Kinyume na jina lake, asidi ya nikotini karibu haina uhusiano wowote na nikotini ya tumbaku. Ya kwanza ni muhimu kwa wanadamu, na ya pili ni sumu hatari, alkaloid. Ili kuepuka kuchanganyikiwa katika ufafanuzi, hebu sema tu kwamba asidi ya nicotini pia inaitwa "niacin", au vitamini PP. Dutu hii ina jukumu gani katika mwili, hakiki za asidi ya nikotini, matumizi yake katika dawa, cosmetology na michezo - unaweza kusoma hapa chini.
Jinsi gani, nani na kwa nini niasini iligunduliwa
Kwa karne nyingi, katika nchi ambazo msingi wa lishe ni nafaka za mahindi (Italia, Uhispania, Ajentina), watu waliugua pellagra. Hadi sasa, wanasayansi wameweza karibu kumaliza kabisa ugonjwa huu. Funk na Goldberger walitoa mchango mkubwa katika utafiti wa sababu za pellagra. Walikubali kuwepo kwa dutu fulani, ambayohuwafanya watu kuwa wagonjwa. Aidha, mwaka wa 1914, R. N. Funk aliona kwamba pellagra inakabiliwa hasa na watu maskini, ambao chakula chao kina mahindi mengi, lakini karibu hawana maziwa, nyama na mayai. Ilibainika kuwa watu wengi huwa wagonjwa, katika lishe ambayo hakuna sehemu ya kutosha ya sehemu fulani.
Mnamo 1937, asidi ya nikotini iliundwa kwa mara ya kwanza katika maabara. Tangu wakati huo, muda mwingi umepita na leo niasini ya kawaida inaweza kununuliwa katika kila duka la dawa.
Asidi ya nikotini imeagizwa kwa matumizi gani?
Madaktari wanaagiza kozi ya vitamin PP kwa magonjwa yafuatayo:
- magonjwa sugu ya ini na kibofu cha nduru (cirrhosis, hepatitis ya etiologies mbalimbali, cholecystitis, cholestasis, mafuta na hepatoses nyingine);
- osteoarthritis;
- kuzuia na matibabu ya pellagra;
- osteochondrosis ya seviksi, thoracic au lumbar spine;
- magonjwa ya neurodegenerative (pamoja na ugonjwa wa Alzheimer);
- psoriasis, dermatitis ya atopiki, chunusi na magonjwa mengine ya ngozi;
- udhibiti wa sukari kwenye damu (hufaa kwa watu walio na aina ya 1 na kisukari cha aina ya 2);
- katika ukiukaji wa kimetaboliki ya lipid na unene - kuharakisha kimetaboliki;
- kudumisha michakato ya kimetaboliki katika seli za kiumbe kizima;
- alopecia (kupoteza nywele) ya etiolojia yoyote.
Niasini inapatikana katika aina 3:
- asidi ya nikotini,
- nicotinamide,
- nositol hexaniacinate.
Nikotini inapatikanaasidi katika vidonge na ampoules kwa sindano ya intramuscular. Unaweza kununua katika maduka ya dawa yoyote, gharama ni ya chini - kuhusu rubles 100 kwa mfuko na kozi kamili ya madawa ya kulevya. Njia ya utawala wa asidi ya nicotini (kwa mdomo au kwa namna ya sindano) inategemea mapendekezo ya kibinafsi ya mgonjwa. Watu wazima wengi wanaendelea kuogopa sindano, kwa hiyo mara nyingi wanapendelea fomu ya kibao (ambayo, kwa njia, ni sumu zaidi kwa ini).
Asidi ya nikotini iko kwenye orodha ya dawa za ununuzi ambazo si lazima kuwa na maagizo. Hata hivyo, bado ni bora kutojitibu.
Kwa nini asidi hii iliitwa asidi ya nikotini?
