Baridi ni kupoa kwa sehemu moja moja au mwili mzima, jambo ambalo huchukuliwa kuwa chanzo cha magonjwa mbalimbali. Katika kamusi ya Dahl, kukamata baridi kunamaanisha kusababisha ugonjwa na baridi. Baridi ya kawaida huchangia kuibuka kwa patholojia mbalimbali. Hata Hippocrates aliandika kwamba kila kitu baridi ni mbaya sana. Katika tukio la magonjwa yanayosababishwa na virusi, pamoja na maambukizi, hypothermia pia ni muhimu, ambayo inapunguza upinzani wa mwili kwa upinzani dhidi ya microorganisms. Baridi sio ugonjwa wa kujitegemea, lakini husababisha magonjwa mengine, mara nyingi SARS, na joto wakati wa baridi ni mojawapo ya dalili zake.
Mafua ni nini?
Baridi humaanisha magonjwa kadhaa (mafua, SARS, pharyngitis, laryngitis, herpes simplex), ambayo husababishwa na virusi mbalimbali. Wazo kwamba baridi ni lazima kuhusishwa na baridi ni makosa. Sababu ya ugonjwa ni virusi, na katika hali ya hewa ya baridi hali nzuri huendeleza kwao: vyumba visivyo na hewa ya kutosha, hypothermia.kiumbe, kukauka kwa utando wa mucous unaohusishwa na kuingizwa kwa mfumo wa joto.
Visababishi vikuu vya ugonjwa huo ni virusi vya reovirus, adenoviruses, rhinoviruses na vijidudu vingine vingi, kati yao kuna takriban mia tatu. Kuingia ndani ya mwili wa mtu binafsi kwa njia ya juu ya kupumua, husababisha magonjwa mbalimbali. Wote wana sifa ya dalili sawa: baridi, koo, pua ya kukimbia, maumivu na, bila shaka, homa na baridi. Virusi hutumia mwili wa binadamu kama incubator kwa uzazi. Kulisha yaliyomo kwenye seli za mwili, hudhoofisha, na hivyo kupunguza ulinzi wa mfumo wa kinga.
Kwa sababu hiyo, homa mara nyingi hutatiza na maambukizi ya bakteria. Kichefuchefu kidogo wakati wa ugonjwa huonekana kama matokeo ya ulevi kutoka kwa bidhaa za kuoza za seli zinazokufa zilizoharibiwa na virusi. Na pua kali hutokea kutokana na usiri mwingi wa kamasi, kwa msaada ambao mwili hujaribu kujikomboa kutokana na maambukizi.
Kuna tofauti gani kati ya ARVI na ARI na mafua?
Watu wote hushambuliwa na mafua, ni baadhi tu ndio huambukizwa mara chache, huku wengine hushambuliwa mara kwa mara. Kulingana na takwimu za matibabu, kila mtu ni mgonjwa na magonjwa haya mara tatu kwa mwaka. Kwa kweli, kama ilivyoelezwa tayari, baridi sio ugonjwa, lakini baridi kali ya mwili, ambayo inachangia uzazi wa haraka wa microorganisms. Baridi ya kawaida ni moja ya sababu za maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo au maambukizi ya kupumua kwa papo hapo. Kila mtu hutumiwa na ukweli kwamba katika msimu wa vuli-spring daktari mara nyingi hufanya moja ya uchunguzi huu. ARVI ni kundi kubwa la magonjwa ambayo husababishwa na virusi tofauti. Wote wana sawadalili. Wagonjwa wanalalamika kwa mafua kwa pua, homa, kikohozi, koo.
Katika magonjwa ya kupumua kwa papo hapo, halijoto hupanda mara chache zaidi ya nyuzi joto 38, matukio ya catarrhal hutawala. Daktari, kama sheria, haelezei virusi vilivyosababisha ugonjwa huo, na hufanya uchunguzi wa jumla wa SARS. Ikumbukwe kwamba matibabu ya virusi vyote ni sawa. Dawa husaidia kuimarisha mfumo wa kinga na kutenda ili kuondoa dalili zilizopo. Kwa kuwa kuna virusi vingi vinavyosababisha ugonjwa huo, mtu anaweza kuugua mara kadhaa kwa mwaka. Aidha, kinga ya muda mrefu mara nyingi haiendelezwi baada ya ugonjwa huo, hivyo virusi hivyo vinaweza kuambukizwa zaidi ya mara moja kwa mwaka.
