Moyo wa mwanadamu ni kiungo muhimu. Afya na maisha hutegemea utendaji wake sahihi. Idadi kubwa ya magonjwa ya chombo hiki yanajulikana. Sinus arrhythmia ni ugonjwa ambao husababisha mabishano mengi kati ya madaktari. Kwa upande mmoja, husababishwa na sababu za kisaikolojia na haiathiri afya. Inastahili kurekebisha sehemu ya kisaikolojia-kihisia, kama dalili zinapita. Lakini kuna arrhythmia ya sinus iliyotamkwa, ambayo inatishia na matokeo fulani mabaya. Huu ni ugonjwa gani?
Moyo wa mwanadamu hupiga kwa masafa fulani, ambayo kwa kawaida ni mapigo 60-80 kwa dakika. Wakati mwingine, chini ya ushawishi wa mambo yoyote, mapigo ya moyo huharakisha au, kinyume chake, hupungua mara kwa mara.
Sinus arrhythmia ya moyo: ni nini?
Hii ni kazi iliyoharibika ya moyo, wakati muda kati ya mipigo ni tofauti kila wakati. Wakati mwingine moyo hupiga mara nyingi zaidi kuliko inavyotarajiwa, wakati mwingine chini ya mara nyingi. Moyo unaweza kawaida kuharibu rhythm yake, lakini mara nyingi hii hutokea chini ya ushawishi wa shughuli za kimwili, nakatika hali ya utulivu, udhihirisho wa arrhythmia ni ugonjwa. Mara nyingi kuna arrhythmia ya kupumua, ambapo mapigo ya moyo huongezeka kwa kuvuta pumzi na hupungua kwa kuvuta pumzi.
Kwenye ECG, meno ya tata ya QRST hubakia bila kubadilika, yaani, umbo na muda wao haubadilika. Mchanganyiko wa QRST unatanguliwa na kovu la P, na hii pia inaonyeshwa na vipindi vya mara kwa mara vya P-Q (T), wakati vipindi vya R-R vinafupishwa ikiwa rhythm inakuwa kasi, na, kinyume chake, kupanua ikiwa rhythm inapungua. Vipindi hivi vyote vinahusiana kwa karibu na kupumua.
Sinus kupumua arrhythmia hugunduliwa mara nyingi zaidi kwa watu katika umri mdogo, baada ya kukumbwa na magonjwa ya kuambukiza. Pia, dhidi ya asili ya dystonia ya neurocirculatory, aina hii ya arrhythmia hugunduliwa.
Aina za arrhythmias
Kuna aina kuu mbili za arrhythmias:
- wastani;
- imeonyeshwa.
Arrhythmia ya wastani mara nyingi huathiri watoto na vijana. Hali ya afya wakati huo huo hasa haina kuteseka. Sinus arrhythmia kali mara nyingi hutokea kwa wazee. Maonyesho yake yanaonekana sana. Lakini aina hii ya ugonjwa pia hutokea kwa vijana, yote inategemea kiwango cha maendeleo ya matatizo.
Sababu za sinus arrhythmia
Sinus arrhythmia ya moyo - ni nini? Hii ni kupotoka kutoka kwa kawaida ya moyo. Kuna sababu kadhaa zinazosababisha ukuaji wa ugonjwa:
1. Matatizo ya damu. Hakuna elektroliti za kutosha, kalsiamu, potasiamu, magnesiamu hazijatolewa kwa kiwango sahihi. Misuli ya moyo inakabiliwa, kwa sababu hiyo inabadilika. bila potasiamu namagnesiamu, inakuwa imetulia, inapoteza elasticity. Hii inakabiliwa na kushindwa mbalimbali kwa rhythm ya moyo. Ukosefu wa kiasi sahihi cha kalsiamu husababisha edema ya moyo, kwani maji ya ziada hujilimbikiza kwenye mwili. Ni muhimu kufuata lishe, ambayo hutoa kiwango sahihi cha vipengele muhimu vya ufuatiliaji.
2. Kushindwa kwa nodi inayohusika na rhythm ya moyo. Kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri, misuli ya moyo imepungua, ambayo inaongoza kwa arrhythmias. Magonjwa ambayo husababisha matatizo katika moyo pia husababisha matatizo ya nodi ya sinus.
