Kunyonyesha baada ya kujifungua kunaweza kuwa kugumu kutokana na baadhi ya matatizo. Wao husababishwa sio tu na hisia, maumivu na dawa ambazo mwanamke huchukua baada ya upasuaji, lakini pia kwa anesthesia. Linapokuja suala la kunyonyesha baada ya sehemu ya C, jambo muhimu zaidi ni mtazamo chanya wa mama na hamu kubwa ya kumnyonyesha mtoto wake mchanga.
Je, upasuaji unaweza kuingilia unyonyeshaji?
Wanawake wengi wana wasiwasi kuhusu iwapo inawezekana kunyonyesha mtoto wao baada ya kujifungua kwa njia ya upasuaji. Imani kwamba uzazi wa aina hiyo ni kikwazo cha kunyonyesha imeenea. Wakati huo huo, hii ni hadithi potofu ambayo inarudi nyuma katika siku ambazo hospitali haikuzingatia sana kudumisha unyonyeshaji baada ya kujifungua kwa upasuaji.
Kuzaa sio mwanzo wa lactation, lakini motisha ya kuongeza. Uzalishaji wa maziwa huanza mapema wiki ya 16mimba. Bila kujali jinsi kuzaliwa kulikwenda, kuondolewa kwa placenta kutoka kwa uzazi ni ishara kwa ubongo kuanza kutoa kiasi kikubwa cha prolactini, ambayo inawajibika kwa kuongeza lactation. Kunyonyesha maziwa ya mama mara kwa mara kunahitajika, jambo ambalo litachochea utolewaji wa prolactini na oxytocin mara kwa mara.
Bila usaidizi wa wafanyikazi wa matibabu, mwanamke baada ya upasuaji ana nafasi ndogo ya kunyonyesha kwa mafanikio. Zaidi ya hayo, ikiwa anesthesia ya jumla inatumiwa wakati wa upasuaji, mgonjwa hupata fahamu kwa muda mrefu zaidi, na mtoto ana reflex dhaifu ya kunyonya ikiwa haijawekwa kwenye titi siku ya kwanza.
Leo, taratibu nyingi zilizoratibiwa hufanywa kwa kutumia ganzi ya uti wa mgongo, wakati ambapo mwanamke ana fahamu. Kwa hivyo, mguso wa kwanza na mtoto, ambao ni muhimu sana kwa kulisha, unaweza kufanywa mara baada ya kuzaliwa.
Ni muhimu kwamba mwanamke asijiruhusu kushawishika kuwa kunyonyesha baada ya upasuaji haitawezekana kwake. Huwezi kushindwa na shinikizo la kisaikolojia la wengine. Wakunga wenye uzoefu wanasema kwamba ikiwa mwanamke ataamua kumlisha mtoto wake kwa njia ya asili, basi hakuna chochote na hakuna mtu wa kumzuia.
Kupitia kwa upasuaji kunaweza kuchelewesha kunyonyesha kwa kiasi fulani
Homoni zinazohusika na utoaji wa maziwa ni prolactini na oxytocin. Baada ya kuzaa kwa asili, mkusanyiko wa homoni hizi katika mwili huongezeka polepole, na kwa kushikamana mara kwa mara kwa mtoto kwenye matiti, mchakato wa kunyonyesha unaboresha haraka katika kwanza.siku.
Kunyonyesha kikamilifu baada ya upasuaji mara nyingi huanza kutoka siku 3 hadi 7 baada ya kuzaliwa. Hii inaathiriwa na:
- afya mbaya ya mwanamke (baada ya upasuaji, kulisha mtoto siku ya kwanza haiwezekani);
- kukaa tofauti kwa mama na mtoto hospitalini.
Kiwango cha "kuwasili" kwa maziwa hutegemea kiasi na aina ya dawa zinazotumiwa wakati wa kujifungua, wakati wa kupona kwa mwili wa kike.
Nini cha kufanya na matiti baada ya upasuaji?