ARI hugunduliwa na daktari anaposhindwa kutambua ni nini husababisha dalili za homa: kikohozi, homa, mafua pua, koo na matukio mengine. Magonjwa ya kupumua kwa papo hapo yanamaanisha kuzidisha kwa magonjwa sugu ya nasopharynx, maambukizo ya virusi, shida za bakteria ambazo zimetokea baada ya SARS. Kwa hivyo, ARI ni neno maalum la matibabu, si jina la ugonjwa.
Mojawapo ya mafua makali zaidi ni mafua. Ugonjwa huu, kama SARS, husababishwa na virusi, lakini kozi ya ugonjwa huo ni tofauti, na shida hatari mara nyingi hufanyika baada yake. Kwa hiyo, pamoja na homa, mapumziko ya kitanda lazima izingatiwe. Kipengele tofauti cha baridi hii ni homa kubwa, mwanzo wa ghaflaugonjwa na afya mbaya. Dalili za Catarrha ni ndogo.
Mambo yanayoathiri kutokea kwa baridi
Kuna sababu nyingi tofauti zinazoathiri kutokea kwa homa, lakini zifuatazo zinazingatiwa kuwa kuu:
- Utapiamlo ni mojawapo ya sababu kuu za magonjwa. SARS na mafua ni magonjwa ya msimu wakati chakula ni duni katika vitamini na madini. Inahitajika kulipa kipaumbele maalum kwa chakula, kujumuisha vyakula vingi vya mimea kwenye menyu, na kula mboga na matunda kila mara.
- Hypothermia - kuvaa kunahitajika kwa hali ya hewa ili kusiwe na mabadiliko ya ghafla ya joto na kujisikia vizuri katika nguo.
- Mfadhaiko - hali yoyote ya msongo hudhoofisha kinga ya mwili na kuchangia ugonjwa.
- Ukosefu wa hewa safi - katika maeneo yasiyo na hewa ya kutosha ambapo watu wagonjwa wanaweza kuwa, maambukizi huenea kwa haraka kupitia matone ya hewa.
- Kuongezeka kwa magonjwa sugu - hudhoofisha kinga ya mwili na kudhoofika kwa mwili, huzuia mapambano dhidi ya maambukizi.
Vitu hivi vyote huchangia ugonjwa lakini sio kuusababishia.
Dalili za baridi
Kila mtu karibu kila mwaka anakabiliwa na homa mara kadhaa. Kwa hiyo, ni muhimu kujua jinsi ARVI na mafua huendelea, na ni kiasi gani cha joto kinaendelea na baridi. Udhihirisho wa dalili daima hutegemea sifa za kibinafsi za mwili, mfumo wake wa kinga, magonjwa ya muda mrefu, umri, aina ya virusi. Influenza ina dalili sawa na SARS, lakini pia inasifa zake mwenyewe. Dalili za kawaida za homa ni:
- Udhaifu wa jumla - mwili unapokuwa umelewa, kutovumilia mwanga mkali, harufu kali hutokea, ufanisi hupungua, kusinzia huonekana, usumbufu wa usingizi hutokea, hali ya mhemko kuzorota, kuwashwa huonekana.
- Kuongezeka kwa joto la mwili - huashiria mapambano ya mwili dhidi ya maambukizi. Kwa SARS, ni kati ya digrii 37 hadi 38.5, na mafua, dalili kuu ya baridi ni joto ambalo mara nyingi huongezeka hadi digrii 40. Ulevi wa mwili hudumu kama siku sita. Kipindi kirefu cha halijoto ya juu huonyesha tatizo ambalo limeanza.
- Maumivu ya kichwa - huzingatiwa kwenye paji la uso, mara nyingi wastani. Katika hali mbaya, maumivu yanaweza kuongezeka, degedege, kuzirai na kupoteza fahamu kunawezekana.
- Mabadiliko kwenye utando wa mucous - kuna uwekundu, ukavu kwenye koo na jasho. Kwa SARS, pua ya kukimbia inaonekana mara moja, na kwa mafua siku ya pili au ya tatu ya ugonjwa, kwa mtu mzima, kutokwa kutoka pua huendelea kwa wiki mbili.