3. Hypoxia, au ukosefu wa oksijeni katika damu. Moyo haupokei virutubisho muhimu.
4. Shinikizo la juu la damu, au shinikizo la damu, huchosha misuli ya moyo.
5. Oksijeni nyingi katika damu, pamoja na ukosefu wake, huathiri vibaya mapigo ya moyo.
Aidha, sinus arrhythmia hutokea kwa ugonjwa wa moyo, infarction ya myocardial, myocarditis, moyo kushindwa, cardiomyopathy na kasoro za moyo. Magonjwa mbalimbali yanaweza kusababisha magonjwa, kama vile bronchitis, pumu, kisukari mellitus, huchangia ukuaji wa patholojia na matatizo katika tezi ya tezi.
Ni kwa msaada wa mbinu maalum za utafiti inawezekana kutambua sababu ya kweli ya sinus arrhythmia. Hii inaweza tu kufanywa na mtaalamu. Kwa hivyo, kwa tuhuma kidogo ya ukiukaji wa moyo, unapaswa kushauriana na daktari.
Aina mbili za arrhythmia
Mapigo ya moyo, kama yalivyotajwa tayari, yanaweza kupunguaau kuongeza kasi. Michakato hii inaitwa bradycardia na tachycardia, mtawalia.
Sinus arrhythmia kali kwa watu wazima inaweza kuwakilishwa na aina hizi mbili.
Zingatia sababu kuu za tachycardia:
- kupungua kwa kiwango cha hemoglobin katika damu, na kusababisha upungufu wa damu;
- usawa wa homoni (kama sheria, hii inatumika kwa nusu ya ubinadamu);
- mwili wa binadamu unaweza kupata joto kupita kiasi, kwa mfano, kwenye joto kali au kwenye chumba cha mvuke;
- mkazo mwingi wa kimwili au wa kihisia;
- kutumia dawa ambazo zina athari mbaya kwenye mapigo ya moyo.
Mara nyingi, madaktari hugundua sinus bradycardia yenye yasiyo ya kawaida ya sinus. Ni nini husababisha aina hii ya patholojia? Bradycardia inaweza kusababishwa na mambo yafuatayo:
- kama vile tachycardia, unywaji wa dawa unaweza kuathiri mdundo wa moyo, husababisha tu kupungua (bradycardia);
- kupoa kupita kiasi husababisha kupungua kwa kasi ya sauti ya sinus;
- tezi ya thyroid haitoi homoni za kutosha;
- katika wanariadha wa kitaalamu, mapigo ya moyo hupungua;
- udhaifu wa nodi ya sinus husababisha bradycardia;
- umri wa kustaafu husababisha kushuka kwa mapigo ya moyo.
Wengi wanakabiliwa na extrasystole - mkazo mkali wa eneo au misuli yote ya moyo. Hii inakera kushindwa kwa rhythm ya moyo. Sinus arrhythmia kali hutokea.
Sababu za extrasystoles
Hebu tutaje sababu kuu:
- matumizi mabaya ya kahawa na chai;
- mkazo wa mara kwa mara ambao una athari mbaya kwa mishipa na moyo;
- ukosefu wa madini, hasa potasiamu;
- kushindwa kwa misuli ya moyo.
Extrasystole inajidhihirishaje?
Mara nyingi mtu aliye na ugonjwa huu hulalamika kuhusu hali kama hizi:
- moyo unaonekana kusimama, na kisha kuanza kupiga kwa nguvu;
- hofu ya mara kwa mara, na bila sababu;
- kuhisi kukosa pumzi.
Sinus arrhythmia, kali kiasi, hutokea wakati moyo unapotoka kwenye mdundo kuelekea upande mmoja au mwingine kwa takriban 10%. Kuna kushindwa katika rhythm wakati wa kubadilisha nafasi ya mwili, hasa ghafla. Ikiwa mwili humenyuka kwa njia hii, inachukuliwa kuwa tofauti ya kawaida. Lakini kwa kurudia mara kwa mara ya extrasystoles, ni bora kuicheza salama na kufanyiwa uchunguzi. Mwache daktari wa moyo kuchanganua matokeo na kupendekeza matibabu, bila shaka, ikiwa ataona ni muhimu.
