Tiba za kienyeji za tumbo kujaa gesi tumboni kwa watu wazima

2024 Mwandishi: Curtis Blomfield | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 21:36

Kutengeneza gesi kwenye utumbo ni jambo la kawaida na la kawaida. Wao hutolewa katika mchakato wa kugawanya chakula na shughuli muhimu ya microflora, yenye madhara na yenye manufaa. Kwa kawaida, kuna lita 0.9 za gesi ndani ya matumbo wakati wowote, na kuhusu kiasi sawa hutolewa kwa kawaida kwa siku. Hata hivyo, makosa katika lishe na kushindwa mbalimbali katika mchakato wa digestion husababisha ukweli kwamba idadi ya bakteria ya pathogenic huongezeka mara kadhaa. Hii inadhihirishwa na gesi tumboni wakati ujazo wa gesi unafikia lita 3 au zaidi.

Sababu kuu

Leo tunataka kuzungumzia tiba za kienyeji za tumbo kujaa gesi tumboni, lakini hatuwezi kupuuza suala la kusababisha. Baada ya yote, mtu anapaswa kuelewa kwa nini anapata dalili hizo zisizofurahi.

• Sababu ya kwanza ni ulaji wa vyakula vinavyochangia kutengeneza gesi. Ikumbukwe kwamba kila kitu hapa ni mtu binafsi. Njia ya utumbo ya mtu haifanyiki kabisa na maharagwe aukabichi, wakati wengine hupata bloating kali. Orodha sawa ni pamoja na peari na tufaha.
• Lishe isiyo na usawa, matatizo ya ulaji.
• Kufeli mbalimbali mwilini. Hizi ni pamoja na matatizo ya mfumo wa neva, dysbacteriosis na matatizo mengine ya microflora ya matumbo, magonjwa ya njia ya utumbo.

Kama unavyoona, kuna sababu za kutosha, ambayo ina maana kwamba tiba za kienyeji za tumbo kujaa gesi asilia hazitaachwa bila walaji wao.

ishara za kawaida

Mara nyingi, sababu kadhaa hujumlishwa, ambayo husababisha kuongezeka kwa dalili zisizofurahi. Katika kesi hii, moja imewekwa juu ya nyingine na picha ya kliniki hupigwa. Sasa daktari pekee ndiye atakayeweza kukabiliana na kile kinachotokea na kuagiza matibabu. Kwa hivyo, mgonjwa huwa analalamika nini kuhusu:

• Uzito mkali na maumivu ya tumbo. Aidha, inaweza kutoa kwa upande wa kushoto na kulia, ambayo inachanganya utambuzi. Na ikiwa mwanamke ataomba miadi, mashauriano ya awali na daktari wa uzazi yatahitajika ili kuwatenga magonjwa maalum kwa mwili wake.
• Kuvimba. Kila kitu kinaonekana kuwa wazi hapa.
• Kunguruma na kuchacha.
• Mgonjwa anaweza kusema kuwa ana uvimbe. Na hapa kuna chaguzi mbili. Gesi husogea kila mara, na kusababisha usumbufu kwa wengine, au, kinyume chake, huongeza matumbo kwa maumivu na usiiache.
• Kupasuka na kulegea.
• Kuvimbiwa.

Kwa kweli, hizi si dalili za ugonjwa unaojitegemea, bali ni kengele tu inayoashiria kuwa kuna kitu kinaendelea vibaya. Kwa hivyo kiumbe mwenye busara anatuonyesha ukiukwaji katika njia ya utumbo na michakato ya metabolic. Kwa hiyo, tiba za watu kwa flatulence zinawezakwa kiasi kikubwa hupunguza hali hiyo, lakini hawasuluhishi tatizo, kwa hiyo ni muhimu sana kupata uchunguzi kutoka kwa daktari.

