Kichefuchefu wakati wa ovulation inaweza kuwa ishara ya onyo kwa kila mwanamke. Kipindi hiki ni tofauti kwa kila mtu, lakini kwa ujumla, malaise kidogo haiwezi kuitwa ugonjwa tofauti, wakati mwingine inaonyesha jambo kubwa zaidi. Daktari wa magonjwa ya wanawake atasaidia kujua sababu na kuagiza matibabu sahihi.
Ovulation ni nini?
Ovulation ni mchakato wa kutolewa kwa yai kwenye mrija wa fallopian pale follicle iliyokomaa inapopasuka. Huu ni mchakato mgumu katika mwili wa mwanamke. Katika vipindi kama hivyo, ni bora kupanga mimba ya mtoto. Ovulation hutokea kila mwezi katikati ya mzunguko. Sehemu kuu ya jinsia ya kike haihisi mabadiliko yoyote katika ustawi wakati wote, lakini kuna hali wakati kizunguzungu na kichefuchefu vinasumbua wakati wa ovulation. Dalili zote hudumu si zaidi ya siku mbili, hadi kutolewa kwa mwili wa njano. Kisha mwili hurudi katika hali ya kawaida.
Dalili za Ovulation
Ili kubaini ovulationUnapaswa kufuatilia kwa uangalifu mwili wako. Kuna njia kadhaa za kuhesabu kipindi hiki:
- Maumivu kidogo ya kuuma kwenye moja ya ovari ambapo yai linapevuka.
- Kubadilisha uwiano wa usiri. Katika hali ya kawaida, kutokwa na uchafu kunata, kunata, na wakati wa ovulation, inakuwa kioevu zaidi na maji.
- Maonyesho ya nje kwenye ngozi, kuna maumivu kwenye tezi za matiti, takriban kama vile wakati wa hedhi.
- Kuongezeka kwa joto la basal.
- Maumivu ya kichwa yapo.
- Kuongeza hamu ya ngono.
Kwa nini unajihisi mgonjwa wakati wa ovulation?
Kichefuchefu kwenye ovulation inaweza kuonyesha sababu kama vile:
- Mimba - kichefuchefu cha muda mfupi kinaweza kuwepo ikiwa mwanamke bado hajafahamu hali yake. Ili kufanya hivyo, mara moja unahitaji kufanya mtihani au kuchukua mtihani wa damu. Iwapo mimba imetolewa, basi tafuta dalili nyingine za ovulation na kichefuchefu.
- Mizani ya maji ya mwili inavurugika - tatizo linaweza kutatuliwa, ni muhimu kunywa angalau kipimo cha kila siku cha kioevu (takriban lita mbili za maji).
- Maambukizi ya viungo vya uzazi, michakato ya uchochezi, mmomonyoko wa ardhi, ikiwa kuna dalili hizo, basi mwanamke huhisi usumbufu - kuungua na kuwasha.
- Eneo la uterasi - ikiwa mwanamke anahisi kichefuchefu wakati wa ovulation, basi uwezekano mkubwa wa uterasi iko kwa kupotoka kidogo kutoka kwa kiwango cha jumla. Kutokana na ongezeko la ukubwa wake, shinikizo linaonekana kwenye mwisho wa ujasiri. Aidha, maumivu ya nyuma yanaweza kutokea pamoja na kichefuchefu.au tumbo.
- Upasuaji wa mara kwa mara, kwa mfano, kutokana na sehemu ya upasuaji, neoplasms katika cavity ya uterine - polyps, cysts na wengine. Haya yote husababisha shinikizo kwenye uterasi, ambayo husababisha usumbufu.
- Mikazo ya uterasi yenye nguvu. Hii ni kutokana na kubana kwa mishipa ya damu, ambayo hupelekea kupungua kwa usambazaji wa oksijeni kwenye tishu na mwili kwa ujumla.
- Kukosa usingizi, kukosa hamu ya kula, kusaga chakula, udhaifu wa jumla.
- Mfadhaiko, mlipuko wa kihisia, shinikizo la damu kuongezeka, kukata kichwa.
Dawa za homoni zinaweza kusababisha kipandauso, kizunguzungu, mabadiliko ya hisia na kuongezeka kwa jasho.
Kichefuchefu wakati wa ovulation inaweza kuonyesha magonjwa mengine - matatizo ya figo (mchanga, cystitis, pyelonephritis). Hii ni kwa sababu wakati wa ovulation katika mwili wa mwanamke, kiwango cha homoni huwa juu zaidi kuliko wakati mwingine.
Kama sio ovulation basi ni nini?
