Wanaume wengi wanajua wenyewe kuhusu matatizo ya nguvu za kiume wakiwa na umri wa miaka 40. Kwa wawakilishi wa jinsia yenye nguvu, umri huu ni kipengele cha pekee, kwa sababu, kulingana na hakiki, kila mwanamume mkomavu wa tatu huwa na matatizo ya ngono.
Ukizungumza kuhusu sababu za matatizo ya potency, unahitaji kuzingatia mambo kadhaa. Zaidi ya hayo, hali zote mbili mbaya na tata nzima inaweza kusababisha dysfunction ya erectile. Hizi ni magonjwa ya muda mrefu, na maisha yasiyo ya afya, na ukosefu wa shughuli za kimwili kamili, nk Kulingana na sababu ya kutokuwa na uwezo wa kijinsia, katika kila kesi, daktari anaamua nini cha kufanya. Matatizo ya potency haipaswi kuanza, kwa kuwa yanaweza kuwa dhihirisho la matatizo makubwa na hatari zaidi ya mfumo wa genitourinary.
Nini huchangia ukuaji wa ugonjwa
Ili kuelewa ni nini hasa kilisababisha ugonjwa huo, ni muhimu kufikiria juu ya uwepo wa sababu zinazochangia ukuaji wa ugonjwa huo. Hizi ni pamoja na uzito wa ziada, tabia mbaya. Matatizo na potency katika umri wa miaka 40 inaweza kuwa matokeo yamaisha ya ngono isiyo ya kawaida. Hali mbaya za kufanya kazi, ikolojia duni, na lishe isiyo na usawa pia vinaweza kuunda mazingira ya ukuaji wa upungufu wa nguvu za kiume.
Sababu kuu
Walakini, ikiwa kuna historia moja tu isiyofaa, matatizo katika maneno ya karibu, kama sheria, hayatokei. Kwa maendeleo ya ugonjwa wa kijinsia, ushawishi wa sababu yenye nguvu ya kuchochea ambayo huchochea mchakato wa patholojia ni muhimu. Kwa maana hii, sababu ya kuharibika kwa nguvu za kiume inaweza kuitwa:
- magonjwa sugu ya mfumo wa urogenital (cystitis, prostatitis, urethritis, pyelonephritis, BPH, saratani ya kibofu);
- magonjwa ya mfumo wa endocrine, ikiwa ni pamoja na hypothyroidism, hyperthyroidism, uvimbe wa tezi;
- mabadiliko katika viwango vya prolactini na estradiol, kupungua kwa testosterone;
- matatizo ya asili ya neva;
- maambukizi ya ngono yasiyotibiwa;
- michakato ya uchochezi na uvimbe kwenye uti wa mgongo;
- diabetes mellitus;
- matatizo makali ya moyo na mishipa yameahirishwa;
- ngiri kwenye kinena au uti wa mgongo;
- matumizi ya muda mrefu ya NSAIDs, antihypertensives, kotikosteroidi, dawa za hypoglycemic, analgesics ya opiate;
- mapungufu ya anatomia katika umbo la uume;
- matatizo baada ya upasuaji kwenye viungo vya fupanyonga.
Ili kubaini chanzo cha matatizo ya nguvu za kiume, daktari atampeleka mwanamume huyo kwa uchunguzi wa kina.
Uchovu na msongo wa mawazokama sababu ya upungufu wa nguvu za kiume
Wakati mwingine matokeo ya uchunguzi yanaonyesha kuwa mwanamume mwenye umri wa miaka arobaini aliye na tatizo la nguvu za kiume ni mzima kabisa. Ni nini, basi, husababisha matatizo na potency na ni daktari gani ninapaswa kuwasiliana naye? Katika hali hii, tunaweza kuzungumzia ugonjwa wa kiakili na kihisia.
Sio kila mwanaume anaweza kukiri kwamba anahitaji msaada, hivyo wake mara nyingi hukimbilia kwa mwanasaikolojia kwa ushauri. Ikiwa mume ana matatizo ya potency, kuna uwezekano kwamba sura yao inaweza kuwa hasira:
- kutofuata utaratibu wa kila siku;
- ukosefu wa kupumzika vizuri;
- hali za mafadhaiko na migogoro ya mara kwa mara;
- kutojali au unyogovu;
- mchovu wa kimwili na kimaadili.
Tegemea dalili za kufeli
Matatizo ya asili ya kijinsia yanaweza kusababishwa na ukosefu wa usalama wa ndani na hali ngumu, kutojistahi na kujishughulisha mwenyewe. Wanasaikolojia huita jambo hili kuwa ugonjwa wa matarajio ya kushindwa. Matatizo ya potency mara nyingi hutokea kwa wanaume ambao hawajaridhika au wamekatishwa tamaa na wenzi wao, matendo yake.