Ugonjwa wa Crohn na dysbacteriosis

Zinapatikana kwa jozi mara nyingi. Katika kesi hiyo, pamoja na upepo mkali, maumivu yanazingatiwa, na kiasi kidogo cha kamasi na damu hutolewa pamoja na kinyesi. Dalili kama hizo hazipaswi kupuuzwa, hakikisha kushauriana na daktari. Mbali na madawa ya kulevya, tiba za watu kwa kamasi na tumbo la matumbo hutumiwa pia. Athari nzuri hutolewa na maandalizi ya mitishamba, ambayo huchanganya hatua ya tiba kadhaa za watu. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua 30 g ya chamomile na peppermint, mbegu za cumin zilizovunjika na bizari. Mimina kijiko moja cha mchanganyiko na glasi ya maji ya moto na wacha kusimama kwa dakika 10. Chai hii inaweza kutumika mara nyingi kama inahitajika. Huondoa uvimbe na kuvimbiwa, husaidia utumbo kutoa kamasi.

shinikizo la gesi tumboni kwa wajawazito

Hili ni jambo ambalo karibu haiwezekani kuliepuka. Hata ikiwa unaambatana na lishe bora, na mwili una afya kabisa, kuzaa mtoto hufanya marekebisho yake mwenyewe. Kuongezeka kwa malezi ya gesi ni tatizo kwa mama wengi wajawazito. Sababu za hii ni za kutosha. Kijusi kinaganda kwenye matumbo, asili ya homoni hubadilika, mwanamke hupata mfadhaiko na wasiwasi kila mara.

Matokeo yake, wakati fulani anakabiliwa na usumbufu mkali, maumivu ndani ya tumbo. Katika kesi hiyo, ni bora kukataa msaada wa matibabu. Tiba za watu kwa tumbo kujaa gesi tumboni litakuwa chaguo bora na makini zaidi la kuondoa usumbufu.

Kutatua Matatizo

Matibabu itahitaji mbinu jumuishi. Ikiwa dalili hizi ni matokeo ya dhiki, basi unahitaji kubadilisha mazingira na kujisumbua na mambo mazuri zaidi. Aidha, malezi ya gesi yanahusishwa na idadi ya taratibu zinazotokea kwenye utumbo. Hii ni fermentation na ngozi ya virutubisho. Ipasavyo, ni muhimu sana kwamba pia zirudi katika hali ya kawaida.

Kwa hivyo, tiba za watu za tumbo kujaa gesi tumboni kwa watu wazima hutoa athari nzuri pamoja na lishe sahihi. Vyakula vyote vya mafuta, tamu, chumvi na spicy huondolewa kwenye chakula, chakula kinagawanywa katika chakula cha 4-5. Katika hali hii, hakikisha kutafuna kila kukicha kwa uangalifu sana.

Wasaidizi wako

Kuna idadi ya bidhaa ambazo hupunguza kwa kiasi kikubwa uwezekano wa kutokea kwa gesi. Hizi ni samaki, mchele na mayai, kuku na nyama. Kwa kupunguza mlo wako kwa kipindi cha kuzidisha na kujumuisha vyakula hivi ndani yake, unaweza kufikia matokeo mazuri. Kwa kuongeza, unaweza kutumia tiba za watu kwa kuvuta kwa watu wazima. Na katika nafasi ya kwanza ni bizari. Mimea yenye harufu nzuri haiwezi tu kuboresha ladha ya milo iliyo tayari, lakini pia hulinda afya yako.

Chaguo za bizari

Bustani hii ya mboga inaweza kuliwa ikiwa safi, ikinyunyuziwa kwa wingi na saladi za mboga mboga, kuongezwa kwenye supu. Hakuna atakayedhurika na hili. Nini kamaukiamua kuitumia kama dawa, basi moja ya mapishi yafuatayo yatakusaidia:

