Iodini ni kipengele cha kipekee cha ufuatiliaji kinachohusika na michakato mingi katika miili yetu. Kwa uhaba wake au ziada, magonjwa makubwa yanaendelea. Katika soko la dawa, kuna dawa nyingi iliyoundwa kulipa fidia kwa ukosefu wa iodini. Kwa miaka mingi kiongozi wa mauzo - "Jodomarin". Maagizo, hakiki kuhusu dawa hii itasaidia kupata picha kamili: inafaa kuinunua na kuichukua?
Jukumu la iodini katika utendaji kazi wa mwili wa binadamu
Mwili wa binadamu unahitaji vitamini, madini na amino asidi kwa ajili ya utendaji kazi wa kawaida wa mifumo yote. Wanakuja na chakula na kisha, wanaposagwa, hufikia kila seli kwa usaidizi wa mfumo wa damu.
Takriban 24-28 mcg ya iodini huwa ipo mwilini kila mara. Ikiwa kiasi hiki kinapungua, basi magonjwa ya muda mrefu ya tezi ya tezi, mfumo wa neva, na matatizo ya moyo na mishipa yanaendelea. Lakini katika Shirikisho la Urusi kuna mikoa yote ambayo maudhui ya iodini katika maji ya kunywa ni ndogo. Kwa mfano, katika maeneo ya milimani (KChR, KBR, Stavropol) hii microelement muhimu katika maji ni karibu kabisa.inakosekana.
Hizi ni baadhi tu ya kazi muhimu za iodini mwilini:
- uundaji wa miunganisho kati ya niuroni (seli za neva), uenezaji wa msukumo na, matokeo yake, neva zenye nguvu zenye afya na akili inayostahimili mkazo wa kila siku;
- kazi za utambuzi za ubongo (uwezo wa kukariri na kujifunza nyenzo mpya);
- kushiriki katika usanisi wa homoni zinazohusika na utendaji kazi wa tezi ya tezi na tezi za adrenal;
- kushiriki katika uundaji wa seli zinazohusika na kinga;
- kuongezeka kwa elasticity ya kuta za chombo;
- inakuruhusu kurekebisha ukubwa wa tezi na kiwango cha homoni ya kuchochea tezi.
Upungufu wa iodini na madhara yake
Katika Shirikisho la Urusi, upungufu wa iodini hugunduliwa katika 35% ya watu wazima, 25% wako katika hatari. Dalili za hali hii hujidhihirisha katika kuongezeka kwa kuwashwa, matatizo ya kiakili, kuvurugika kwa utendaji kazi wa mfumo wa moyo.
Lakini upungufu wa iodini huathiri kimetaboliki zaidi. Ukuaji wa goiter endemic, usawa wa homoni ya kuchochea tezi, triiodothyronine na thyroxine - yote haya ni matokeo ya kuepukika ya mkusanyiko wa iodini katika tezi ya chini ya 10 mcg. Ugonjwa huo hauonekani mara moja, matatizo ya kimetaboliki hutokea kwa miaka. Mtu ana njaa, anatumia vichochezi vya kisaikolojia, anajaribu kupunguza uzito, anaenda kwa wataalamu wa magonjwa ya akili, akijitahidi kuboresha hali yake … Na kilichohitajika tu ni kufidia upungufu wa iodini!
Kushindwa kwa tezi ya thyroid na mfumo wa homoni sivyoitaacha kando yoyote ya mifumo ya mwili. Uzalishaji na nje ya bile, kazi ya njia ya utumbo pia inasumbuliwa. Mishipa ya damu inakabiliwa na cholesterol kubwa ya damu (ambayo ini haiwezi tena kustahimili), na hatari ya magonjwa ya moyo na mishipa huongezeka.
Maelezo ya kifamasia kuhusu "Iodomarin"
Imetolewa katika umbo la kompyuta kibao. Kiambatanisho kikuu cha kazi ni iodini katika fomu ya isokaboni (iodidi ya potasiamu). Inapochimbwa na kufyonzwa ndani ya damu, huingia kwenye tezi ya tezi. Tayari ndani yake huchakatwa kuwa fomu ya msingi na kisha kushiriki katika michakato ya kimetaboliki.
