Kwa wastani, kila mtu wa 5 analalamika maumivu ya mgongo. Ni kila sekunde tu kati yao hutafuta msaada unaohitimu mara moja, na wengine wote wa nyumba hujaribu kuondoa maumivu yanayowaka na yasiyoweza kuhimili na njia zilizoboreshwa. Watu wachache wanafikiri juu ya matokeo ya matibabu ya kibinafsi, lakini usumbufu huu unaweza kusababishwa na ujasiri wa pinched. Dalili za ugonjwa huu zinaweza kuonekana kwa kasi, na kisha kwenda kwa wenyewe. Lakini hii haimaanishi kuwa tatizo limetatuliwa, ni muhimu kushauriana na mtaalamu.
Kubana ni nini?
Neva iliyobana hutokea wakati miisho ya neva inayotoka kwenye uti wa mgongo inapobanwa na uti wa mgongo unaopita au kizuizi kingine chochote, kama vile:
- hernia;
- mishtuko ya misuli;
- kano;
- vivimbe;
- protrusions;
- na wengine.
Kubana mwisho wa neva huambatana na kudungwa kisu, kuungua na maumivu makali ya risasi. Kuna aina nyingi. Ya kawaida kwa wagonjwa - kuchapwaneva ya siatiki na shingo ya kizazi.
Kulingana na eneo la ugonjwa wa maumivu, aina kadhaa za ugonjwa hujulikana:
- sciatica - maumivu katika sakramu, matako na nyuma ya mguu;
- lumboischialgia - maumivu yanayosikika sehemu ya kiuno, matako na nyuma ya mguu;
- lumbalgia - maumivu ya mgongo, na hasa sehemu ya chini ya mgongo;
- cervicobrachialgia - usumbufu kwenye shingo na mkono;
- cervicalgia - maumivu katika eneo la seviksi.
Mgonjwa anayeugua mashambulizi makali ya maumivu pia anaweza kuhisi kufa ganzi katika misuli kadhaa, na mifumo yake ya ndani kufanya kazi vibaya. Yote inategemea ni mishipa gani iliyopigwa. Kwa kuongeza, ni muhimu kutofautisha ni aina gani ya ujasiri iliyopigwa - hisia, uhuru au motor. Ikiwa aina ya kwanza imeteseka, basi mtu anarudi kwa daktari na analalamika kwa mashambulizi ya maumivu makali, ambayo hawezi tu kuvumilia. Ikiwa mishipa ya aina ya pili na ya tatu imebanwa, msaada wa daktari huchelewa, kwani mara nyingi hii husababisha matatizo makubwa.
Sababu
Mgongo wa mwanadamu huchukua mzigo wa juu zaidi unaponyanyua mizigo na kujisogeza kwa ghafla. Mgongo humenyuka kwa ukali kwa dhiki hiyo, na kusababisha ujasiri uliopigwa katika sehemu dhaifu ya mgongo. Miongoni mwa sababu kuu za hatari ni zifuatazo:
- mzigo unaotokea wakati wa michezo au kunyanyua vitu vizito;
- kukaa katika nafasi moja kwa muda mrefu, hii inawahusu wafanyakazi wa ofisi;
- mvutano wa mara kwa mara wa uti wa mgongo, ambao mara nyingi hutokea kwa wanawake wajawazito;
- hypothermia;
- matokeo ya magonjwa ya muda mrefu, hii inaweza pia kutumika kwa mafua;
- msimamo usio na raha wa kulala;
- kitanda laini sana au kigumu sana;
- uzito kupita kiasi.
Watu wengi wanahitaji matibabu yaliyohitimu kwa mishipa iliyobanwa kati ya mbavu au moja kwa moja kwenye uti wa mgongo. Katika makutano ya mbavu na vertebrae, mabadiliko katika msimamo wao husababisha kushinikiza. Katika hali nadra, kunyoosha kunaweza kutokea kwa sababu ya ukweli kwamba mtu aligeuka ghafla au akaugua. Katika kesi hii, maumivu yanaweza kuwa na nguvu sana kwamba hakuna nguvu ya kuvumilia. Ugonjwa wa maumivu unaweza kuwa wa muda mrefu au wa papo hapo. Lakini katika hali nadra, inaweza tu kuonekana wakati wa harakati za ghafla, kukohoa au kupiga chafya.