Ili kudumisha lactation, ni muhimu kutumia mbinu za kuongeza utolewaji wa oxytocin. Kutolewa kwake kunachochewa na massage ya matiti na kuwasiliana moja kwa moja na mtoto aliyezaliwa. Ikiwa mwisho hauwezekani siku ya kwanza baada ya upasuaji, wakunga huwahimiza mama wachanga kutumia pampu ya matiti. Inaweza kusaidia katika udhibiti wa haraka wa mchakato wa lactation na uhifadhi wa maziwa wakati wa kujitenga kwa muda mrefu kwa mama kutoka kwa mtoto. Baadhi ya hospitali zina pampu za matiti za umeme ambazo hukusaidia kukusanya kwa haraka na kwa urahisi kolostramu na maziwa.
Kulisha vizuri baada ya upasuaji
Itakuwa vyema ikiwa kiambatisho kwenye titi kingefanyika ndani ya saa 6 baada ya upasuaji. Hii inawezekana ikiwa sehemu ya upasuaji inafanywa chini ya anesthesia ya mgongo - kisha kuwasiliana na ngozi kwa ngozi na kulisha kwanza kunaweza kufanyika hata katika chumba cha upasuaji (hospitali zingine hufanya hivyo) au mara baada ya mgonjwa kupelekwa kwenye chumba cha kurejesha. Kwa sababu hiziutoaji wa upasuaji unapaswa kufanywa, ikiwa inawezekana, chini ya anesthesia ya mgongo (epidural au subbarachnoid). Baada ya anesthesia ya jumla, inachukua muda zaidi kabla ya mama kuamka na kuwasiliana na mtoto. Lakini kumbuka kwamba kuchelewesha kuanza kunyonyesha hakuwezi kughairi katika siku zijazo.
Msaada wa wafanyakazi wa matibabu
Ili kunyonyesha kwa mafanikio baada ya upasuaji, kwanza kabisa, mtoto lazima awe pamoja na mama yake kila wakati. Kwa bahati mbaya, hutokea kwamba wamejitenga, licha ya hali nzuri ya wote wawili. Mwanamke baada ya upasuaji anahitaji msaada - ana haki ya kuhesabu na kuuliza wauguzi kumsaidia kwa kulisha kwanza zaidi kuliko mama baada ya kuzaliwa kwa asili. Kama sheria, mwanamke anahisi mbaya zaidi baada ya operesheni: ana maumivu ya kichwa na jeraha kwenye tumbo lake, akivuta stitches, hawezi kusonga - haiwezekani hata kugeuka upande wake mara baada ya operesheni, kwa kuongeza, imeunganishwa kwa dripu.
Ili mwanamke anyonyeshe inabidi mtu ampatie mtoto na kumwekea sawa ili kisilemee kidonda kwenye tumbo lake. Inategemea sana msaada wa wafanyakazi wa taasisi ya matibabu. Mbali na msaada wa moja kwa moja kwa mama, analgesics inapaswa kutumika katika hospitali, ambayo hupenya maziwa ya mama kidogo iwezekanavyo (ikiwezekana katika eneo lumbar). Kwa upande mwingine, ikiwa unatumia dawa yoyote, inafaa kushauriana na daktari wako ili usimdhuru mtoto wako.
Ni nafasi gani nzuri zaidi ya kulisha mtoto baada ya kujifungua?
Ulishaji wa kwanza unapaswa kufanyika katika mkao wa supine. Mama hutegemea mito, na mtoto mchanga amelala juu ya tumbo lake juu ya jeraha la upasuaji. Mtoto anasaidiwa na mkono wa mama na hutegemea mito ili kichwa chake kiwe kwenye usawa wa kifua. Wakati mama anaweza kugeuka upande, itakuwa rahisi zaidi kulisha amelala upande wake: mtoto amelala karibu na mama (tumbo linakabiliwa na tumbo), akiegemea mkono wake. Katika nafasi hii, mtoto hana compress jeraha kwenye tumbo, ambayo ni muhimu sana (hii inapaswa kukumbukwa si chini ya wiki chache). Kwa mwanamke ambaye anapendelea kukaa badala ya kulala, nafasi ya mtoto "chini ya mkono" itakuwa vizuri zaidi - mtoto haigusa tumbo la mama. Mweke mtoto kwenye mto bapa au blanketi iliyokunjwa.
