Katika makala haya tutaangalia dalili na matibabu ya kipandauso. Patholojia hii ni nini?
Migraine ni ugonjwa unaosababisha maumivu ya muda mrefu, makali na wakati mwingine yasiyovumilika kichwani. Patholojia inaweza kumnyima mtu usingizi kabisa, kuharibu kazi yake na maisha ya kibinafsi. Jinsi ya kushinda ugonjwa kama huo? Ni njia gani za matibabu ya migraine hutoa dawa za kisasa, za jadi na za kale? Haya yote tutayazungumza katika makala yetu.
Dalili za Kipandauso
Kuna maoni kwamba kipandauso ni ugonjwa wa aristocrats, aina ya watu ambao wana muda wa ziada wa bure. Na watu wanaofanya kazi hawana muda wa kuteseka na maumivu ya kichwa. Lakini ni wale tu ambao bado hawajaguswa na shambulio hili wanafikiria hivyo. Watu wengi huita maumivu yoyote ya kichwa, lakini hili ni kosa.
Dalili na matibabu ya kipandauso nyumbani yanawavutia watu wengi.
Migraine hutofautiana na magonjwa ya kawaida kutokana na kufanya kazi kupita kiasi au dhidi ya asili ya shinikizo la damu katika idadi ya mambo yafuatayo:
- Mahali pa maumivu. Kipengele hiki kinaonyeshwa moja kwa moja kwa jina la ugonjwa huo, kwani neno "migraine" katika tafsiri ina maana "nusu ya kichwa." Kwa hiyo, mojawapo ya dalili za ugonjwa huo ni maumivu, yanayofunika hekta moja tu au sehemu yake maalum.
- Ni muhimu kuzingatia asili ya maumivu. Kwa mfano, migraine ina sifa ya ukali, na wakati huo huo, maumivu ya kupiga. Wagonjwa wanasema kwamba asili ya maumivu inafanana na mashambulizi ya ugonjwa wa meno ya papo hapo, lakini, bila shaka, na ujanibishaji tofauti kidogo.
- Nguvu ya maumivu. Mashambulizi ya Migraine yanaangusha na kuwanyima watu fursa ya kushiriki katika shughuli yoyote. Hali hiyo huambatana na kuogopa mwanga, hivyo sauti mbalimbali zenye mwanga mkali husababisha maumivu zaidi.
Matibabu ya Migraine yanapaswa kuwa ya kina.
Mfumo wa kuonekana kwa ugonjwa
Licha ya ukweli kwamba ugonjwa huo umejulikana tangu nyakati za zamani, kanuni ya maumivu bado haijawa wazi kabisa. Kwa kiwango cha juu cha uhakika, inaweza kusema kuwa migraine haihusiani na intracranial, na badala ya hayo, na shinikizo la damu, badala ya hayo, haisababishwa na majeraha na tumors na sio matokeo ya matatizo ya akili. Kuna uhusiano kati ya kipandauso na kiharusi, lakini iwapo maradhi haya ni matokeo ya kutokea kwake haijulikani kabisa.
Leo, kuna nadharia kadhaa zinazoelezea utaratibu wa kuunda maumivu, na zote zinahusiana kwa kiwango fulani na mishipa ya ubongo. Ni kwa hili kwamba pulsatingasili ya usumbufu.
Miongoni mwa sababu zinazowezekana za ugonjwa huo ni kupungua kwa lumen ya mishipa, ambayo husababisha ugavi wa kutosha wa damu kwa maeneo fulani ya ubongo, hivyo maumivu kwenye historia ya migraine yana ujanibishaji wazi. Kwa mujibu wa toleo jingine, kwa sababu mbalimbali, vyombo vinapanua kwa kutofautiana, ambayo husababisha majibu kwa namna ya maumivu. Mbinu za ndani za ugonjwa huvutia sana wataalamu, na wagonjwa, kwa upande wao, wanapenda zaidi kujifunza kuhusu sababu zinazosababisha shambulio.
Matibabu ya Migraine yameonyeshwa hapa chini.
