa muundo wa kifaa hautoi disassembly yake zaidi, basi hii haiwezi kufanywa. Itatosha baada ya matumizi kuiosha kwa sabuni katika maji yaliyochemshwa kwenye joto la kawaida, kisha ikausha na kuiweka kwenye bakuli.
vipimajoto vya infrared
Aina hii ya kipimajoto ni sawa katika utendakazi wake na dijiti: mawimbi ya sauti, onyesho, kumbukumbu ya kipimo, taa ya nyuma. Lakini tofauti na ya kwanza, ana uwezo wa kupima joto kwa sekunde 1-5 tu, wakati hajawasiliana na mwili wa mwanadamu. Ikiwa inatumiwa kwa usahihi, basi makosa katika viashiria hayatazidi digrii 0.1. Kipimajoto hujibu kwa mionzi ya infrared ya binadamu, na kuonyesha matokeo ya kipimo kwenye onyesho la dijitali.
Kifaa hakina dutu hatari na ni salama kabisa kwa afya, kwa hivyo kinaweza kutumika tangu kuzaliwa. Lakini ni muhimu kujua jinsi ya kuweka thermometer kwa usahihi. Ili kupima hali ya joto, inaelekezwa kwa hekalu, sikio au paji la uso kwa umbali wa cm 2-2.5. Kwa maadili ya juu ya digrii 38, kifaa hutoa moja kwa moja ishara ya kengele inayosikika. Unaweza pia kupima joto la maji na hewa kwa kutumia kipimajoto.
Hasara ni pamoja na gharama kubwa na kutokuwa sahihi kwa vipimo. Mkengeuko katika usomaji unaweza kutokea kwa sababu ya uchafuzi wa uso wa kihisi, kwa hivyo ni muhimu kuifuta mara kwa mara kwa kitambaa kilichowekwa na pombe.
Kipimajoto cha sikio
Kifaa kina ncha laini, ambayo katika umbo lakehairuhusu kuingia ndani sana kwenye mfereji wa sikio. Kutumia thermometer ya sikio, unaweza kujua matokeo katika sekunde 1-2. Lakini haifai kuitumia kwa kuvimba kwa sikio la kati.
Ni muhimu kujua jinsi ya kuweka kipima joto kwa usahihi. Ili kuiingiza vizuri kwenye mfereji wa sikio, unahitaji kuvuta sikio nyuma na juu. Matumizi ya thermometer ya sikio inakuwezesha kupata matokeo sahihi kwa kasi, kwani eardrum hutolewa na damu kutoka kwa mfumo sawa na kituo cha udhibiti wa joto katika ubongo. Matokeo yatajulikana baada ya sekunde 2-3.
Njia hii ya kupima halijoto haifai kwa watoto walio na umri wa chini ya miezi 6, kwa kuwa matokeo hayatakuwa sahihi kutokana na sifa za ukuaji katika umri huu. Ikiwa mtu ametoka tu mitaani, ni muhimu kusubiri dakika 15 kabla ya utaratibu ili mwili upate joto na matokeo ni sahihi. Usitumie aina nyingine za thermometer kupima joto katika sikio. Wanaweza kuumiza ngoma ya sikio.
Jinsi ya kupima halijoto kwa usahihi?
Kabla ya kutumia kipimajoto cha zebaki, unahitaji kukitayarisha. Ili kufanya hivyo, tikisa thermometer ili ionyeshe joto la angalau digrii 35. Unapaswa kujua jinsi ya kuweka thermometer vizuri chini ya mkono wako. Kifaa haipaswi kushinikizwa kwa nguvu sana dhidi ya mwili ili usivunjike, lakini pia ushikilie ili kisianguka. Ncha yake inapaswa kuwa katikati ya kwapa na kuwasiliana na mwili. Ni muhimu kujua ni muda gani wa kuweka thermometer ya zebaki. Kwa wastani ni muhimushikilia kwa angalau dakika 7-10 ili kupata matokeo sahihi.
Inapaswa kuzingatiwa jinsi ya kuweka vizuri kipimajoto cha kielektroniki. Kwa matokeo sahihi, mgonjwa lazima awe amepumzika. Katika kesi hii, unaweza kusimama, kulala au kukaa, lakini si kutembea. Ni muhimu kujua ni muda gani wa kuweka thermometer chini ya mkono wako. Kifaa cha elektroniki hupima joto kwa dakika 3. Lakini kwa kawaida beep inaweza kusikika mapema sana, hivyo baada yake thermometer lazima ifanyike kwa dakika nyingine 1-2. Mwishoni mwa utaratibu, usiondoe kifaa ghafla, kwa sababu hii inaweza kuathiri matokeo ya kipimo. Hitilafu inaweza kuwa sehemu ya kumi chache za digrii.
Je, halijoto gani inachukuliwa kuwa ya kawaida?