Kombe moja ina 100 au 200 mcg ya iodini, lactose monohydrate, sodium carboxymethyl starch, gelatin.
Kusudi kuu - marekebisho ya upungufu wa iodini.
Iodini hutolewa hasa kupitia kwenye figo, hivyo basi kuzidisha kwa iodini kunaweza kusababisha kuzidiwa kwa mfumo wa mkojo.
Dalili za kuingia
Haja ya kila siku ya iodini inategemea sifa za kibinafsi za mwili, jinsia, hali ya afya. Kwa mfano, watoto na wanawake wajawazito wanahitaji kipengele kidogo zaidi cha kufuatilia: lakini overdose pia ni hatari. Kipimo halisi kinachohitajika kinaweza tu kuripotiwa na mtaalamu wa endocrinologist baada ya mtihani wa damu ya kibayolojia na uchambuzi wa maudhui ya homoni ya kuchochea tezi, triiodothyronine na thyroxine.
Dalili kuu za kuchukua "Iodomarin":
- Kuzuia ugonjwa wa tezi dume.
- Uingiliaji wa upasuaji ili kuondoa nodi kuwashatezi.
- Hyperthyroidism - matibabu na kinga.
- Matibabu na kinga ya ugonjwa wa tezi kueneza.
- Tatizo la Utendaji Kazi na Upungufu wa Umakini.
- Udumavu wa akili kwa watoto.
- Wakati wa ujauzito - kuzuia kasoro za fetasi katika kipindi cha mapema na cha kabla ya kuzaa.
- Boresha utendakazi wa utambuzi na umakinifu.
Madhara na overdose
Maoni yanaonyesha uvumilivu bora wa dawa. Kuhara kumetokea mara chache sana kwa wagonjwa waliobahatika kuchanganya dozi na kuchukua zaidi ya dozi inayotakiwa.
Dozi ya kupita kiasi mara nyingi hutokea kutokana na ukweli kwamba iodini katika tembe huwekwa katika mikrogramu, na watu bila kukusudia hufikiri kwamba hizi ni gramu. Wanajaribu kugawanya kidonge katika sehemu, machafuko hutokea, na matokeo yake - overdose. Kuhara, udhaifu, kizunguzungu, upungufu wa pumzi, tachycardia - haya yote ni maonyesho ya uwezekano wa ziada ya iodini katika tezi ya tezi. Kuwa mwangalifu na utofautishe kati ya mikrogramu na gramu.
"Iodomarin": maagizo na hakiki za mgonjwa
Kulingana na maagizo, dawa imeagizwa kwa watoto katika 50-100 mcg / siku, na kwa watu wazima - 100-200 mcg / siku.
Wanafunzi na hata watoto wa shule mara nyingi hushiriki hisia zao za shauku kuhusu dawa hii. Wao ni daima katika mchakato wa kujifunza na kukumbuka habari mpya na kwa hiyo mara moja wanaona uboreshaji wa kazi za utambuzi. Inakuwa rahisi kusoma, inachukua muda kidogo kwa kazi ya nyumbani. Mchakato wa kujifunza si wa kuchosha na mgumu tena.
Wafanyakazi wanaolazimika kufanya kazi ngumu inayohitaji umakini zaidi kwa saa nyingi pia mara nyingi huchukua kozi za Yodomarin. Katika mchakato wa matibabu, kazi huenda haraka, hisia ni bora, upinzani wa mkazo na usikivu huongezeka.
Wanariadha wa kitaalamu pia wameonekana kutumia Iodomarin. Mapitio ya watu wanaofanya mazoezi yanaahidi kuharakisha uchomaji wa mafuta, wanachukua iodini haswa wakati wa kinachojulikana kama kipindi cha kukausha, ambayo ni, katika kuchoma mafuta ya chini ya ngozi kwa kiwango cha chini kinachowezekana. Umetaboli ulioharakishwa (ambao huwezeshwa na kuongezeka kwa kipimo cha iodini) hukuruhusu kupata nafuu iliyofuatiliwa kwa uzuri katika muda mfupi iwezekanavyo bila kupunguza viashirio vya nguvu.