Vitu vya kuchochea
Tajriba iliyokusanywa ya kuwafuatilia wagonjwa walio na kipandauso hufichua kile ambacho mara nyingi hutangulia wimbi la maumivu. Vichochezi vikuu ni:
- Mandharinyuma ya Neurological. Hivyo, imethibitishwa kuwa mfadhaiko pamoja na uchovu na hisia kali husababisha mashambulizi ya kipandauso.
- Usuli wa chakula. Katika suala hili, pombe ni hatari sana. Na kiongozi katika shindano hili sio vodka hata kidogo, lakini vin anuwai pamoja na champagne na cider. "Raha" hizi zote zina gesi ambayo huharakisha unywaji wa pombe. Matumizi yao yanaweza kusababisha shambulio. Karanga, chokoleti, na jibini pia zimepatikana kusababisha kipandauso.
- Matumizi ya dawa za homoni. Mara nyingi mashambulizi ya kipandauso husababishwa na matumizi ya vidhibiti mimba vyenye homoni.
- Ndoto mbaya. Haijalishi ikiwa kuna ukiukaji kutokana na ukosefu wa usingizi au ziada yake.
- Ushawishi wa vipengele vya nje. Mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kusababisha mashambulizi pamoja na mabadiliko ya shinikizo la anga na safari ya kwenda eneo lisilo la kawaida la hali ya hewa.
Katika tukio ambalo mtu ana uwezekano wa kukamata, lazima azingatie sababu ya mwisho wakati wa kupanga safari za umbali mrefu. Baada ya yote, vinginevyo itakuwa aibu kusema uongo kwa likizo yako yote, unakabiliwa na maumivu ya kichwa. Migraine inapaswa kutibiwa na daktari aliyehitimu.
Aina za kipandauso
Kwa mujibu wa mainishaji wa kimataifa wa magonjwa, kuna aina zifuatazo za ugonjwa huu:
- Kipandauso cha kawaida huonyeshwa kama maumivu ya kichwa yanayopiga. Inachukuliwa kuwa aina ya kawaida zaidi. Wagonjwa wengi hawaendi kwa daktari, kwani huchukua kipandauso kama hicho kwa maumivu rahisi.
- Aina ya kawaida ya kipandauso huhusisha mihemko mahususi ambayo hutangulia na kuandamana na shambulio. Wakati huo huo, udhihirisho maalum ni wa mtu binafsi, unaweza kuonekana (wakati zigzags zilizo na matangazo ya rangi nyingi na mwanga wa mwanga huonekana), sauti (dhidi ya ambayo sauti ya masikio inaonekana), tactile (ambayo inaonyeshwa kwa hisia. ganzi au ganzi), kunusa na kuchukiza. Chini mara nyingi, kunaweza kuwa na usawa na upotovu wa mtazamo wa vitu vinavyoonekana na umbali kwao. Wakati mwingine ugonjwa huo unaweza kujidhihirisha kwa namna ya kuongezeka kwa wasiwasi. Matibabu ya kipandauso kwa wanawake ni suala muhimu sana leo.
- Kukua kwa hali ya kipandauso kwa namna ya mashambulizi ya muda mrefu ambayo hayapotei baada ya kupumzika. Wakati mwingine wanaweza kudumu kwa siku, kuleta wagonjwauchovu.
- Kipandauso ngumu mara nyingi huambatana na kupoteza fahamu, kichefuchefu, kutapika na kifafa cha kifafa pia huwezekana. Shambulio kama hilo linaweza kuishia kwa mshtuko.
- Aina nyingine za kipandauso pia zinajulikana, ambazo ni pamoja na aina zake mahususi katika umbo la aina ya retina (mwonekano wa doa kipofu machoni), ophthalmoplegic (maumivu katika mishipa ya optic) na kadhalika.
Dalili na matibabu ya Kipandauso zimeunganishwa.
Matokeo
Shambulio la muda mrefu la aina tata ya kipandauso linaweza kusababisha kiharusi cha kipandauso. Chombo kilichoathiriwa kinapoteza uwezo wake wa kupanua baada ya spasms, ambayo inaongoza kwa kuzuia na kuundwa kwa plaques atherosclerotic. Ikumbukwe kwamba uwepo wa maumivu ya kichwa ya kienyeji yanayopiga kunaweza kuonyesha aneurysm ya ubongo.