Hali mbaya ya kwanza ya ngono au hali ya wasiwasi ya familia inaweza pia kuacha alama kwenye maisha zaidi ya karibu. Kwa kukabiliana na hatua ya mambo, psyche ya mtu huunda aina ya kuzuia ambayo inazuia maambukizi ya msukumo wa ujasiri, kama matokeo ya ambayo chombo cha ngono huacha kujibu kwa kusisimua kwa msisimko na erection hupotea. Ikiwa hakuna hatua zinazochukuliwa, mgonjwakutojiamini kunaweza kukua. Ni daktari gani ambaye ninapaswa kuwasiliana naye kwa shida na potency? Katika kesi hii, utahitaji kushauriana na mwanasaikolojia na mtaalamu wa ngono.
Kuacha kunywa kwa muda mrefu
Ukosefu wa mahusiano ya karibu ya mara kwa mara na wanawake ni mojawapo ya sababu kuu zinazosababisha matatizo ya potency katika 40 na hata mapema. Maisha yasiyo ya kawaida ya ngono husababisha ukweli kwamba mwili huanza kuzingatia kazi za uzazi zisizohitajika na zisizohitajika, na huchangia kutoweka kwao. Mchakato unaweza kutenduliwa: ngono thabiti na mabadiliko ya mara kwa mara ya mandhari yatasaidia kurekebisha hali hiyo, kwa kuanzisha vipengele vya utofauti katika uhusiano wa upendo wa mwanamume na mwanamke.
Uvutaji sigara unaua nguvu za kiume
Matatizo ya nguvu ya kiume yakianza, jambo la kwanza ambalo mwanaume anapaswa kufikiria ni kuaga sigara. Licha ya kupigwa marufuku kwa taarifa hiyo, mwili uko chini ya mkazo mkubwa kutokana na ulaji wa mara kwa mara wa nikotini na lami ya tumbaku. Kulingana na takwimu, 25% ya wanaume wenye umri wa miaka arobaini wanaovuta sigara angalau pakiti moja ya sigara kwa siku hawawezi kufikia erection kamili na wana shida kufikia orgasm. Kwa kuongeza, hatupaswi kusahau jinsi moshi wa tumbaku ni hatari kwa mfumo wa moyo. Ikiwa mara moja na kwa wote haiwezekani kufuta uraibu huo kutoka kwa maisha yako, unapaswa kujaribu angalau kupunguza idadi ya sigara unazovuta kwa siku na usivute sigara saa chache kabla ya urafiki uliopangwa.
Pombe ni adui wa nguvu
Vile vilePombe pia huathiri afya ya wanaume. Athari mbaya ya "nyoka ya kijani" ilihisiwa hata na wale wawakilishi wa jinsia yenye nguvu ambao hunywa pombe mara chache sana. Mwanamume mlevi kawaida huwa na nguvu ya kusimama, lakini orgasm haiwezi kupatikana. Kinyume na msingi wa unywaji pombe mara kwa mara, hali hii husababisha hali ya ukali na shida ya kisaikolojia-kihemko. Baada ya muda, kusimika kunaweza kuisha kabisa, kwa hivyo kipimo pekee kinachoweza kuchukuliwa katika hali hii ni kukataa kabisa kwa glasi.
Mabadiliko ya umri
Kwa vijana chini ya miaka 20, viwango vya testosterone huwa juu, baada ya mkusanyiko wa homoni ya kiume kuanza kupungua. Karibu na miaka arobaini, hii inaweza kuonyeshwa kwa kudhoofika kwa erection na libido. Wanajinsia wanatofautisha kwa masharti vipindi kadhaa katika maisha ya wanaume:
- Hadi miaka 20. Katika kipindi hiki, wanaume wadogo huwa na upeo wa juu, na baada ya kila kujamiiana, kukamilika kwa kumwaga, ahueni ya haraka hutokea.
- miaka 20 hadi 30. Mkusanyiko wa homoni za kiume hubadilika kidogo, lakini mzunguko wa orgasms unakuwa mdogo. Kufikia umri huu, mwanaume tayari ana uwezo wa kujizuia na kudhibiti muda wa tendo la ndoa.
- Kuanzia miaka 30 hadi 40. Matatizo ya nguvu husababishwa na kushuka kwa asili kwa viwango vya testosterone kwa 1% kila mwaka.
- Kutoka miaka 40 hadi 50. Takriban 7% ya wanaume hupata upungufu wa nguvu za kiume katika hatua hii ya maisha.
Hii haimaanishi kabisa kwamba baada ya miaka 55-60, nguvu za kiume hutoweka kabisa. Sababu ya kupunguashughuli za ngono mara nyingi huwa kuzorota kwa afya, ustawi wa jumla. Hata katika umri mkubwa zaidi, asilimia 70 ya wanaume wanaweza kujamiiana na mwanamke bila dawa za kusisimua.