• Utahitaji mbegu za bizari zilizokomaa, ambazo zinaweza kukusanywa kwenye tovuti kwa wingi na kuhifadhiwa kwa matumizi ya baadaye. Kwa vikombe 2 vya maji ya moto, unahitaji kuchukua kijiko cha malighafi na kusisitiza chini ya kifuniko kikali kwa masaa 3. Dozi ya watu wazima 150 ml mara tatu kwa siku.
• Tiba za kienyeji za tumbo kujaa gesi tumboni na uvimbe kwa msingi wa bizari zinajulikana sana. Inayofuata inaweza kuitwa decoction yake. Kwa kufanya hivyo, kijiko cha mbegu hutiwa na glasi ya maji ya moto. Sasa mchanganyiko unahitaji kuwa giza chini ya kifuniko. Mchuzi unaosababishwa lazima uchujwa na kilichopozwa. Hii ni dozi moja kwa mtu mzima. Inashauriwa kuitumia asubuhi na jioni.
• Mafuta ya bizari nayo yalijionyesha vyema. Imehifadhiwa vizuri, na ikiwa ni lazima, huna haja ya kutumia muda kuandaa decoctions na infusions. Inatosha kuweka matone saba kwenye kipande cha sukari iliyosafishwa na kula. Unaweza kuchanganya kijiko cha mafuta na 50 ml ya maji safi. Unahitaji kunywa mchanganyiko huo 15 ml mara tatu kwa siku.

tiba ya tangawizi

Nani hapendi ladha ya ajabu ya mkate wa tangawizi? Pengine kuna wachache wao. Hata hivyo, leo tunataka kukuambia kwamba pia ni dawa kali. Ikiwa unatafuta njia salama na ya kuaminika ya kuondokana na tumbo na tiba za watu, basi hakikisha kujaribu tangawizi. Hii ni bidhaa ya ajabu ambayo ina mali ya kupinga uchochezi, husaidia katika digestion, inapunguza kiasi cha gesi zinazozalishwa, na pia.hupunguza uvimbe na huondoa belching. Lakini si hivyo tu. Tangawizi huhakikisha uhalalishaji wa michakato yote ya usagaji chakula, pamoja na kiondoa haja ndogo.

Tangawizi kama dawa ni rahisi sana kutumia. Ili kufanya hivyo, chukua tincture iliyokamilishwa na kuchukua matone 30 kabla ya chakula. Na unaweza kusugua mizizi, kumwaga maji ya moto. Vikombe vitatu vya chai hii kwa siku vitahakikisha kazi bora ya matumbo. Ni afya na ni rahisi kutafuna kipande cha mzizi wa tangawizi baada ya mlo.

Kardamom ya kupendeza

Akizungumzia tiba za watu ili kuondoa gesi tumboni, usisahau kuhusu viungo vingine vya mashariki. Cardamom ni nzuri kwa kudhibiti uzalishaji wa gesi. Unaweza kuinunua kwa urahisi katika duka lolote, lakini wengi wa mama zetu wa nyumbani hawajui hata ni nini inapaswa kutumika. Katika nchi za Mashariki na Asia, huongezwa kwa chai ya kijani ili kuboresha michakato ya utumbo. Unaweza pia kutumia mali hii. Kikombe cha kinywaji cha kunukia kitapunguza uzalishaji wa gesi na kuboresha mchakato wa kutokwa kwao. Inafaa kukumbuka kuwa kwa kawaida hutokea bila kelele na harufu.

Chai ya mnana

Na tunaendelea kuzingatia chaguo la kutumia mitishamba yenye kunukia kama dawa. Mapambano dhidi ya gesi tumboni na tiba za watu yanaweza kufanywa bila agizo la daktari, kwani njia kama hizo hazitaleta madhara. Kitu pekee cha kuzingatia ni uwezekano wa athari za mzio, kwa hivyo tathmini hali ya mwili wako mara ya kwanza.

Kwa hivyo, chai ya mint ni kitamu na kitamu ambacho watu wengi wanapenda. Ni nzuri sana wakati wa joto, na barafu. Unawezaongeza majani safi moja kwa moja kwenye kikombe cha chai safi. Au chemsha maji kwenye sufuria, ongeza mint safi au kavu ndani yake, na kisha kunywa decoction iliyopozwa. Siku moja inatosha vikombe 2-3 baada ya kila mlo.

