Kukatika kwa nywele ni tatizo kubwa, hasa kwa jinsia ya haki. Baada ya yote, hairstyle ya anasa ni sifa ya mwanamke aliyepambwa vizuri. Mara ya kwanza, mabadiliko ya fedha yanakuja akilini, uteuzi wa serum maalum ya kulisha follicles ya nywele. Lakini vipi ikiwa hiyo haisaidii? Ni vipimo gani vya kuchukua kwa upotezaji wa nywele? Kwa kweli, mashauriano na daktari wa trichologist hayawezi kuepukwa, lakini hata hivyo, haitaumiza kuelewa suala hili vyema.
Kwa ufupi kuhusu mambo makuu
Afya ya ngozi na nywele moja kwa moja inategemea hali ya mwili kwa ujumla. Katika idadi kubwa ya matukio, sababu za kupoteza nywele kali ziko katika kina cha mwili. Mara nyingi, hii ni kutokana na usawa wa homoni, dysfunction na kuvimba, dysbacteriosis ya matumbo na kuvuruga kwa mfumo wa kinga.mfumo.
Yaani hata daktari aliye na uzoefu zaidi hawezi kubaini sababu mara moja. Lakini atakuambia ni vipimo gani vya kuchukua kwa kupoteza nywele ili kuelezea njia sahihi ya matibabu. Leo, mtu yeyote anaweza kuchunguzwa katika maabara ya kulipwa. Lakini usifikiri kwamba baada yake wewe mwenyewe utajiandikia matibabu. Daktari wa trichologist lazima afasiri matokeo. Huyu ni mtaalamu wa nywele na ngozi za kichwa.
Usipoteze pesa zako
Turudi kwenye ukweli kwamba, kwanza mtu anajaribu kutatua matatizo yake peke yake. Leo, matangazo yanakuza kikamilifu njia mbalimbali za gharama kubwa ambazo zina uwezo wa miujiza. Hizi ni shampoos, balms, sprays. Lakini kuangalia, hakuna hata mmoja wao anayeweza kuacha kupoteza nywele. Aidha, wengi wao wana parabens hatari, silicones na sulfates. Hii sio juu ya vipodozi vya kitaaluma, lakini kuhusu kile kilicho kwenye rafu za maduka makubwa. Ikiwezekana, ni bora kushauriana na mfanyakazi wa nywele na kununua bidhaa kutoka kwa mfululizo wa kitaalamu.
Kwa hivyo, hupaswi kubadilisha shampoo moja baada ya nyingine, ukitumaini kwamba inayofuata itafanya hairstyle yako ifanane na ile iliyoonyeshwa kwenye tangazo. Ni bora kuzingatia uchunguzi na kujua ni vipimo gani vya kuchukua kwa upotezaji wa nywele.
Sheria muhimu
Leo sio siri kwamba ubora wa huduma katika kliniki za umma na za kibinafsi unaweza kutofautiana sana. Kwa hivyo, ikiwa wakati na pesa huruhusu, ni bora kupitia utambuzi wa kinakliniki ya kuaminika. Hili ni muhimu hasa kwa wale ambao hawajafanyiwa uchunguzi wa kimatibabu kwa muda mrefu na hawajachukua angalau vipimo vya jumla.
Wakati huo huo, wanawake wanaweza pia kujiandikisha kwa mashauriano na daktari wa magonjwa ya wanawake-endocrinologist. Kila mtu lazima apate ultrasound ya tezi ya tezi na kufanya mtihani wa jumla wa damu ya kliniki. Huu ni mtihani wa msingi tu. Zaidi ya hayo, kila mtu anaweza kupewa maelekezo yake binafsi.
Utafiti wa Kujisomea
Mtihani wa upotezaji wa nywele huanza na mashauriano ya daktari, ambayo hakika atachukua anamnesis. Kwa hiyo, ni bora kuchambua maisha yako, kuandaa majibu nyumbani na si kupoteza muda katika ofisi. Maswali yatakuwa:
- Je, unapata usingizi wa kutosha? Je, ni mara ngapi unapaswa kulala baada ya saa sita usiku na hii inasababishwa na nini?
- Je, unapumzika vya kutosha? Mtu anahitaji mapumziko ya chakula cha mchana, ikiwezekana kwa kutembea nje. Na baada ya siku ya kazi ya saa 8, badilisha kwa shughuli zingine. Chaguo bora litakuwa michezo au kutembea, kutazama vipindi unavyovipenda, kupiga gumzo na wapendwa wako.
- Kagua lishe yako. Je, ana usawaziko kwa kiasi fulani? Ili kufanya hivyo, ni vizuri kujaza shajara ya chakula kwa siku 10.
- Unatumia dawa gani?
