Tatizo la kupunguza uzito leo linasumbua watu wengi, na watengenezaji wa virutubisho mbalimbali vya lishe na dawa hutumia hii kikamilifu. Kwa mujibu wa tangazo, dawa "Spirulina Val" kwa kupoteza uzito husaidia kukabiliana na tatizo la uzito wa ziada, ambayo utajifunza kuhusu katika makala hii.
Jinsi ya kupunguza uzito?
Kila mtu mwenye uzito uliopitiliza anaweza kuwa na sababu tofauti za matatizo ya kimetaboliki katika mwili. Ikiwa upungufu wa homoni haujaanzishwa na daktari, basi kwanza kabisa marekebisho ya kina ya lishe yanahitajika chini ya usimamizi wa mtaalamu wa lishe.
Kama sheria, vizuizi fulani vya lishe huletwa, na thamani ya nishati ya chakula kinachotumiwa haipaswi kuzidi kalori 1200-1500 kwa siku. Sahani zote za kukaanga, chumvi, unga na tamu hazijajumuishwa kwenye lishe, ambayo hubadilishwa na idadi kubwa ya protini za wanyama, mboga mboga na wanga yenye afya. Mazoezi ya wastani ya mwili huanzishwa, ambayo huongezeka polepole.
Hata hivyo, kuna nyakati ambapo utumaji wadawa za ziada zinazosaidia kuharakisha kimetaboliki na mchakato wa kupoteza uzito. Moja ya dawa hizi ni vidonge "Spirulina Val". Kwa sababu ya muundo wake usio wa kawaida, tata hii ya vitamini imepata umaarufu mkubwa sio tu nchini Urusi, bali pia nje ya nchi.
"Spirulina Val" ni nini?
Kirutubisho cha chakula kinachotumika kibayolojia "Spirulina Val" ni dawa asilia ya kuimarisha mfumo wa kinga, ambayo huchangia kupunguza uzito kwa kukandamiza njaa. Dawa ya kulevya husafisha mwili wa sumu na sumu, hurekebisha viwango vya cholesterol katika damu na hufanya kazi ya kuzuia ikiwa moyo hushindwa, ambayo wagonjwa wengi wanene wanakabiliwa nayo.
Kulingana na hakiki nyingi kwenye mtandao, dawa "Spirulina Val" mara nyingi huagizwa na madaktari kwa wagonjwa wanaosumbuliwa sana na uzito mkubwa kama vile matatizo ya kimetaboliki na kimetaboliki polepole. Lakini je, tembe hizo zinafaa kweli au ni bidhaa nyingine ya utangazaji ya wafamasia ambao wanataka kuchuma pesa kwa wananchi wajinga?
Muundo wa vidonge vya mlo "Spirulina Val"
Msingi wa dawa ni mwani Spirulina platensis, ambayo hutumiwa kote ulimwenguni kama njia ya kuimarisha mfumo wa kinga. Aidha, ni chanzo bora cha beta-carotene. Wakala msaidizi katika utungaji wa madawa ya kulevya ni phycocyanin, ambayo huchochea wengu na ina athari ya manufaa kwenye shina.chembe za uboho, seli za kuua na macrophages.
Dawa hukuruhusu kufidia ukosefu wa vitamini na kuongeza shughuli za mwili, kwani ina asidi ya folic, fosforasi, zinki, chuma na vitamini B. Aidha, "Spirulina Val" hutumika sana kama kinga dhidi ya magonjwa ya ini, kisukari na magonjwa ya kuambukiza.
Kirutubisho chochote cha lishe hutumika kama sehemu ya mlo uliojengwa ipasavyo na mtindo wa maisha unaoendelea. Kwa hiyo, kutegemea athari ya miujiza ya vidonge sio thamani yake. Kusudi lao kuu ni kuimarisha mwili na kusaidia kuharakisha kimetaboliki na michakato ya metabolic haraka iwezekanavyo. Mbali na matumizi ya virutubisho vya chakula, shughuli yoyote ya kimwili yenye ufanisi zaidi kuliko vidonge vya Spirulina Val vilivyotangazwa vitasaidia kuanza utaratibu na kufanya mwili kuchoma mafuta kwa kasi. Maoni ya madaktari yanathibitisha ukweli huu pekee.
Wapi kununua dawa za lishe?