Unaweza kununua nini kwenye duka la dawa

Bila shaka, kuna dawa nyingi maalum ambazo zinafaa kabisa katika kupambana na kuongezeka kwa uzalishwaji wa gesi. Kweli, katika hali nyingi huondoa tu matokeo. Hii ni "Espumizan" maarufu na analogues zake. Kwa kuongeza, antispasmodics inaweza kusaidia moja kwa moja katika kutatua tatizo. Hii ni "No-shpa" au "Duspatalin". Kikundi hiki cha madawa ya kulevya haifanyi chochote na malezi ya gesi, lakini, kwa kupumzika kuta za matumbo, huchangia kutokwa kwa haraka kwa gesi na kifungu cha kinyesi. Matokeo yake ni kupunguza usumbufu.

Lakini leo tunavutiwa zaidi na tiba za kienyeji za tumbo kujaa gesi tumboni na kuvimbiwa. Kati ya anuwai, yafuatayo yanaweza kutajwa:

• Elecampane. Wakati matumbo yamevimba, decoction huandaliwa kutoka kwa 20 g ya rhizomes na lita moja ya maji.
• Donnik. Utahitaji kumwaga kijiko cha malighafi kavu na glasi ya maji ya moto na kusisitiza. Chukua 70 g asubuhi na jioni.
• Mbegu za Karoti. Wanahitaji kusagwa na kuwa unga na kula kijiko 1 cha chai mara 3 kwa siku.
• Mzizi wa dandelion. Chombo bora ambacho hutatua karibu matatizo yoyote ya njia ya utumbo. Utahitaji kuchukua vijiko 2 vya mizizi iliyokatwa na kumwaga na vikombe viwili vya maji ya moto. Baada ya masaa machache, shida nachukua 50 ml kila wakati kabla ya milo.

Colic kwa watoto

Hili ni tatizo la kawaida linalokumba takriban wazazi wote. Wakati njia ya utumbo wa mtoto huanza kufanya kazi kwa kujitegemea, ukomavu wa mfumo wa enzymatic husababisha ukweli kwamba gesi hujilimbikiza ndani ya matumbo. Mtoto ana uchungu na analia kila wakati. Katika hali hii, mama anahitaji kuzingatia mlo wake, kuacha sukari na bidhaa za maziwa ya sour, vinywaji vyenye kaboni na matunda ya machungwa, jamii ya kunde na kafeini, pamoja na chokoleti na keki.

Dawa za kienyeji za tatizo la gesi tumboni kwa watoto pia ni wasaidizi madhubuti. Katika nafasi ya kwanza ni bizari au fennel. Ili kuandaa decoction, unahitaji lita 0.5 za maji ya moto na kijiko cha nyasi kavu. Mchanganyiko unaosababishwa lazima usisitizwe na kuchukuliwa kwenye kijiko kila wakati baada ya chakula. Uingizaji wa mizizi ya Dandelion ni dawa nyingine maarufu ya bloating. Kuchukua vijiko 2 vya malighafi kavu na kumwaga vikombe 2 vya maji ya moto juu yake. Ingiza kwa siku 2-3, kisha chuja na unywe kijiko kidogo kimoja kila kimoja.

Badala ya hitimisho

Kuvimba kwa damu ni jambo lisilofurahisha sana ambalo linajulikana kwa karibu kila mtu. Kwa kutumia mimea rahisi zaidi ya dawa, unaweza kukabiliana na jambo hili kwa urahisi. Kwa hivyo, huwezi kutumia pesa kwa dawa za gharama kubwa, lakini tumia kile kilicho karibu. Mara nyingi gesi tumboni hutokea kwa watoto wadogo na wanawake wajawazito, ambao matumizi ya dawa za dawa yanaweza kuwa hayakubaliki.kwa hivyo inashauriwa kuzibadilisha na kutumia mojawapo ya tiba zilizopendekezwa hapo juu.