Kwanini mtoto hataki kunyonya?
Mtoto huzaliwa akiwa na mwonekano wa kunyonya. Hata hivyo, kuzaliwa kwa mtoto kwa matumizi ya madawa ya kulevya yenye nguvu ya dawa kunaweza kudhoofisha reflex hii, basi mtoto huwa na usingizi na anakataa kushirikiana. Katika kesi hii, usiruhusu mtoto kulala wakati wa kulisha kwanza na kumtia kifua, hata ikiwa hii haihitajiki. Wakati mwingine anapinga kabla ya kuchukua kifua, au anashikilia tu kinywa chake bila kunyonya. Matokeo yake, yeye humeza tu kile kilichovuja na haichochezi lactation. Kawaida, utulivu na majaribio ya kulisha mara kwa mara huleta matokeo, na mtoto hatimaye huanza kunyonya. Ikiwezekana, pata usaidizi wa mshauri wa unyonyeshaji ili kukuonyesha jinsi ya kunyonyesha vizuri mtoto wako mchanga.
Tunasubiri maziwa
Baada ya kuzaa, katika titi la kila mwanamke (sio tu baada ya upasuaji) kuna kolostramu ya njano, ambayo hudondoka kwa matone. Akina mama wengi wa mwanzo hukosea awamu hii ya asili ya kunyonyesha kwa ukosefu wa maziwa na huwapa watoto wao mchanganyiko wa kuongeza watoto wao wachanga. Na mara nyingi hii husababisha shida nyingi. Mtoto hunyonya mara chache na hufanya vibaya (kutokana na kufahamiana kwa karibu na chupa). Kama matokeo, majeraha ya chuchu huunda na matiti hutoa maziwa kidogo (tezi ya mammary hupokea ishara ya uwongo na "mahitaji" kidogo). Pia, wanawake wengi, kwa sababu ya kutojua jinsi ya kuanzisha unyonyeshaji baada ya upasuaji, hupata stasis ya maziwa yenye uchungu.
Wakati huohuo, matone ya kwanza ya kolostramu ni ya thamani sana kwa afya ya mtoto mchanga, na wingi wake unatosha kutosheleza njaa yake. Mara nyingi na kwa usahihi, mtoto wa kunyonya "huanza" lactation na kurekebisha ili kukidhi mahitaji yake. Bila shaka, mama na mtoto wanapaswa kujifunza ushirikiano wa "maziwa". Kuanza kunaweza kuwa vigumu, iwe umezaliwa kwa njia ya uke au kwa upasuaji.
Ninapaswa kumlisha mtoto wangu mchanga mara ngapi?
Je, mtoto mchanga anapaswa kula kiasi gani na mara ngapi anapaswa kunyonya inategemea hamu yake ya kula. Mtoto anapaswa kulishwa kwa mahitaji. Yeye mwenyewe anadai chakula - anaamka, analia, ananyoosha ulimi wake, ananyonya, anasonga mdomo wake, anaweka mikono yake kinywani mwake, anatafuta matiti ya mama yake. Mtoto mchanga anaweza kula chakula kila masaa 2-3, angalau kila 4 (pia usiku). Kiasi cha tumbo ni kidogo sana(karibu 7 ml), kwa hivyo katika siku za kwanza za maisha yeye hujifunga na kolostramu. Hakuna haja ya kumwongezea kwa mchanganyiko, akifikiri kwamba ana njaa. Kolostramu ina muundo wa mafuta na lishe na inakidhi mahitaji yote ya lishe ya mtoto mchanga kwa muda fulani. Kwa viambatisho 10-12 kwenye titi wakati wa mchana, anaweza kula hadi mililita 100 za maziwa.
