Hata wakati wa ukuaji wa fetasi, mifumo yote ya viungo huwekwa kwenye fetasi, ikijumuisha ile ya uzazi. Inatokea kwamba mtoto bado hajazaliwa, na afya yake katika suala la uzazi ni nzuri kabisa, au tayari amepokea sehemu yake ya athari mbaya.
Afya ya uzazi ni sehemu ya hali ya jumla ya mwili. Inabadilika kuwa inategemea moja kwa moja mtindo wa maisha wa mama wakati wa ujauzito, na vile vile afya ya baba.
Dhana ya afya ya uzazi
Neno hili linahusiana moja kwa moja na sayansi ya demografia, ambayo inachunguza kiwango cha vifo na uzazi katika jamii. Lakini afya ya uzazi ni sehemu ya afya ya binadamu kwa ujumla, ambayo inajumuisha ustawi wa kimwili, kiroho na kijamii.
Tukiongelea afya ya mfumo wa uzazi, basi tunamaanisha sio tu kutokuwepo kwa magonjwa katika mfumo wa uzazi, kutofanya kazi vizuri, bali pia hali ya akili na ustawi wa jamii.
Kwa sasa, sio madaktari pekee, bali pia wanasaikolojia na wanasosholojia wanajali afya ya uzazi.
Takwimu
Takwimu ni mambo ya ukaidi na yamekuwa ya kukatisha tamaa katika miaka ya hivi karibuni. Kizazi chetu cha vijana kinaongoza maisha yasiyo ya afya, na wakati mwingine kina urithi sio mzuri sana, hivyo asilimia kubwa ya vijana wako katika hatari ya kujiunga na jeshi la wasio na watoto.
Afya ya uzazi ya vijana huacha kuhitajika. Sababu zinazoathiri vibaya ni pamoja na:
- mwanzo wa mapema wa shughuli za ngono;
- asilimia kubwa ya magonjwa ya zinaa;
- idadi kubwa ya vijana wanaokunywa pombe na kuvuta sigara.
Yote haya yanapelekea ukweli kwamba bado wasichana wadogo sana huja kutoa mimba, na hii haiwezi lakini kuathiri afya zao za uzazi. Hii inasababisha magonjwa mbalimbali katika mfumo wa uzazi, ukiukwaji wa mzunguko wa kila mwezi. Shida ni kwamba vijana katika dalili za kwanza za ugonjwa hawana haraka ya kuona daktari, wakitumaini kwamba kila kitu kitakuwa kawaida peke yake.
Sasa idadi kubwa ya watoto tayari wamezaliwa na patholojia fulani, na kisha tunaweza kusema nini kuhusu afya zao wakati wanakaribia umri wakati ni wakati wa kuanza familia na kuzaa watoto?
Kulingana na takwimu, mwanzoni mwa maisha ya familia, karibu kila mtu wa pili ana magonjwa sugu ambayo yanaweza kuathiri moja kwa moja au kwa njia isiyo ya moja kwa moja afya ya uzazi ya mtu.
Ndio maana hivi karibuni suala hili limekuwa la wasiwasi sio tu kwa wafanyikazi wa matibabu, lakini kwa kila mtu.jamii. Watoto wenye afya njema ndio maisha yetu ya baadaye, na wanawezaje kuzaliwa wakiwa na afya njema wakati wazazi wao wajao hawawezi kujivunia afya yao ya uzazi?
Hali za afya ya uzazi
Afya ya uzazi ya mtu na jamii ina uhusiano wa karibu. Swali linatokea, ni nini kifanyike ili kizazi kijacho kizaliwe na afya njema na kuweza kuzaa watoto sawa wenye afya nzuri? Ikiwa utasoma kwa uangalifu mapendekezo, basi hakuna kitu kisichowezekana ndani yao:
- Jambo la kwanza kabisa kijana yeyote anayefanya ngono anapaswa kujua ni kwamba kuzuia mimba zisizotarajiwa kunapaswa kutangulizwa.
- Kuzuia na kutibu kikamilifu magonjwa yote ya sehemu za siri.
- Vidhibiti mimba vya kisasa huzuia mimba zisizotarajiwa, unahitaji kuvitumia.