- Je, unaishi maisha ya afya?
- Unafanya kazi katika hali gani?
- Je, unatumia bidhaa gani za kutunza ngozi kila siku?
Orodha ya vipimo vya upotezaji wa nywele itategemea utamwambia daktari nini na atatoa hitimisho gani kutokana na hili.mapenzi.
Jaribio rahisi
Siku zote pole sana kwa muda na pesa kwenda kwa waganga. Kwa hivyo, kwa kawaida tunavuta hadi mwisho, tukijishawishi kuwa hakuna kitu kibaya kinachotokea. Kwa hiyo, fanya majaribio rahisi kwenye nywele zako. Chukua uzi mdogo, uibane kati ya kidole gumba na kidole cha mbele, na uvute polepole. Sasa tathmini matokeo. Ikiwa idadi ya nywele ambazo zimeanguka ni zaidi ya saba, basi ni muhimu kwenda kwa mashauriano na trichologist.
Kiwango cha kupoteza nywele kwa wanawake ni hadi 125 kwa siku. Kiasi cha juu kitaanguka wakati wa kuosha. Kati ya taratibu za maji, hasara ni kuhusu vipande 50 kwa siku. Ikiwa unaona kuwa katika kesi yako mengi zaidi yamepotea, basi unahitaji kuchukua hatua. Mbali na uchunguzi huo, daktari, kwa kutumia kamera maalum, anachunguza ngozi ya kichwa na kutoa hitimisho kuhusu msongamano wa ukuaji wa nywele kwa kila sentimita ya mraba.
Sababu za kukatika kwa nywele
Hii inaweza pia kujumuisha upunguzaji mbaya wa nywele. Bila shaka, katika kipindi cha maisha, nywele huanguka, na hii ni ya kawaida kabisa. Sababu za hii zinaweza kuwa zifuatazo:
- Magonjwa ya kuambukiza na fangasi. Na unahitaji kuelewa kwamba hii ina maana si tu uharibifu wa ngozi, lakini pia kwa viungo vya ndani. Maambukizi ya fangasi yanaweza kutambuliwa kwa kuchukua uchunguzi wa ngozi ya kichwa.
- Kukosekana kwa usawa wa homoni. Hapa, pia, kila kitu kinatabirika kabisa. Ukosefu wa estrojeni au ziada ya testosterone husababisha follicles ya nywele kuwa na njaa. Wanapoteza nguvu, kuchoma nje. Matatizo ya homoni hayatokea katika utupu. Sababu za kawaida ni magonjwa ya tezi ya tezi, ovari au tezi za adrenal. Mkazo wa mara kwa mara, dawa za muda mrefu, ujauzito - yote haya yanaweza kusababisha kuzorota kwa mfumo wa endocrine.
- Avitaminosis. Sababu nyingine ya kawaida ambayo ni desturi ya kuhusisha matatizo yote ya afya. Lakini katika kesi hii, ukosefu wa vitu muhimu unaweza kuchukua jukumu kubwa. Nywele za nywele zinahitajika kutolewa kwa vipengele vidogo na vidogo. Kwa lishe isiyo na usawa, hawatapokea vitu muhimu, huanza kudhoofika, na nywele huanguka.
Bila shaka, daktari anakabiliwa na kazi ngumu - kukabiliana na aina mbalimbali za sababu na kutafuta moja ambayo itasababisha ufumbuzi wa tatizo. Ndiyo maana ni muhimu sana kwamba mtaalamu ana uwezo na anajua vizuri ni vipimo gani vinavyowekwa kwa kupoteza nywele. Vinginevyo, matibabu yatakuwa ni kupoteza muda na pesa.
Vipimo vya kimaabara
- Mara nyingi sana, wataalamu wa trichologists hupendekeza wagonjwa wao wapimwe damu ya kibayolojia. Inaruhusu mtaalamu kutathmini ikiwa figo na ini zinafanya kazi vizuri, ikiwa kuna mchakato wa uchochezi unaofanya kazi. Kwa kuongeza, uchanganuzi huu hukuruhusu kutathmini usawa wa vipengele vya ufuatiliaji.
- Lakini mara nyingi zaidi, huu ni mwanzo tu. Biochemistry inaweza kufanyika hata kabla ya kutembelea daktari, ili uteuzi wa kwanza ni taarifa zaidi. Baada ya kumsikiliza mgonjwa, daktarikuamua ni vipimo vipi vya kuchukua. Kuna mambo mengi ya kuzingatia linapokuja kupoteza nywele. Kwa mfano, huwezi kupuuza asili ya homoni. Ili kutambua ugonjwa wa kichwa na nywele, uchambuzi wa T3, T4, TSH, prolactini, FSH, LH, testosterone ya bure, na progesterone itahitajika. Katika baadhi ya matukio, orodha inaweza kupunguzwa au kuongezeka.