Kadiri mtoto anavyozeeka, ndivyo muda hutengana kati ya kulisha na kupungua kwa idadi ya viambatisho vya usiku, lakini sehemu kubwa ya chakula kinacholiwa. Mtoto katika miezi 2-4 kawaida anahitaji milo 5-6 kwa siku na kiasi cha wastani cha 120-140 ml, katika umri wa miezi 5-8 - milo 5 (wastani wa kutumikia ukubwa 150-180 ml), saa 9-12. miezi - 4-5 resheni na wastani wa ujazo wa 190-220 ml.
Kula kwa mtoto kunaonyeshwa na sauti ya kumeza na hisia ya utulivu katika kifua. Kawaida kulisha moja huchukua kama dakika 15-20.
Kuanzia umri wa miezi 5-6, mtoto anapaswa kuongezwa maziwa ya mama au mchanganyiko wa watoto wachanga. Kiasi cha chakula na mara kwa mara ya kulisha hudhibitiwa na mtoto, wakati mzazi ana jukumu la kuhakikisha kuwa chakula kimekamilika na kimetengenezwa ipasavyo.
Lishe baada ya upasuaji - unaweza kula nini baada ya kujifungua?
Katika siku tatu za kwanza baada ya upasuaji, kwa kawaida mwanamke huunganishwa kwenye kitone ili kuimarisha na kuimarisha mwili kwa vitu vilivyopotea. Inashauriwa kujiepusha na chakula kigumu siku ya kwanza baada ya kuzaa. Watu wengi huuliza nini unaweza kula baada ya sehemu ya upasuaji kwa mgonjwa, mara tu anapopata fahamu kutoka kwa anesthesia. Kunywa maji mengi, ikiwezekana bado maji. Inaweza kupunguzwa na juisi ya matunda kwa uwiano wa 100 ml kwa lita 1 ya maji. Ni muhimu kuepuka vinywaji vya kaboni, ambavyo vinaweza kusababisha uvimbe na maumivu ya tumbo.
Iwapo operesheni ilienda bila matatizo, panua mlo polepole katika siku zinazofuata. Mgonjwa anaweza:
- kunywa mchuzi wa nyama na kuku au nyama ya ng'ombe, pamoja na mboga kidogo;
- nyama konda (kuku au nyama ya ng'ombe) - inapaswa kuchemshwa, kisha tembeza kwenye grinder ya nyama na upige hadi kupondwa au kuoka;
- jibini la jumba lisilo na mafuta;
- mtindi asilia;
- vinywaji - juisi, chai dhaifu, kinywaji cha matunda, mchuzi wa rosehip, jeli, compote.
Kanuni za kimsingi za lishe baada ya kuzaa
Lishe katika kipindi cha baada ya kujifungua inahitaji uzingatiaji wa kanuni zifuatazo zilizoainishwa hapa chini.
- Lishe ya mgonjwa inapaswa kujumuisha kiasi kikubwa cha vitamini na madini ambayo huharakisha uponyaji wa jeraha, kuimarisha kinga, kusaidia kuzaliwa upya kwa mwili, kurejesha unene wa ngozi na kulinda dhidi ya upungufu wa damu baada ya ujauzito. Muhimu zaidi kati ya hizi ni: vitamini A, E, C, kundi B, chuma na kalsiamu.
- Lishe katika kipindi cha baada ya kuzaa inapaswa kuwa na protini nyingi zenye afya, ambayo huwajibika kwa kuzaliwa upya kwa haraka kwa mwili na kusaidia michakato ya uponyaji. Vyanzo Bora: Nyama, samaki, mayai na maziwa.
