Dhana ya "wanandoa wasio na ndoa" hutumiwa kurejelea wanandoa au wapenzi ambao mmoja ameambukizwa VVU na mwingine ana afya. Baada ya kupokea matokeo mazuri wakati wa uchunguzi wa uwepo wa maambukizi ya VVU, mtu anaona kuwa haiwezekani kuhitimisha muungano wa ndoa na mteule ambaye hana matatizo hayo katika siku zijazo. Anaposhtushwa, akipinga dhuluma kama hiyo au kuanguka katika unyogovu mkubwa, mtu aliye na VVU huchagua mwenzi wa roho kutoka kwa mazingira kama hayo pekee.
Lakini maisha huenda kwa njia yake yenyewe, hayawezi kujumuishwa katika mifumo na mipango iliyoamuliwa mapema. Kile ambacho hapo awali kilizingatiwa kuwa kisichoweza kufikiria tayari kinakuwa sehemu ya njia ya maisha ya mtu aliyeambukizwa leo, na mteule wake mwenye afya anamuoa. Wanandoa wasio na ndoa hupata kiasi kikubwa cha matatizo na matatizo njiani. Kwa mpenzi aliyeambukizwa, daima kuna hofu ya kupoteza nusu mpendwa, kwa kuongeza, suala la uzazi na kuzaliwa kwa watoto wenye afya ni karibu jambo kuu katika uhusiano mgumu.
Waliofunga ndoa wanahisi kutoeleweka na wapendwa na marafiki,wakati mwingine wanajikuta wametengwa na upweke wao. Kila mmoja wetu anaelewa kuwa vyama vya wafanyakazi vile vinahitaji msaada wa mara kwa mara, uzoefu wao ni muhimu kwa jamii yetu. Wanahitaji kabisa usaidizi katika kuendeleza mahusiano yanayofaa, kupata taarifa za kitabia ili kupunguza hatari ya kumwambukiza mpendwa, na kufurahia tendo la ndoa bila hatari ya kusambaza ugonjwa huo.
Kujua uwepo wa maambukizi ya VVU mwilini
Ikiwa mtu ana afya, lakini mawasiliano yake yanahusishwa na hatari ya kuambukizwa, basi kwa kubadilisha tabia yake kwa mujibu wa sheria, ataepuka maambukizi katika vipindi vijavyo. Kuishi katika wanandoa wasio na uwezo na ufahamu wa hali ya mwenzi au mtu mwenyewe kutakuruhusu kukubaliana juu ya mawasiliano ya ngono salama na kukusaidia kupata watoto wenye afya. Wabebaji wajawazito wa virusi, wakizingatia hali zao, wanaweza kuzaa na kuzaa mtoto asiye na VVU.
Maisha ya mtu aliyeambukizwa yamejaa matatizo mengi, na, akijua kuhusu ugonjwa wake, huwalinda jamaa na marafiki kutokana na maambukizi kwa msaada wa hatua za tahadhari. Kadiri utambuzi unavyofanywa mapema, ndivyo matibabu huanza haraka, na kuna uwezekano mkubwa wa kudumisha afya yako.
Kipindi baada ya kugundulika kwa maambukizi
Kipindi cha kurekebisha baada ya utambuzi ni kigumu sana kwa mtu aliyeambukizwa. Kwa wakati huu, maumivu au matatizo mengine yanayohusiana na maendeleo ya virusi yanaonekana. Kuna anuwai ya mhemko ambayo huwekwa alama kutoka kwa uzoefu wa maisha, hofu ya kuondokawatoto wadogo katika kesi ya kifo hadi matumaini ya kupona. Baadhi ya watu huonyesha nia ya kuishi kwa kupigana na ugonjwa huo na kutaka kuumaliza.
Mtazamo kuhusu maambukizi unadhihirika kwa jinsi wenzi wasio na ndoa wanavyoishi. Baadhi wanajulikana kwa tabia ya kutosha, kulingana na hali ambayo wao ni, wengine ni kukataa hali iliyopo, kudharau uzito wa hali hiyo. Kuna wanandoa ambao hutupa mawazo yote juu ya siku zijazo, wengine, kinyume chake, wanazidisha hali yao, vitendo na tabia zao huwa phobia halisi. Usaidizi wa kisaikolojia kwa wenzi kama hao ni kukuza mtazamo thabiti na kutafuta hisia chanya katika kila wakati wa njia ya maisha ambayo wanandoa wasio na ndoa hupitia.
