Viongezeo mbalimbali vya kibaolojia hutumiwa mara nyingi katika lishe ya michezo na kujenga mwili. AAKG sio ubaguzi. Ni nini, wanariadha wengi wanajua. Lakini, kulingana na watafiti wengine, nyongeza hii ya lishe haichangia kuongeza kasi ya ukuaji wa misuli na kuongeza nguvu. Hata hivyo, AAKG inaendelea kutumika leo.
Tabia na maelezo ya dawa
Nyongeza ya michezo maarufu zaidi leo ni AAKG. Ni nini ni ya kupendeza kwa wanariadha wengi wa novice. Nyongeza hii ni chumvi ya arginine (asidi ya amino) na asidi ya alpha-ketoglutaric. Pia inaitwa arginine alpha-ketoglutarate. Inachukua jukumu muhimu katika mgawanyiko wa seli za tishu za misuli, kupona baada ya mafunzo makali, na vile vile katika kuzaliwa upya kwa tishu, kuondoa sumu kutoka kwa mwili, kuongezeka kwa kinga, kuongezeka kwa usanisi wa homoni ya ukuaji.
Kulingana na utafiti, arginine alpha-ketoglutarate husaidia kuongeza nguvu katikavyombo vya habari vya benchi. Huongeza kasi ya upyaji wa protini, huongeza uzalishaji wa insulini, asidi ya amino bure na homoni ya ukuaji.
AAKG amino asidi hutumika katika hali hizi:
- Kukua kwa misuli.
- Magonjwa ya moyo na mishipa ya damu.
- Kupungua kwa ulinzi wa mwili.
- Upungufu wa nguvu za kiume.
- Ugumba kwa wanaume na wanawake.
- ARVI.
- Tiba ya uvimbe mbaya na mbaya.
- Kisukari.
- Pathologies ya ini, figo, mfumo wa mkojo.
- Mfadhaiko.
Dawa inapatikana katika mfumo wa vidonge.
Kitendo cha dawa
Baadhi ya watu hujiuliza kama AAKG au arginine ni bora zaidi. Wakati wa kushikamana na arginine, asidi ya alpha-ketoglutaric huongeza athari ya anabolic ya madawa ya kulevya. Inaboresha kupumua kwa seli, hupunguza amonia. Kwa hiyo, vitu hivi viwili kwa pamoja vina athari nzuri kwenye tishu za misuli, huchochea kimetaboliki kwa kiasi kikubwa. Wakati huo huo, mchakato wa kuondoa sumu mwilini pia unaendelea kwa kasi, ambayo huzuia ukuaji wa uchovu, huongeza uvumilivu.
Dioksidi ya nitrojeni, ambayo hutengenezwa wakati wa kuchukua dawa, hudhibiti sauti ya mishipa, ambayo lishe ya viungo vyote na tishu za mwili hutegemea. Kwa kiasi cha kutosha cha arginine katika mwili wa binadamu, shinikizo la damu linaongezeka. Kwa hivyo, dutu hii inadhibiti mchakato wa upanuzi na kupumzika kwa kuta za mishipa. Hii inaboresha upenyezaji wa oksijeni na virutubisho kwa tishu, huamsha usanisi wa protini na hupunguzashinikizo la damu.
Dawa hii huondoa bidhaa za usagaji wa protini, taka na sumu mwilini. Huongeza uzalishaji wa homoni ya ukuaji, ambayo ina athari chanya katika mchakato wa kujenga misuli, pamoja na kuvunjika kwa mafuta mwilini.
Kwa kuzingatia AAKG, ni nini na jinsi dawa inavyofanya kazi kwenye mwili, ni lazima ieleweke kwamba inaboresha mzunguko wa damu, inaboresha lishe ya seli na tishu, inapunguza oxidation ya cholesterol mbaya, na inazuia maendeleo ya atherosclerosis.
Arginine: maagizo ya matumizi
Unahitaji kumeza vidonge vitatu mara mbili kwa siku. Tumia dawa kwenye tumbo tupu asubuhi, na vile vile wakati wa chakula cha mchana, saa moja kabla ya chakula. Kozi ya matibabu inapaswa kukubaliana na daktari. Usitumie dawa kwa zaidi ya miezi miwili.