- Matibabu ya kutosha ya magonjwa yote ya zinaa.
- Inapendeza kupanga ujauzito wowote.
- Weka mtindo wa maisha wenye afya.
- Kuzingatia kikamilifu sheria za usafi wa kibinafsi, na hii inatumika si kwa wasichana tu, bali pia kwa wanaume.
- Imarisha kinga yako.
- Jaribu kula vizuri na epuka vyakula vyenye madhara kiafya.
Sheria ambazo mtu yeyote anaweza kuzifuata, lakini, kwa bahati mbaya, si kila mtu anazifikiria. Na afya ya uzazi ya vijana kwa hakika itaathiri hali yao katika utu uzima, afya na ustawi wa watoto wao.
Wajibu wa moja kwa mojawazazi - waelimishe wasichana na wavulana kila mara katika masuala haya.
Vitamini kwa nyanja ya uzazi
Imejulikana kwa muda mrefu kwa kila mtu kuwa bila vitamini, mtu huanza kuwa na matatizo katika kazi ya viungo vya ndani na mifumo. Vitamini na viini vidogo vidogo vina athari ya moja kwa moja kwa afya ya uzazi ya watu wengi.
Miongoni mwao, yafuatayo yanafaa kuzingatiwa:
- Vitamini A inahusika katika usanisi wa bidhaa ya kati ya homoni za ngono. Kwa ukosefu wake katika mlo wa idadi ya wanaume, malezi ya spermatozoa yanasumbuliwa, na wanawake wanaweza hata kuendeleza utasa.
- Vitamini E ikiwa haitoshi husababisha kupungua kwa uundaji wa maji maji ya mbegu kwa wanaume, na kwa wanawake, mimba inaweza kusitishwa kwa nyakati tofauti.
- Vitamini C ni karibu ulimwenguni kote, inathiri utendakazi wa mifumo mingi ya viungo. Kuchukua dozi kubwa ya vitamini hii kunaweza hata kuondoa aina fulani za utasa wa kiume.
- Folic acid ni muhimu kwa ukuaji mzuri wa mtoto tumboni. Upungufu wake katika mwili wa mwanamke kabla ya ujauzito na katika miezi ya kwanza ya kuzaa husababisha ukuaji wa kasoro katika mfumo wa fahamu wa mtoto.
- Iodini inahitajika kwa utendaji kazi wa kawaida wa tezi, bila ambayo utendakazi mzuri wa mfumo wa uzazi hauwezekani. Ikiwa mwanamke anakosa sana kipengele hiki wakati wa ujauzito, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba mtoto atazaliwa na utambuzi wa "cretinism".
Unaweza kuzungumza mengi kuhusu menginevitamini na madini, lakini kunapaswa kuwa na hitimisho moja tu, afya ya uzazi ni moja ya vipengele muhimu vya afya ya jumla ya mtu. Itakuwaje inategemea sana mlo wetu.
Afya ya Wanawake
Afya ya uzazi ya mwanamke huanza kuimarika tumboni. Wakati msichana akikua ndani ya tumbo lake, basi wakati huu malezi ya seli za vijidudu vya baadaye hufanyika. Ni ngapi kati ya hizo zitaundwa katika kipindi hiki, hivyo nyingi zitakomaa katika kipindi cha uzazi cha maisha ya mwanamke.
Inabadilika kuwa mama mjamzito anawajibika kwa malezi ya mfumo wa uzazi wa bintiye. Baada ya kuzaliwa na katika utu uzima, kila mwakilishi wa jinsia ya haki mwenyewe anaweza kuathiri afya yake, ikiwa ni pamoja na afya ya uzazi, vyema au vibaya.
Kuanzia utotoni, ni muhimu kwa maziwa ya mama kuwaelimisha na kuwafundisha wasichana misingi sahihi ya usafi na kujitunza. Wakati mwingine akina mama hawazingatii suala hili, kwa hivyo idadi kubwa ya magonjwa ya sehemu za siri na kinyesi kwa wasichana wadogo sana.
Ubora kati ya matatizo hayo umeshikwa na magonjwa ya uchochezi ya mfumo wa uzazi. Ikiwa hazijatibiwa, huwa sugu na zinaweza kuathiri sana afya ya uzazi ya mwanamke katika siku zijazo.