Dalili za kukabwa kwenye eneo la sakramu na kiuno
Wagonjwa wengi wanaamini kuwa maumivu ya kiuno husababishwa na uchovu na wanatumai kuwa baada ya kupumzika vizuri yataisha. Lakini maumivu ambayo hupiga na kupata mawimbi hayawezi kwenda, lakini yanazidi tu. Dalili kuu za mshipa wa ujasiri kwenye sakramu na mgongo wa chini ni:
- ni vigumu kuchanganya maumivu haya na mengine yoyote, kwani yana sura ya risasi na kupenya;
- amejanibishwa kwa uwazi;
- wajawazito na wanawake waliojifungua mara nyingi hubana mishipa yao;
- maumivu hufuatiwa na kukaza kwa misuli, ni vigumu kwa mgonjwa kubadili msimamo;
- kamausumbufu umewekwa kwa upande wa kulia, inaonekana kuwa hii ni usumbufu kwenye ini;
- kwa maumivu upande wa kushoto, inaonekana kuwa inasumbua wengu au moyo.
Ikiwa tatizo linahusiana tu na mvutano wa misuli, basi baada ya kupumzika, kila kitu kitapita haraka. Kwa hiyo, usichanganye uchovu na ujasiri uliopigwa. Sciatic inachukuliwa kuwa hatari zaidi, na yote kwa sababu ya urefu wake mkubwa. Inatoka kwenye mgongo na inaenea kwa miguu. Inapobanwa, baadhi ya wagonjwa hulazimika kutibu miguu yao iliyopooza.
Miisho ya neva katika sehemu ya chini ya mgongo pia inaweza kubanwa kwa sababu zifuatazo:
- msimamo wa diski ya uti wa mgongo umebadilika;
- viungo vya fupanyonga;
- uvimbe ulionekana.
Ikiwa hutazingatia dalili za mishipa iliyobanwa na usianze matibabu, basi ishara inayofuata inaweza kuwa ganzi ya pelvic, kuharibika kwa mkojo na kudhoofika kwa ncha za chini.
dalili za kubanwa shingo na bega
Katika eneo hili, kubana hutokea mara chache sana. Mara nyingi, sababu inaweza kuwa zamu kali ya kichwa au hypothermia. Miisho ya ujasiri iliyopigwa kwenye shingo ni nadra, lakini moja ya hatari zaidi. Kama shida, kupooza kunaweza kutokea, kamili au sehemu. Usipochukua hatua zozote na kuanza kukiuka sehemu ya bega, basi kuvimba na magonjwa ya mfumo wa neva yanaweza kutokea.
Inawezekana kubana ujasiri katika eneo la kizazi wakati wa kulala na ulevi mkali wa pombe, wakati mtu hadhibiti harakati zake na hajisikii.kwamba mkao wake haufurahii.
Dalili za ukiukaji katika eneo la blade za bega na kifua
Wakati ukiukaji katika eneo la blade za bega, ugonjwa unaweza kujidhihirisha kwa njia ya maumivu makali ya risasi. Wagonjwa wengi wanafikiri kuwa hii ni kutokana na ugonjwa wa moyo, lakini hii sivyo kabisa. Lakini wapo wanaoamini kuwa tatizo liko kwenye mapafu.
Ikiwa ukiukwaji unajidhihirisha katika eneo la kifua, basi si mara zote dalili ya kwanza inaweza kuwa maumivu, mara nyingi mgonjwa hupoteza uhamaji, kwa kuongeza:
- mahali kwenye ngozi kwenye sehemu iliyobanwa huwa nyekundu;
- hapa ndipo misuli inapovimba;
- joto hupanda, jasho huongezeka;
- ugonjwa wa maumivu huonekana bila sababu na ghafla.