- Inashauriwa kuchukua uchambuzi wa chuma cha serum. Hii itaondoa upungufu wa damu.
- Idadi ya mitihani inajumuisha vipimo mahususi ambavyo ni muhimu kwa utambuzi sahihi. Huu ni uchambuzi wa spectral wa nywele na mineralogram. Usawa wa madini katika kesi hii itawawezesha kufuta tangle zaidi na kutafuta sababu ya mwisho. Uchanganuzi wa spectral unaonyesha uwiano wa vipengele vya kufuatilia katika utungaji wa curls zenyewe.
Jaribio la ziada la vimelea
Sababu nyingine ambayo mtaalamu wa trichologist anafaa kuzingatia. Matibabu ya kupoteza nywele inaweza kuwa ya muda mrefu na isiyofanikiwa, na yote kwa sababu uwezekano wa kuambukizwa na helminths umekosa. Baada ya yote, mambo rahisi mara nyingi huachwa nje ya mawazo yetu.
Kukatika kwa nywele na minyoo ya matumbo kuna uhusiano wa karibu. Kwa hiyo, ni muhimu kufanya uchambuzi wa kinyesi kwa mayai ya minyoo. Hii itawawezesha kurekebisha matibabu kwa wakati. Wakati huo huo, mchango wa damu umewekwa ili kuangalia uwepo wa maambukizi ya vimelea. Kwa sababu hii, tatizo mara nyingi huanza, hasa kwa watoto.
Kinga
Hii ni kweli hasa ikiwa tunazungumziavijana. Vipimo vya kupoteza nywele mara nyingi huwa ndani ya aina ya kawaida, hivyo madaktari hutaja mabadiliko yanayohusiana na umri na kushindwa kwa homoni. Lakini pia ni muhimu kuwasilisha kwa msichana mdogo au kijana sheria fulani ambazo zitasaidia kusahau kuhusu tatizo hili:
- Hali ya mikunjo inategemea na chakula unachokula. Kwa hiyo, tunasahau kuhusu soda, chips na hamburgers. Bora kuliko mlo kamili katika mkahawa wa shule. Na ladha na ladha mbalimbali haziongezi afya ya nywele hata kidogo.
- Ni muhimu kujumuisha vitamini na madini ya kutosha kwenye lishe.
- Bila kujali mtindo, unahitaji kutunza nywele zako. Hiyo ni, kuvaa kofia wakati wa baridi na kofia nyepesi wakati wa kiangazi.
Utunzaji sahihi
Sio vijana pekee. Maisha leo yanaharakisha kasi, kwa hiyo kuna muda mdogo na mdogo wa huduma ya nywele. Ndiyo sababu tunachanganya juu ya kukimbia, na wakati wa kuwekewa, tunawasha kavu ya nywele kwa nguvu kamili. Na kisha tunauliza madaktari nini cha kufanya. Vipimo ni vya kawaida - upotezaji wa nywele unaweza kusimamishwa kwa tiba za nyumbani:
- Osha nywele zako katika mwelekeo wa ukuaji wa nywele pekee.
- Kausha kwa taulo laini na ukauke kiasili.
- Punguza matumizi ya vikaushia nywele, pasi za kusokota na pasi bapa.
Hali zenye mkazo huathiri vibaya hali ya mikunjo. Kwa hivyo, jioni ni vizuri kupika chai na chamomile, mint na zeri ya limao.
Matibabu ya dawa
Daktari anapaswa kuichagua, kwa kila mgonjwa mmoja mmoja. Lakini leo soko linadawa ambayo inauzwa bila dawa na kukusanya maoni mazuri. "Pantovigar" kwa kupoteza nywele ni dawa ya ufanisi ya kukabiliana na tatizo hili la maridadi. Viungo:
- Vitamini B1.
- P-aminobenzoic acid.
- Chachu ya kimatibabu.
- Keratini.
- Cystine.
- Calcium D-pantothenate, au vitamini B5.
Yaani, kwanza kabisa, dawa hutoa lishe kwa nywele na vitu muhimu. Hii inakuwezesha kuamsha ukuaji wao, na pia kuwafanya kuwa laini, hariri na afya. Hii inathibitishwa na hakiki nyingi. "Pantovigar" kwa kupoteza nywele inaweza kuingizwa katika tiba tata, wakati shida nyingine isipokuwa beriberi na utapiamlo wa follicles ya nywele hupatikana. Ngumu inakabiliana na kazi yake kikamilifu. Bila shaka, dawa hiyo ni ghali sana, ambayo mara nyingi hutolewa nyota wakati wa kuweka alama.