Dalili kuu
Matatizo ya kiume yenye nguvu baada ya miaka 40 mara nyingi huwa na asili ya kisaikolojia, kwani yanakua dhidi ya maendeleo ya magonjwa fulani ya mfumo wa urogenital, mfumo wa moyo na mishipa na neva, kushindwa kwa homoni na matatizo ya mfumo wa mkojo. mfumo wa musculoskeletal. Dalili za shida ya kijinsia katika jinsia yenye nguvu ni:
- kudhoofika kwa libido, yaani, mvuto wa kimapenzi kwa wanawake;
- kutokamilika au hakuna kusimama;
- kutoa shahawa kabla ya wakati, kushindwa kudhibiti muda wa tendo la ndoa.
Kama tatizo la uume lina asili ya kisaikolojia, mwanamume anaweza kudumisha usimamo wa papo hapo, na wakati wa kujamiiana uume haujasimama. Iwapo utapata dalili moja au zote kati ya hizi, unapaswa kushauriana na daktari kwa ushauri.
Vipengele vya uchunguzi
Utambuzi wenyewe si vigumu kwa wataalamu. Hata daktari wa novice anaweza kutambua dysfunction ya erectile kwa mtu. Jambo jingine ni kutambua sababu halisi ya kuchanganyikiwa kingono. Ili kufanya hivyo, mgonjwa lazima afanyiwe uchunguzi wa kina.
Kwanza kabisa, wanaume wana wasiwasi juu ya swali: ikiwa kuna shida na potency, daktari gani anapaswakuomba? Hatua ya kwanza ni ziara ya urologist-andrologist. Baada ya kukusanya anamnesis na kuchunguza malalamiko, daktari anaweza kumpeleka mgonjwa kwa daktari wa moyo, phlebologist, neuropathologist na wataalam wengine waliobobea sana.
Ikiwa ukosefu wa nguvu za kiume unasababishwa na matatizo ya kisaikolojia-kihisia, utahitaji usaidizi wa mtaalamu wa ngono. Pamoja na kutofanya kazi vizuri kwa aina ya kikaboni, tafiti zifuatazo hufanywa:
- mtihani wa damu kwa PSA, jumla ya kolesteroli, triglycerides, sukari;
- jaribio la homoni, ikiwa ni pamoja na testosterone, dihydrotestosterone, insulini, prolactin, estradiol;
- Ultrasound ya tezi dume;
- angiografia ya mishipa ya uume.
Mbali na taratibu hizi za uchunguzi, ECG, ultrasound ya viungo vya ndani, tezi ya tezi, korodani imeongezwa.
Je, tatizo la upungufu wa nguvu za kiume linaweza kuponywa saa 40
Ikiwa mume ana matatizo ya potency, wanawake wengine hugeuka kwa madaktari wenyewe, kwa sababu wakati mwingine wanaume hukataa kwa makusudi kutembelea daktari kwa sababu ya hisia ya aibu, aibu. Lakini haiwezekani kuagiza matibabu ya ufanisi kwa njia hii, kwa sababu mtaalamu hawezi kuamua sababu halisi ya ugonjwa wa kijinsia, na hii, kama unavyojua, ina jukumu kubwa katika kuchagua mpango wa matibabu.
Bila kujali ni nini kilisababisha matatizo ya potency baada ya miaka 40, matibabu inapaswa kuanza na mapendekezo yafuatayo:
- ishi maisha yenye afya;
- kupumzika vizuri;
- fanya mazoezi mara kwa mara.
Aidha, marekebisho yanayofaa lazima yafanywe kwa lishe. Kwanza kabisa, kutokamenyu huondoa nyama za kuvuta sigara, vyakula vya urahisi, mafuta ya ziada, vyakula vya makopo, chipsi, vyakula vya haraka, nishati na vinywaji vyenye kafeini.
Vifaa na maandalizi
Kwa tatizo la upungufu wa nguvu za kiume, matumizi ya vifaa mbalimbali vya kiufundi vinapendekezwa. Wengi wao huuzwa katika maduka ya watu wazima, lakini wameundwa sio tu kubadilisha maisha ya karibu ya washirika, lakini pia kuboresha afya ya wanaume. Vifaa vya matibabu ni pamoja na vichochezi vya mtetemo na vichunaji vya tezi dume, vipanuzi, pampu za utupu na pete za kusimamisha uume.
Mbali na vifaa vya kiufundi, dawa kutoka kwa kikundi cha vizuizi maalum vya PDE-5 hutumiwa kwa shida ya nguvu ya kiume. Hizi ni pathogens za synthetic ambazo zinaweza kuzalisha athari ya matibabu ya wakati mmoja na ya muda mrefu. Kwa mfano, madawa ya kulevya yenye sifa mbaya Viagra, Sildenafil, Levitra, