Haiwezekani kwamba kutakuwa na mtu ambaye angalau mara moja katika maisha yake hajasikia kishindo cha dubu anayelala karibu, anayeitwa kukoroma. Hata kama kikombe hiki kimempita mtu nyumbani, tunakumbana na jambo kama hilo tunapolala katika wadi za hospitali, kwenda kwenye treni likizo au safari za kikazi.
Kuna maoni potofu miongoni mwa watu wa kawaida kwamba ni wale tu walio karibu nao wanaugua kukoroma. Kwa kweli, hii si kweli hata kidogo. Mkorofi mwenyewe pia anateseka, kwa muda tu yeye hatambui hili. Ndio maana kuonekana kwa klipu ya snoring iligeuka kuwa maarufu sana na kwa wakati unaofaa. Maoni juu yake hayakuchukua muda mrefu kuja. Nini ni ya ajabu: labda hii ndiyo bidhaa pekee kwenye soko la maandalizi ya dawa ambayo haikusababisha hasi. Watu wote waliokoroma na jamaa, waliochoshwa na ngurumo ya mtu aliyelala, walikubali jambo hilo jipya kwa shukrani.
Leo hakuna anayepinga manufaa ambayo klipu ya kupinga kukoroma "Kuzuia kukoroma" imejaaliwa. Mapitio juu yake yanaweza kusikika kila mahali: majirani waliacha kusumbua usingizi wako wa usiku, wasaidizi katika ofisi walianza kufanya kazi kwa tija zaidi, mume mpendwa.akawa mwenye furaha na kutabasamu. Haya yote ni matokeo ya kutumia dawa ya miujiza. Baada ya yote, kukoroma ni jambo baya sana ambalo linaweza kuharibu sio tu usingizi, bali pia maisha.
Je, klipu inasaidia kukoroma? Swali hili linaweza kujibiwa bila kivuli cha shaka: "Ndio!" Lakini hebu tuzungumze kuhusu kila kitu kwa mpangilio.
Nini kukoroma
Ikiwa unafikiri kuwa jambo hili halina madhara, basi umekosea sana. Kukoroma ni ugonjwa mbaya. Dalili yake kuu ni ukiukwaji wa kupumua wakati wa usingizi. Inatokea kutokana na vibration katika cavity ya larynx ya tishu laini. Katika jumuiya ya matibabu, kukoroma mara nyingi hujulikana kama jambo la sauti. Kulingana na takwimu, kila mtu wa tatu duniani anaugua ugonjwa huu. Ndiyo maana klipu za kukoroma kwa sumaku, maoni ambayo yanaweza kusikika katika vipindi vya televisheni na kutoka kwa marafiki wa karibu, zimekuwa kiokoa maisha ambacho kinatatua tatizo la sehemu kubwa ya watu.
Sababu za kutokea kwa sauti kubwa
Daktari Bingwa wa magonjwa ya moyo Yuri Pogoretsky rasmi kabisa, akirejelea utafiti wa matibabu, anadai kuwa kila mtu ana jeni inayokoroma. Ni tu kwamba kwa mtu hujidhihirisha katika umri wa miaka 18, na kwa mtu - akiwa na umri wa miaka 60. Yote inategemea sifa za kibinafsi za viumbe, juu ya hali ya afya, juu ya patholojia.
Ikiwa huna bahati (umepata jeni hili hivi karibuni), tafuta klipu za kukoroma. Mapitio juu yao yanathibitisha ufanisi na ufanisi wao. Hutafanya maisha kuwa rahisi kwa wengine tu, bali wewe mwenyewe utasahau kuhusu matatizo mengi.
Nini kinachohusiana na mapemaudhihirisho wa jeni la kukoroma? Hapa tunaweza kutofautisha aina 2 za vipengele: anatomia na utendaji kazi.
Matatizo ya anatomia - sababu za kukoroma
Kati ya sababu nyingi zinazoweza kusababisha jambo lisilopendeza, matatizo ya anatomia huchukua, labda, nafasi ya kwanza. Miongoni mwao ni:
- septamu iliyopotoka.
- Kuwepo kwa polyps.
- Kuuma si sahihi (taya ya chini inarudishwa nyuma kidogo).
- Adenoids au tonsils zilizopanuliwa.
- Unene na hata unene uliopitiliza kidogo.
Pamoja na magonjwa haya yote, bila shaka, ni lazima tupigane, lakini si kila mtu anafanikiwa. Na si kila mtu atakubali shughuli za gharama kubwa, bila ambayo leo unaweza kufanya bila. Kwa sababu sasa tuna klipu za kukoroma, maoni ambayo yanatupa imani katika ushindi dhidi ya hali ya sauti.
Vipengele vya utendaji
Ikiwa na kasoro za anatomia, inaonekana, kila kitu kiko wazi. Hapa, kama wanasema, huwezi kubishana na asili. Hata hivyo, kuna kundi jingine la mambo ambayo husababisha kukoroma. Hizi ni pamoja na:
- Kuvuta sigara na pombe kwa dozi kubwa.
- Kukosa usingizi mara kwa mara na kuhisi uchovu mara kwa mara.
- Mchakato wa asili wa kuzeeka (pamoja na kukoma hedhi kwa wanawake).
- Matatizo ya tezi dume.
Sababu hizi lazima zipigwe vita: fikiria kuhusu maisha yenye afya, tembelea daktari kliniki. Utaratibu huu utachukua muda mwingi, lakini leo unaweza kuboresha usingizi wako. Na itakusaidia kwa hiliklipu ya silikoni ya kuzuia kukoroma, hakiki zake ambazo zinaweza kusomwa hata katika machapisho mazito ya matibabu.
Kwa nini kukoroma ni hatari?
Tukio la sauti lina matokeo mengi mabaya. Kwa mfano, ukosefu wa usingizi wa kudumu. Mtu hapati usingizi wa kutosha kwa sababu ya kukoroma. Hapo awali iliaminika kuwa watu wanaokoroma walikuwa na ndoto ya kishujaa. Lakini utafiti wa kisasa umethibitisha vinginevyo.
Kama unavyojua, kuna awamu 4 za usingizi: mbili kati yao ni za juu juu, na mbili ni za ndani zaidi. Tu baada ya kupitia hatua hizi zote, mtu atahisi kupumzika. Lakini mara tu anapoanza kusinzia sana, anaanza kukoroma na kuamka. Kwa hiyo, watu wanaosumbuliwa na ugonjwa huu hawana awamu ya 3 na 4 ya usingizi, wanalala juu juu. Yaani, katika hatua za kina zaidi, melatonin, inayoitwa homoni ya furaha, huanza kuzalishwa. Inawajibika kwa hali zetu zote mbili na kazi ya ubongo yenye tija.
Ndiyo maana klipu za kukoroma (ukaguzi huthibitisha sifa zao za miujiza) haziwezi tu kuwaokoa wapendwa wako kutokana na sauti zinazovuma, lakini pia kuboresha kwa kiasi kikubwa ubora wa maisha yako.
Apnea syndrome
Hata hivyo, ukosefu wa usingizi sugu unaweza kuitwa mojawapo ya matokeo yasiyo na madhara. Pia kuna zile kubwa zaidi. Kwa mfano, apnea ya usingizi. Kiashiria chake cha kwanza ni kukoroma. Lakini apnea ni hatari kwa sababu inaweza kusababisha kuacha kupumua wakati wa usingizi. Kwa kuongeza, kutokana na ukosefu wa oksijeni mara kwa mara, rhythm ya moyo inapotea. Matokeo yake, hii inaweza kusababisha shinikizo la damu, maendeleo ya mashambulizi ya moyo, aukiharusi, kupata uzito haraka. Wagonjwa ambao huenda kwa daktari na magonjwa hayo mara nyingi hawatambui hata kwamba sababu ya matukio yao ni snoring ya kawaida. Wao chaki hadi dhiki, mazingira, kuzeeka. Lakini, kama ilivyotokea, hiyo sio maana hata kidogo.