Niasini inaweza kuitwa tofauti na lolote kati ya majina haya litamaanisha dutu sawa:
- asidi ya nikotini;
- vitamini PP;
- vitamini B3.
Asidi hii ni dawa rasmi (tofauti na vitamini B nyingine) na inahusika kikamilifu katika michakato ya kimetaboliki.
Asidi ya nikotini na nikotini ni vitu tofauti kabisa vilivyo na miundo tofauti ya molekuli. Nikotini ni sumu, alkaloid, wakati asidi ya nikotini ni vitamini.
Jina PP linamaanisha "anti-pellagric". Dutu hii inaweza kutibu kwa haraka ugonjwa unaoitwa pellagra (moja ya aina ya beriberi, upungufu wa asidi ya nikotini).
Madhara
Usisahau kuwa mtu yeyotedawa ina contraindications. Ikiwa hutafuata maagizo yaliyopendekezwa kwa asidi ya nikotini, basi madhara yafuatayo yanaweza kutokea:
- kuwasha kwa ngozi, uwekundu, kuwashwa kwa mikono, viganja vya mikono, mapajani, usoni, shingoni, masikioni, sehemu ya juu ya mgongo (hii ni kutokana na msukumo wa damu sehemu ya juu ya mwili);
- kichefuchefu (hutokea wakati kipimo kilichopendekezwa kimepitwa kwa kiasi kikubwa);
- maumivu ya kichwa na kizunguzungu (hutokea tu kwa watu wanaokabiliwa na kipandauso);
- kuharibika kwa kibofu cha nduru, kuchochea utengenezwaji wa cholestrol mbaya;
- kuongezeka kwa viwango vya damu vya AST, LDH, jumla ya bilirubini;
- Kwa wagonjwa wa kisukari, niasini inaweza kuongeza viwango vya sukari kwenye damu.
Ili kuzuia athari, lazima ufuate maagizo ya asidi ya nikotini. Mahitaji ya kila siku ya vitamini B3 kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha: 19-21 mg, kwa watu wazima - 25 mg, kwa kazi nzito ya kimwili: 30 mg, kwa watoto kutoka umri wa miaka 1.5 hadi 7 - 5 mg; kutoka miaka 7 hadi 13 - 10 mg; kwa wavulana wenye umri wa miaka 14-19 - 21 mg; kwa wasichana wenye umri wa miaka 14-19 - 20 mg.
Tahadhari itumike kwa wagonjwa wa kutokwa na damu, shinikizo la damu kali, glakoma, ini na figo kushindwa kufanya kazi vizuri, kidonda cha peptic cha tumbo na duodenum.
Ushawishi kwenye ini
Katika kipimo cha wastani, vitamini B3 inaweza kuleta manufaa pekee. Walakini, ikiwa mgonjwa ana historia ya ugonjwa sugu wa ini, ni muhimu kuchukua asidi ya nikotini kwa tahadhari kali. Inaleta maana hata kupunguza ulaji wake hadi miligramu 10 kwa siku.
Ukweli ni kwamba asidi ya nikotini kwa muda mrefu imekuwa ikitumika katika kutibu viwango vya juu vya cholesterol na triglycerides kwenye damu. Kama vile statins, Vitamini B3 inaweza kusababisha uharibifu usioweza kurekebishwa kwa ini. Asidi ya Nikotini katika baadhi ya matukio husababisha ongezeko la wastani la kiwango cha asparagine transferase na alanine transferase, ambayo katika baadhi ya matukio huambatana na kuonekana kwa homa ya manjano, ongezeko la vigezo vya ini, na katika hali nadra hata kushindwa kwa ini kwa papo hapo.
Athari ya sumu kwenye ini ya asidi ya nikotini inategemea njia ya utawala (kwa ndani ya misuli au kwa mdomo) na kwa kipimo. Dozi za sumu huanza kwa gramu 1-1.5 kwa siku. Watu walio na ugonjwa sugu wa ini wako katika hatari ya kupata athari za sumu zisizoweza kurekebishwa wanapotumia dawa kupita kiasi.