Unaweza kununua vitamin complexes maarufu kwenye duka la dawa lolote. Dawa ya kulevya "Spirulina Val", bei ambayo inatofautiana kutoka kwa rubles 270 hadi 359 katika mikoa tofauti ya Urusi, inashauriwa kuchukuliwa kwa muda wa miezi 1-2. Regimen bora kwa watu wazima, ambayo itawawezesha kunyonya virutubisho vyote, ni vidonge 2 mara 3 kwa siku wakati wa chakula.
Hivi karibuni, dawa hii imetangazwa kikamilifu kwenye Mtandao, na leo inatoa ofa ya kuinunua kwenye tovuti nyingi za kupoteza uzito. Kama sheria, bei katika mtandao ni kubwa zaidi kuliko katika maduka ya dawa ya rejareja. Angalia orodha ya bei katika eneo lako kwa vidonge vya Spirulina Val mapema. Mapitio ya madaktari yanathibitisha kuwa katika hali nyingine bei ya dawa ni ya juu sana. Pia inawezekana kuagiza mtandaoni analogi ya kigeni ya dawa ya jina moja, ambayo inapatikana katika mfumo wa poda au mwani kavu.
"Spirulina Val": jinsi ya kuchukua?
Dawa imeagizwa sio tu na wataalamu wa lishe kama msaada wa kupunguza uzito. Mara nyingi, vidonge vya Spirulina Val, bei ambayo ni ya kidemokrasia kabisa, imewekwa na madaktari wa ngozi ili kuondoa shida za ngozi kama vile chunusi na tezi za sebaceous zilizozidi. Immunologists kupendekeza kuchukua madawa ya kulevya na kinga dhaifu na beriberi msimu. Walakini, haupaswi kuanza kuchukua vidonge vya Spirulina Val peke yako. Kabla ya matumizi, ni muhimu kupitisha vipimo vinavyofaa na kushauriana na mtaalamu wa endocrinologist, ambaye atasaidia kuamua kiwango cha upungufu wa vitu fulani katika mwili na kuagiza ratiba salama ya kuchukua dawa.
Mapingamizi
Dhibitisho kuu kwa matumizi ya dawa "Spirulina Val", muundo ambao sio kawaida sana, ni uvumilivu wa kibinafsi wa vifaa vyake. Ili kutambua uwezekano wa mmenyuko wa mzio, inashauriwa kuchukua vipimo bila kushindwa.
Haipendekezwikuchukua dawa kwa wanawake wajawazito na wanaonyonyesha. Kiasi kikubwa cha vitamini katika muundo wa vidonge kinaweza kusababisha hypervitaminosis. Lakini wanawake wengi wakati wa ujauzito tayari huchukua virutubisho mbalimbali vya vitamini, ambayo daktari anaelezea. Kwa hiyo, ni bora si kuchukua hatari na si kujitegemea dawa kwa kuchukua dawa "Spirulina Val". Maagizo, hakiki ambazo zimeachwa na watumiaji wengi kwenye mtandao, hazina habari sana, kwa hivyo soma muundo wa bidhaa kwa uangalifu zaidi. Hii itakusaidia kuepuka matatizo ya kiafya siku zijazo.
Madhara ya vidonge
Madhara hayajaorodheshwa katika maagizo ya dawa. Kulingana na madaktari na wataalamu wa lishe, hii ni uangalizi mkubwa wa wazalishaji, kwani vitamini au dawa yoyote inaweza kuwa na athari mbaya. Mapitio kwenye mtandao yanaonyesha kwamba baada ya kuchukua vidonge vya Spirulina Val, vinavyojumuisha microalgae, kichefuchefu na kizunguzungu vinaweza kutokea. Athari hii inapatikana baada ya kuanza kwa kuchukua vitamini complexes nyingi na inahusishwa na mwili kuzoea kipimo kikubwa cha vitu vilivyomo kwenye dawa. Ikiwa matumizi husababisha usumbufu, acha kuchukua virutubisho vya chakula. Vinginevyo, hypervitaminosis inaweza kutokea - ziada ya vitamini mwilini.
Je, Vidonge vya Diet husaidia Kweli?