- Milo iliyo tayari inapaswa kuyeyushwa kwa urahisi. Kwa hivyo, njia zilizopendekezwa za kupikia ni: kuchemsha kwenye maji,kuanika, kukaanga bila kukaanga, kuoka kwenye karatasi au ngozi bila kuongeza mafuta na kukaanga bila mafuta. Epuka kukaanga au kitoweo kinachotumia mafuta mengi.
Mlo wa Baada ya Upasuaji unahitaji kuongeza vyakula vyenye madini ya chuma kwenye mlo wako wa kila siku. Wanawake wengi hupata upungufu wa madini ya chuma baada ya ujauzito kutokana na upotevu mkubwa wa damu unaotokea wakati wa kujifungua. Ukosefu wake unaweza kusababisha udhaifu, uchovu, kusinzia au kutojali.
Zingatia kile unachoweza kula baada ya kujifungua kwa upasuaji ili kurekebisha upungufu wa madini ya chuma kwenye damu. Vyakula vilivyomo kwa wingi ni:
- nyama ya nyama na nyekundu, pamoja na kuku, kama maini, nyama ya ng'ombe, kuku, bata mzinga, nyama ya ng'ombe;
- samaki wa baharini wasio na mafuta na mafuta mengi, dagaa, kama vile lax, herring, cod;
- mayai, hasa viini vya mayai.
Kipengele kingine muhimu cha lishe ni kalsiamu. Sehemu hii, kama chuma, inasaidia uponyaji na kuzaliwa upya kwa mwili wa kike baada ya kuzaa. Mahitaji ya kalsiamu huongezeka wakati wa ujauzito na lactation. Ina jukumu la kudhibiti shinikizo la damu na huathiri ugandaji sahihi wa damu na hivyo kupunguza hatari ya kutokwa na damu nyingi wakati wa kuzaa. Aidha, kipengele hiki ni muhimu wakati wa ujauzito na lactation kwa ukuaji sahihi wa mifupa na meno ya mtoto.
Vyakula vilivyo na kalisi nyingi ni pamoja na maziwa na bidhaa za maziwa, ambayo ina maana: mtindi, kefir, jibini la kottage, jibini. Aidha, kalsiamuhupatikana katika bidhaa za samaki, karanga, mboga za kijani. Maji ya madini ndio chanzo cha elementi hii.
Wakati wa kuandaa lishe, zingatia hitaji la nishati, ambayo katika miezi 6 ya kwanza ya kunyonyesha huongezeka kwa takriban 500 kcal / siku.
Usile nini baada ya upasuaji?
Kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga vyakula na sahani zenye mafuta mengi, ambazo ni vigumu kwa mwili kusaga. Hizi ni pamoja na: peremende, confectionery, vyakula vya haraka, aina mbalimbali za vyakula vilivyotayarishwa na kukaangwa.
Aidha, haifai kula chakula kinachosababisha uvimbe na maumivu ya tumbo. Hizi ni pamoja na: kunde, kabichi, vitunguu na soda. Unapaswa pia kuepuka kafeini, kwa hivyo epuka kahawa, vinywaji vyenye kafeini na vyakula vilivyo na kemikali bandia kama vile vihifadhi, rangi, n.k.
Hitimisho
Mara nyingi wanawake wadogo hawajui ugumu wote wa kulisha mtoto, hivyo swali la jinsi ya kunyonyesha mtoto mchanga ni muhimu kwao. Mchakato wa kuanzisha kunyonyesha baada ya sehemu ya cesarean sio tofauti sana na kulisha baada ya kuzaliwa kwa asili. Operesheni ya upasuaji inaweza kuchelewesha kidogo kipindi cha lactation mwanzoni, lakini haiathiri muda na ubora katika siku zijazo. Mafanikio katika suala hili inategemea hamu na hamu ya mama aliyefanywa hivi karibuni kunyonyesha mtoto wake. Kwa hivyo, unapaswa kushughulikia suala hili kwa utulivu na, ikiwa una shaka, utafute msaada wa wafanyikazi wa matibabu waliohitimu.