Pengine hatupaswi kuzungumzia uzuiaji wa uavyaji mimba wa mapema, hasa wale wa kwanza, ambao unaweza kukomesha uzazi wa baadaye mara moja na kwa wote.
Vipengele vya afya ya uzazi
Zina athari kwa miili yetu katika maisha yote. Akiwa tayari amezaliwa, mtoto hupokea kutoka kwa wazazi wake katika kiwango cha maumbile baadhi ya viashiria vya afya, sifa za kimetaboliki, mwelekeo wa matatizo fulani.
Katika miaka ya kwanza ya maisha ya mtoto, huduma za afya, ikiwa ni pamoja na afya ya uzazi, huanguka kwenye mabega ya wazazi. Ni wao wanaopaswa kuweka misingi ya maisha yenye afya kwa mtoto na kueleza umuhimu wa hili kwa afya ya watoto wake wa baadaye.
Kwa sababu fulani, ni desturi kuzungumzia zaidi afya ya uzazi ya wanawake, ingawa katika miaka ya hivi karibuni imeonekana kuwa wanaume katika asilimia 50 ya kesi pia wanahusika na kukosekana kwa watoto katika familia.
Magonjwa na uzazi
Kwa sasa kuna orodha kubwa ya magonjwa ambayo huathiri vibaya afya ya uzazi ya familia.
- Magonjwa ya kuambukiza. Miongoni mwao ni yale yanayoweza kusababisha ugumba, mfano tetekuwanga, mabusha hasa kwa wavulana. Hakuna haja ya kuzungumza kuhusu maambukizi ya zinaa hata kidogo.
- Magonjwa ya jumla ya somatic. Shida za mfumo wa moyo na mishipa, figo, ini, ugonjwa wa kisukari haziwezi tu kuzidisha hali ya mwili, lakini pia huharibu asili ya homoni, na hii haiwezi lakini kuathiri afya ya uzazi.
- Magonjwa ya kuzaliwa nayo. Madaktari wengi wana hakika kwamba katika hali nyingi utasa hutoka utoto wa mapema. Na hii inatumika kwa wavulana na wasichana.
- Kuchukua dawa. Baadhi wana athari ya nguvu juu ya uzazikazi. Hizi ni pamoja na:
- corticosteroids;
- anticonvulsants;
- dawa mfadhaiko;
- vitulizo;
- Neuroleptics.
Ni kweli, katika hali zingine, dawa hizi haziwezi kutolewa, lakini ni muhimu kila wakati kutathmini hatari ya kiafya, haswa ikiwa utazaa watoto.
Mazingira na afya ya uzazi
Afya ya uzazi sio tu hali ya nyanja ya kijinsia ya binadamu, lakini pia ustawi wa jumla, ambao sio kila wakati katika kiwango cha juu. Idadi kubwa ya vipengele vya nje vina athari ya moja kwa moja kwenye utendaji kazi wa uzazi.
- Mfadhaiko. Maisha yetu ni kwamba hali zenye mkazo zinangojea karibu kila mahali: nyumbani na kazini. Hii husababisha ukosefu wa muda mrefu wa usingizi, uchovu, maendeleo ya neuroses - na sasa kuna ukiukwaji katika mfumo wa uzazi.
- Tabia mbaya. Idadi kubwa ya wanawake na wanaume hunywa pombe na kuvuta sigara. Hii inathiri malezi ya seli za vijidudu, wanaweza tayari kupokea kasoro mbalimbali katika hatua hii. Je, ni watoto wa aina gani wenye afya nzuri tunaweza kuzungumzia ikiwa mayai na mbegu za kiume mwanzoni hazina afya!
- Majeraha ya sehemu za siri hasa kwa wanaume huvuruga mbegu za kiume na kusababisha kupungua kwa uwezo wa kufanya mapenzi.
- Mvuto wa halijoto ya juu. Kuna warsha katika uzalishaji ambapo mzunguko wa kiteknolojia unafanyika kwa joto la juu. Madaktari wengine wana maoni kwamba kwa wanaumemwili una madhara. Ni kwa sababu hii kwamba haipendekezwi kwa wavulana kuvaa nepi kwa muda mrefu.