Dalili za aina inayotamkwa ya arrhythmia
Sinus arrhythmia kali hudhihirishwa na dalili mbalimbali:
- kwa tachycardia, mapigo ya nguvu yanasikika, haswa katika eneo la muda;
- usumbufu katika upande wa kushoto wa kifua;
- kuzorota kwa afya kwa kuongezeka kwa mzigo;
- ukosefu wa oksijeni mara kwa mara;
- kizunguzungu (mara nyingi huwa wakati mapigo ya moyo yanapungua);
- maumivu ya kichwa;
- udhaifu (na bradycardia).
Sisiwaliorodhesha dalili kuu zinazoambatana na ugonjwa kama vile sinus arrhythmia kali ya moyo. Kwa nini ugonjwa huu ni hatari?
Kwa mshtuko mkali wa moyo, mtu kuzirai kunaweza kutokea, kwa kuwa mzunguko wa damu unatatizika, na damu haitiririki kwa ubongo kikamilifu. Hili likitokea, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.
Shambulio la Arrhythmia
Shambulio la arrhythmia linaweza kutokea ghafla. Mtu atapata dalili zifuatazo:
- upungufu wa kupumua;
- kutokwa jasho;
- tinnitus;
- kizunguzungu;
- miguu ya pamba;
- mapigo makali ya moyo zaidi ya mapigo 140 kwa dakika;
- giza machoni;
- kichefuchefu;
- kuzimia.
Ikiwa mtu anakumbwa na haya yote, unapaswa kujaribu kumtuliza na kupiga gari la wagonjwa.
Sinus arrhythmia kali kwa mtoto
Watoto na vijana pia wanakabiliwa na sinus arrhythmia mara nyingi kabisa. Mara nyingi hii ni kutokana na stereotype isiyo sahihi ya kupumua. Lakini hutokea kwamba kasoro za moyo za kuzaliwa, VVD, pamoja na mabadiliko ya viwango vya homoni wakati wa ujana.
Mtoto anawezaje kuelezea hali yake? Mara nyingi analalamika kwa hisia za uchungu katika kanda ya moyo, udhaifu, uchovu mwingi, ukosefu wa hewa. Daktari atasikiliza pigo la mgonjwa mdogo, kuchunguza ngozi. Ataagiza ECG, ultrasound, holter. Wakati mwingine mbinu moja tu ya mtihani huwekwa, hasa ikiwa sinus arrhythmia ni ya wastani.
Na hapa kuna sinus arrhythmia inayotamkwamoyo ni hatari sana
Ikiwa mikengeuko itagunduliwa, mashauriano ya daktari wa watoto, daktari wa moyo kwa watoto, mtaalamu wa endocrinologist, neurologist atahitajika. Kwa pathologies ya mfumo wa neva, mfumo wa moyo na mishipa unaweza kuteseka. Watoto hutendewa kulingana na umri wao. Ni muhimu kufikiria juu ya hali ya kazi na kupumzika, itakuwa nzuri kutembelea sanatorium.
Udhibiti wa lishe ndio kazi kuu ya wazazi. Vyakula vyenye kafeini nyingi, mafuta na tamu havijumuishwa kwenye lishe. Mboga na matunda mengi mapya yatasaidia kuupa mwili wako nyuzinyuzi na vitamini muhimu.
Mwanasaikolojia atasaidia kurejesha hali ya kihisia ya mtoto. Mtoto anahitaji kulindwa dhidi ya mafadhaiko.
Hatari kuu katika sinus arrhythmia iko katika matatizo - tukio la kushindwa kwa moyo na kutofanya kazi vizuri kwa moyo.
Ni nini kifanyike ili kuepuka maafa kama vile sinus arrhythmia kali kwa mtoto?
Kuzuia sinus arrhythmia kwa watoto
Hatua kuu za kuzuia ni kama ifuatavyo:
- lishe bora;
- utaratibu wa usawa wa kupumzika na kazi;
- shughuli za kimwili zinazowezekana;
- kuchukua vitamini complexes, ambayo ni pamoja na amino asidi muhimu;
- kudhibiti mafadhaiko;
- kuacha tabia mbaya (kuvuta sigara na kunywa pombe kwa vijana);
- utambuzi na matibabu ya ugonjwa wowote, ambayo itasaidia kuepuka matatizo ya moyo.
Njia za Uchunguzi
Bila shaka, mtu mwenyewe anaweza kugundua kasoro katika mdundo wa moyo wake. Lakini wakati mwingine chini ya ushawishi wa mambo ya kisaikolojia, hisia hizi zinaweza kuwa subjective. Yaani mtu anajisikia kuumwa, japo kwa hakika mdundo wa moyo wake uko ndani ya kiwango cha kawaida.