Je, inawezekana kuongeza ukuaji wa nywele kwa kutumia niasini?
Mambo ambayo wasichana hawawezi kufikiria katika kupigania nywele maridadi. Miaka michache iliyopita, Mtandao ulikuwa umejaa "hakiki za miujiza" kuhusu asidi ya nikotini, ambayo ilidai kwamba baada ya kozi ya vitamini hii, nywele zao zilianza kukua kama kamwe.
Kwenye dawa, visa kama hivyo vimesajiliwa. Asidi ya Nikotini hupanua mishipa ya damu hata inapotumiwa kwenye kichwa - kutokana na hili, athari ya kuchochea kazi ya follicles ya nywele inapatikana. Lakini kasi ya ukuaji wa nywele imepunguzwa na fiziolojia: haijalishi unajaribu sana, haijalishi unasugua nini kwenye mizizi, haiwezekani kuharakisha ukuaji wa nywele zaidi ya sentimita tatu kwa mwezi.
Wasichana wengi wanafurahi kuongeza ampoule ya vitamini kwenye barakoa ya kawaida. Hii huchochea ukuaji wa nywele, husaidia kuimarisha. Maoni kuhusu asidi ya nikotini kwa nywele ni ya shauku zaidi, athari yake ni nzuri sana kwa alopecia.
Je, wanariadha hutumiaje asidi ya nikotini?
Matumizi ya niasini katika kujenga mwili yanafaa. Vitamini PP huharakisha kimetaboliki (ambayo huchangia kuungua kwa mafuta na ufafanuzi wa misuli), inaboresha mzunguko wa damu, na, pamoja na lishe bora, huongeza anabolism.
Inahalalishwa kuchukua viwango vya juu vya niasini katika kipindi cha "kukausha" kwa wanariadha. Athari ya kupunguza lipid ya asidi ya nikotini hurahisisha na kuharakisha mchakato wa kuchoma mafuta, husafirisha bidhaa za kuoza za seli za mafuta kwa kuondolewa kutoka kwa mwili.
asidi ya nikotini katika cosmetology
Wanawake wengi hupenda kuongeza niasini kwenye barakoa na krimu za kujitengenezea nyumbani. Kutokana na mtiririko wa damu, rangi inaboresha, blush kidogo inaonekana, pores ni bora kusafishwa. Masks ya udongo wa vipodozi na kuongeza ya tone la asidi ya nicotini ni maarufu. Maoni juu ya utaratibu huu ni chanya tu. Baada ya kuchanganya mask vile kwa msimamo wa homogeneous, ni muhimu kuitumia kwenye safu nyembamba kwenye ngozi ya uso na kuondoka kwa dakika 10-15. Matokeo yake, rangi husawazishwa, vinyweleo husafishwa.
Lakini matumizi bora zaidi ya asidi ya nikotini yalikuwa katika mesotherapy. Saluni mesococktails kutoka cellulite, karibu wote wana niacin katika muundo wao. Bila shaka, kamasehemu ya msaidizi. Huko nyumbani, haiwezekani kujitengenezea mesotherapy ya hali ya juu, kwa hivyo, matumizi ya vipodozi ya asidi ya nikotini ni mdogo kwa kuiongeza kwa vinyago vya uso na nywele.
Utawala ndani ya misuli
Dawa hutolewa sio tu katika mfumo wa vidonge, lakini pia katika mfumo wa suluhisho la sindano 1% katika ampoules 1 ml. Kwa utawala wa intramuscular wa asidi ya nikotini katika ampoules, hatari ya matatizo kutoka kwa mfumo wa mkojo na ini hupunguzwa, hata kwa viwango vya juu. Njia hii ya utumiaji ni bora na salama kuliko kumeza vidonge.