Lakini kwa kawaida kipandauso hakileti matokeo ya kusikitisha kama haya. Matokeo yake ni ya kijamii. Kuwepo kwa maumivu ya kichwa yenye kudhoofisha kwa muda mrefu huvuruga mbadilishano mzuri wa kulala na kupumzika, kudhoofisha uhai wa mtu na kupunguza kwa kiasi kikubwa ubora wa maisha yake.
Watu wanaougua maumivu kama hayo hupata gharama kubwa za kifedha, zinazojumuisha gharama ya dawa za kipandauso, pamoja na kupoteza faida kutokana na likizo ya kulazimishwa, ambayo mara nyingi hailipwi. Lazima niseme kwamba sio watu tu, lakini pia madaktari hawachukui ugonjwa huu kwa uzito wa kutosha. Kila Kirusi anafahamu jinsi vigumu kupata likizo ya ugonjwa kwa misingi yakipandauso. Na kigezo pekee cha ugonjwa unaostahili uangalizi wa matibabu katika kliniki ya wilaya ni homa.
Matibabu ya kipandauso nyumbani ni kweli kabisa.
Patholojia pia inaweza kuwa na athari mbaya kwa shughuli za kijamii, kuvunja mahusiano ya kijamii, kudhuru maisha ya familia, ambayo huathiri hali ya jumla, na kusababisha unyogovu kwa wagonjwa. Kulingana na takwimu, wagonjwa wanaougua kipandauso wana uwezekano mara nne zaidi wa kugunduliwa na unyogovu ikilinganishwa na watu wenye afya. Hii inatosha kabisa kuchukua ugonjwa huu kwa uzito na sio kupuuza matibabu yanayotakiwa.
Dalili na matibabu ya Migraine sio kila mtu anajua.
Kikundi cha hatari au kuenea kwa ugonjwa
Maumivu ya kichwa, kama vile kipandauso, ndiyo magonjwa yanayojulikana zaidi. Kulingana na makadirio ya hivi punde ya wataalamu, hadi asilimia sabini na tano ya watu wenye umri wa kufanya kazi duniani hupata maumivu ya kichwa kila mwaka. Theluthi moja ya nambari hii inalalamika kwa migraine. Lakini madhara ya ugonjwa hupuuzwa, na mtazamo wa moja kwa moja kuelekea hiyo mara nyingi haujali.
Nani yuko hatarini? Ugonjwa huu huathiri watu wakati wa kubalehe na unaweza kufikia kilele kwa umri wa miaka arobaini. Ikumbukwe kwamba wanawake wanahusika zaidi na ugonjwa huo. Kwa hivyo, idadi ya ziara za madaktari kuhusu ugonjwa huu kutoka kwa wanawake imeandikwa mara kadhaa mara nyingi zaidi. Imeanzishwa kuwa migraine ina asili ya maumbile, kwa hiyo, jukumu kubwa katika tukio la ugonjwa huourithi hucheza.
Kama ilivyobainishwa, dalili na matibabu ya kipandauso yanahusiana.
Je, kipandauso hugunduliwaje?
Kama aina nyingine za maumivu ya kichwa, utambuzi wa kipandauso hutegemea hasa malalamiko ya mgonjwa, ambayo hayahitaji uchunguzi wa ziada. Msingi wa utambuzi ni uchunguzi wa kina wa mgonjwa pamoja na upatanisho wa malalamiko, ambayo yameonyeshwa katika Kiainisho cha Kimataifa.
Wakati mwingine madaktari hugundua dalili za kipandauso kwa wanawake. Matibabu inapaswa pia kutegemea hii. Patholojia inaweza kuonyeshwa kwa uwekundu wa vidole na unyevu wa mitende. Inafurahisha kutambua kwamba ni asilimia arobaini pekee ya wagonjwa wanaopata uchunguzi sahihi kuhusu uwepo wa ugonjwa huu.
Matibabu ya dalili za kipandauso kwa kutumia vidonge ni maarufu sana.
