Dandruff ni onyesho linaloonekana la kufanywa upya kwa sehemu ya ngozi ya kichwa. Kwa kawaida, mzunguko wa ukuaji wa seli ni karibu mwezi na huenda bila kutambuliwa na wanadamu. Kwa dandruff, hupungua hadi wiki, na kisha mizani ya exfoliating inaonekana wazi kwenye nywele na nguo. Dandruff, sababu na matibabu ambayo yatajadiliwa katika makala, ni ishara ya mapema na aina kali ya kliniki ya ugonjwa wa seborrheic.
Dalili na aina za mba
Patholojia hii ni vigumu kutambua. Mizani ya mwanga kavu ya rangi nyeupe au kijivu huanguka kwa urahisi kutoka kwa kichwa, kuchafua nywele, kuchana, nguo. Nywele zinaweza kuwa nyepesi, haraka greasy, nyembamba. Mara nyingi, na mba, mtu huwa na wasiwasi juu ya kuwasha kwa ngozi ya kichwa, lakini michakato ya uchochezi, kama sheria, haipo.
Kinyume na asili ya kutokwa na damu nyingi kwa tezi kubwa za mafuta, ambazo ni nyingi sana katika eneo kama vile ngozi ya kichwa, mba inaweza kuwa na mafuta. Chembe exfoliated ya epidermis ni pamoja katika flakes haki kubwa ya manjano. Wao ni sebaceous, ni vigumu kujitenga na uso wa ngozi, na wanaweza kuunda tabaka. Nywele ni nyingi sanaharaka kuwa chafu, dhaifu, anza kupasuliwa na kuanguka nje.
Kumba ni tatizo la kawaida. Katika watu wengine, ugonjwa huu huwa sugu, wengine wanakabiliwa nayo mara kwa mara. Njia moja au nyingine, lakini kila mtu amekutana na jambo hili angalau mara moja katika maisha yake. Majaribio ya kuondokana na tatizo hayatakuwa na ufanisi ikiwa hutapata jibu la swali: "Ni nini kilisababisha dandruff?"
Kuvu ndio chanzo kikuu cha mba
Watu wengi huona mba kama tatizo la urembo tu. Hakika, uwepo wake sio wa kupendeza na unaweza kuharibu mavazi na hairstyle yoyote. Walakini, tukio la dandruff kimsingi huashiria shida zilizopo katika mwili, ingawa sio ugonjwa wa kujitegemea. Dhana ya kwamba mkosaji mkuu wa kuonekana kwa dandruff ni maambukizi ya vimelea Pityrosporum Ovale, iliyowekwa mbele miaka mia moja iliyopita. Madaktari wa ngozi bado wana maoni sawa kwa sasa.
Sababu za uzazi hai wa Kuvu
Cha kufurahisha, vijidudu maarufu ni kiwakilishi cha microflora ya kawaida ya binadamu na inaweza kukaa kichwani kwa muda mrefu na sio kusababisha mba. Tatizo hutokea wakati mali ya kinga ya ngozi hupungua, muundo wa mabadiliko ya sebum na hali huundwa kwa uzazi usio na udhibiti wa Kuvu. Na hii hutokea chini ya ushawishi wa mambo kadhaa, ikiwa ni pamoja na:
- tatizo la kimetaboliki;
- kukosekana kwa usawa wa homoni;
- baadhi ya magonjwa, na, matokeo yake, kupungua kwa kinga;
- mkazo kupita kiasi, kimwili na kihisia;
- utapiamlo, hypovitaminosis;
- makosa katika utunzaji wa nywele na ngozi ya kichwa: matumizi ya kemikali kali, kukaushia, hypothermia kutokana na kupuuza kofia wakati wa baridi;
- tabia ya kurithi.