Hatua kuu za tabia katika kipindi cha urekebishaji
Hisia, hata kwa mtu mwenye afya njema, si dhabiti. Tukizungumza juu ya watu walioambukizwa VVU, hatua kadhaa kali za uzoefu zinapaswa kuzingatiwa:
- katika hatua ya awali, hali ya mshtuko mara nyingi hutokea, ambayo inaingia katika hatua ya kutoamini na kukataa, mgonjwa anakataa kupokea matokeo ya vipimo, anaonekana kupigwa na mshtuko, hali hiyo ya akili, licha ya ukali wa udhihirisho huo, inachukuliwa kuwa kipindi cha ulinzi cha kukusanya nguvu na kukubali ukweli wa kusikitisha;
- hasira humpata mtu baadaye, anapogundua kuwa ugonjwa umeingilia uhusiano wake na kuwabadilisha kabisa, maisha ya wanandoa huwa magumu au haiwezekani, kwa hivyo.jinsi mtu aliyeambukizwa anavyomlaumu mwenzi wake au mwenzi wake kwa kila kitu;
- mapema au baadaye, hasira na hasira hubadilishwa na hamu ya kufaidika na hali ya mtu, mifumo ya maisha imepunguzwa, na mtu anachukulia maambukizi ya VVU kama mpango fulani, mwenzi huanza kujadiliana kwa makubaliano fulani, akimaanisha. kwa hali ya kusikitisha;
- hakuona katika matendo ya kipuuzi yaliyopita;
- hisia ya kukubali ukweli huja baada ya unyenyekevu na uhakikisho juu ya matarajio ya matokeo mabaya yanayokuja, mtu huhisi kuwa amehukumiwa na anakabiliwa na hukumu isiyoweza kuepukika, wakati mwingine huwaangamiza wanandoa wasiokubaliana na hili, mgonjwa hawezi kuambukizwa kwa sekunde moja. wakati, anajitenga na kujitenga na sasa.
Vitendo vya mgonjwa kukuza mtazamo chanya
Kipindi cha unyogovu wa kina hupungua ikiwa mgonjwa atafuata kanuni za tabia za kila siku zinazotengenezwa na wanasaikolojia. Vidokezo hivi ni vya ushauri, hazitarejesha afya, lakini zitakuruhusu kushinda kukata tamaa, kujitenga, kurudi kwa njia ya kawaida ya kuishi na kuunda wanandoa wasio na ugomvi kwa watu wapweke. Ni nini, daktari anamwambia mgonjwa, na mgonjwa polepole anaanza kuamini uwezekano wa kuendelea kwa afya ya aina yake.
Katika hatua ya kupambana na unyogovu, haipendekezwi kuweka kazi nzito na malengo ya mbali, ili kukadiria kupita kiasi mahitaji yako. Mambo makubwa yamegawanywa katika hatua kadhaa rahisi, utambuzi kwamba leo mtu amekamilisha kile kilichopangwa huweka hisia nzuri. Maambukizi ya VVU kwa wanandoa wasio na ndoa hayawezi kuonekana kama hatari. Kujikosoa, kujidharau hakuboresha hali ya akili, lakini raha ndogo, chakula unachopenda, kutazama onyesho la kupendeza kutafanya hamu ya kuishi kuwa ya papo hapo zaidi.
Ili kupunguza athari mbaya, unapaswa kuepuka kila aina ya dhiki, usiwasiliane na waingiliaji wasiopendeza, tambua hali muhimu za kimaadili na ujaribu kuziepuka kwa njia yoyote. Kila asubuhi huanza na mazoezi ya mwili, mazoezi ya kupunguza mvutano wa misuli na neva, matembezi ya asili au kwenye bustani, kama wenzi wengi wasio na ugomvi hufanya. Hatari ya kuambukizwa kwa wengine ni ndogo, na italeta hisia chanya kwa mgonjwa.
Ni muhimu pia kuzingatia utaratibu wa kila siku ili kupunguza wasiwasi, ambao haujaundwa kulingana na kanuni kali. Inapatana na akili kutia ndani milo iliyopangwa kwa wakati, usingizi, vipindi vya kukesha, burudani, majukumu rahisi, na mawasiliano na marafiki wanaoelewana. Inashauriwa kuwatenga kutoka kwa lishe vinywaji vikali au vitu vya kisaikolojia ambavyo huondoa dhiki ya kihemko kwa muda, lakini kwa ujumla hali inaweza kuwa ngumu kudhibiti baada ya muda.