Kuna matukio wakati kichefuchefu haionyeshi ovulation, lakini kinyume chake - inaonyesha mimba yenye mafanikio. Ikiwa mtihani wa ujauzito unaonyesha matokeo mazuri, basi kichefuchefu na udhaifu inaweza kuwa ishara ya onyo kwa sababu kadhaa:
- Mimba iliyotunga nje ya kizazi - yai la fetasi halikuwa na wakati wa kuondoka kwenye bomba na kushikamana na ukuta wake. Dalili zinafanana kabisa na ovulation - kichefuchefu, maumivu chini ya tumbo, homa kali kwa siku kadhaa na kujisikia vibaya.
- Kuharibika kwa mimba kwa tishio - hii inaweza kutokea ikiwa kiwango cha homonizinazozalishwa wakati wa ujauzito haitoshi kwa fixation nzuri ya yai ya mbolea katika uterasi. Hii itasababisha kwa urahisi kizuizi kisichoidhinishwa na kutolewa kwake kwa nje. Kumtembelea daktari ni lazima, kwani kutokwa na damu kunaweza kutokea.
- Fetal kufifia - ulevi wa jumla wa mwili unaonyesha hii, maumivu ya papo hapo chini ya tumbo yataongezwa kwa dalili zilizopo.
Unaposhuku ujauzito, lakini huna uhakika nayo, inafaa kuchukua vipimo, kwa sababu kwa matibabu ya kibinafsi, fetusi inaweza kuteseka, ambayo itasababisha matatizo ya ukuaji na afya katika siku zijazo.
Nimwone daktari lini?
Ikiwa ujauzito na chaguzi zingine hazijajumuishwa, na kichefuchefu wakati wa ovulation haipiti kwa muda mrefu, unapaswa kufikiria kwenda kwa mtaalamu ili kubaini sababu ya kweli. Kuna matukio wakati ni muhimu tu kutembelea daktari. Hizi ni pamoja na kesi ambapo:
- kichefuchefu huongezwa kwa udhaifu wa jumla wa mwili, kipandauso cha mara kwa mara, kizunguzungu;
- dalili hazipotei kwa kipindi fulani, kwa kawaida zaidi ya siku mbili;
- joto la juu la mwili;
- reflex ya kudumu ya gag na shida ya kusaga chakula;
- maumivu makali ya spasmodic kwenye sehemu ya chini ya tumbo;
- madoa;
- usumbufu wakati wa kukojoa.
Ukiweka shajara ya hali yako, basi unapaswa kuandika muda wa ovulation,kichefuchefu na kizunguzungu, na dalili zote zinazokusumbua. Unapomtembelea daktari, unahitaji kumwonyesha uchunguzi wako, kwani hii itasaidia kujua sababu ya hali hiyo ya afya.
Jinsi ya kukabiliana na ovulation yenye uchungu?
Katika hali kama hizi, unahitaji kunywa dawa ambayo itasaidia kupunguza mkazo na kutuliza maumivu kidogo. Unapaswa pia kuoga joto au kuweka kitu cha joto kwenye tumbo lako. Jipe amani kamili ya akili. Vidokezo vile rahisi vitasaidia kupunguza dalili ya ovulation chungu kwa mara ya kwanza. Dalili zikiendelea kwa muda mrefu, basi unahitaji kuonana na daktari.
Jinsi ya kuondoa kichefuchefu wakati wa ovulation kwa kutumia dawa?
Ili utambuzi sahihi, unahitaji kufanya vipimo, vitakupa picha wazi. Ovulation, kichefuchefu na udhaifu huondolewa na dawa. Dawa hizi ni pamoja na - antispasmodics. Kwa hypotension, unahitaji kuchagua madawa ya kulevya sahihi, baadhi yao yanaweza kupunguza shinikizo la damu kwa kiasi kikubwa. Wanawake wajawazito na wanaonyonyesha ni marufuku kuchukua dawa kama hizo. Inahitajika kurudisha asili ya homoni kwa kawaida, na pia kurejesha vitu vilivyopotea vya mwili kwa msaada wa vitamini. Maduka ya dawa yana anuwai ya dawa hizi. Daktari anayehudhuria bila shaka atachagua chaguo bora zaidi.
Marekebisho ya Nguvu
Ni muhimu kuweka lishe sahihi, lishe, regimen ya kunywa. Juisi, chai na kahawa hazijumuishwa kwa kiasi cha kioevu (zinachukuliwa kuwa chakula, sio maji). Unapaswa kunywa maji safi au maji ya madini. Ni muhimu kuwatengavyakula vya kukaanga na mafuta, kwani vinaathiri vibaya hali ya mwili kwa ujumla. Kula tu viungo safi na afya, kuongeza wiki, karanga na mboga. Ikiwa unapenda pipi, basi ni bora kuibadilisha na mtindi, kuongeza matunda yaliyokaushwa, chokoleti ya giza kwenye lishe. Lishe lazima iwe na usawa iwezekanavyo ili matibabu yawe na ufanisi. Aidha, vyakula sahihi vitasaidia kuepuka kichefuchefu.