Mara nyingi, haiwezekani kutoa jibu la uhakika kwa swali la nini kilisababisha mba. Yoyote ya sababu hizi, na wakati mwingine mchanganyiko wao, inaweza kusababisha kutokea kwake. Umri ni sababu nyingine. Kwa watoto, dandruff karibu kamwe hutokea, na kwa vijana, inaweza kuwa jambo la muda mfupi. Kuna utegemezi fulani wa ngono na mzunguko wa tukio la ugonjwa huu. Kwa hivyo, dandruff inaonekana mara nyingi zaidi kwa wanaume kuliko kwa wanawake. Katika kipindi cha vuli-msimu wa baridi, tatizo huelekea kuwa mbaya zaidi.
Matibabu ya Dandruff: Mabadiliko ya Mtindo wa Maisha
Ili kuelewa ni nini kilisababisha mba, wakati mwingine inatosha kuchanganua menyu yako mwenyewe na utaratibu wa kila siku. Labda marekebisho yanapaswa kuwa chini ya mfumo wa lishe, kupunguza matumizi ya mafuta, spicy na vyakula vya kukaanga, pombe na pipi. Ni muhimu kutumia kiasi cha kutosha cha vyakula vilivyo na fiber, vitamini A na kikundi B, bidhaa za maziwa yenye rutuba. Kurekebisha hali ya unywaji pombe ni muhimu.
Ukosefu wa mzigo mkubwa wa kimwili, mkazo, muda wa kutosha wa kulala na kupumzika ni lazimaitaathiri vyema hali ya mwili kwa ujumla na hasa ngozi ya kichwa.
Matunzo sahihi ya ngozi ya kichwa na nywele
Dandruff ikitokea, inafaa angalau kwa muda wote wa matibabu kutojumuisha taratibu kali za kukata nywele: kupaka rangi, kupenyeza, kukausha, kutumia dawa ya nywele na jeli ya nywele. Unaweza kubadilisha kwa muda rangi ya nywele za kemikali na asili: henna na basma, shells za walnut. Ukipenda, unaweza kutumia bidhaa za asili za kutengeneza mitindo kulingana na mbegu za kitani, gelatin, yai nyeupe, sukari.
Tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa suala la usafi. Inashauriwa kutumia masega ya asili ya mbao na kubadilisha na mengine mapya mara kwa mara.
Tiba za Dandruff
Ni sawa kwamba njia rahisi ya kutoa athari ya moja kwa moja kwenye nywele na ngozi ya kichwa ni kwa msaada wa shampoos, masks na lotions. Sio muhimu sana ni nini kilisababisha dandruff: tiba bora zinapaswa kuwa na sehemu ya antifungal kila wakati. Hata kama Kuvu sio sababu ya msingi ya dandruff, mara nyingi hujiunga na ugumu wa shida baadaye. Kwa kuongeza, ni nzuri ikiwa bidhaa ina mali ya kuzaliwa upya na baktericidal, na pia inasimamia utendaji wa tezi za sebaceous. Katika kesi hii, athari itakuwa ngumu.
Duka lolote la vipodozi lina uteuzi mpana wa shampoo za mba. Mapitio ya watumiaji kuhusu wao ni tofauti: fedha hizo zilisaidia mtu kuondokana na tatizo mara moja na kwa wote, na mtu alikata tamaa. Lakini, kama inavyoonyesha mazoezi, ufanisi zaidishampoos maalum ya matibabu ya dermatological. Na muundo wa bidhaa kama hizo, ambazo zinaweza kununuliwa katika duka la dawa pekee, ni za asili zaidi.
Viambatanisho vinavyotumika vya bidhaa za kuzuia mba
Mara nyingi, ketoconazole, pyrithione ya zinki, selenium disulfide, ciclopirox, bifonazole, climbazole hufanya kama vijenzi vya antifungal katika tiba ya mba. Tar, sulfuri, salicylic asidi ina athari iliyotamkwa ya exfoliating. Dutu hizi husafisha vizuri kichwa kutoka kwa mizani ya ngozi. Punguza kasi ya shughuli muhimu ya seli za octopirox, tar, ichthyol. Wengi wa vipengele hivi vina athari ya kupinga uchochezi, kurekebisha shughuli za tezi za sebaceous. Ni bora wakati maandalizi hayana moja, lakini viungo kadhaa vya kazi, na kwa kuongeza zina vyenye viungio vya asili: miche ya mitishamba (nettle, burdock, chamomile) na mafuta muhimu (lavender, mti wa chai, eucalyptus). Wakati mwingine viungo hivi pekee vinaweza kukabiliana na kuwasha na mba.