- Mabadiliko katika mfumo wa upumuaji - kikohozi kikavu kinaonekana, maumivu ya kifua yanawezekana.
Sababu za baridi
Zipo sababu mbili tu za mafua, hizi ni:
- Virusi - mara nyingi ARVI husababishwa na parainfluenza, virusi vya mafua, rhino-syncytial, adenovirus. Magonjwa haya yana kozi ya papo hapo, maambukizi makubwa na msimu. Siku chache baada ya kuanza kwa ugonjwa huo, matatizo yanayosababishwa na bakteria yanawezekana wakatihali ya joto wakati wa baridi hudumu kwa muda mrefu.
- Bakteria - ARI inaweza kusababisha staphylococci, streptococci, Pseudomonas aeruginosa, bakteria nyemelezi, pneumococci. Homa zote za bakteria, zisipotibiwa vyema au kutotibiwa, huwa sugu.
Tibu mafua
Baridi ni ugonjwa hatari na huanza bila kutarajia. Uvamizi wa virusi hautegemei sana hali ya afya, msimu na hali ya hewa.
Dalili za baridi zinapoonekana, mapendekezo yafuatayo yanapaswa kufuatwa:
Pumziko la kitanda. Matibabu hayatakuwa na ufanisi ikiwa mgonjwa anaendelea maisha ya kazi wakati wa malaise. Katika kipindi hiki, mwili huelekeza nguvu zake zote kupambana na virusi, na ikiwa haitoshi, basi ugonjwa unaendelea kwa muda mrefu na matatizo yanawezekana. Katika siku za kwanza za kutibu baridi na joto la juu, kupumzika kwa kitanda ni lazima. Kwa uboreshaji wa ustawi, madaktari wanaruhusiwa kutembea na hata kuchukua matembezi mafupi katika hewa safi. Hadi ahueni kamili, ni muhimu kuachana na mizigo mizito, michezo na kuepuka mafadhaiko
- Kinywaji kingi. Ni muhimu sana kunywa maji zaidi, kuhusu lita mbili kwa siku. Hii itasaidia kuondoa sumu, bidhaa za kuoza na maambukizi kutoka kwa mwili. Unaweza kutumia maji safi tu ya kunywa au kunywa na mimea ya dawa, matunda na matunda. Chai ya Chamomile itapunguza maumivu kwenye koo, mchuzi wa rosehip utasaidia kuimarisha kinga,infusions ya tangawizi na mdalasini huharibu virusi na bakteria. Ikiwa hakuna mzio kwa asali, ni muhimu kuiongeza kwenye kinywaji chochote.
- Vuta hewa safi. Hali ya hewa kavu na tulivu ndani ya chumba huhifadhi virusi kwa muda wa siku mbili. Inashauriwa kuingiza chumba mara nyingi zaidi, kufungua madirisha kwa robo ya saa, na kuondoka kwenye chumba kwa wakati huu. Joto la juu linapopungua baada ya matibabu ya baridi na hali ya afya inakuwa bora, matembezi mafupi mbali na barabara ya kubebea inaruhusiwa.
- Suuza pua. Utaratibu husafisha vifungu vya pua, kuwafungua kutoka kwa kamasi, husaidia kupunguza uvimbe, na kuwezesha kupumua. Inapendekezwa kutumia miyeyusho dhaifu ya salini.
- Kucheka. Hufanywa ili kuua na kulainisha mucosa ya nasopharyngeal, hutuliza koo na kikohozi kikavu.
- Kuchukua vitamini complexes. Ina athari ya manufaa kwa mwili na husaidia kukabiliana na virusi.
Dawa za mafua yenye homa
Ni vigumu kutibu ugonjwa, kwa sababu mara nyingi kisababishi chake hakijulikani na matibabu ya dalili tu hutumiwa. Ili kufanya hivyo, tumia dawa zifuatazo:
- Antiviral - kuzuia maendeleo ya microorganisms, ambayo inachangia kupona, tumia: "Remantadin", "Cycloferon", "Arbidol", "Amiksin".
- Vasoconstrictor - kurahisisha kupumua: Farmazolin, Naphthyzin, Knoxprey.