Hata watu wenye afya nzuri wanashikiliahisia ndani yako mara nyingi huwa na unyogovu, kwa hivyo kujifungia katika huzuni yako sio njia bora ya kutoka, unahitaji kukuza mtazamo mzuri katika mawazo yako. Maisha katika wanandoa wasio na ndoa yanamaanisha kwamba mtu hapaswi kudharau kujistahi, haijalishi anajikuta katika hali gani, unahitaji kutazama ulimwengu kwa usawa na kujaribu kufanya mema mengi iwezekanavyo.
Kupanga kujazwa tena katika familia iliyotofautiana
Wanandoa wasio na ndoa ni kategoria maalum ya wanandoa wanaoonekana katika Kituo cha UKIMWI. Ni nini? Wanandoa wengi, ikiwa ni mpenzi mmoja tu ana virusi, wanakabiliwa na tatizo la kuwa na watoto wenye afya. Wengi wao, wanandoa waliofanikiwa kijamii na kifedha, wanahitaji sana habari ili kumsaidia mpendwa wao.
Ikiwa mwanamke ameambukizwa katika familia, basi kuna fursa nyingi za kushika mimba na kuzaa mtoto mwenye afya njema bila hatari ya mwanaume kupata virusi. Katika Kituo hicho, wanandoa wanashauriana na madaktari wa magonjwa ya kuambukiza, magonjwa ya magonjwa, wanajinakolojia, hutumia ushauri uliopokea katika mazoezi na kuwa wazazi wenye furaha. Mbinu za kisasa za kisayansi za kuchunguza maambukizi ya virusi wakati wa ujauzito huwezesha kupata watoto wenye afya kutoka kwa mama aliyeambukizwa VVU katika 98-99%.
Wanandoa wasio na uhusiano ambamo mwanamume ameambukizwa, kutokana na dawa za kisasa ambazo huagizwa kwa wenza hata kabla ya mimba kutungwa, pia wana fursa ya kupata mtoto mwenye afya njema. Maisha yanatoa tathimini ya ushindi huo, kila mtoto ambaye hajaambukizwa anazaliwa katika familia kama hiyo ni kizazi chetu cha baadaye, na.seli nyingine iliyohifadhiwa ya jamii. Hatari ya kupeleka virusi kwa mama kutoka kwa mpenzi aliyeambukizwa bado, lakini sayansi ya kisasa hutoa wanandoa na mafanikio ya hivi karibuni katika suala hili. Dawa hutoa teknolojia ya uzazi, haswa ICSI, IVF, kwa wanandoa wasio na uhusiano. Tafiti za hivi karibuni zimeonyesha kuwa maambukizi ya VVU hayaleti kikwazo kwa taratibu hizo.
Katika Kituo, mashauriano yanafanywa bila malipo. Mifano ya rufaa kutoka kwa wazazi wenye ugomvi zinaonyesha kiwango cha juu cha uaminifu wa wagonjwa katika wataalamu wa kliniki, manufaa ya kazi inayofanywa katika suala la kutoa taarifa muhimu kwa wagonjwa wanaohitaji. Miaka ya hivi majuzi imekuwa na ongezeko la wanandoa ambao wametuma maombi mara tatu au zaidi.
Matatizo ya kawaida ya utungaji mimba
Takwimu zinaonyesha kuwa hata wenzi wasio na wenzi sasa wanaweza kuzaa mtoto na kuwa wazazi wenye furaha. Mimba, ambayo haiwezekani katika miaka ya hivi karibuni, inakuwa ukweli bila hatari ya kupeleka virusi kwa mtoto aliyezaliwa. Ikiwa familia imeamua kupata mtoto mwenye afya, basi mbinu za kisasa za hatua za kuzuia zitamsaidia katika hili. Matatizo hutokea tu ikiwa ushauri na mbinu za kisasa hazizingatiwi, hii inasababisha hatari ya kuambukizwa kwa mpenzi wa pili, mara nyingi zaidi kwa mwanamke.
Mimba ni kujamiiana bila kinga, kwa sababu hii, mwenzi ambaye hajaambukizwa yuko katika hatari ya kuambukizwa. Ikiwa tunazungumza juu ya wanandoa ambao mwanamke ana afya, basi wakati wa mawasiliano ya ngono hatari ya kupeleka virusi kwa mtoto ambaye hajazaliwa ni kubwa zaidi kuliko ikiwa.mwenzi ameambukizwa na mwanaume akapima hana.
Wanandoa wasio na ndoa wanataka kuwa na furaha leo. Maambukizi ya VVU si hukumu ya kifo, kwani wanasayansi wanafanya kazi ili kuunda zana iliyoundwa ili kupunguza hatari ya kuambukizwa wakati wa kujamiiana.