Sifa za kutumia shampoos za mba zenye dawa
Nuances yote ya kutumia dawa hii au ile ya mba imeonyeshwa katika maagizo yaliyoambatanishwa. Pia kuna baadhi ya pointi za kawaida. Kama sheria, ili dutu inayotumika katika shampoo ifanye kazi kwa ufanisi iwezekanavyo, inashauriwa kuiweka kwenye ngozi ya kichwa kwa muda, wakati wa kufanya massage nyepesi. Bidhaa za dawa za kuosha nywele mara nyingi karibu hazina povu. Hii inaonyesha utunzi wao wa manufaa.
Shampoos kutokadandruff katika mwezi wa kwanza wa matumizi inapaswa kutumika angalau mara mbili kwa wiki, na baadaye, kwa kuzuia, mara mbili kwa mwezi. Unaweza kubadilisha bidhaa ya duka la dawa kwa shampoo inayofaa kutoka kwa mfululizo wa vipodozi.
Kuna shampoos nyingi za matibabu za ngozi kwa ladha na pochi tofauti: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy . Naam, kuna vipodozi karibu kila mstari wa shampoos za bidhaa nyingi zinazojulikana kwa mnunuzi wa wingi. Ikiwa dandruff inaonekana, sababu na matibabu yake ni suala la mtu binafsi. Kwa kukosekana kwa fursa ya kushauriana na mtaalamu wa trichologist, utalazimika kuchagua shampoo ya matibabu kwa majaribio na makosa.
Tiba za watu
Dawa asilia hutoa mapishi mengi kwa wale ambao wanakabiliwa na kero kama vile mba. Je, watu ambao wamekatishwa tamaa na dawa au wanaoogopa madhara wanapaswa kufanya nini? Chagua toleo la mapishi unayopenda na ujaribu, kwa kuwa ziko nyingi, na zinatofautiana katika urahisi na ufikiaji.
Phytotherapy inapendekeza kutumia decoctions na infusions ya mimea: burdock mizizi, nettle, tansy, chamomile, calendula, coltsfoot, mwaloni gome. Zinaweza suuza nywele zako baada ya kuosha, na kuzipaka kichwani.
Masks ya mafuta mara nyingi hutolewa kama tiba bora ya kienyeji kwa mba. Mafuta ya mizeituni au castor yanaweza kutumika peke yake au kuunganishwa na maji ya limao. Bila shaka, baada ya nusu saayatokanayo na barakoa kama hiyo, nywele lazima zioshwe kwa shampoo.
Kichocheo kingine cha kuvutia: chukua yai la kuku, ongeza kijiko cha vodka na kefir na usugue kichwani. Osha baada ya nusu saa. Unaweza kuchanganya yai na asali ya asili.
Unapaswa kujaribu kuchubua ngozi ya kichwa na chumvi safi ya chakula kabla ya kuosha. Inadaiwa kuwa moja ya njia bora zaidi za kuondoa mba. Lakini unapaswa kuwa mwangalifu na chumvi ikiwa kuna foci ya kuvimba kwenye kichwa.
Kwa hivyo, ni lazima tukumbuke kwamba tatizo linaloonekana kuwa lisilo na madhara kama vile mba halipaswi kupuuzwa, ikiwa tu kwa sababu kuna shida fulani katika mwili nyuma yake. mba inayotiririka sio tu kwamba inaharibu mwonekano, lakini pia inaweza kusababisha madhara makubwa zaidi, hadi upara.