Mwenye afya ni mtu mwenye joto la mwili la nyuzi joto 36.6. Lakini wakati mwingine hali ya joto inaweza kubadilika kulingana na mazingira, uchovu wa kimwili, na hata wakati wa siku. Wakati huo huo, mtu anahisi afya kabisa. Mara nyingi, ongezeko la joto linaweza kuonekana kwa watoto, hasa wakati wa shughuli. Viashiria hadi digrii 37 huchukuliwa kuwa kawaida. Kwa watu wazee, kinyume chake, joto linaweza kupunguzwa. Hii ni kutokana na shughuli zao chache. Kwa hivyo, kwa mtu mzee, halijoto ya nyuzi 36 itachukuliwa kuwa ya kawaida.
Aidha, viashirio vinaweza kutofautiana kulingana na saa ya siku. Katika mtu mwenye afya, joto la chini la mwili ni asubuhi, kutoka masaa 5 hadi 8, na juu zaidi jioni, kutoka masaa 16 hadi 18. Kwa hiyo, sio daima kuinuliwa kidogoviashiria ni ishara za ugonjwa huo. Katika hali hii, unapaswa kufuatilia hali ya mtu wakati wa mchana.
Je, joto la mwili linapaswa kupimwa mara ngapi?
Utaratibu unaweza kufanywa mara kadhaa kwa siku. Ikiwa ugonjwa unaendelea, basi joto hupimwa kila saa. Kwa kupotoka kidogo kutoka kwa kawaida, kipimajoto kinatumika mara 3-4 kwa siku.
Njia za kupima halijoto kwa kawaida zinaweza kutoa viashirio vifuatavyo:
- kwa mdomo - 35, 7-37, 3;
- rectally - 36, 2-37, 7;
- mpako wa kinena - 36, 3-36, 9;
- uke - 36, 7-37, 5;
- kwapa (chini ya makwapa) - 35, 2-36, 7.
Visomo sahihi zaidi vinaweza kupatikana kwa vipimo vya halijoto ya mstatili na mdomo. Kwa mbinu ya kwapa, kunaweza kuwa na hitilafu kutoka digrii 0.1 hadi 0.3.
Mpangilio sahihi wa kipimajoto
Ili kupata vigezo sahihi zaidi, ni lazima ufuate mapendekezo yafuatayo:
- Kiwango cha joto katika chumba kinapaswa kuwa kati ya digrii 18 na 25. Ikiwa viashirio viko chini kidogo, basi lazima kwanza upashe joto kipimajoto kwenye mikono yako.
- Ikiwa kuna jasho kwenye kwapa, futa kwa taulo kavu au leso. Kwa hivyo, kifaa hakitapunguza joto wakati wa kipimo cha halijoto.
- Ncha ya kipimajoto inapaswa kuwa katikati ya kwapa. Msongamano wa makutano lazima uwe sawa katika mchakato mzima.
- Huwezi kupima halijoto mara tu baada ya kujitahidi kimwili, kula chakula cha mchana kitamu, kuoga joto, woga.msisimko kupita kiasi. Lazima usubiri dakika 15.
- Kipimajoto lazima kitolewe nje vizuri ili kisiongeze usomaji kwa sehemu kumi chache za digrii.
- Wakati wa utaratibu, huwezi kuzungumza, kunywa, kula au kusonga. Ni muhimu kujua ni muda gani wa kuweka kipimajoto chini ya mkono wako.
- Joto hupimwa kabla ya kutumia dawa za antipyretic au dakika 30-40 baada yake.
- Ni muhimu kufuta kipimajoto mara kwa mara, ambacho kinatumiwa na wanafamilia wote. Dawa yoyote ya kuua vijidudu inafaa kwa hili, baada ya hapo unahitaji kufuta kipimajoto kavu.
Jinsi ya kupima halijoto bila kipimajoto?
Ikiwa mgonjwa ana homa, unaweza kugusa paji la uso wake kwa midomo yako. Wao ni nyeti zaidi kuliko mikono. Unaweza pia kuamua joto kwa kiwango cha moyo. Kulingana na utafiti wa matibabu, ongezeko la joto la mwili kwa digrii moja linamaanisha ongezeko la kiwango cha moyo kwa beats 10 kwa dakika. Kiwango cha juu cha pigo kinaonyesha homa kwa mgonjwa. Mpigo wa midundo 80 kwa dakika huchukuliwa kuwa kawaida, kwa hivyo kiashirio cha zaidi ya midundo 100 kitakuwa kwenye halijoto ya takriban nyuzi 38.
Unaweza kubainisha uwepo wa joto kwa ishara za nje na ustawi wa mtu. Dalili zinazojulikana zaidi ni kuumwa na mwili, baridi, kiu kali, mkojo mkali wa njano, na kuongezeka kwa jasho. Matangazo nyekundu yanaweza kuonekana kwenye ngozi, na macho yanawaka. Unaweza pia kutambua uwepo wa joto kwa mzunguko wa kupumua. Maadili yaliyoinuliwa katika kesi hii yataonyesha homa. Kawaida kwa watoto ni 20-30, nakwa mtu mzima - pumzi 15-20 kwa dakika.
Nifanye nini ikiwa kipimajoto changu cha zebaki kitapasuka?
Aina hii ya kipima joto ina "stuffing" hatari. Mvuke wa zebaki unaweza kusababisha madhara makubwa kwa afya ya binadamu. Unahitaji kujua jinsi ya kutenda ili kuepuka matokeo yasiyotakikana.