Watoto walio na ucheleweshaji wa kuzungumza na wenye ulemavu wa akili pia wanahitaji kutumia iodini ya ziada. Mama zao wanaona uboreshaji katika ukuzaji wa vifaa vya kuongea, kuongezeka kwa msamiati hai, na uboreshaji wa ustadi mzuri wa gari. Mapitio ya "Jodomarin" kwa watoto ni mazuri zaidi. Bila shaka, matumizi ya iodini huleta matokeo bora zaidi yakijumuishwa na madarasa, tiba ya mwili na ukuaji wa kina wa mtoto.
"Iodomarin": hakiki za madaktari
Mara nyingi sana madaktari wa magonjwa ya wanawake huwaandikia wagonjwa wao wajawazito dawa hii. Bila shaka, kipimo kinawekwa kwa misingi ya uchambuzi wa mgonjwa fulani. Haifai kuagiza hata vitamini kutoka kwenye dari.
Makala maalum hushughulikia"Iodomarin" katika mazoezi ya endocrinologists. Kwa kuwa iodini hujilimbikiza kwenye tezi ya tezi, upungufu wake huathiri sana kimetaboliki. Wagonjwa walio na ugonjwa wa kunona sana, alopecia, goiter iliyoenea na iliyoenea lazima wapate dawa ya "Iodomarin". Mapitio, maagizo ya matumizi, analogues ya dawa - habari hii yote itaelezewa vizuri na mtaalamu wa endocrinologist. Wanapaswa kuzingatia matokeo ya upungufu wa iodini katika mazoezi yao kwa miongo kadhaa.
Je, inawezekana madhara kutoka kwa "Jodomarin"? Maoni mara nyingi ni chanya, lakini hii haimaanishi kuwa unaweza kuagiza dawa hii kwako kiholela. Madhara iwezekanavyo - katika mmenyuko wa mzio kwa vipengele, kuhara, uchafu wa utando wa mucous katika rangi ya njano ya giza, na maumivu ya tumbo yanawezekana. Ikiwa mojawapo ya dalili hizi itaonekana, matumizi yanapaswa kukomeshwa mara moja.
Athari ya iodini kwenye uchomaji mafuta
Unene na upungufu wa iodini vinahusiana kwa karibu sana. Kimetaboliki hupungua, mwili huanza "wavivu" na kukusanya mafuta kwa siku ya mvua. Mara nyingi, wagonjwa hujaribu kukaa kwenye lishe kali, ambayo huua kimetaboliki yao kabisa. Na kisha tu wanamgeukia daktari kwa msaada, mwishowe wanagundua kuwa kwa upande wao fetma sio uvivu na kula kupita kiasi, lakini ugonjwa wa kweli.
Maoni kuhusu "Jodomarine" kwa ajili ya kupunguza uzito si ya kufurahisha sana. Metabolism inarudi polepole. Kwa hivyo, kupoteza uzito haraka sana haifai kungojea. Na wasichana wenye uzito kupita kiasi wanaota kidonge cha uchawi, ambacho kwa miezi mitatuitatoa takwimu ndogo. Kwa kweli, mchakato wa kurejea kwenye uzani mzuri unaweza kuchukua miaka.
Iodini kama antioxidant
Kwa upungufu wa iodini, kujaa kwa seli za mwili mzima na oksijeni huzidi kuwa mbaya. Matokeo yake, ngozi huzeeka kwa kasi, inapoteza elasticity, na inakuwa inakabiliwa na kuundwa kwa alama za kunyoosha. Hali ya nywele pia hudhuru: huwa brittle, wepesi. Alopecia (kuongezeka kwa upotezaji wa nywele, na kusababisha upara) kunaweza kuanza.
Virutubisho vya lishe vilivyo na chitosan na iodini ("Yodchitosan") vina athari kwenye itikadi kali ya bure, huchochea utengenezaji wa homoni ya ukuaji ya somatotropini, na kuchangia katika kuchangamsha kiumbe kizima. Unaweza kuchukua "Chitosan" na "Iodomarin" tofauti - athari itakuwa sawa. Sambamba, inashauriwa kunywa tata ya vitamini na madini yenye ubora wa juu. Wasichana wengi, kwa jaribio la kuboresha hali ya ngozi na nywele, hukimbilia dawa moja, kisha kwa mwingine. Huwezi kufanya hivi: kozi ya kuchukua virutubisho vya lishe na vitamini inapaswa kuwa angalau miezi mitatu kwa muda, kwa njia hii tu unaweza kugundua matokeo.