- Antipyretic. Joto linalohusishwa na baridi kwa mtu mzima halipotei ikiwa halizidi digrii 39 kwa siku tano na mradi mgonjwaanahisi kuridhika, vinginevyo anapewa Paracetamol au Ibuprofen.
- Antitussive - kupunguza makohozi na kuyaondoa kwenye njia ya upumuaji - ACC, Ascoril, Tussin syrup.
- Dawa za kutuliza maumivu - hupunguza maumivu ya kichwa - Aspirin, Askofen.
- Dawa za kutuliza - kusaidia kwa kukosa usingizi: "Luminal", "Barbamil".
- Antibiotics - zinaagizwa tu na daktari, katika tukio la matatizo au maambukizi ya kupumua kwa papo hapo ya asili ya bakteria, hutumia kundi la cephalosporins, penicillins, macrolides.
halijoto ya chini ya hewa
Bado hakuna chanjo ya homa ya kawaida duniani, isipokuwa mafua. Lakini hata chanjo hii haitoi dhamana ya 100%. Nini cha kufanya ikiwa unaugua? Ikiwa dalili za SARS au mafua hutokea, unapaswa kushauriana na daktari, lakini ikiwa hakuna fursa hiyo ya kufanya hivyo mara moja, basi unapaswa kwenda kulala. Kila mtu anataka kuchukua kidonge na kupunguza joto. Lakini ikiwa hali ya joto kwenye thermometer ni 37 na baridi, basi hii inaonyesha kwamba ulinzi wa mwili umeanza kufanya kazi. Anapigana na virusi mwenyewe na hawana haja ya kuingilia kati naye. Joto la 37 ni wastani. Watu wengine huvumilia kwa kawaida na hawapati usumbufu wowote, wakati wengine, kinyume chake, wanahisi wasiwasi. Kupunguza joto kwa kutumia vidonge haimaanishi kuondokana na baridi. Wataalamu wengine wa matibabu wanasema kuwa kwa baridi, joto la 38.5 pia haipaswi kupigwa chini ikiwa mgonjwa anahisi vizuri. Lakini, ikiwa homa huongezeka, ni muhimu kupunguza hali hiyotumia dawa - Paracetamol au Ibuprofen.
Matibabu ya mafua kwa mtoto
Madaktari wa watoto hupendekeza kila mara utafute usaidizi kutoka kliniki kwa mafua. Dalili zinazofanana sana za magonjwa husababisha kuchanganyikiwa kwa wazazi, na daktari pekee ndiye anayeweza kuagiza dawa zinazohitajika ili kuondoa homa.
Tiba inalenga hasa kupunguza dalili za ugonjwa - koo, kikohozi, mafua pua, homa. Ikiwa wakati wa baridi mtoto ana joto la digrii 38 na anahisi kuridhisha, haipaswi kupigwa chini. Mwili wake yenyewe hupigana na virusi, mara tu wanapokufa kwa joto la juu. Watoto wengine hawana kuvumilia joto vizuri, au katika hali ambapo inakuwa juu ya 38.5, antipyretics inahitajika. Msongamano wa pua hutulizwa kwa kusuuza kwa maji ya chumvi na matone ya vasoconstrictor.
Nyunyizia na suuza zenye miyeyusho ya antiseptic hutumika kutibu koo. Kikohozi, kulingana na kuwa ni kavu au mvua, inatibiwa na dawa za antitussive za madhara mbalimbali. Inategemea ikiwa mapumziko ya kitanda na maagizo yote ya daktari yanazingatiwa kwa usahihi, ambayo joto litaongezeka kwa mtoto wakati wa baridi. Ni muhimu sana kumlisha mtoto kwa vyakula vyepesi na vyenye afya wakati wa ugonjwa ili nishati ya ziada isipotee katika kusaga chakula kizito. Na hakikisha kufuata regimen ya kunywa. Mtoto anapaswa kupokea maji mengi ili yasijeupungufu wa maji mwilini na virusi vilivyotolewa na mkojo na bidhaa zao za taka. Ili kufanya hivyo, tumia vinywaji vya matunda ya beri, compotes ya matunda, infusions za mitishamba.
Ni wakati gani wa kupiga gari la wagonjwa kwa ajili ya mtoto?
