Uvivu, uchovu, kusinzia, kizunguzungu, maumivu makali ya kichwa - kwa shinikizo la chini, hali hii huzingatiwa. Kwa maneno ya matibabu, ugonjwa huu huitwa hypotension. Dalili kuu ni maumivu ya kichwa na shinikizo la chini la damu. Zaidi ya hayo, shinikizo lililopunguzwa kwa njia yoyote sio duni katika hatari kwa kiwango cha kuongezeka. Ugonjwa huu unaweza kusababisha nini na ni hatari kwa mtu?
Hypotension - ni nini?
Hali hii ni ya kawaida kwa vijana walio hai na wale ambao wana uzito mdogo. Kwa ugonjwa wa ugonjwa, kuna maumivu ya kichwa na shinikizo la chini, udhaifu na usingizi. Ipasavyo, mambo haya hasi huathiri ubora wa maisha.
Hypotension ni ugonjwa ambao shinikizo la damu huwa chini ya kawaida. Shinikizo katika vyombo hupungua. Kwa kawaida, kwa wagonjwa wenye hypotension, viashiria vya shinikizo hazizidi 100 kwa 60 mm Hg. st.
Madaktari huainisha shinikizo la damu katika aina mbili: kali na sugu.
Katika hypotension ya papo hapo, kuna kushuka kwa kasi kwa sauti ya mishipa. Kwa sababu hiyo, mtiririko wa damu hupungua, oksijeni kidogo hutolewa kwenye ubongo, na maumivu ya kichwa yasiyo ya kawaida hutokea.
Aina sugu ya shinikizo la damu huzingatiwa kila mara. Haitishii utendaji kazi wa kawaida wa mwili, lakini huathiri ubora wa maisha.
Iwapo shinikizo la chini la damu hutokea kwa mtu mzee, basi labda tunapaswa kuzungumza juu ya maendeleo ya kiharusi cha ischemic, ambacho husababisha hypoxia ya tishu za ubongo.
Maumivu ya kichwa, shinikizo la chini la damu: sababu
Shinikizo la damu sugu linaweza kuwa hali ya kawaida kabisa kwa mtu mwenye afya njema. Zaidi ya hayo, mara nyingi ugonjwa huu hukua bila kuonekana, kwa kuwa mtu "huondoa" dalili zote za uchovu wa kawaida.
Hypotension inaweza kutokea hata kwa wanariadha waliofunzwa, watu walio hai wanaoishi katika jiji kuu.
Ugonjwa huu unaweza kurithi. Walakini, mara nyingi hali hii husababishwa na sababu kama hizi za nje:
- kukaa mara kwa mara katika chumba chenye kizito, chenye moshi - ukosefu wa oksijeni;
- Mtindo wa maisha ya kukaa tu: kazi ya kukaa, kupuuza michezo na mazoezi ya asubuhi;
- stress, neuroses, depression;
- kutumia dawa fulani;
- sumu ya chakula au pombe.
Kwa kawaida shinikizo la chini la damu hutokea kwa vijana,vijana na watu wenye mwili dhaifu. Hypotension pia inaweza kutokea kwa mwanamke mjamzito. Hata hivyo, baada ya kuzaliwa kwa mtoto, shinikizo la damu hurudi kwa kawaida.
Magonjwa usiyoyajua hata unayo
Shinikizo la damu la pili linaweza kukua kwa kuathiriwa na magonjwa ya kuambukiza au mengine sugu, yaani:
- magonjwa ya mfumo wa fahamu;
- hepatitis ya aina zote;
- osteochondrosis;
- GI kidonda;
- anemia;
- VSD;
- ugonjwa wa moyo;
- mzio;
- ugonjwa wa moyo.
Shinikizo la damu la papo hapo linaweza kusababishwa na kiwewe, ambacho kilisababisha upotevu mkubwa wa damu, na pia baada ya kupata mshtuko wa anaphylactic na upungufu mkubwa wa maji mwilini.
Mbona kichwa kinaniuma?
Cephalgia (maumivu ya kichwa) huonekana dhidi ya asili ya shinikizo la damu kwa sababu ya mshipa wa vasoconstriction na kupungua kwa sauti yao. Ipasavyo, huathiri tishu za ubongo. Wanapokea oksijeni kidogo na virutubisho. Matokeo yake, seli "zina njaa", kwa hiyo, utendaji wa sehemu fulani za ubongo hupungua. Kwa sababu hii, kichwa kinauma.