Athari ya iodini kwenye ini na kibofu cha nyongo
Uhusiano hapa ni rahisi sana - kwa sababu ya upungufu wa iodini, tezi ya tezi haifanyi kazi vizuri, kwa hivyo ni aina gani ya utendaji mzuri wa kibofu cha nduru tunaweza kuzungumzia? Utokaji wa bile unafadhaika, hii inasababisha kuundwa kwa sediment kwanza, na kisha mawe. Kwa hivyo, ukiruhusu hali kuchukua mkondo wake, kila kitu huisha na uondoaji (kuondolewa) wa gallbladder.
Tatizo na utokaji wa bile, kwa upande wake, huvuruga kaziini. Katika mwili wa mwanadamu, kila kitu kimeunganishwa, na kwa ukosefu wa kipengele kimoja, "mfumo wa ikolojia" wote unateseka.
Jinsi ya kula ukiwa na upungufu wa iodini?
Kabla ya kunyakua vidonge, unaweza kujaribu kuboresha mlo wako kwa kujumuisha vyakula vyenye iodini kwa wingi:
- Mwani na mwani ni vyakula vyenye iodini nyingi. Haishangazi Wajapani, ambao mara nyingi hula sahani na kuongeza ya kelp, kivitendo hawana shida na magonjwa ya tezi. Unaweza kununua kelp kavu ya unga (inauzwa katika duka lolote la dawa) na uiongeze kwenye mlo wako kila siku.
- Unapaswa kununua maji ya madini yaliyorutubishwa kwa potasiamu na iodini - ni kutoka kwenye kioevu ambacho chembechembe za ufuatiliaji humezwa kwa urahisi zaidi.
- lita 1 ya maziwa ya ng'ombe ina 28 mcg ya iodini, mahitaji ya kila siku kwa mwanaume aliyekomaa. Kunywa angalau nusu lita ya maziwa kila siku (ikiwa hakuna matatizo na unyonyaji wake) - na upungufu wa iodini utakuzuia.
- Walnuts na karanga - pia zina 50% ya thamani ya kila siku ya magnesiamu na selenium (kwa g 100).
- Cauliflower, karoti, spinachi, brokoli, figili, viazi, figili pia zina madini ya iodini kwa wingi, lakini kwa sababu ya maji yake, itakulazimu kula kwa wingi ili kutosheleza hitaji hilo kikamilifu.
Upatanifu wa dawa na ulaji wa iodini
Katika matibabu ya hyperthyroidism kwa kutumia dawa za thyreostatic, ongezeko la maudhui ya iodini mwilini linaweza kuzuia utendaji wao. Kwa hivyo unapotumia Euthyrox au Levothyroxine, ni bora kuwatenga ulaji wa iodini kutoka nje.
Kwa zamu,thyreostatics kuzuia mabadiliko ya iodini katika kiwanja kikaboni katika tezi ya tezi. Na hii inaweza kusababisha maendeleo ya goiter endemic. Jinsi ya kuepuka matokeo hayo wakati wa matibabu, endocrinologist mwenye uzoefu atakuambia, kulingana na uchambuzi wa homoni ya kuchochea tezi, triiodtryonine na thyroxine.
Haifai sana kuchanganya unywaji wa "Iodomarin" na matayarisho yaliyo na chumvi ya lithiamu.
Analojia na vibadala vya dawa
Miongoni mwa njia za watengenezaji wa ndani, tunaweza kupendekeza vibadala vifuatavyo kamili vya "Iodomarin":
- iodidi ya potasiamu "Reneval";
- "Microiodide";
- "Polyoxidine".
Nchini Ukraini, maandalizi ya iodini kama vile "Antistrumin Micro", "Iodini Normil" ni maarufu.
Watengenezaji wa kigeni pia hutoa analogi za "Jodomarin". Maoni juu yao sio mbaya zaidi. Ukweli, wagonjwa wengi wanachanganyikiwa na bei ya juu. "Yodilife", "Yodtiroks", "Vitrum Iodini". Kanuni ya utekelezaji wa dawa hizi zote ni ya kawaida.