Ikiwa kipimajoto cha zebaki kitavunjika, basi huwezi:
- unda rasimu - hii huharakisha mchakato wa uvukizi;
- kusanya mipira ya zebaki kwa kisafisha utupu;
- tupa dutu hatari kwenye pipa la taka au mfereji wa maji machafu.
Algorithm ya vitendo:
- Kabla ya kuanza kusafisha kipimajoto kilichovunjika, lazima kwanza ujilinde dhidi ya mafusho ya zebaki. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuvaa ulinzi maalum: glavu, barakoa.
- Mipira mikubwa ya zebaki inaweza kukusanywa kwa balbu ya mpira, na mipira midogo yenye mkanda wa kunata, mkanda wa kubandika. Unahitaji kuanza kutoka ukingo, hatua kwa hatua kufikia katikati.
- Mipira ya zebaki ikusanywe kwenye chupa yenye mmumunyo wa gramu 30 za soda na gramu 40 za sabuni iliyokunwa kwa lita 1 ya maji. Sehemu ambayo dutu iligusana lazima itibiwe na wakala sawa. Kontena lazima lihamishwe hadi kwa Wizara ya Hali za Dharura mahali pa kuishi.
Ni vipimo vipi vingine vya halijoto vinavyopatikana?
Kuna njia nyingi za kupata matokeo. Lakini ni muhimu kujua jinsi ya kutekeleza utaratibu vizuri, kulingana na njia iliyochaguliwa.
Kiwango cha joto hupimwa kwa kulalia upande, magoti yaliyotolewa hadi kifuani. ncha ya thermometerni muhimu kulainisha na cream au mafuta ya petroli, na kisha uiingiza kwa upole ndani ya anus. Jinsi ya kuweka thermometer kwa mtoto? Katika kesi hii, unahitaji kuiweka kwa magoti yako juu ya tumbo lako, ukishikilia kwa mikono yako, na kutekeleza utaratibu. Thermometer lazima iingizwe si zaidi ya cm 1.5-2. Utaratibu huchukua muda wa dakika 2-3. Kipimo cha halijoto ya rektamu kinachukuliwa kuwa mojawapo ya mbinu sahihi zaidi.
Katika njia ya kumeza, ni muhimu kuzingatia jinsi ya kuweka vizuri kipimajoto kinywani mwako. Ili kufanya hivyo, lazima iwekwe chini ya ulimi ili iwe kwenye kinachojulikana kama mfuko wa joto. Wakati wa utaratibu, kifaa lazima kifanyike kwa midomo kwa muda wa dakika 2-3. Kwa watoto wachanga, kuna thermometers kwa namna ya pacifier. Mbinu hii pia inachukuliwa kuwa mojawapo ya sahihi zaidi.
Ili kupima halijoto katika mkunjo wa inguinal, ni muhimu kuzingatia jinsi ya kuweka kipimajoto ipasavyo. Ili kufanya hivyo, unahitaji kupiga mguu kidogo kwenye kiungo cha hip na kuweka thermometer huko. Upinde wa kiwiko pia unaweza kutumika.
Kwa nini kuna halijoto tofauti chini ya makwapa tofauti?
Njia kwapa imepata umaarufu mkubwa kutokana na usafi mkubwa ikilinganishwa na njia nyinginezo, na si kwa sababu ya usahihi wa viashirio. Kwa hiyo, hitilafu ndogo inawezekana wakati wa kupima joto chini ya mikono tofauti (digrii 0.1 - 0.3).
Tofauti katika usomaji wakati mwingine hutegemea ni mkono upi wa kuweka kipimajoto. Kwa mkono wa kulia, upande wa kulia unahusika zaidi, na kwa mkono wa kushoto, kinyume chake ni kweli. Inaaminika kuwa utendaji wa upande wa kazi unaweza kuongezeka kidogo. Kwa zaidiKwa matokeo sahihi, mkono wa kulia hupima joto chini ya mkono wa kushoto, na mkono wa kushoto - chini ya kushoto. Vighairi hufanywa ikiwa kuna uharibifu kwenye upande unaotaka au jipu kwenye kwapa.
Na pia tofauti ya halijoto chini ya makwapa tofauti inaweza kuashiria maambukizi ya hivi majuzi ya ugonjwa wa virusi, kwapa unyevu, joto kupita kiasi. Usijali ikiwa maadili ni tofauti kidogo. Unapaswa kwenda hospitali mara moja ikiwa tofauti ya joto ni nyuzi 2.0 - 3.0.
Tunafunga
Joto la mwili ni kiashirio muhimu cha afya ya binadamu. Hata hivyo, inaweza kutofautiana kulingana na mambo ya nje na wakati wa siku. Kuna njia nyingi za kupima joto. Soko la kisasa hutoa uteuzi mkubwa wa aina tofauti za thermometers za matibabu. Kila moja ambayo ina hasara na faida zake. Ni muhimu kwanza kusoma maagizo ya kutumia kipimajoto cha aina iliyochaguliwa.