Ndiyo maana unahitaji kupata klipu za kukoroma. Mapitio ya watu wanaougua ugonjwa huo huo wanadai kuwa kifaa kama hicho hakitaponya ugonjwa uliopo, lakini kitaondoa sababu yake. Na ikiwa ni hivyo, basi matibabu yatakuwa ya ufanisi zaidi na ya haraka zaidi.
Pickwick Syndrome
Hata hivyo, apnea haiishii kwa matatizo ya mkoromaji. Ikiwa hatua hazijachukuliwa kwa wakati, basi inakua katika ugonjwa wa Pickwick, ambayo inategemea ukosefu sawa wa usingizi. Lakini ukianza tatizo la snoring, hutapewa tu na ukosefu wa usingizi wa muda mrefu, bali pia na matatizo ya moyo na kinga. Baada ya yote, kila mtu anajua kwamba bila kupumzika vizuri, mwili umechoka. Mtu anayekoroma hawezi kupumzika kabisa, hivyo unaweza kwenda kulala siku moja na usiamke asubuhi.
Ona jinsi hii ilivyo serious?! Inaweza kuonekana kuwa snoring ya kawaida isiyo na madhara, lakini inaweza kusababisha matokeo gani mabaya! Ndiyo maana kipande cha sumaku cha kukoroma kinaweza kuwa wokovu wako na njia ya kuelekea maisha mapya.
Kufahamiana na kifaa
Tiba mpya ya miujiza ni ipi? Hii ni arc ya silicone yenye umbo la farasi, sumaku za neodymium zimewekwa kwenye ncha zake, uingizaji wa kila mmoja ambao ni 800 Gauss. Sumaku kama hizo kwa muda mrefu zimetumika sana katika dawa kwa sababu ya athari yao ya kuongezeka.na upinzani dhidi ya demagnetization. Kwa miaka mingi ya matumizi, wagonjwa wengi wamethamini manufaa yao.
Pia unapaswa kujaribu klipu za kukoroma kwa sumaku. Maoni yanatuahidi usalama wa matumizi. Kwa kuongezea, vifaa kama hivyo havipunguki, lakini hushikiliwa kwa usalama kwa sumaku zile zile za neodymium.
Historia ya mwonekano wa kifaa
Antihrap iliundwa vipi? Klipu ya kukoroma ina historia ndefu. Mshindi wa Tuzo mbili za Nobel Linus Karl Pauling, Alexander Mirsky, Corwell walishiriki katika maendeleo yake. Hata shirika la Marekani la NASA lilikuwa na mkono katika hili. Baada ya yote, ndiyo ilianza teknolojia ya kukuza sehemu za koroma. Maoni kutoka kwa watumiaji wa mapema yalikuwa machache, kwani yalitayarishwa kwa mara ya kwanza kwa wanajeshi wa Merika. Walakini, hivi karibuni kifaa cha matibabu kilijadiliwa sio Amerika tu, bali pia Ulaya.
Klipu za kwanza zilitengenezwa kwa plastiki. Lakini nyenzo hii haijasimama mtihani wa wakati. Malalamiko yalianza kuja juu ya sumu na kutokuwa na elasticity ya kifaa, ambayo ilizuia wengi kulala. Kisha kulikuwa na klipu ya silicone kutoka kwa kukoroma. Usalama wake umethibitishwa na madaktari, na kunyumbulika kwake kumefanya usingizi uwe wa kupendeza na wa kustarehesha.
Faida za riwaya ya kuokoa maisha
Nini siri ya umaarufu wa tiba hiyo? Ni nini kimepata kutambuliwa kwa klipu ya kawaida ya kukoroma? Mapitio ya madaktari katika masuala haya yanakubaliana. Miongoni mwa faida zake, zote kwa kauli moja huzingatia sifa kama vile:
- Isiyo na sumu na asilia. Silicone ambayo kipande cha picha kinafanywa kwa muda mrefu imekuwa kutumika nakatika dawa na cosmetology. Nyenzo hii imethibitishwa kuwa nzuri.