Unapotumia dawa hiyo michezoni, inashauriwa kunywa vidonge kabla ya mafunzo ili kuboresha lishe ya misuli na kuongeza athari ya kusukuma maji. Iwapo ni muhimu kuongeza awali ya homoni ya ukuaji, dawa hiyo inachukuliwa kabla ya kulala.
Kulingana na maagizo ya matumizi, arginine lazima ihifadhiwe mahali penye giza na halijoto ya hewa ya hadi nyuzi joto ishirini na tano. Maisha ya rafu ni miaka miwili, baada ya hapo dawa lazima itupwe. Watoto hawapaswi kupata dawa za matibabu.
Tumia vikwazo
AAKG, ni nini - sasa inajulikana, haipaswi kuchukuliwa katika hali kama hizi:
- Wenye urahisi zaidi kwavipengele vya dawa.
- Kipindi cha kuzaa na kunyonyesha mtoto.
- Virusi vya herpes, bila kujali umbo lake.
- Schizophrenia.
Kwa tahadhari, dawa hiyo imewekwa kwa wale ambao wana magonjwa ya uchochezi, kwani kozi yao inaweza kuwa mbaya zaidi. Ni vyema kushauriana na daktari kabla ya kutumia dawa.
Matatizo na matokeo
AAKG katika lishe ya michezo na tiba ya magonjwa kwa ujumla huvumiliwa vyema na wagonjwa. Katika hali nadra, athari zifuatazo zinaweza kutokea:
- Kuharisha.
- Kichefuchefu.
- Punguza shinikizo la damu.
- Udhaifu.
- Malengelenge kujirudia.
Usizidi kipimo cha dawa pia. Kwa overdose, madhara huongezeka. Tiba ni dalili.
Faida na hasara za dawa
Vipengele vyema vya AAKG ni pamoja na:
- Rekebisha utumaji wa ishara za neva.
- Uwezeshaji wa mchakato wa lipolysis.
- Punguza cholesterol mbaya.
- Urejesho wa Kinga.
- Kuondoa sumu mwilini, hasa ini.
- Kusimamisha michakato ya oksidi.
- Kuwasha usanisi wa collagen.
- Urekebishaji wa utendakazi wa mfumo wa moyo na mishipa.
- Punguza shinikizo la damu.
Katika kujenga mwili, dawa hii ina anabolic, nishati, detoxifying na athari ya kimetaboliki. Inaamilisha usanisihomoni ya ukuaji, huongeza mkusanyiko wa kretini kwenye misuli, hupunguza yaliyomo katika asidi ya lactic kwenye tishu, inahusika katika udhibiti wa mkusanyiko wa sukari kwenye damu.
Iwapo maagizo ya matumizi hayatafuatwa, dawa husababisha hali zifuatazo:
- Tatizo la utendakazi wa njia ya usagaji chakula.
- Vitambaa vinene.
- Mabadiliko ya viungo.
- ugonjwa wa Alzheimer.
Hitimisho
AAKG, jinsi ilivyo - ilivyoelezwa hapo juu, inahusika katika michakato yote inayotokea katika mwili wa mwanadamu. Umuhimu wake kwa wawakilishi wa jinsia tofauti ni kubwa, kwa kuwa ina athari juu ya michakato ya metabolic, normalizes kinga, shughuli ya njia ya utumbo, na mfumo wa neva. Aidha, dawa hiyo inaboresha hali ya ngozi, inashiriki katika udhibiti wa kazi ya ngono, inazuia maendeleo ya angina pectoris, shinikizo la damu na atherosclerosis.
Nitrogen dioxide, ambayo hutengenezwa wakati wa matumizi ya AAKG, huathiri mfumo mkuu wa fahamu, huathiri yale maeneo ambayo yanahusika na kazi ya ngono ya mtu. Msukumo wa ujasiri kutoka kwa ubongo huingia kwenye viungo vya uzazi, ambayo inaongoza kwa upanuzi wa mishipa ya damu, viungo vinajaa damu. Kwa hivyo, nguvu huongezeka, unyeti huongezeka, kilele huwa angavu na hudumu kwa muda mrefu kwa wanawake na wanaume.
Hivyo basi, AAKG ni kirutubisho kizuri ambacho kinapotumiwa kwa usahihi huchangia kuhalalisha kazi nyingi katika mwili wa binadamu. Gharama ya kifurushi kimoja kati ya mia moja na ishirinividonge vya dawa ni rubles elfu moja mia tatu na sabini.