Sheria za kushika mimba kwa wanandoa wasio na uwezo na mwanamke aliyeambukizwa
Kwa kujamiiana bila kinga, hatari ya kupata virusi kwa mwanaume ni ndogo kuliko kwa mwanamke, lakini haiwezekani kuondoa kabisa maambukizi ya mwenzi. Ili uhamishaji usifanyike, ni busara zaidi kutumia njia ya mbolea nyumbani. Ili kufanya hivyo, duka la dawa huuza kifaa maalum ambacho hukuruhusu kuingiza manii moja kwa moja kwenye uke wa kike kwa mbolea. Maelezo yote madogo zaidi ya utaratibu yamefafanuliwa katika maagizo ya kifaa au hutolewa baada ya kushauriana na daktari.
Hii ni njia inayotumika katika kipindi cha ovulation kwa mwanamke, ambayo inapaswa kukumbukwa na wanandoa ambao hawajapatana. Maambukizi ya VVU yatapungua ikiwa wakati kama huo utaamuliwa kwa usahihi. Ili kufanya hivyo, wasiliana na mtaalamu wa magonjwa ya wanawake au kununua mtihani katika maduka ya dawa. Kuna maoni yasiyo na msingi kwamba njia hiyo huathiri afya ya mtoto ambaye hajazaliwa, lakini taarifa kama hiyo iko mbali na ukweli, kama inavyothibitishwa na takwimu za kila mahali.
Vidokezo vya kutunga mimba na mshirika aliyeambukizwa
Katika hali hii, matatizo ya kupata mimba yapo katika ujazo mkubwa zaidi. Ili kupunguza hatari ya kuambukizwa kwa mwanamke, wataalam wameunda njia ya utakaso wa manii. Lakini njia hii inatumika tu ndanikliniki za nje ya nchi. Bila utaratibu huu, hatari ya kusambaza virusi kwa mpenzi ipo na inabakia kuwa halisi, hivyo wanandoa wasiokubaliana wanakabiliana nayo tofauti. Hatari ya kuambukizwa hupuuzwa, wengine hugeuka kwa taasisi maalum za kupitishwa kwa watoto, wengine hutumia njia ya uingizaji wa bandia kutoka kwa wafadhili wasioambukizwa.
Njia madhubuti ya kitakwimu ni kupunguza virusi kwenye shahawa wakati wa kutunga mimba. Mshirika anatumia dawa za kupunguza makali ya VVU ambazo hupunguza mzigo wa maambukizi kwa kiwango fulani. Njia hii haitoi hakikisho kamili na haiwezi kulinda jozi zenye mfarakano. Kiwango cha virusi vya UKIMWI katika shahawa si mara zote kinalingana na kile kilicho kwenye damu, lakini bado njia hiyo hupunguza hatari ya maambukizi ya virusi mara nyingi zaidi.
Njia inayofuata ya kuzuia hatari ni matumizi ya dawa za kupunguza makali ya VVU kwa mwanamke mara tu baada ya kujamiiana. Upungufu huo wa maambukizi hutumiwa mara chache sana, kwani madaktari wana wasiwasi juu ya athari mbaya ya madawa ya kulevya kwenye fetusi isiyozaliwa. Ili kupunguza uwezekano wa maambukizi wakati wa mimba, washirika hawapaswi kuwa na magonjwa mengine ya eneo la urogenital. Kwa mfano, klamidia, kisonono, kaswende na vidonda vingine vya kuambukiza kwa kiasi fulani huchangia kupenya kwa virusi kupitia kizuizi cha kizingiti.
Kupunguza hatari ya maambukizi ya virusi kwa mtoto wakati wa ujauzito na kunyonyesha
Daktari wa idara ya magonjwa ya kuambukiza katika hatua za mwanzo za ujauzito hukua kibinafsi kwa kila siku zijazo. Mama aliyeambukizwa VVU mpango wa ulinzi wa mtu binafsi. Ngumu ni pamoja na kuchukua dawa za matibabu ya ARV, ambayo imeagizwa baada ya utafiti wa kina wa afya ya mwanamke na utafiti wa athari za dawa kwa mtoto ujao. Mwanamke mjamzito aliye na VVU lazima awe mwangalifu hasa kwa afya yake, afikirie juu ya mustakabali kamili wa mtoto, hivyo kazi yake kubwa ni kufuata maelekezo ya daktari.
