Sheria za mienendo ya kimitambo katika mifumo hai huchunguzwa na sayansi iitwayo body biomechanics. Inachunguza mifumo changamano ambayo mtu yumo. Kila harakati ya mwanadamu iko chini ya sheria za ulimwengu za fizikia. Lakini biomechanics ni sayansi ngumu zaidi kuliko mechanics, ambayo inasoma miili isiyo hai. Baada ya yote, udhibiti wa harakati za mwili unafanywa na kazi ya pamoja ya sehemu kama hizo na viungo vya mtu kama mifupa, misuli, vifaa vya vestibular, na mfumo wa neva.
Biomechanics na dawa
Biomechanics ya mwili katika dawa hushughulikia uchunguzi wa mifumo muhimu kama vile vifaa vya misuli, neva na vestibuli. Wanadumisha usawa wa mtu, hutoa nafasi ya kisaikolojia zaidi ya mwili katika hali tofauti, kama vile kupumzika, kutembea, kuinua uzito, kuinamisha, kukaa, kusimama, msimamo wa uongo. Zaidi ya hayo, sayansi hii inasoma uratibu wa juhudi za binadamu wakati wa utendaji wa kazi za kawaida za maisha. Mitambo nzuri ya mwili katika mazoezi inamaanisha nafasi sahihi ya mwili wa mwanadamu siku nzima. Muhimudaima kumbuka kuhusu biomechanics sahihi, na si tu wakati wa tukio la maumivu yoyote, basi matatizo ya afya yatapungua kwa kiasi kikubwa.
Muunganisho kati ya biomechanics na ergonomics
Kwenye dawa, mahali maalum huchukuliwa na biomechanics ya mwili. Ergonomics pia ina jukumu muhimu katika huduma ya afya. Sayansi hii inajishughulisha na utafiti wa harakati za bidhaa, na vile vile vitu anuwai visivyo hai. Ergonomics inazingatia mambo kadhaa muhimu: kazi iliyofanywa, mgonjwa mwenyewe, mazingira, shirika la kazi, mafunzo, pamoja na mtu anayefanya kazi moja kwa moja. Vigezo vyote vinapaswa kuwa muhimu na kufuatiliwa. Kazi inachukuliwa kuwa ergonomically wakati mambo yote hapo juu yanatathminiwa, kiwango cha hatari kinatambuliwa na kupunguzwa kwa namna ambayo utendaji wa kazi unakuwa vizuri zaidi. Katika taasisi za matibabu, ni muhimu sana kuzingatia sheria za biomechanics ya mwili na ergonomics. Kisha miondoko na misogeo yoyote ya mgonjwa au vitu mbalimbali visivyo hai kwa mkono itakuwa rahisi, bora na salama iwezekanavyo.
Kwa nini mhudumu wa afya anahitaji ujuzi wa biomechanics ya mwili?
Katika hospitali zote, wafanyakazi huwa na wagonjwa mahututi mara kwa mara. Kazi hii mara nyingi inaongoza kwa ukweli kwamba baadhi ya mambo mabaya huathiri mwili. Kimsingi, wafanyikazi wa afya huathiriwa na bidii kubwa ya mwili ambayo inahusishwa na usafirishaji wa wagonjwa. Ikiwa wakati wa uhamisho wa mgonjwa mfanyakazihospitali humtibu si kwa mujibu wa sheria, hii inaweza kusababisha majeraha ya mgongo au maumivu ya mgongo. Biomechanics sahihi ya mwili wa muuguzi itazuia tukio la matatizo mbalimbali na mgongo, kwa muuguzi mwenyewe na kwa mgonjwa. Ili kuhakikisha nafasi nzuri ya mwili, sheria fulani lazima zizingatiwe. Kabla ya kuanza kusonga mgonjwa, unahitaji kuamua mambo muhimu. Muuguzi lazima ajue:
- kwa nini mgonjwa anahitaji kuhamishwa;
- afya yuko katika hali gani kwa sasa;
- kuna vifaa vya kuelekeza;
- ikiwa watu kadhaa watashiriki katika usafiri wa mgonjwa, basi ni muhimu kuamua kati yao kiongozi ambaye atatoa amri.
Ni nini muhimu kukumbuka kabla ya kuhamisha mgonjwa?