Wataalamu wa magonjwa ya mfumo wa neva wanapendekeza kuchanganya sindano za asidi ya nikotini na sindano za vitamini B nyingine (thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, riboflauini). Kozi hiyo ina athari nzuri juu ya hali ya mfumo wa neva, hupunguza maumivu katika osteochondrosis na arthritis.
Asidi ya nikotini kwenye ampoules ni ya bei nafuu - takriban rubles 100 kwa kila kifurushi, ambapo bakuli 10. Unaweza kuchagua mtengenezaji kwa ladha yako ("Nikospan", "Enduracin", "Vial", "Moskhimfarmpreparaty") - kwa kweli hawana tofauti katika ubora na gharama.
Je, inawezekana kwangu, nyumbani, kutoboa mkondo wa sindano ya asidi ya nikotini? Ndiyo, ni salama kabisa. Ni bora kujizoeza kuweka dawa chini ya uangalizi wa muuguzi - atakushauri jinsi ya kutogusa vyombo wakati sindano imeingizwa na kuepuka michubuko baada ya sindano.
vidonge vya asidi ya nikotini
Mapokezikwa mdomo inaweza kusababisha kuongezeka kwa athari - kuwasha na uwekundu wa sehemu ya juu ya mwili. Hii ni kinachojulikana hyperemia: kuchochea na kuungua hisia, uwekundu wa ngozi. Kwa kawaida hali hii huisha ndani ya nusu saa baada ya kumeza kidonge.
Ili kupunguza mizinga, madaktari wanapendekeza unywe kidonge mara baada ya chakula, unyambulishaji na chakula ni rahisi na haraka zaidi.
Mapitio ya asidi ya nikotini mara nyingi hupendelea athari hii. Kwa kweli, hakuna chochote kibaya na hilo, na haitoi matokeo ya hatari kwa mwili, kinyume chake, inaonyesha conductivity nzuri ya mishipa ya damu.
Kwa nini asidi ya nikotini imewekwa kwenye vidonge? Dalili ni sawa na za sindano ya ndani ya misuli, lakini watu wengi wanaogopa sindano na wanapendelea vidonge.
Vyanzo asili vya asidi ya nikotini
Sio lazima kumeza vidonge au kupiga sindano, unaweza kurekebisha lishe yako na kuanzisha vyakula vya kila siku kama vile:
- karanga zisizochomwa: karanga, pistachio;
- viungo: manjano, nutmeg, coriander;
- cherry, rosehip, gooseberry;
- broccoli;
- mchele na rye pumba;
- buckwheat iliyochemshwa;
- jibini gumu la asili;
- nyama ya kuku.
Pia, asidi ya nikotini inaweza kuunganishwa katika mwili wa binadamu bila amino asidi tryptophan. Ambayo kwa upande wake hupatikana katika jibini ngumu na bidhaa za maziwa. Kwa hivyo haijalishikama unatumia tembe, unahitaji kula kikamilifu na tofauti.
Asidi ya nikotini na vitamini vingine - naweza kuchanganya?
Niasini inapaswa kuunganishwa kwa usahihi na thiamine, pyridoxine na maandalizi ya magnesiamu. Kwa kuwa ni wapinzani, vijenzi hivi hubatilisha kitendo cha kila kimoja. Utangamano wa asidi ya nikotini na vitamini nyingi ni wa kutiliwa shaka.
Kwa mfano, dawa maarufu "Magne B6" kutokana na maudhui ya juu ya pyridoxine hufinya athari ya niasini. Mapitio, hata hivyo, bado ni chanya, kwa sababu wagonjwa mara nyingi wana upungufu mkubwa wa magnesiamu. Kwa hivyo, baadhi ya vijenzi bado vinamezwa, ingawa si kabisa.
Inaposimamiwa kwa njia ya misuli, vitamini B na niasini zinapaswa kutenganishwa. Kwa mfano, asubuhi kufanya sindano za asidi ya nicotini na cyanocobalamin. Na jioni - thiamine, pyridoxine na riboflauini.