Ukiukaji wakati wa ujauzito
Takriban kila mwanamke wa tatu wakati wa kuzaa anahisi kuwa mishipa imebanwa mgongoni mwake, lakini hajui la kufanya ili kuondoa usumbufu huo. Kubana kwa neva ya siatiki na nyinginezo kunaweza pia kutokea wakati wa leba, na yote hayo kutokana na ukweli kwamba katika kipindi hiki mgonjwa huwa na mkazo sana au kijusi hakijakaa vizuri.
Kwa wakati huu, uti wa mgongo unahisi mzigo usio wa kawaida, na mgeuko hutokea. Baada ya kuzaliwa kwa mtoto, kupoteza kwa kasi kwa uzito wa mwili kunaweza kuwa dhiki ya ziada kwa mwanamke. Ili kuzuia maendeleo ya hernias ya intervertebral na protrusions, unahitaji kuanza matibabu kwa wakati.
Neva iliyobanwa kwenye mguu
Mara nyingi, watu hubana ncha ya neva katika sehemu ya chini ya mguu, ambayo huonyeshwa katika maumivu makali. Lakini watu wachacheinaona umuhimu fulani kwa dalili hiyo, akimaanisha ukweli kwamba siku nzima kwa miguu yake na hapakuwa na mapumziko. Lakini ikiwa hutapata tatizo mara moja, basi matokeo yanaweza kuwa makubwa, mmoja wao ni uvimbe. Ikiwa hautaendelea na matibabu magumu ya wakati wa ujasiri uliowekwa nyumbani au hospitalini, kufuata mapendekezo ya mtaalamu, basi matokeo yanaweza kuwa yasiyoweza kurekebishwa. Katika baadhi ya matukio, ukiukaji unaweza kuambatana na uvimbe.
Kwa hivyo, ikiwa mgonjwa anahisi maumivu makali ya kisu, kisha akajiachia na kutokea tena, ni bora kushauriana na daktari. Atatoa uchunguzi ambao utasaidia kuanzisha uchunguzi. Matibabu yatafuata.
Hatua za uchunguzi
Kabla ya kuelewa swali kuu la jinsi ya kutibu mishipa iliyobanwa, unahitaji kujua ni hatua gani zinazosaidia kuthibitisha utambuzi.
Maumivu ya mgongo yanaweza kusababisha magonjwa mbalimbali, hivyo kujichunguza kunapaswa kuepukwa.
Daktari pekee ndiye anayeweza kuagiza uchunguzi baada ya uchunguzi wa macho wa mgonjwa. Kutafuta sababu na kuelewa ikiwa kuna mshipa wa siatiki au mwingine wowote utasaidia:
- hesabu kamili ya damu;
- utafiti wa mikono;
- MRI;
- electrocardiogram.
X-rays ni lazima kufanywa kutoka pembe kadhaa tofauti kwa wakati mmoja. Picha itafanya iwezekane kuona ikiwa uti wa mgongo na diski za intervertebral ziko katika nafasi thabiti, iwe kuna magonjwa ya wahusika wengine ambayo yameathiri misuli au mifupa.
Mgonjwa bora apitiemitihani yote iliyopendekezwa mara moja, kwa sababu kwa msaada wao itawezekana kuwatenga oncology, magonjwa ya moyo na neva.
Mbinu za Matibabu
Neva inapobanwa katika sehemu yoyote ya uti wa mgongo, matibabu hutokea katika hatua tatu:
- Kuondoa dalili za maumivu. Katika kesi hiyo, mgonjwa anaweza kupendekezwa vidonge, mafuta au sindano. Ili kuweza kutibu ukiukwaji huo, mgonjwa lazima apewe mapumziko kamili, apumzike kwa muda mrefu iwezekanavyo, kuwatenga vyakula vyenye chumvi na viungo kwenye lishe.