Mtaalamu yeyote wa lishe atathibitisha kuwa hakuna tembe za miujiza za lishe. Chakula cha usawa tu kitasaidia kudumu kukabiliana na paundi za ziada namazoezi ya wastani ya kawaida. Kirutubisho chochote cha lishe kitasaidia tu mwili kukabiliana na mabadiliko na kulainisha mkazo ambao viungo vyote vya ndani hupokea wakati wa kupungua kwa kasi kwa uzito wao wa kawaida.
Miaka kadhaa iliyopita, kile kinachojulikana kama tembe za lishe za "Thai" zilikuwa maarufu kwenye Mtandao. Tovuti nyingi zilitangaza bidhaa na muundo usiojulikana, na kuuuza chini ya ushawishi wa hadithi za uwongo za kupoteza uzito kutoka kwa nyota za Urusi. Katika kutafuta takwimu bora, wanawake waliokata tamaa walinunua dawa ya gharama kubwa, wakitumaini kupata matokeo ya haraka na ya kuaminika. Lakini kabisa kila mtu ambaye alijaribu kuchukua vidonge vya "Thai" hakuhisi athari nzuri zaidi. Kwa kweli, hisia ya njaa ilikandamizwa sana hivi kwamba mlo mmoja kwa siku ungeweza kutolewa. Lakini athari mbaya ambayo dawa hiyo ilikuwa na tumbo, ini na wengu, basi ilihitaji matibabu ya muda mrefu na kupona. Baada ya hadithi hii ya kusisimua, umaarufu wa virutubisho vya chakula na virutubisho mbalimbali vya vitamini ulipungua, na nafasi yao ikachukuliwa na lishe bora na michezo.
"Spirulina Val" ya kupunguza uzito: hakiki za mteja
Maoni mtandaoni yana utata sana. Watumiaji wengine wanaona kuwa baada ya siku chache za kuchukua dawa, athari mbaya huonekana ambayo inapuuza matokeo ya kupoteza uzito. Kwa hiyo, wengi huacha kutumia dawa "Spirulina Val". Maagizo, hakiki na umaarufu mkubwa wa vidonge kwenye mtandao unaonyesha mashaka fulani juu yaufanisi wa vitamin complex.
Hata hivyo, unaweza kupata maoni kutoka kwa wale ambao wamefaidika na kirutubisho cha vitamini. Wakati huo huo, watumiaji wanaona athari za kukandamiza hamu ya kula na kuboresha ustawi baada ya kozi ya kuchukua dawa. Nutritionists kumbuka kuwa katika kesi hii, kinachojulikana athari ya placebo haiwezi kutengwa. Lakini hakuna mtu aliyeghairi thamani ya vitamini ya dawa.
Inaweza kuhitimishwa kuwa muundo wa vidonge "Spirulina Val", hakiki za madaktari ambazo hazieleweki, hugunduliwa na kila kiumbe kwa njia tofauti, ambayo inategemea hali ya afya na kiwango cha fetma. Ikiwa dawa haifai, unaweza kuibadilisha na tata nyingine yoyote ya vitamini na muundo wa upole zaidi. Lakini ikiwa utapata magonjwa mazito, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.
Maoni ya wataalamu wa lishe
Dawa "Spirulina Val", hakiki za madaktari ambazo ni za kawaida kwenye wavu, zinapaswa kuwa na athari ya manufaa kwa mwili na kufanya upungufu wa vitamini na virutubisho. Walakini, usiitumie vibaya, kwani hypervitaminosis ni ngumu kutibu na inahitaji uingiliaji wa mtaalamu wa endocrinologist.
Maoni ya wataalamu wa lishe kuhusu kirutubisho chochote cha lishe yana shaka kabisa. Hakika, kwa matokeo thabiti ya kupoteza uzito, ni muhimu kurekebisha kabisa mlo wako na kufanya lishe sahihi mtindo wako wa maisha. Na tata yoyote ya vitamini sio zaidi ya kuongeza kwa seti ya taratibu za kuboresha afya. Ndiyo sababu kupoteza uzito kwa baadhividonge havifanyi kazi na ni hatari kwa mwili. Kila kitu kinahitaji kushughulikiwa kwa busara, na bora zaidi - pata ushauri wa mtaalamu ambaye atakusaidia kuunda mbinu bora ya kupunguza uzito kwa muda mfupi iwezekanavyo bila madhara yoyote kwa afya.