Ili usiwe na hofu ya mara kwa mara kwa afya yako, unahitaji kufanyiwa uchunguzi kamili. Mbinu zipi zipo? Rahisi zaidi ni ECG. Sinus arrhythmia kali hutambuliwa kwa urahisi.
Gharama ya utafiti ni ndogo, na katika taasisi za manispaa haigharimu chochote. Inafanywa haraka wakati wa maombi. Daktari wa moyo ataweza kufafanua matokeo. Baada ya kusimbua, utambuzi hufanywa.
ECG inafanywa kama ifuatavyo: vitambuzi kwenye vikombe vya kunyonya vinaunganishwa kwenye mikono, miguu, kifua, kwa sababu ambayo mdundo wa moyo unasomwa. Ikiwa kupotoka hugunduliwa wakati wa ECG ya kawaida, mtihani wa dhiki unaweza kuagizwa kwa mgonjwa kwa uchunguzi sahihi zaidi. Kifaa maalum kinasoma rhythm wakati wa jitihada za kimwili. Kwa kuongeza, ufuatiliaji wa saa 24 wa kiwango cha moyo mara nyingi hupendekezwa. Kisha kufuatilia ni kushikamana na mtu, ambayo hupima mapigo ya moyo nyumbani kote saa. Wakati huo huo, mgonjwa lazima arekodi hisia zake katika jarida maalum.
Njia hizi za utafiti ni za kuelimisha zaidi, kwa sababu kutofaulu kunaweza kutambuliwa wakati wa utafiti wa kawaida. Pia mara nyingi sana hufanya akili kufanya ultrasound ya moyo, wakati ambao sababu zilizochangia maendeleo ya sinus arrhythmia kali zitatambuliwa. Matibabu yatajadiliwa hapa chini.
Lishe ya arrhythmias
Kwa sinus arrhythmia, vyakula vilivyo na vipengele vingi vya kufuatilia afya ya moyo vinapendekezwa. Kwa hiyo, kwa mfano, buckwheat, mchicha, avocado, maharagwe yana kiasi kikubwa cha magnesiamu. Kuna potasiamu nyingi katika ndizi, apricots kavu, kabichi, viazi, zabibu, parsley. Vyanzo vya kalsiamu ni dagaa, maziwa na kila aina ya bidhaa za maziwa, samaki, mahindi, beets, mbegu na artichokes. Muhimu kwa sinus arrhythmia tops ya beets na karoti, pamoja na mwani. Lakini chumvi na sukari ni hatari kwa mtu mwenye arrhythmia. Unahitaji kula mara tano kwa siku katika sehemu ndogo. Kukaanga chakula hakukubaliki, vyombo vyote lazima viokwe au kuokwa kwenye oveni.
Wataalamu wa lishe wameunda nambari maalum ya meza 10. Katika lishe hii, watu kuu ni nyama isiyo na mafuta, samaki, omelettes, bidhaa za maziwa yenye mafuta kidogo, supu za mchuzi wa mboga. Kutoka kwa vinywaji, chai iliyotengenezwa dhaifu inakubalika, ni bora kuwatenga kahawa kabisa, lakini ikiwa hii haiwezekani, basi inapaswa kuwa dhaifu. Rosehip decoction ni muhimu sana katika ukiukaji wa rhythm ya moyo. Kwa kuongeza, ina vitamini C nyingi. Mchanganyiko wa hawthorn utakuwa muhimu kwa moyo.
Lishe ya sinus arrhythmia inategemea kanuni ifuatayo:
- protini - takriban 100 g;
- mafuta - takriban 70 g;
- kabohaidreti changamano - 350 g.
Juisi za mboga zilizokamuliwa zinafaa kwa mapigo ya moyo - karoti, beetroot, kabichi, nyanya.
Ikiwa unafuata lishe bora na mtindo wa maisha wenye afya, athari hutokea baada ya wiki 2. Chakula hiki kinapunguza sanamsongo wa mawazo kwenye moyo.
Unywaji wa vileo haukubaliki, uvutaji sigara lazima uache.
Unahitaji kufanya mazoezi ya viungo kila siku, ni muhimu kwa kuimarisha misuli ya moyo. Viwango vya cholesterol lazima vidhibitiwe kikamilifu.