Dawa ya kujitengenezea
Dawa mbele ya migraine hutumiwa kuondoa dalili za ugonjwa, yaani, kwanza kabisa, unahitaji kuondoa hisia za maumivu. Dawa zote zinazotumika kwa kipandauso zimegawanywa katika makundi makuu yafuatayo:
- Kwa matibabu ya kipandauso kwenye shingo ya kizazi, madaktari huagiza dawa za kutuliza maumivu na dawa za kuzuia uchochezi. Wakati huo huo, dawa za maumivu ya ulimwengu wote zimewekwa, ambazo zinaweza kununuliwa bila dawa katika maduka ya dawa. Hizi ni pamoja na dawa zisizo za steroidal katika mfumo wa Ibuprofen au Diclofenac.
- Njia za ergot. Alkaloids zinazopatikana katika ergot zinaweza kunyoosha mishipa ya ubongo, kukandamiza uzalishaji wa serotonin, ambayo husababisha maumivu. Maandalizi kulingana na dondoo ya ergot hutumikianjia zilizolengwa nyembamba, hazina maana kwa maumivu ya kichwa ya kawaida. Wanapaswa kutumika moja kwa moja wakati wa mashambulizi ya migraine kwa ajili ya misaada yake au kama hatua ya kuzuia. Hii inafanywa katika kozi hadi upeo wa wiki mbili. Kundi hili la madawa ya kulevya lina idadi ya madhara, na kwa kuongeza, contraindications (kwa mfano, hawajaagizwa kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na ugonjwa wa moyo). Wanapaswa kutumika tu kama ilivyoagizwa na daktari, kulingana na dalili. Matibabu ya kipandauso nyumbani yameorodheshwa hapa chini.
- Matumizi ya triptan. Dawa hizo huacha spasms ya mishipa na kutenda kwenye kuta za mishipa, kuzuia ishara za maumivu katika kiwango cha receptors za ujasiri wa trigeminal. Triptans hutofautiana kwa kuwa wanaweza kuondokana na dalili za migraine ngumu kwa namna ya hofu ya mwanga na kelele, na pia wanaweza kukabiliana na kichefuchefu na kutapika. Triptans huchukuliwa kuwa dawa zinazolengwa kidogo sana za kipandauso.
Lakini watu huwa wanajiuliza kila mara kama inawezekana kuishi bila dawa za kemikali? Katika kesi hii, unaweza kurejea njia za dawa za jadi.
Kutibu kipandauso nyumbani kunaweza kuwa na matokeo mazuri.
Matibabu yasiyo ya dawa
Migraine imekuwa ikijulikana na watu tangu zamani. Wakati huu wote, mapambano ya wanadamu na ugonjwa huu yanaendelea. Kwa miaka mingi, mbinu za physiotherapy zimetengenezwa ili kupunguza mateso ya wagonjwa kwa kiwango cha chini. Hasa, dawa za jadi za Uchina wa mbali zilifanikiwa katika hili. Kuhusu dawarisala nyingi zimeandikwa na watu wa kale wa nchi hii, hebu tuguse kanuni za msingi za matibabu ya physiotherapeutic ya kipandauso.
Kanuni kuu ya dawa ya Kichina ni athari ya kuokoa na ongezeko la polepole la nguvu zake. Kozi kawaida huanza na kipimo cha chini na muda wa matibabu. Nguvu huongezeka polepole, kwa kuzingatia matokeo yaliyopatikana kutoka kwa vikao vya awali vya tiba.
Vikao vya tiba ya mwili hufanyika kwa kuzingatia sababu zilizowekwa za ugonjwa huo, ambayo hufanyika kulingana na mipango mbalimbali. Madhumuni ya hatua ya physiotherapeutic ni kuondoa au kupunguzwa kwa kiwango cha juu kwa idadi ya sababu za kuchochea kwa namna ya dhiki, pamoja na kuongezeka kwa mvutano wa misuli katika eneo la shingo ya kizazi. Tangu nyakati za zamani, njia zifuatazo za matibabu zimekuwa za ufanisi zaidi:
- Kufanya acupressure. Mbinu hii inajumuisha kuathiri pointi amilifu, ambayo kila moja inaweza kusababisha mwitikio katika mwili.