- Ondoa uvimbe - hii ni mojawapo ya dalili kuu za mshipa wa siatiki uliobana, matibabu huanza na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi. Hatua ya kwanza na ya pili zimeunganishwa, kwa hivyo zinatumika kwa wakati mmoja.
- Baada ya maumivu na uvimbe kupungua, wahudumu wa afya wanaanza kazi ya kurejesha mishipa ya fahamu. Katika kesi hii, zifuatazo zitasaidia: mtaalamu wa masaji, tabibu, mtaalamu wa acupuncture, mkufunzi wa tiba ya viungo na kuchukua vitamini tata.
Matibabu ya kubana kwa dawa
Kati ya dawa, zifuatazo zimethibitisha ufanisi wake:
- Movalis itasaidia kupunguza maumivu, ambayo yanaweza kuchukuliwa kwa mdomo au kutumika kama sindano.
- "Diclofenac" ni mojawapo ya tiba maarufu na ya bei nafuu ambayo hutumiwa kutibu mishipa ya siatiki iliyobana nyumbani. Lakini unahitaji kukumbuka kuwa ana idadi kubwavikwazo.
- Kipunguzo bora cha maumivu "Ketonal", kando na hilo, inafaa kwa wanawake wajawazito.
- "Ibuprofen" inapatikana katika aina kadhaa, kwa hivyo inaweza kutumika kama sindano au kwa mdomo.
Ili kuondoa haraka dalili za mishipa ya siatiki iliyobana, mafuta na jeli hutumiwa kwa matibabu ya nyumbani. Kwa msaada wao, unaweza haraka kupunguza maumivu. Lakini kabla ya kuzitumia, ni bora kushauriana na daktari:
- "Finalgon" husaidia kuboresha mzunguko wa damu kwenye tishu zilizoathirika, gharama yake inapatikana kwa kila mtu.
- "Viprosal" hupasha joto vizuri na huondoa maumivu.
- "Betalgon" huathiri vyema usambazaji wa kapilari, kutokana na kuzaliwa upya kwa seli na maumivu kupungua.
- "Flexen" ina athari kubwa ya kuzuia uchochezi,
- "Carmolis" huondoa maumivu kwa haraka.
Zaidi ya hayo, kwa wale ambao wamepata uzoefu wa kubana, daktari anaweza kupendekeza kuvaa koti ya mifupa. Inasaidia kuunga mkono nyuma, kutokana na ambayo umbali kati ya vertebrae hutolewa, mchakato wa uchochezi huenda kwa muda, ujasiri hutolewa, na dalili zote za ugonjwa hupotea. Leo katika maduka ya dawa unaweza kununua corsets ambayo yanafaa kwa watu wenye pinching katika sehemu tofauti za mgongo. Wao umegawanywa katika thoracolumbar, lumbosacral, lumbar na kwa wanawake wajawazito. Kwa hivyo, hakutakuwa na shida na uchaguzi, kila mgonjwa atapata chaguo lake mwenyewe.
Mazoezi ya matibabu
Baada ya mapigo ya maumivu makali wakatimishipa ya siatiki iliyoshinikizwa imeondolewa, unaweza kuunganisha matibabu kwa msaada wa mazoezi maalum ya tiba ya mazoezi:
- Kutambaa na kiharusi cha nyuma ni nzuri sana. Hii itasaidia hasa kwa wale ambao wamefanyiwa upasuaji.
- Unaweza kufanya zoezi hilo - lala chali, inua kifua chako kutoka sakafuni.
- Chini kwa miguu minne, unahitaji kuinua na kupunguza mgongo wako, ukipumzika katika nafasi ya kati.
- Katika mkao wa kuegemea, kumbatia magoti yako na kubembea mgongoni, lakini bila harakati za ghafla.
Zoezi la matibabu lifanyike kwa utaratibu, bila kukosa siku, tu katika kesi hii italeta matokeo. Unaweza kufanya mazoezi chini ya uangalizi wa mtaalamu wa tiba ya mazoezi ambaye atafuatilia utekelezaji sahihi na hali ya uti wa mgongo.
