Climax ni mchakato wa asili kabisa wa kuzeeka kwa mwili, unaohusishwa na kuzuiwa na kutoweka kwa kazi ya uzazi ya mfumo wa uzazi wa mwanamke. Kwa bahati mbaya, mpito huu unaweza kuwa mbaya sana. Kwa hiyo, wengi wanapendezwa na maswali kuhusu kwa nini moto wa moto hutokea wakati wa kumaliza, ni nini. Je, inawezekana kuondoa usumbufu au angalau kuupunguza kidogo?
Mimweko wakati wa kukoma hedhi: ni nini na hutokea lini?
Kinachoitwa hot flashes ni ishara ya asili ya kukoma hedhi na huambatana na ongezeko la muda mfupi la joto la mwili na mabadiliko mengine. Kwa wanawake wengine, mashambulizi haya huanza miaka michache kabla ya kukoma kwa hedhi, na wakati mwingine huendelea baada ya. Katika wawakilishi wengine wa jinsia ya haki, kuwaka moto huanza wakati huo huo na kukoma kwa hedhi na kuacha baada ya mabadiliko ya mwisho katika mfumo wa uzazi.
Kulingana na idadi na ukubwa wa mashambulizi, kukoma hedhi kunaweza kutokeakidogo (hadi majimaji kumi kwa siku), wastani (10 hadi 20), au kali (zaidi ya maji 20 kwa siku).
Mwako wa joto wakati wa kukoma hedhi: ni nini na huambatana na dalili gani?
Ni vigumu sana kuchanganya wimbi na kitu kingine. Mara nyingi, mashambulizi hutokea asubuhi na jioni.
Kabla ya wimbi kuanza, wanawake huwa na hasira, mara nyingi kuna hisia zisizoelezeka za wasiwasi. Kisha joto la mwili linaongezeka kwa kasi, wagonjwa wanalalamika kwa hisia ya joto kali. Wakati huo huo, ngozi ya uso, shingo, kifua na mikono hugeuka nyekundu, kiasi cha jasho iliyotolewa huongezeka. Shambulio hilo linaisha na baridi kali. Mara nyingi, mwendo kasi huchukua kama dakika 2 hadi 3.
Kwa bahati mbaya, sababu za mashambulizi kama haya hazieleweki kikamilifu. Walakini, inaweza kuzingatiwa kuwa wimbi hilo linahusishwa kimsingi na shida ya homoni. Kukomeshwa kwa usanisi wa homoni za ngono na ovari huathiri mfumo wa hypothalamic-pituitari na huathiri utendakazi wa ubongo, haswa katika sehemu hiyo ambayo inawajibika kwa udhibiti wa joto.
Ni nini kinaweza kusababisha msukumo?
Hakika, kuna sababu ambazo athari kwenye mwili inaweza kuamsha shambulio au kulizidisha. Kwanza kabisa, inafaa kutaja hali zenye mkazo. Kuvuta sigara, kunywa pombe na madawa ya kulevya sio tu hufanya moto wa moto kuwa mkali zaidi, lakini pia huongeza kiasi chao cha kila siku. Sababu za hatari pia ni pamoja na overheating, kwa mfano, wakati wa kutembelea sauna au kupumzikapwani. Kwa kawaida huathiri mwili na chakula kinachotumiwa, kulingana na tafiti zingine, vyakula vya viungo na viungo vinaweza kuongeza kasi ya kuanza kwa kuvuta pumzi.
Mwako joto wakati wa kukoma hedhi: ni nini na jinsi ya kujiondoa?
Kwa kawaida, homa ya mara kwa mara, baridi kali na kuwashwa huleta usumbufu mwingi kwa maisha ya mwanamke, huingilia mahusiano na mawasiliano ya kijamii. Ndiyo maana wagonjwa wengi huenda kwa daktari wakiwa na maswali kuhusu jinsi ya kutibu hot flashes wakati wanakuwa wamemaliza kuzaa.
Bila shaka, kwanza kabisa, unapaswa kuepuka mambo ya hatari yaliyo hapo juu, jaribu kuingiza hewa ndani ya chumba ulichomo, epuka joto na mionzi ya jua kwa muda mrefu, acha tabia mbaya, angalia mlo wako, fanya mazoezi mara kwa mara na tembea katika hewa safi.
Hakuna matibabu mahususi, kwani mashambulizi huisha yenyewe. Hata hivyo, katika hali mbaya zaidi, madaktari wanaagiza dawa za homoni kwa moto wakati wa kumaliza, ambayo husaidia kupunguza dalili kuu. Wakati mwingine wagonjwa huhitaji dawamfadhaiko, vitamini E, baadhi ya tiba za homeopathic.