- Mlo usio sahihi. Ziada ya kemikali katika bidhaa za kisasa sio tu husababisha matatizo ya afya ya jumla, lakini pia huathiri kazi yetu ya uzazi. Misingi ya lishe bora lazima iwekwe kwa mtoto tangu utotoni.
Haitawezekana kuondoa kabisa athari kama hiyo, lakini kila mtu anaweza kubadilisha hali hiyo kuwa bora na kwa kiasi fulani kuondoa au kupunguza athari za sababu hasi.
Vihatarishi kwa afya ya uzazi
Katika jumuiya ya wanasayansi, tafiti mbalimbali zimefanyika kwa muda mrefu juu ya ushawishi wa mambo juu ya afya ya wajawazito na, kwa ujumla, kwa jinsia ya kike katika umri wa uzazi. Katika uchunguzi wa muda mrefu, vikundi kadhaa vya vipengele vilitambuliwa:
- Kijamii-kisaikolojia. Huu ni ushawishi wa mfadhaiko, mvutano wa neva na hisia za wasiwasi na woga.
- Kinasaba. Kuwepo au kutokuwepo kwa mabadiliko katika seli za viini.
- Mtaalamu. Ikiwa shughuli yako ya kitaaluma inahusishwa na vitu vyenye madhara na hatari au aina za kazi, basi ni muhimu kuwatenga ushawishi wa mambo hayo wakati wa mwanzo wa ujauzito, na ikiwezekana hata kabla ya kuipanga.
- Mazingira. Sababu hizi ndizo chache zaidi tunaweza kuathiri, vyema, ikiwa tu tutahamia eneo ambalo ni rafiki kwa mazingira.
Madhara ya afya duni ya uzazi
Nini sifa ya uzaziafya katika miaka ya hivi karibuni inaacha kuhitajika, daktari yeyote atakuthibitisha. Mifano ifuatayo inathibitisha hili:
- Wengi wa watu walio katika umri wa kuzaa wanaugua magonjwa mbalimbali ya kuambukiza na ya uchochezi.
- Afya ya uzazi kwa wanaume na wanawake inazidi kuzorota kwa kasi.
- Idadi ya ndoa zisizo na uwezo wa kuzaa inaongezeka kila mwaka.
- Vifo vya watoto wachanga havipungui, bali vinaongezeka.
- Idadi kubwa ya watoto huzaliwa na magonjwa ya vinasaba.
- Oncology inazidi kuwa janga la jamii yetu, na idadi kubwa ya wagonjwa ni wa kizazi kipya.
- Kiwango cha jeni cha taifa kinapungua kwa kasi.
Unahitaji uthibitisho gani zaidi ili kuelewa kuwa kuna kitu kinahitajika kufanywa ili kuimarisha na kuboresha afya ya uzazi ya vijana hasa.
Ulinzi wa afya ya uzazi ya watu
Dhana ya ulinzi inajumuisha idadi kubwa ya mbinu, taratibu na huduma zinazoweza kusaidia afya ya uzazi ya familia changa na kila mtu binafsi. Katika hali ya kisasa, masuala ya usalama ni muhimu sana na yana umuhimu.
Kazi kubwa inahitajika ili kuzuia magonjwa mbalimbali hasa yanayoathiri nyanja ya ngono. Elimu lazima ianzie katika familia na iendelee katika taasisi za elimu. Hili linahitaji kujadiliwa na kizazi kijacho. Jukumu maalum la kucheza:
- Kuzuia uavyaji mimba hasa katika umri mdogo.
- Kinga dhidi ya kuambukizwa magonjwa mbalimbali ya zinaa.
- Zingatia upangaji uzazi na kuwa na watoto. Inahitajika kujiandaa kwa hili, na hatua ya kwanza inaweza kuwa ziara ya mashauriano ya maumbile, ambapo wataalam watasaidia kuhesabu uwezekano wa kuwa na watoto wenye patholojia mbalimbali.
Licha ya hali mbaya ya mazingira, afya ya uzazi ya mtu inategemea zaidi yeye mwenyewe. Ni juu yako, hakuna mtu atakufanyia. Kumbuka kuhusu watoto wako na wajukuu wajao, afya yao pia inategemea mtindo wako wa maisha.