Maumivu ya kichwa yenye shinikizo la chini pia husababishwa na kuzorota kwa mishipa. Ipasavyo, kiwango cha mtiririko wa damu ya venous, ambayo ina dioksidi kaboni na sumu, hupungua. Kwa hivyo, kiungo cha mfumo mkuu wa neva hutiwa sumu na bidhaa zake za kimetaboliki.
Dalili ni zipi?
Dalili kuu ya shinikizo la damu ni baridi au mikono yenye maji mwilini kwa mtu. Mgonjwa huwa baridi kila wakati, anaweza kuhisi baridi hata siku ya joto katika msimu wa joto. Fikiria ni dalili gani hutokea kwa shinikizo la chini la damu:
- maumivu ya kichwa;
- kichefuchefu;
- kutojali;
- hali dhaifu kwa ujumla;
- uchovu wa mara kwa mara;
- uchovu;
- utendaji mbovu;
- jasho kupita kiasi;
- kuwashwa kupita kiasi;
- usinzia.
Wagonjwa walio na hypotension hutegemea hali ya hewa. Maumivu ya kichwa kwa shinikizo la chini la anga inaweza pia kutokea. Kichwa chako kinaweza kuumiza kabla ya mabadiliko ya hali ya hewa.
Aina kali ya shinikizo la damu hudhihirika zaidi. Kawaida hutokea mara kwa mara. Mara nyingi, na mabadiliko makali katika nafasi ya mwili, shinikizo la chini la damu, maumivu ya kichwa, kizunguzungu, giza la macho na tinnitus huzingatiwa. Katika hali nadra, kupoteza fahamu kunawezekana.
Maumivu ya kichwa yanaweza kuwa na tabia tofauti: upinde, kuuma, mkali. Inaweza kuonekana katika eneo fulani la kichwa, au inaweza kuenea kwa kiasi kikubwa. Mara nyingi maumivu hutoka kwenye sikio, eneo la taya, macho.
Nini hatari: matokeo
Kushuka kwa kasi kwa shinikizo la damu ni jambo hatari kwa kila mtu, bila ubaguzi, na sio tu wale wanaougua hypotension. Kupungua kwa shinikizo kunaweza kusababisha kupoteza fahamu, kukosa fahamu, na hata kifo.
Hebu tuchambue matokeo yanayoweza kutokea ya hali kama hii:
- Mgogoro wa Hypotonic unaweza kujitokeza dhidi ya hali ya kuzidisha kwa neva au kimwili. Hali hii kawaida huchukua kama 10dakika. Kuna maumivu ndani ya moyo, hisia ya kupungua kwake, kizunguzungu na ukosefu wa hewa. Baada ya kusimamisha shambulio hilo kwa muda mrefu, mgonjwa ana udhaifu wa jumla, weupe na kusinzia.
- Mshtuko ni hali mbaya ya kibinadamu ambayo husababisha usumbufu wa michakato ya kimetaboliki katika tishu na miundo ya seli za mwili. Ngozi ya mgonjwa ni baridi na unyevu, utando wa mucous wa rangi. Wakati wa mshtuko unaopatikana, huwa giza machoni, hofu inashinda. Ikiwa hutaita ambulensi kwa wakati, basi labda hali hii itasababisha kukosa fahamu.
- Kuanguka ni hali ya mwili ambayo shinikizo la damu hushuka kwa kasi hadi kiwango muhimu. Chills, udhaifu, upungufu wa pumzi, cyanosis ni dalili tabia ya kuanguka. Mgonjwa humenyuka vibaya kwa mwanga, vipengele vya uso vinapigwa, mapigo ni vigumu kujisikia. Katika kesi hii, utahitaji matibabu ya haraka. Vinginevyo, kukosa fahamu au kifo.
- Chronic cephalalgia ni hali ambayo mtu huhisi maumivu makali ya kichwa kila mara. Ipasavyo, inathiri ubora wa maisha. Hali ya "maumivu" ya mara kwa mara ya kihisia na ya kimwili ya mtu inachosha. Wakati mwingine inaweza kusababisha kushindwa kwa mchakato wa biokemikali katika ubongo.
Hypotension huongeza sana hatari ya mtu kupata thrombosis ya mishipa, kiharusi cha ubongo na thrombophlebitis. Ikiwa hali ya hypotonic ya mtu imekua katika fomu ya muda mrefu, basi mtu lazima azingatie daima mapendekezo ya daktari.
Jinsi ya kujiondoa?
Maumivu ya kichwakwa shinikizo la chini: nini cha kufanya? Hili ndilo swali kuu ambalo wagonjwa huwa wanamuuliza daktari wao.
