Magonjwa mengi yana saikolojia yake. Kikohozi sio ubaguzi. Wakati mwingine hata watu wenye afya ya "chuma" wana ugonjwa huu. Aidha, haiwezekani kuponya kabisa. Kisha wanafanya uchunguzi sawa na "kikohozi cha muda mrefu". Kwa kweli, hii ni hitimisho lisilo sahihi. Ikiwa kikohozi hakiendi kwa muda mrefu, na pia inaonekana bila sababu dhahiri, basi tatizo liko kwa usahihi katika asili ya kisaikolojia ya ugonjwa huo. Lakini kwa nini hutokea? Je, ugonjwa huu unaweza kuponywa?
Hali ya kuishi
Saikolojia ya magonjwa ni jambo muhimu sana. Mara nyingi, hata watu wenye afya kabisa wanaugua magonjwa mabaya, ingawa hakukuwa na sababu ya hii. Kisha zinaonekanaje? Hiki ni kichwa chako. Au tuseme, nini kinatokea ndani yake.
Chanzo kikuu cha kikohozi cha kisaikolojia ni hali mbaya ya maisha. Sababu hii inathiri afya ya watu wazima na watoto. Ikiwa "kitu kibaya" katika nyumba na familia, mwili humenyuka haraka kwa mazingira yasiyofaa. Hii inaonekana hasa kwa watoto.
Stress
Hii ni saikolojia ya kuvutia sana. Kikohozi ni ugonjwasio ya kutisha sana, lakini ya kukasirisha. Inaonekana kwa sababu nyingi. Ikiwa kila kitu kiko sawa na hali katika nyumba na familia, unaweza kujaribu kuzingatia mambo mengine yanayoathiri mwili.
Si ajabu wanasema kuwa "vidonda" vyote kutokana na msongo wa mawazo. Ni moja ya sababu za kwanza zinazosababisha magonjwa anuwai. Kikohozi pamoja. Mara nyingi, unaweza kugundua kuwa mwitikio kama huo wa mwili hujidhihirisha kwa watu ambao wamekuwa katika hali ya mkazo kwa muda mrefu.
Watoto pia wana ugonjwa kama huo. Aidha, ni rahisi sana "kuangalia" uaminifu wa ushawishi wa dhiki kwa mtoto. Kawaida kikohozi cha kisaikolojia kinajidhihirisha siku chache baada ya hali nyingine ya shida. Mara nyingi, huu ni mwanzo tu. Katika siku zijazo, matatizo makubwa zaidi yanaweza kutokea kutokana na mshtuko mbaya wa kihisia. Kwa mfano, mkamba itaonekana.
Mshtuko
Saikolojia ya magonjwa ni tofauti. Aidha, hisia hasi sio daima sababu ya matukio yao. Jambo ni kwamba wakati mwingine kikohozi kinaweza kuonekana si tu kwa sababu ya hasi au hali mbaya ya maisha.
Mshtuko mdogo wa kihisia unaweza kusababisha ugonjwa huu. Hii inaonekana sana kwa watoto. Ikiwa hivi karibuni umepata hali ambayo "iliwekwa" katika kumbukumbu yako na kukushtua kwa kitu, usishangae. Kikohozi kinaweza kujidhihirisha katika siku zijazo baada ya tukio.
Kama ilivyotajwa tayari, mshtuko haupaswi kuwa kila wakatihasi. Tukio la kufurahisha sana linaweza pia kuwa kichochezi cha ugonjwa huo. Lakini kesi kama hizo ni nadra sana. Mara nyingi, ni kutokana na mihemko na matukio hasi ndipo matatizo ya kiafya hutokea kwa kiwango kimoja au kingine.
Mazoezi
Saikolojia ina nini kingine? Kikohozi kwa watoto na watu wazima kinaweza kuonekana kutokana na uzoefu. Na sio kibinafsi tu. Kawaida, wasiwasi juu ya wapendwa huathiri vibaya afya ya mtu. Kuanzia hapa, maradhi mbalimbali huonekana.
Kikohozi cha kisaikolojia pia. Mara nyingi hutokea wakati mtu ana wasiwasi sana au wasiwasi juu ya mtu fulani. Hata habari za banal za ugonjwa wa mpendwa zinaweza kusababisha majibu hasi kutoka kwa mwili.
Kwa watoto, kikohozi cha kisaikolojia kilichotokana na kuwa na wasiwasi kuhusu watu ni hatari sana. Baada ya yote, ni vigumu sana kumponya katika kesi hii. Hasi zote na uzoefu wote katika utoto ni karibu kamwe kusahau. Hii ina maana kwamba kuna uwezekano kwamba magonjwa yanayotokana na saikolojia hayataisha hata kidogo.
kazi kupita kiasi
Saikolojia ya kikohozi kwa watu wazima na watoto ni sawa. Kwa watoto, kuna sababu zaidi za ugonjwa huo. Wakati mwingine ugonjwa huu hutokea kutokana na kazi nyingi. Na haijalishi ni aina gani ya uchovu tunaozungumzia - kihisia au kimwili.