Mabadiliko ya mtindo wa maisha
Je, kunaweza kuwa na kichefuchefu wakati wa ovulation, ikiwa unaishi maisha yasiyo ya afya sana? Katika baadhi ya matukio, ndiyo. Ili kubadilisha ustawi wako kuwa bora, unahitaji kujijali mwenyewe na, labda, kwa manufaa ya afya yako, unaweza kuacha kile kinachokuletea furaha. Ili kufanya hivyo, unahitaji kwenda mara kwa mara kwa kutembea mara kadhaa kwa siku. Kushinda tabia mbaya - sigara, pombe. Shughuli ya kimwili inapaswa kuwa ya wastani, michezo nzito inapaswa kuepukwa. Pia ni muhimu kuanzisha utaratibu sahihi wa kila siku - kwenda kulala kwa wakati, kula na kufanya kazi. Kwa njia sahihi ya suala hili, utahisi vizuri, hisia zako zitaongezeka na kutakuwa na usumbufu mdogo. Pia jaribu kuepuka hali yoyote ya shida, kwa sababu inaongoza kwa uchovu wa kimaadili na kimwili wa mwili. Kwa msingi huu, magonjwa mbalimbali wakati mwingine hukua.
Nyumba inahitaji kuwekewa hewa ili hewa ndani ya chumba ambacho unatumia muda mwingi iwe safi. Ili kuboresha ustawi, unaweza kufanya massage ya mwanga ya tumbo - itasaidia kupunguza spasm. Ya ngonouhusiano lazima ukomeshwe hadi dalili zote zipotee.
Ikiwa mbinu zilizo hapo juu hazifanyi kazi, basi unahitaji kuonana na daktari na kuchagua njia nyingine ya matibabu. Inaweza kuwa muhimu kushauriana na wataalamu wengine, kwa sababu kichefuchefu wakati wa ovulation na sababu zinaweza kuonyesha matatizo mengine ya mwili.
Tatua tatizo kwa njia isiyo ya kawaida
Wakati mwingine njia za kienyeji zinaweza kutumika katika matibabu ya magonjwa mbalimbali, zina athari chanya kwenye mwili kwa ujumla. Lakini kabla ya hapo, inafaa kujadili hili na daktari wa watoto. Kichefuchefu wakati wa ovulation inaweza kutibiwa na mimea kadhaa:
- Uterasi ya juu ina asidi za kikaboni na kufuatilia vipengele, vioksidishaji, antiseptics, vitamini. Hufanya kazi katika michakato ya uchochezi katika viungo vya pelvic, hurekebisha viwango vya homoni.
- bizari ya duka la dawa (fenesi) - ina vipengele vingi vya kufuatilia na mafuta muhimu. Katika magonjwa ya uzazi, hutumika kuondoa kichefuchefu, na pia kuboresha utendaji wa mfumo wa usagaji chakula.
- Rosehip - ina vitamini na madini kwa wingi, itasaidia kupunguza mshtuko, kuboresha ufanyaji kazi wa mfumo wa kinga mwilini.
Mimea hii inapaswa kuchukuliwa tu kama ilivyoelekezwa, katika kipimo sahihi, overdose haitaleta matokeo bora zaidi.
Kinga
Ili kuepuka hali kama hizo na si kutafuta jibu la swali: "Kichefuchefu wakati wa ovulation - kwa nini hii inatokea?", Unahitaji kufanyiwa uchunguzi kamili wa matibabu kila baada ya miezi sita, kuchukua vipimo na kufuatilia afya yako. Ni muhimu kwa wanawake kutembeleagynecologist, kwa sababu matatizo yanaweza kufichwa na si wazi kwa namna ya dalili yoyote. Ni muhimu kuunda mazingira mazuri karibu na wewe ambayo hakuna nafasi ya dhiki na machafuko. Ikiwa una wasiwasi juu ya maonyesho ambayo hayakuwepo hapo awali, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu. Kujitunza sio lazima. Hii haileti kila wakati suluhisho la shida. Ikiwa mara chache hupata kichefuchefu na tumbo, basi unahitaji kuweka dawa za misaada ya kwanza katika kitanda cha kwanza cha misaada - antispasmodics na dawa za kupambana na kichefuchefu. Siku zote ni muhimu kutunza afya yako, na si tu wakati tatizo fulani linapotokea.