Mara nyingi, homa kwa mtoto hutibiwa nyumbani chini ya uangalizi wa daktari. Lakini kuna hali wakati msaada wa matibabu unahitajika mara moja:
- Mtoto huugua maumivu makali ya kichwa, pamoja na hayo huambatana na kutapika. Labda alikuwa na matatizo - homa ya uti wa mgongo.
- Kukua kwa kasi kwa baridi, joto la 39 hudumu kwa saa kadhaa na "Paracetamol" haipotei. Uwezekano mkubwa zaidi, mtoto ana mafua.
- Kikohozi kikavu kinachobweka kilitokea, mtoto anashindwa kupumua. Hii ni ishara ya uwongo, ikiwa haitasaidiwa haraka, anaweza kukosa hewa.
- Wakati wa kupumua hakuna hewa ya kutosha, katika makohozi yanayotolewa wakati wa kukohoa, uchafu wa damu huonekana. Dalili huelekeza kwenye uvimbe wa mapafu.
Wazazi wanatakiwa kuwa waangalifu sana kwa afya ya mtoto, ili wasikose dharura na kumsaidia kwa wakati.
Onyesho la homa wakati wa ujauzito
Moja ya dalili za kwanza za homa kwa wajawazito ni uchovu wa mara kwa mara, malaise na maumivu ya kichwa. Hali inaweza kuwa mbaya zaidi: hamu ya chakula hupotea, snot huanza kutembea, maumivu na koo huonekana, na kikohozi kinaonekana. Na bila shaka, baridi katika wanawake wajawazito hufuatana na joto. Siku tatu za kwanza ni ngumu zaidi. Kwa matibabu ya wakati, dalili huanza siku ya nnekurudi nyuma. Muhimu zaidi, usijitie dawa, ni hatari kwa mama mwenyewe na mtoto aliye tumboni.
Tibu mafua wakati wa ujauzito
Kama ilivyoelezwa hapo awali, baadhi ya magonjwa yana dalili zinazofanana, kwa hiyo, kujisikia vibaya, mwanamke mjamzito anapaswa kumwita daktari mara moja na baada ya kumtembelea, kwa uwazi kufuata maelekezo yake yote:
- Zingatia mapumziko ya kitanda. Kwa siku kadhaa haifai kufanya kazi yoyote ya nyumbani na kwenda mitaani. Ikiwa hali itazidi kuwa mbaya, mpigie daktari tena.
- Lishe bora yenye uwiano. Kula vyakula ambavyo ni rahisi kusaga: mboga za kitoweo, supu, nafaka, bidhaa za maziwa, matunda.
- Dumisha usawa wa unywaji wa maji. Maji ya kunywa, compotes, vinywaji vya matunda husaidia kusafisha mwili wa virusi na sumu zao, na pia kupunguza joto wakati wa baridi. Lakini wakati huo huo, vinywaji haipaswi kutumiwa vibaya, ili sio kusababisha uvimbe.
- Hewa safi. Chumba lazima kiwe na hewa ya kutosha mara kwa mara, lakini rasimu ziepukwe.
- Suuza pua na kusugua. Ili kufanya hivyo, tumia suluhisho dhaifu la salini na ufanyie utaratibu mara kadhaa kwa siku.
- Mitindo ya vitamini. Ili kudumisha mwili, chukua vitamini, baada ya kushauriana na daktari wako.
Ikiwa hali inazidi kuwa mbaya, daktari anayehudhuria ataagiza dawa pamoja na matibabu haya, akizingatia muda wa ujauzito na sifa za kibinafsi za mwanamke.
Nini cha kufanya na homa kali wakati wa ujauzito?
Halijoto ganina homa inaweza kuongezeka kwa mwanamke mjamzito? Kama sheria, baridi zote hufuatana na joto la mwili hadi digrii 38.5. Baridi ya hatari zaidi kwa wanawake wajawazito katika trimester ya kwanza, wakati wa kuundwa kwa viungo vya mtoto. Tishio kuu ni homa kali na matumizi ya dawa. Katika trimester ya pili, malezi ya placenta huisha na fetusi iko chini ya ulinzi bora, lakini hata katika kipindi hiki ni muhimu kuwa makini sana wakati wa kuchukua dawa. Ikumbukwe kwamba hali ya joto hadi 38, 5 haijapigwa chini. Wanapambana na ugonjwa huo kwa kutumia mapumziko ya kitanda na kunywa maji mengi. Matibabu yote ya dalili yako chini ya uangalizi wa matibabu.