Imebainika kuwa watu wanaofanya kazi kwa umakini na kwa muda mrefu huugua mara nyingi zaidi. Na wanakohoa mara nyingi kabisa. kihisiauchovu pia huathiri vibaya mwili. Kwa sababu hii, mtu anaweza kuugua ugonjwa wa kisaikolojia kwa muda mrefu.
Kwa bahati mbaya, katika ulimwengu wa kisasa, kazi kupita kiasi inaonekana kwa watoto na watu wazima. Hii ina maana kwamba hakuna mtu anayeweza kuwa bima dhidi ya matokeo ya athari mbaya za uchovu. Ni kwa sababu hii kwamba inashauriwa kupumzika zaidi na kutoruhusu watoto kufanya jambo kwa nguvu.
Mazingira
Haya si maajabu yote yaliyotayarishwa na saikolojia. Kikohozi sio ugonjwa hatari sana. Lakini kuiondoa inaweza kuwa shida sana. Hasa ikitokea kwa sababu za kisaikolojia.
Hizi ni pamoja na mazingira hasi. Na si nyumbani au katika familia, lakini kuzungukwa na mtu. Kwa mfano, shuleni au kazini. Ikiwa mtu mara nyingi hutembelea mahali ambapo huleta hisia hasi na dhiki, pamoja na wasiwasi na wasiwasi, mtu haipaswi kushangaa kwa kuonekana kwa kikohozi cha kisaikolojia. Baada ya yote, hii ni kawaida kabisa.
Kwa kawaida ugonjwa huu huonekana sana kwa watoto. Kwa mfano, ikiwa mtoto hana wasiwasi katika shule ya chekechea, anapokea maoni mabaya kutoka kwa taasisi hii, uwezekano mkubwa atakuwa na kikohozi. Wengine wanasema kuwa magonjwa ya mara kwa mara kwa watoto katika kindergartens yanahusishwa kwa usahihi na psychosomatics. Watoto wa shule pia mara nyingi hupata kikohozi cha kisaikolojia.
Watu wazima huathirika kidogo na sababu hii. Hata hivyo, kikohozi (psychosomatics, sababu ambazo zimeanzishwa) hutendewa rahisi zaidi kuliko inaonekana. Kwa hali yoyote, uwezekano wa kupona katika kesi hiihupanda. Ni rahisi kwa watu wazima kubadili mazingira bila dhiki zisizo za lazima na hasi nyingine kuliko watoto.
Hisia
Haijalishi kama una kikohozi rahisi au cha mzio. Saikolojia ya magonjwa haya bado ni sawa. Ifahamike kuwa hata mawazo na tabia yako inaweza kuathiri mwili na hali yake.
Kwa hivyo, unapaswa kutazama hisia zako kila wakati. Imeonekana kuwa watu wasio na urafiki, hasira, fujo mara nyingi wanakabiliwa na kukohoa. Inatokea kwamba hisia hasi huathiri moja kwa moja kuonekana kwa ugonjwa wetu wa sasa. Hiyo ndio psychosomatics. Kikohozi chenye phlegm ndicho sifa kuu inayopatikana kwa watu wenye ukali kupita kiasi.
Lakini ikiwa ni kavu, kuna uwezekano mkubwa kwamba ungependa tu kuwa kivutio kikubwa. Mtazamo wako wa kiakili unauliza "Niangalie!". Haya ni maoni ya wanasaikolojia wengi. Baada ya yote, hamu ya kutambuliwa huathiri vibaya mwili. Inatia mkazo.
Matibabu
Hii ni psychosomatics ya ugonjwa wetu wa leo. Kikohozi ambacho kimetokea kwa sababu za kihisia na kisaikolojia ni vigumu sana kutibu. Hasa kwa watoto. Baada ya yote, kwao tiba pekee ni kuondoa chanzo cha hasi. Wakati mwingine unaweza kuhitaji msaada wa mwanasaikolojia.
Lakini watu wazima katika suala hili ni rahisi zaidi. Wanaweza kutumia dawa mbalimbali, kama vile dawamfadhaiko, ili kusaidia kukohoa. Lakini hii haiwaondolei hitaji la kuondoa chanzo cha hasiushawishi juu ya mwili. Resorts ni maarufu sana katika matibabu ya kikohozi cha kisaikolojia. Na kwa ujumla, pumzika kwa ujumla. Wakati mwingine kupumzika vizuri tu kunatosha kuondoa magonjwa mengi ya kisaikolojia.