Huwezi kutumia dawa zisizodhibitiwa, haswa diuretiki. Wanapaswa kuagizwa tu na daktari anayehudhuria.
Mtu ambaye ameamua kufahamu afya yake lazima aonyeshe utashi. Baada ya yote, ni vigumu kujinyima chakula cha kukaanga au kipande cha keki na cream. Lakini bila hii, haitawezekana kufikia matokeo mazuri. Hasa ikiwa kuna sinus arrhythmia iliyotamkwa.
Mimba na sinus arrhythmia
Mimba ni kipindi muhimu katika maisha ya mwanamke. Mwili uko chini ya dhiki kubwa. Moyo sio ubaguzi. Mdundo wake hubadilika kadri kiasi cha damu kinachosukumwa kinapoongezeka maradufu. Ni wakati wa ujauzito kwamba kesi za arrhythmia ya moyo ni mara kwa mara. Extrasystole inayowezekana zaidi.
Mwanamke anahisi usumbufu na anaanza kuwa na wasiwasi kuhusu afya yake na ya mtoto wake. Na ingawa haina madhara, husababisha usumbufu fulani. Mapendekezo hapa yanaweza kuwa kupungua kwa shughuli za kimwili, pamoja na kuondolewa kwa mkazo wa kisaikolojia-kihisia.
Inafaa pia kurekebisha lishe, kuondoa vyakula hatarishi kutoka kwa lishe kama vile chai, kahawa, chokoleti.
Mama mjamzito anahitaji kupunguza wasiwasi, kupumzika zaidi na kutumia muda nje. Piausimamizi wa matibabu mara kwa mara unahitajika ikiwa kuna sinus arrhythmia ya moyo. Kwa nini ugonjwa huo ni hatari? Matatizo mbalimbali.
Matibabu
Mshipa wa wastani wa sinus arrhythmia hauhitaji matibabu kama hayo. Extrasystoles hutokea karibu na watu wote. Lakini ikiwa ugonjwa hutamkwa, husababisha usumbufu, tiba ni muhimu. Inahitajika pia kutibiwa baadaye ili kuepusha athari mbaya, kama vile usambazaji duni wa damu kwa ubongo, kupoteza fahamu kwa kudumu. Kwa hiyo, ni muhimu kusawazisha rhythm ya sinus. Sinus arrhythmia kali inaweza kutokea kwa bradycardia.
Ikiwa mtu ana mkengeuko huu kutoka kwa kawaida, basi anaweza kufunga kifaa maalum (pacemaker), ambayo itaongeza idadi ya mapigo ya moyo. Kifaa hiki ni kidogo na kinaingizwa chini ya ngozi. Misukumo ya umeme inayotuma kwenye atiria na ventrikali husaidia moyo kusinyaa. Hii inahitajika kwa wale watu ambao wanaugua sana bradycardia, haswa wanateswa na kuzirai kila mara.
Na katika hali ambapo moyo hupiga polepole, lakini mdundo uko ndani ya mipaka inayokubalika ya kawaida, basi hakuna haja ya kusakinisha pacemaker. Kisha daktari anaweza kuchagua tiba ambayo itakuwa ya ufanisi. Hii inafanywa kulingana na sababu za arrhythmia.
Kwa hivyo, ikiwa mkazo wa mara kwa mara ulisababisha sinus arrhythmia, basi matibabu yatalenga kutuliza mfumo wa neva. Ya dawa zilizowekwa "Novopassit", tincture ya valerian na motherwort, "Corvalol","Glycine".
Dawa hizi husaidia kupunguza mkazo wa neva, kurekebisha usingizi. Katika hali mbaya haswa ya shida ya neva na kiakili, msaada wa mwanasaikolojia utahitajika, ambaye ataagiza dawa za kutuliza na za kukandamiza.
Pia, vitamini maalum kwa misuli ya moyo mara nyingi huwekwa: maandalizi ya potasiamu, magnesiamu, kalsiamu. Mimea ni nzuri, kama vile chamomile, jani la raspberry. Matibabu ya tiba ya mwili yana athari ya manufaa katika utendakazi wa moyo.
Sasa unajua nini maana ya sinus arrhythmia kali. Pia tulielezea njia za matibabu. Kula chakula cha afya, kuongoza maisha ya kawaida, usitumie vibaya pombe na kutembelea daktari kwa wakati kwa tuhuma kidogo ya ugonjwa wa moyo. Kuwa na afya njema!