Maji
Ikiwa kuna mshipa wa seviksi uliobanwa au nyingine yoyote, basi huduma za mtaalamu wa masaji zitasaidia kukabiliana na ugonjwa huo. Mbinu rahisi zaidi inaweza kusimamiwa na mmoja wa watu wa karibu zaidi. Mgonjwa anahitaji kulala juu ya uso mgumu juu ya tumbo lake, kupumzika, kunyoosha mikono yake pamoja na mwili. Kipindi kinaanza kwa michirizi mepesi.
Misogeo ni thabiti, ya mviringo, kutoka juu hadi chini. Ni muhimu sana kwamba mtaalamu wa massage, hasa ikiwa ni mwanzoni, anafanya kazi na misuli ya nyuma, na si kwa mgongo. Mtaalamu tu - mtaalamu wa mwongozo anapaswa kufanya kazi naye. Baada ya viboko nyepesi, unahitaji kuendelea na kukanda na kusugua. Misogeo ni laini na kali.
Wakati wa masaji, hakuna mgandamizo, nguvu napatting ghiliba, kwa sababu wanaweza kusababisha matatizo. Kipindi kinaisha na viboko nyepesi. Baada ya hayo, mgonjwa anapaswa kuamka polepole, bila harakati za ghafla.
Upasuaji
Katika hali ambapo matibabu ya kihafidhina hayajaleta nafuu na mgonjwa bado ana maumivu makali, upasuaji unaweza kupendekezwa. Lakini inafanywa tu ikiwa ujasiri wa kisayansi umepigwa kwa sababu ya hernia ya intervertebral. Aina hii ya upasuaji inaitwa microdiscectomy. Wakati huo, daktari wa upasuaji huondoa tishu ambazo zilisisitiza mwisho wa ujasiri. Ahueni baada ya upasuaji ni kati ya wiki mbili hadi miezi mitatu.
Njia za kuzuia
Ili mgonjwa asiwe mwathirika wa miisho ya mishipa iliyobanwa kwenye uti wa mgongo, anahitaji tu kuchukua hatua za kuzuia. Pia zitakuwa muhimu kwa wale ambao tayari wamepona ugonjwa huo na hawataki dalili zirudi na kuleta usumbufu:
- Usikae kwenye baridi au rasimu kwa muda mrefu. Hypothermia inaweza kusababisha uvimbe katika mwili.
- Godoro juu ya kitanda haipaswi kuwa laini au ngumu sana. Kesi hizi zote mbili husababisha ukweli kwamba mgongo uko katika nafasi iliyopindika usiku kucha, ambayo inaongoza kwa ukweli kwamba vertebrae huhamishwa polepole. Ikiwezekana, ni bora kununua godoro ya mifupa, ambayo itasaidia sio tu kupumzika mgongo, lakini pia misuli ya nyuma.
- Ikiwezekana, jaribu kuzuia harakati za ghafla. Ikiwa unapaswa kuinua uzito katika maisha ya kila siku, basi kwanza unahitaji kukaa chini, na kisha kuinua jambo hilo, huku ukiweka nyuma yako sawa. Katika hatua hii, uti wa mgongo haufai kujipinda.
- Jaribu uwezavyo usisimame au kuketi katika nafasi moja. Ikiwa kazi yako inahusiana na kompyuta, basi unahitaji kuwasha moto mara kwa mara.
- Fuatilia uzito wa mwili wako, kwa sababu pauni za ziada huongeza mzigo mgongoni, na hii hutokea kila wakati.
Wanawake wanashauriwa kutumia koti maalum au nguo za ndani za kusaidia wakati wa ujauzito.
Neva iliyobanwa inaweza kuzuiwa kwa kuishi maisha yenye afya, kubadilishana mazoezi ya viungo na kupumzika, na kuimarisha uwekaji wa misuli.