- Upekee. Sumaku hizo zimetengenezwa kwa metali adimu ya neodymium ya dunia pamoja na kuongezwa kwa boroni na chuma. Hata kwa saizi ndogo, wanajulikana na uwanja wenye nguvu wa sumaku. Zaidi ya hayo, katika miaka mia moja, sumaku zinaweza kupoteza 1% tu ya nguvu zake.
- Ufanisi. Klipu ya sumaku ya kuzuia kukoroma huchochea miisho ya neva wakati wa usingizi, kutokana na ambayo chaneli hupanuka, kupumua kunakuwa sawa na kujaa oksijeni hutokea.
- Utendaji mwingi. Kifaa kinaweza kutumika sio tu kuondokana na snoring, lakini pia kutibu baridi ya kawaida, sinusitis. Katika kesi hii, hutumika kama suluhu ya ziada yenye ufanisi.
- Mbadala. Klipu hiyo inaweza kuchukua nafasi kwa urahisi upasuaji wa gharama kubwa na matibabu, ambayo matokeo yake si dhahiri.
- Uhamaji. Kwa sababu ya saizi yake ndogo, kifaa kinaweza kuchukuliwa nawe kwenye safari. Atakuwa nawe daima. Kwa usafiri rahisi, klipu inajumuisha sio maagizo tu, bali pia kipochi kidogo.
Kama unavyoona, sifa ambazo klipu imekusanya ni za haki kabisa. Yanathibitishwa na maoni ya mamlaka ya wataalamu katika uwanja wa dawa.
Masharti ya matumizi
Lakini usidanganywe. Kifaa hakijaonyeshwa kwa matumizi na kategoria zote za idadi ya watu. Ni bora kuacha kutumia klipu:
- Wajawazito au wanaonyonyesha.
- Ikiwa una kwenye tundu la puamajeraha ya wazi.
- Watoto walio chini ya umri wa miaka 2.
- Iwapo damu ya pua inatoka mara kwa mara inayosababishwa na kuruka shinikizo la damu.
- Na vidhibiti moyo.
Aidha, ikiwa unatumia dawa zilizo na mafuta muhimu, klipu hiyo haipendekezwi. Mafuta hayo hulainisha silikoni, ili sumaku ziweze kuanguka.
Kujifunza kuishi na klipu
Jinsi ya kutumia kifaa mahususi? Kusakinisha klipu si vigumu. Utaratibu wote utachukua dakika kadhaa. Unahitaji:
- Ondoa klipu kwenye chombo.
- Twaza kifaa na ukiweke kwenye pua ili sumaku zikandamizwe kwenye septamu ya pua.
- Bonyeza kidogo na ulinde kifaa.
Sasa unaweza kusahau kuhusu klipu ya usiku mzima. Katika siku chache za kwanza, watu nyeti wanaweza kupata usumbufu kidogo kutoka kwa mwili wa kigeni kwenye pua zao.
Lakini mchakato wa uraibu ni wa haraka sana, na matokeo yanaweza kuonekana baada ya wiki 2.
Ushauri kutoka kwa wagonjwa waliobobea
Kuishi na klipu ni rahisi sana ikiwa hutasahau baadhi ya sheria:
- Ikiwa kifaa kitatatiza usingizi, unaweza kukitoa ukiwa umelala nusu. Kama sheria, kukoroma hakutakusumbua tena usiku huu.
- Unahitaji kutumia klipu mara kwa mara kwa wiki 2. Basi unaweza kukataa. Lakini ili kuzuia kurudia, inashauriwa kutumia kifaa mara moja kwa wiki katika siku zijazo.
- Kifaa hakihitaji uangalizi wowote maalum. Inatoshasuuza kwa maji ya uvuguvugu na uifute kwa kitambaa kikavu.
Acha Anti-Snoring iwe msaidizi wako - klipu ya koroma ambayo tayari imeokoa mamilioni ya watu.