- Kufanya matibabu ya kutoboa macho. Athari kwa pointi zinazofanya kazi kwa biolojia hufanywa kwa usaidizi wa sindano bora zaidi za kuzaa. Kwa sababu ya ukweli kwamba sindano ni nyembamba na ni kali sana, utaratibu hauna maumivu kabisa.
- Kufanya masaji ya tuina. Massage hii ya jadi ni sifa ya dawa za kale. Harakati zilizofanywa kwa karne nyingi, pamoja na ujuzi juu ya maeneo ya nishati ya mwili, hufanya iwezekanavyo kufikia matokeo bora. Pamoja na kipandauso, masaji ya eneo la seviksi na mshipi wa bega huzingatiwa kuwa bora sana.
- Kufanya tiba ya maji. Bafu ya matibabuinachukuliwa kuwa mbinu bora zaidi ya uponyaji inayokuruhusu kuchanganya nguvu ya vipengele vinne.
Licha ya ukweli kwamba dawa hii mbadala inachukuliwa kuwa uvumbuzi wa zamani, pia inatumia mafanikio ya kisasa. Kwa hiyo, electroacupuncture ni mafanikio makubwa - njia ambayo athari ya acupuncture inaimarishwa zaidi na sasa ndogo. Maarufu zaidi ni electrophoresis kulingana na uundaji wa mitishamba, ambayo huchaguliwa maalum na madaktari wa China.
Je, ninawezaje kupunguza shambulio la kipandauso?
Njia za kutuliza maumivu hutegemea moja kwa moja muda wake, na kwa kuongeza, ukubwa:
- Kwa mashambulizi madogo yanayodumu hadi siku moja, dawa za kutuliza maumivu hutumiwa pamoja na dawa za kupunguza uchochezi. Lakini maandalizi kwa namna ya suppositories ya rectal yana athari ya haraka zaidi. Hii itakuwa kweli hata wakati mashambulizi yanafuatana na kichefuchefu. Dawa zilizo na kodeini pia huchukuliwa kuwa zenye ufanisi sana, lakini matumizi yake ni ya kulevya. Zinaweza kuwa na: metamizole sodiamu pamoja na drotaverine hidrokloride, phenobarbital na kafeini.
- Ili dhidi ya usuli wa kifafa cha siku nyingi, hatua zilizoimarishwa zinahitajika. Katika kesi hii, maandalizi kutoka kwa kikundi cha triptans kwa namna ya Zolmitriptan, Eletriptan na Sumatriptan yanafaa. Dawa hizo hupunguza vyombo vya ubongo, kupunguza unyeti wa receptors kwa serotonini. Mbele yamigraines ya muda mrefu, ambayo ina sifa ya mashambulizi ya muda mrefu, unapaswa kushauriana na daktari mapema. Dawa za triptan zilizowekwa ipasavyo, zikichukuliwa ndani ya saa mbili za kwanza baada ya kuanza kwa shambulio, zinaweza kukomesha kabisa ukuaji wa ugonjwa huo.
Kinga ya Migraine
Msingi wa kuzuia mashambulizi kama haya ni uondoaji wa juu kabisa wa mambo ya kuudhi. Jukumu kubwa katika suala hili linachezwa na utawala wa kawaida wa siku hiyo, pamoja na ubadilishaji sahihi wa mizunguko ya kazi na kupumzika, kuzuia mkazo wa neva na hali zenye mkazo. Itakuwa na manufaa pia kuwa na chakula ambacho kinapaswa kuwatenga au kupunguza matumizi ya vyakula vinavyosababisha uzalishaji wa serotonin, tunazungumza juu ya nyama ya kuvuta sigara, jibini, chokoleti na pombe. Kwa kuongeza, kama sehemu ya kuzuia, anticonvulsants na antidepressants inaweza kuagizwa.
Matibabu ya kipandauso kwa wanawake nyumbani yameenea.