Kwanza kabisa, mgonjwa lazima awe katika hali salama na ya kustarehesha. Wafanyakazi wa hospitali wanahitaji kuchukua nafasi inayosawazisha uzito wa mgonjwa na mwelekeo wa harakati. Kutumia uzito wa mwili wako mwenyewe itasaidia kupunguza mvutano. Wafanyakazi lazima wahakikishe kwamba miguu yao iko katika nafasi ya utulivu kabla ya kuinua. Ifuatayo, unahitaji kumkaribia mgonjwa karibu iwezekanavyo, kuweka mgongo wako sawa. Wafanyikazi wote lazima wafanye harakati kwa mdundo sawa. Kwa kuongeza, ni muhimu kuamua ni nani kati ya wafanyakazi wanaohusika atafanya kazi ngumu zaidi.kazi, yaani, kushikilia makalio na torso ya mgonjwa. Ikiwa kuinua kwa mgonjwa unafanywa bila njia za msaidizi, basi wafanyakazi wote wanapaswa kushikilia mikono kwa nguvu. Katika kesi hii, ni bora kushikilia mkono wa mwenzake kuliko vidole vyake, basi mikono haitajitenga, hata ikiwa ni mvua.
Jinsi ya kuinua uzito?
Kabla ya kuinua mzigo mzito, unahitaji kuweka miguu yako vizuri. Wanapaswa kuwa katika umbali wa sentimita thelathini kutoka kwa kila mmoja. Katika kesi hii, mguu mmoja unapaswa kusukumwa kidogo mbele. Msimamo huu wa miguu inakuwezesha kufikia mguu mzuri na kupunguza hatari ya kupoteza usawa au kuanguka. Biomechanics ya mwili wa muuguzi wakati wa kuinua mgonjwa ni ya umuhimu mkubwa. Kabla ya kumwinua mgonjwa, dada anahitaji kuchukua nafasi karibu naye ili hakuna haja ya kuinamia mbele. Mchakato wa kuinua unahitaji uangalifu wa hali ya juu kutoka kwa mhudumu wa afya. Wakati wa kuinua mgonjwa, muuguzi anahitaji kumkandamiza kwake. Kwa kuongeza, wakati wa mchakato huu, magoti tu yamepigwa, na torso huwekwa katika nafasi ya wima madhubuti. Muuguzi hatakiwi kufanya harakati zozote za ghafla au za kutojali, kwani hii inaweza kusababisha majeraha mbalimbali kwa mgonjwa.
Biomechanics katika nafasi ya kukaa
Ili kusambaza sawasawa uzito wa mwili, na pia kupunguza mzigo kwenye mgongo wa chini, unahitaji kujua sheria za biomechanics katika nafasi ya kukaa. Magoti yanapaswa kuwa kidogo juu ya kiwango cha viuno. Nyuma lazima iwe sawa, na misuli ya tumbo lazima iimarishwe. KatikaKatika kesi hii, mabega yanapaswa kunyooshwa na kuwekwa kwa ulinganifu kwa viuno. Ikiwa unahitaji kugeuka, basi unahitaji kutumia mwili mzima, na si tu kifua na mabega. Muuguzi, kwa kuzingatia kazi yake, mara nyingi hulazimika kuketi na kugeuka kwenye kiti. Kwa hiyo, kwanza kabisa, ni muhimu kuchagua mwenyekiti sahihi wa ofisi. Ili kufanya hivyo, unahitaji kutegemea nyuma ya kiti. Theluthi mbili ya urefu wa makalio ya mtu inapaswa kuwekwa kwenye kiti. Ikiwa urefu na kina cha mahali pa kazi huchaguliwa vibaya, basi mtu atapata mvutano wakati wa kugusa sakafu kwa miguu yake. Ikiwa kiti hakifai mfanyakazi, ni lazima kibadilishwe au vifaa mbalimbali kama vile mito au sehemu za kuwekea miguu zitumike.
Biomechanics katika nafasi ya kusimama
Mechanics sahihi ya mwili katika nafasi ya kusimama pia inahitaji ujuzi wa sheria kadhaa muhimu. Kwanza kabisa, mtu anahitaji kupumzika magoti yake kwa harakati za bure za viungo. Miguu inapaswa kuwa upana wa mabega. Mwili lazima ufanyike kwa wima, ukipunguza misuli ya vyombo vya habari na matako. Huwezi kupindua kichwa chako, kwani kidevu kinapaswa kuwa katika ndege ya usawa (hii inapunguza mzigo kwenye mgongo wa lumbar). Mshipi wa bega unapaswa kuwekwa kwenye ndege moja na viuno. Ikiwa mtu anahitaji kufanya zamu, basi kwanza miguu inapaswa kugeuka, na kisha tu mwili mzima. Kwa hali yoyote usianze kugeuka kutoka kiuno.