Lakini ikiwa wakati wa baridi halijoto ni 39, basi lazima ipunguzwe. Antipyretic isiyo na madhara zaidi kwa wanawake wajawazito ni Paracetamol. Inaruhusiwa kuchukua tu kama ilivyoagizwa na daktari. Kuongezeka kwa joto kunaleta tishio katika trimester ya tatu, inaweza kusababisha kupasuka kwa placenta. Kwa hiyo, wakati dalili za kwanza za baridi zinaonekana: pua ya kukimbia, kupiga chafya, koo na kikohozi, unapaswa kushauriana na daktari. Hebu katika kesi hii kuna joto kidogo tu la 37. Katika kesi ya baridi, vitendo vyote vitaratibiwa na daktari aliyehudhuria.
Udhaifu baada ya baridi
Baada ya kuugua homa, watu huhisi udhaifu, unaojidhihirisha kama:
- Mwili - kuna hisia ya uchovu mara kwa mara na hata kupumzika na kulala kwa muda mrefu hakurudishi nguvu.
- Kisaikolojia – kuvurugika kwa mfumo wa neva. Tokeakutojali, mawazo hasi hutokea, hamu ya kustaafu.
Mara nyingi, udhaifu husababisha kutokuwa na akili na kutokuwa makini. Ni vigumu kwa mtu kuzingatia tahadhari, ni vigumu kufanya kazi za akili na wakati huo huo hakuna nguvu za kutosha za kufanya kazi ya kimwili kwa muda mrefu. Mara nyingi hamu ya chakula hupotea, ngozi inakuwa ya rangi, kizunguzungu inaonekana. Kwa baridi, joto la mwili huongezeka, lakini hata baada ya kupona, inaweza kuchukua viwango vya chini kwa wiki mbili, na maumivu ya misuli hayajatengwa.
Kujisikia dhaifu baada ya ugonjwa ni kawaida. Itachukua si zaidi ya wiki mbili kurejesha nguvu na mifumo yote ya mwili.
Jinsi ya kupona kutokana na baridi?
Ili kurejesha afya baada ya ugonjwa, ni muhimu kuimarisha hali:
- Ya kimwili - fanya mazoezi ya kuupa nguvu na kuuamsha mwili. Taratibu za maji hupunguza mvutano, huchochea mzunguko wa damu, kuimarisha mfumo wa kinga; masaji hurejesha misuli iliyodhoofika.
- Akili - tumia dawa za mitishamba kwa kutumia chai mbalimbali na vimiminiko vya mitishamba. Kuchomwa na jua, ambayo hutoa melanini na serotonin ili kuboresha hisia. Hewa safi hujaa mwili kwa oksijeni na kurejesha mfumo wa neva.
Kwa kuongeza, inashauriwa kulipa kipaumbele maalum kwa lishe. Inapaswa kujumuisha vyakula vyenye vitamini na madini. Kula nyama konda na samaki, mboga mboga, matunda, karanga, dagaa, kunde, mchicha, ini, mboga mboga, maziwa ya sour.bidhaa. Hakikisha kutumia vitamini complexes na usisahau kuhusu ulaji wa kutosha wa maji kwa namna ya maji, decoctions, vinywaji vya matunda, chai ya mitishamba, compotes. Mapendekezo haya katika muda mfupi yatasaidia kurejesha afya na kukabiliana na unyonge na udhaifu.
Hitimisho
Kwa kuzuia mafua, dawa ya ufanisi zaidi ni kuimarisha ulinzi wa mwili. Shughuli zote zinazochangia kuongezeka kwa hali ya kinga, huongeza upinzani wa mwili kwa maambukizi. Inahitajika kuishi maisha sahihi: kula vizuri, fanya mazoezi ya mwili kila siku na kazi ya mwili au michezo, kuwa nje mara nyingi zaidi, toa wakati kwa shughuli za nje. Yote hii itasaidia kudumisha afya yako wakati wa mashambulizi ya virusi vya msimu, na si kulala kitandani na homa na baridi.