Mbinu za uponyaji wa kienyeji au mabadiliko ya mtindo wa maisha
Ili kuondokana na kipandauso cha kawaida, kwanza kabisa, unahitaji kufikiria upya mtindo wako wa maisha, ukifanya marekebisho yafuatayo:
- Kulala na kuinuka kunapaswa kuwa kwa wakati mmoja, huku ukijaribu kukaa muda mrefu sana. Unapaswa pia kuepuka usingizi wa mchana, jambo ambalo linatatiza sana utaratibu wa kila siku.
- Lishe lazima iwe na uwiano, mlo unapaswa kujumuisha mboga mboga na matunda, kunde pamoja na karanga na dagaa, na kwa kuongeza, aina mbalimbali za nafaka. Si kila mtu anajua jinsi kipandauso kinavyotibiwa kwa njia za kiasili.
- Matembezi ya kila siku yatamsaidia mtu kukaa katika hali ya utulivu, kupata kiasi kinachohitajika cha oksijeni.
- Ni muhimu sana kuondokana na tabia mbaya kama vile kuvuta sigara na pombe.
- Kuchanganyikiwa na kufanya kazi kupita kiasi, ukosefu wa mazoezi ya kawaida ya mwili huathiri vibaya afya ya kila mtu.
- Matumizi ya aspirini mara kwa mara husaidia kuzuia mashambulizi ya kipandauso. Lakini kumbuka kuwa haisaidii kila mtu.
- Kwa kutazama mshtuko wa moyo, unaweza kubainisha ni nini hasa hukasirisha. Kwa kuondoa mambo hayo, unaweza kuepuka mashambulizi mapya. Kwa baadhi, jambo hili ni baridi na milipuko ya kihisia, na kwa wengine - vyakula vyenye serotonini. Kama ilivyoelezwa hapo awali, kuna mambo machache sana, na yote ni ya mtu binafsi kwa asili. Je, matibabu mengine ya haraka ya kipandauso yanaweza kufanywa nyumbani?
- Katika tukio ambalo shambulio lilitokea, na mtu yuko nyumbani wakati huo, basi njia ifuatayo itasaidia kupunguza hali yake: baada ya kuacha, unahitaji kujifunga kwenye chumba chako, kuzima mwanga., lala kitandani na jaribu kupumzika iwezekanavyo. Usingizi pia unapendekezwa. Shukrani kwa hatua kama hizo, mtu hatasikia maumivu baada ya kuamka baada ya saa moja.
Tiba za kienyeji za kipandauso zimetumika kwa karne nyingi.
Matumizi ya mapishi ya kiasili
Kuna njia nyingi tofauti za kutibu kipandauso ambazo zimejaribiwa kwa karne nyingi, na sasa zinapatikana kwa kila mtu na hazihitaji.gharama kubwa. Unaweza kutibu kipandauso nyumbani kama ifuatavyo:
- Unahitaji kupaka majani ya lilac pamoja na kabichi na burdock mahali pa maumivu, baada ya saa moja kipandauso kitakoma.
- Weka kitunguu kibichi kikandamiza kwenye paji la uso. Inaweza pia kuingizwa kwenye sikio kutoka upande ambapo kichwa huumiza. Hii itaondoa hali wakati wa shambulio.
- kisodo kilicholoweshwa kwenye juisi ya beet husaidia vyema. Ni lazima pia iingizwe kwenye sikio kwenye upande ulioathirika.
- Kwa kipandauso, kunywa nusu glasi ya juisi ya viazi.
- Pia mimina viburnum kwa maji yanayochemka na acha mchuzi utengeneze, kisha chuja na unywe kama chai. Inapendekezwa pia kuongeza asali.
- Ni manufaa sawa kuoga na mimea ifuatayo iliyoongezwa kwa maji: yarrow na thyme na mint. Kuoga na decoction ya valerian pia husaidia sana.
Migraine kwa muda mrefu imekuwa ugonjwa wa mara kwa mara na unaoenea. Lakini siku hizi, kuna njia nyingi tofauti za kutibu, ambazo zinapaswa kujadiliwa kwanza na daktari.
Tulishughulikia dalili na matibabu ya kipandauso.