Aina tatu za nafasi ya mgonjwa
Mitambo ya kibayolojia ya mwili wa mgonjwa inategemea nafasi ambayoanashughulika na kitanda. Msimamo wa mgonjwa unachukuliwa kuwa hai wakati anaweza kusonga kwa kujitegemea na kwa urahisi, kujitumikia mwenyewe na kuchukua nafasi yoyote ya starehe. Hali hii ni ya kawaida kwa mtu aliye na kozi kali ya ugonjwa huo. Katika nafasi ya passiv, mgonjwa hawezi kusonga kikamilifu. Sababu ya hali hii inaweza kuwa na ufahamu wa huzuni, sumu, udhaifu, nk Hivyo, mgonjwa anahitaji msaada wa wafanyakazi wa matibabu, kwani hawezi daima kusonga kwa kujitegemea. Mtu huchukua nafasi ya kulazimishwa wakati anataka kupunguza hali ngumu. Kwa mfano, kuondokana na kikohozi, kupunguza pumzi fupi au maumivu. Msimamo huu wa mgonjwa ni wa kawaida kwa kuvimba kwa papo hapo kwa njia ya utumbo, pleurisy au kutosha. Kwanza, muuguzi lazima atambue hasa nafasi ambayo mgonjwa anachukua kuhusiana na kitanda chake, na kisha tu kutumia sheria zinazofaa za biomechanics.
Mgonjwa hana nguvu - nini cha kufanya?
Ikiwa mgonjwa yuko katika hali ya kutoweza kutembea, basi biomechanics ina jukumu muhimu sana kwake. Msimamo wa mwili wa mgonjwa lazima ufuatiliwe daima na wafanyakazi. Muuguzi lazima ajue kuwa mgonjwa hana uwezo wa kubadilisha msimamo wake mwenyewe na anahitaji msaada kutoka kwa wafanyikazi. Watu ambao ugonjwa huo huchukua fomu kali sana wako katika hatari ya kupata usumbufu katika kazi ya viungo vingi, mifumo, na kazi za musculoskeletal. Vidonda vya shinikizo (mabadiliko ya kidonda kwenye ngozi), mikazo ya viungo (vikwazo vya muda mrefu katika harakati), pamoja na kupoteza kwa misuli (kukonda kwa ngozi).nyuzi za misuli). Wakati wa kuweka mgonjwa, muuguzi anapaswa kumpa nafasi za kazi zinazochangia nafasi ya kisaikolojia ya mwili mzima, kupunguza hatari ya matatizo yanayoweza kuhusishwa na immobility ya muda mrefu. Kwa kutumia sheria za msingi za biomechanics, muuguzi atamsaidia mgonjwa kuepuka majeraha mbalimbali ya mgongo au maendeleo ya magonjwa ya ziada.
Uhamisho wa hatua kwa hatua wa mgonjwa aliyelazwa
Kwanza, muuguzi anapaswa kutathmini mambo yafuatayo: uhamaji wa mgonjwa, uimara wa misuli yake, mwitikio kwa kile alichosikia. Ifuatayo, unahitaji kuinua kitanda ili kufanya kazi na mgonjwa iwe rahisi iwezekanavyo kwa pande zote mbili. Unapaswa pia kuondoa vitu vyote visivyohitajika (mito, mablanketi) ambayo yanaweza kuingilia kati na harakati. Ikiwa ni lazima, piga simu muuguzi, muuguzi mwingine au daktari kwa usaidizi. Kabla ya kuanza kazi na mgonjwa, ni muhimu kumweleza maana ya utaratibu ujao wa kumtuliza mtu na kushirikiana kwa upande wake. Kitanda lazima kipewe nafasi ya usawa na kudumu. Ili kupunguza hatari ya kuambukizwa, muuguzi huvaa glavu. Biomechanics ya mwili lazima izingatiwe, hivyo muuguzi analazimika kuangalia nafasi sahihi ya mwili wa mgonjwa. Mgongo wa mgonjwa unapaswa kuwa katika nafasi moja kwa moja. Upotoshaji wowote au mvutano haujajumuishwa. Pia, muuguzi anahitaji kujua kama mgonjwa yuko vizuri katika nafasi yake.
Umuhimu wa biomechanics
Ili kuweka mwili wako wima, unahitaji kuweka mizani yako. Hii nikusaidia kuzuia hatari kama vile kuanguka, kuumia au mkazo mwingi kwenye mgongo. Ili kudumisha msimamo thabiti wa mwili, ni muhimu kuamua uwiano wa vitu viwili: katikati ya mvuto wa mtu na eneo la msaada. Katika nafasi tofauti, katikati ya mvuto hubadilika ipasavyo. Ujuzi wa somo kama vile biomechanics ya mwili wa binadamu utasaidia kutosheleza hitaji la harakati, kuepuka kuanguka na majeraha.