Kwa hiyo, ikiwa maumivu ya kichwa hutokea kutokana na ushawishi wa sababu ya nje, basi ni mantiki kukabiliana na tatizo mwenyewe. Kwa mfano, shinikizo lilipungua kwa kasi kutokana na mabadiliko ya hali ya hewa. Inatosha kunywa kikombe cha kahawa kali au chai tamu na kutembea kwenye bustani kwenye hewa safi.
Kuna vidonge vya shinikizo la chini la damu kwa maumivu ya kichwa. Kwa ufanisi husaidia kupunguza maumivu "Citramon". Dawa nyingine zote zinapaswa kuagizwa na daktari aliyehudhuria, kwa kuzingatia sifa za hali yako. Matibabu inapaswa kuwa ya mtu binafsi na sio kuongozwa na hakiki za mtandaoni za dawa fulani.
Vidonge vya msingi vya kusaidia kushinda maumivu ya kichwa yenye shinikizo la chini la damu:
- "Askofen" - dawa yenye kafeini;
- "Pentalgin" - huongeza shinikizo la damu na kupunguza maumivu ya kichwa;
- "Gutronom" - huondoa athari za shinikizo la damu (udhaifu, kizunguzungu, kusinzia);
- cholinolytics ni vitu ambavyo vina mali ya kutuliza na kufifisha dalili za hypotension;
- "Regulton" - dawa husababisha shughuli ya mzunguko wa damu na kuongeza shinikizo la damu;
- Tincture ya dondoo ya eleutherococcus husaidia kwa hypotension ya muda mrefu, kurejesha mtiririko wa damu na sauti za misuli.
Kuchukua dawa mahususi kunaweza kuwa mara moja na bila shaka. Haupaswi kukataa kutumia dawa kwa muda mrefu ikiwa daktari anayehudhuria ataagiza.
Folkfedha
Maumivu ya kichwa kwa shinikizo la chini hupunguzwa kwa msaada wa tiba za watu. Inashauriwa kunywa chai ya kijani na asali. Unaweza kutengeneza mchemsho wa matunda ya mchaichai, mint na radiola ya waridi.
Husaidia kwa ufanisi pedi ya kupasha joto iliyojaa maji moto. Lazima itumike kwenye paji la uso, mikono, miguu. Unaweza kulala katika umwagaji wa joto, baada ya kuongeza chumvi bahari au mchanganyiko wa sindano za pine.
Ikiwa haiwezekani kunywa kahawa kali au kidonge, basi unahitaji kusugua uso wako, pua, masikio haraka na kwenda nje kwenye hewa safi.
Baadhi ya vyakula vyenye vitamini C, B, B12 hupelekea misuli kuwa na nguvu. Kwa hiyo, ili kuondokana na maumivu ya kichwa, unahitaji kula kipande cha limao na sukari. Madaktari hata hupendekeza kunywa 20 g ya divai nyekundu.
Nimwite daktari lini?
Maumivu hayavumilii. Hasa ikiwa mama mjamzito anahisi dalili zisizofurahi za shinikizo la damu.
Watu wanaougua hypotension tayari wamezoea kuumwa na kichwa mara kwa mara. Kwa sababu hii, kwa kweli hawaendi kwa daktari na shida hii. Hata hivyo, ikiwa mtu anahisi maumivu ya kichwa kali kwa muda mrefu, hali yake "imevunjwa", imechoka, basi haja ya haraka ya kushauriana na daktari. Vinginevyo - kuzirai, kukosa fahamu na hata kifo.
Kinga
Inakubalika kwa ujumla kuwa shinikizo la damu ni salama zaidi kuliko shinikizo la damu. Wagonjwa wenye shinikizo la chini la damu wanaishi muda mrefu zaidi. Walakini, haya ni mawazo ya kinadharia tu. Wote hypotension na shinikizo la damu ni hatarikaribu sawa.
Wagonjwa wa Hypotonic wanahitaji:
- rudi kwenye usingizi wa kawaida: lala mapema, angalau saa 8 kwa siku;
- kazi mbadala na kupumzika: unapokaa, pumzika kila baada ya saa 2 ili kufanya mazoezi: kuchuchumaa, tembea, bembea mikono yako;
- jumuisha katika mazoezi ya kila siku;
- punguza kutokea kwa hali zenye mkazo: jifunze kutatua shida kwa utulivu, na sio kwa dhoruba ya mhemko;
- acha sigara na tabia nyingine mbaya zinazoathiri mishipa ya damu.
Kumbuka kwamba matembezi ya nje, hisia chanya, lishe bora ni vipengele vya afya yako bila shinikizo la chini la damu na maumivu ya kichwa. Jihadhari!
