Je, chai kali husaidia na kuhara? Hili ni swali la kawaida. Hebu tuliangalie kwa undani zaidi.
Kila mtu amekumbana na matatizo ya njia ya utumbo angalau mara moja katika maisha yake. Mara nyingi huonekana bila kutarajia kwa wakati usiofaa zaidi. Kuhara kunaweza kumshika mtu wakati ambapo hakuna dawa moja inayofaa nyumbani. Katika kesi hiyo, wengi hutumia maelekezo ya dawa za jadi, moja ambayo ni chai kali. Ni dawa bora ya kuhara.
Kupika vizuri
Majani ya chai ya kijani yametumika kutibu kuhara kwa miongo kadhaa. Msingi wa chai ni dutu inayoitwa katechin, ambayo ina athari ya antibacterial iliyotamkwa. Njia ya kawaida ya kutengeneza chai ya kijani ni vijiko 2 kwa lita moja ya maji ya moto. Joto bora kwa kutengeneza chai ya kijani ni digrii 75. Dawa hiyo inasisitizwa kwa nusu saa. Kisha mchuzi huchemshwa kwa saa moja.
Watu wengi wanashangaa jinsi ya kunywa chai kali nyeusi yenye kuhara, ikiwa na sukari au bila.
Kunywa chai iliyotayarishwa kwa njia hii bila kuongeza sukari. Mchuzi huhifadhiwa kwenye jokofu kwa siku tatu.
Chai ya kijani husaidia na ugonjwa wa kuhara unaosababishwa na vyakula visivyo na ubora au unywaji wa dawa mbalimbali. Ili kupata athari kubwa, unaweza kuongeza maziwa kwenye mchuzi. Pamoja na maziwa, chai ya kijani hutumiwa kwa madhumuni ya kuzuia, na pia kuondoa sumu na vijidudu vya pathogenic kutoka kwa mwili.
Chai pia husaidia kuondoa sumu mwilini. Unahitaji kuchukua decoction kwa siku kadhaa, mpaka ishara za kuhara kupita. Chai yenye nguvu ya kuhara ni mojawapo ya maelekezo ya nyumbani yenye ufanisi zaidi. Jambo muhimu sana ni maandalizi sahihi ya chai kwa kuhara. Hii ndiyo njia pekee ya kuondoa dalili zisizofurahi za matatizo ya matumbo haraka iwezekanavyo.
mali ya chai
Kuharisha ni hali hatari ya kiafya kwa mwili. Kinyume na msingi wa kuhara, upungufu wa maji mwilini wa mwili unaweza kutokea, kwani vitu muhimu na madini huoshwa na kinyesi. Chai kali ya kuhara sio tu inajaza maji yaliyopotea, lakini pia kurejesha utendaji wa viungo na mifumo mbalimbali.
Aidha, chai ina sifa zifuatazo:
- Inazuia uchochezi na antibacterial. Chai katika kesi hii hufanya kama antiseptic na huondoa madharavijidudu vinavyosababisha kuhara.
- Kuharisha kunahitaji kufanya kinyesi kinene, ambacho kinaweza kusaidiwa na sifa ya kutuliza nafsi ya chai.
- Chai hufyonzwa vizuri na huondoa sumu, vijidudu na kansa.
- Kitoweo husaidia hata kuharisha kukiwa hovyo na kuwa kali.
- Majani ya chai yana tannin, ambayo ina mali ya kuzuia bakteria.
Ili kuandaa kitoweo cha kuhara, unapaswa kuchagua chai ya ubora wa juu. Ufanisi wa kinywaji utategemea hii.
Mapingamizi
Ikumbukwe kwamba sio kila wakati na sio kila mtu anaweza kutumia chai kwa kuhara. Idadi ya mapingamizi yanajulikana.
- Kwa sababu chai ina kiasi kikubwa cha kafeini, ni marufuku kwa shinikizo la damu.
- Kuwashwa na hali ya msisimko wa neva.
- Kuongezeka kwa tindikali ya tumbo. Chai kali inaweza kusababisha kiungulia, kupunguza hamu ya kula na kuongeza kuhara.
Mchuzi wa chai ni dawa nzuri ambayo inaweza kuondoa udhihirisho wa kuhara. Ikumbukwe kwamba ikiwa misaada haitokei baada ya wiki, unapaswa kushauriana na daktari. Ni aina gani ya chai kali inapaswa kuwa kwa kuhara?
Uteuzi wa chai
Wale wanaojua kwamba chai kali husaidia na kuhara hawana taarifa za kutosha kila wakati kuhusu kuchagua kinywaji kinachofaa ambacho kinaweza kuondokana na kuhara. Kila aina ya chai ina sifa fulani.
Ivan-chai ina kubwakiasi cha vitamini na madini. Aina hii ya chai inaboresha motility ya matumbo na kurekebisha michakato ya metabolic. Chai ya Ivan ina athari ya kufunika kwenye kuta za matumbo na huathiri vibaya bakteria hatari. Kwa kuongezea, kinywaji hiki kimejidhihirisha katika magonjwa kama vile vidonda na gastritis.
Chai nyeusi
Chai nyeusi ina kafeini na tannin nyingi. Vipengele hivi huongeza nishati kwa mwili, kusaidia kupambana na ugonjwa huo. Chai nyeusi husafisha mwili na kuimarisha mali zake za kinga. Kunywa chai nyeusi kama tiba ya kuhara bila nyongeza, katika hali yake safi.
Chai ya kijani
Chai ya kijani husaidia kupunguza tatizo la haja kubwa na kuacha kuharisha. Antioxidant katika muundo wake husaidia kurejesha utendaji wa kawaida wa matumbo.
Muhimu zaidi ni chai iliyotolewa katika toleo la majani. Jambo muhimu katika kuchagua chai sahihi kwa kuhara ni kutokuwepo kwa viongeza ndani yake. Chai nyeusi inafaa zaidi kwa matibabu ya kuhara kwa sababu ya mali yake ya kutuliza nafsi. Chai ya kijani haifai sana kwa kuhara, lakini mienendo chanya itachukua muda mrefu.
Sifa muhimu za chai huhifadhiwa tu ikiwa ni ya ubora wa juu na njia sahihi ya kutengeneza pombe. Chai tamu iliyotiwa kifukoni haitasaidia kuharisha.
Mapishi maarufu
Kuna njia chache sana za kutengeneza chai ili kupunguza kuhara. Msingikipengele cha pombe katika kesi hii ni nguvu ya kunywa kusababisha. Ili kufanya hivyo, unaweza kuchagua mojawapo ya mapishi yaliyopendekezwa:
- Vijiko vitatu vya chai ya majani vilivyolegea kwenye glasi moja ya maji yanayochemka. Chai huingizwa kwa dakika 5, kisha kunywa kwa gulp moja. Haipendekezi kuongeza chochote kwenye kinywaji, haswa tamu. Njia mbadala ni kutafuna kabisa vijiko viwili vya majani ya chai kavu. Hili linaweza kufanywa na watu wazima pekee.
- Robo kikombe cha chai kali iliyochanganywa na vijiko 5 vya sukari na nusu glasi ya juisi ya zabibu. Kisha, unapaswa kunywa kinywaji kizima kilichotayarishwa.
- Ikiwa chanzo cha kuhara ni ugonjwa wa kuambukiza wa asili ya virusi, unaweza kuongeza juisi ya kitunguu kwenye chai kali. Kwa kusudi hili, vitunguu vilivyochapwa hukatwa na kuzama kwa chai kwa muda. Kisha kinywaji kinakunywa kwa gulp moja. Viongezeo haviruhusiwi.
Iwapo mtoto amepewa chai kali nyeusi nyeusi kwa ajili ya kuhara, vipimo vyote vinapaswa kupunguzwa kwa nusu. Ikiwa kuhara husababishwa na sumu kali ya mwili au mchakato wa pathological, matumizi moja ya chai kali inaweza kuwa ya kutosha ili kuondoa dalili. Msaada huja baada ya nusu saa. Ikiwa halijitokea, unaweza kunywa chai tena. Madaktari wanapendekeza kuambatana na kufunga kwa matibabu kwa kuhara. Ikiwa njaa ni kali sana, unaweza kuongeza crackers chache kwenye chai.
Ikiwa sumu ni chakula asilia, chai kali haitasaidia kuondoa kuhara. Kama msaadachai kali hutumiwa kwa kutapika, homa, kuhara kali, nk Unahitaji kunywa kinywaji kila masaa mawili. Katika kesi hiyo, monotherapy haipaswi kuruhusiwa. Inahitajika kutumia dawa za ziada.
Je, mtoto anaweza kunywa chai kali akiharisha? Swali hili huulizwa mara kwa mara na wazazi.
Matumizi ya chai utotoni
Haifai kutumia chai kali kutibu kuhara kwa watoto wadogo. Sharti la kutumia dawa hii ni kushauriana na daktari wa watoto ambaye atatambua sababu ya kuhara kwa mtoto na kushauri jinsi bora ya kuiondoa.
Ikiwa hali hii hutokea kwa mtoto kutokana na ugonjwa wa kuambukiza, matokeo yake huja baada ya vikombe vichache vya chai kali. Kwa watoto, kipimo hupunguzwa na nusu. Kwa kuongeza, tofauti na wagonjwa wazima, kufunga kwa matibabu haipendekezi kwa watoto, lakini chakula kinapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini.
Vyakula vingi vinaweza kuzidisha hali ya mtoto, hivyo wazazi wanapaswa kuwa makini na kile anachokula wakati wa kutibu ugonjwa wa kuhara.
Ikiwa sumu inaambatana na kutapika na homa, kunywa chai kali pekee hakuwezi kuleta mienendo chanya. Katika kesi hii, ujumuishaji wa dawa katika matibabu utahitajika.
Ikiwa ugonjwa wa kuhara hautaisha baada ya siku chache za matibabu, unapaswa kushauriana na daktari wako wa watoto, kwani hii inaweza kuonyesha matatizo makubwa ya njia ya utumbo. Aidha, mwili wa mtotohuathirika zaidi na upungufu wa maji mwilini, jambo ambalo pia ni hatari.
Mtoto akijisikia kuumwa kutokana na kuharisha analalamika maumivu ya kukatwa tumboni na kizunguzungu, pia unapaswa kumwonyesha daktari.
Hitimisho
Kwa hivyo, tumegundua kuwa unaweza kunywa chai kali yenye kuhara. Ni bora, lakini unahitaji kujua jinsi ya kuandaa kinywaji na kwa idadi gani ya kukitumia.