Upasuaji huchukuliwa kuwa njia salama zaidi ya kujifungua, hata hivyo, baada ya mfululizo wa vipimo na vipimo, daktari huruhusu kuzaliwa kwa kawaida ikiwa viashiria ni vya kawaida. Katika kipindi cha kulisha baada ya kujifungua, mtoto ameagizwa tiba ya antiviral ya upole, lakini mwanamke atalazimika kukataa kunyonyesha, kwa kuwa hii huongeza sana hatari ya kuambukizwa kwa mtoto. Katika hali hii, wanandoa walio na tofauti huamua kulisha kwa mchanganyiko wa maziwa na dawa zilizotengenezwa tayari, ambao, katika matibabu ya kuzuia uambukizaji wa virusi, hujaribu kumfanya mtoto awe na afya.
Chakula kwa wagonjwa walio na VVU
Kula bidhaa asilia na zenye ubora wa juu husaidia mwili kupambana na virusi wakati wowote, kwani huongeza nguvu na kuimarisha ulinzi wa kinga. Kanuni kuu ya kuandaa chakula ni kuingizwa kwa vyakula vya juu vya kalori na vyakula vya juu vya protini. Ikiwa mgonjwa hapo awali alikula kulingana na mpango huu, basi hatalazimika kufikiria tena kanuni za kula chakula.
Lishe sahihi hufuatwa na wanandoa wengi wasio na ndoa. Hii ndio maana ya kupikia na wingi wa chakula:
- milo inasambazwa sawasawa siku nzima, idadi yake ni angalau mara nne;
- bidhaa asilia katika mfumo wa jibini ngumu iliyokunwa, siagi ya kujitengenezea nyumbani, cream ya sour huwapo kila wakati kwenye lishe, mayonesi ya nyumbani hutumiwa;
- maji katika lishe hubadilishwa na juisi, compotes, maziwa, kefir, ikiwa mwili hujibu vizuri kwa bidhaa za maziwa;
- hakikisha umeanzisha chokoleti, krimu, aina ya maziwa ya aiskrimu katika lishe;
- kula angalau sehemu tatu kamili za milo ya protini kwa siku, mfano wa kupeana ni, kwa mfano, mguu mmoja wa kuku au mayai mawili, vipande viwili vya jibini au sahani ya njugu zilizoganda.
Mbali na bidhaa za lazima, chakula kina nafaka (sio chakula cha papo hapo), viazi, mkate. Ili kuongeza motility ya matumbo ni pamoja na mboga mbichi na ya kuchemsha, matunda au juisi kutoka kwao. Ili sio kuzidisha hali ya uchungu, unapaswa kuwajibika kwa kuosha mboga na matunda kabla ya kula. Haipendekezi kutumia bidhaa zilizomalizika nusu za asili ya shaka, soseji, chakula cha haraka.
Sheria za msingi za kuwa kwenye jua wazi
Usikivu wa picha hurejelea mpito hadi hali ambapo hata kiwango kidogo cha mwanga wa jua husababisha athari isiyofaa ya ngozi. Mara nyingi photosensitivity hutokea baada ya kutembelea solarium. Wakati wa kununua mafuta ya jua, makini na muundo wa cream, kwani baadhi ya vipengele husababisha matatizo:
- viungo vya mafutakulingana na sandalwood, mierezi, limau, juisi ya bergamot;
- vipodozi na mafuta ya kujikinga na jua hutumia 6-methylcoumarin hatari, ambayo haifai kwa ngozi ya watu walio na VVU.
Unyeti wa picha wa ngozi kwa wagonjwa walioambukizwa husababishwa na baadhi ya dawa, sababu inaweza kuwa virusi vyenyewe. Wagonjwa wengi wanakabiliwa na unyeti kwa mionzi ya jua. Maambukizi ya pamoja na hepatitis C huongeza athari hii mbaya. Ili kulinda dhidi ya mfiduo wa mwanga, inashauriwa kuvaa kofia zenye ukingo mpana, kufunika uso wa mwili na mavazi ya kubana na usitumie huduma za miale ya bandia ya ultraviolet. Vioo vya kuzuia jua vinatumiwa na kipengele cha ulinzi cha angalau 50.
Kwa kumalizia, ni lazima ieleweke kwamba kugundua maambukizi ya VVU katika mwili haimaanishi kusitishwa mara moja kwa njia ya maisha. Baada ya utambuzi wa kukatisha tamaa, maisha yanaendelea katika wanandoa wasiokubaliana na uhusiano na mpendwa, kwa wanandoa wachanga kuna fursa ya kweli ya kuwa wazazi kamili. Watu wengi, baada ya kubaini hali ya mtu aliyeambukizwa, huanza kuishi maisha yenye afya, na hatimaye maambukizo mabaya hupungua kwa muda, na kukuruhusu kufanya mambo mengi ya ajabu.
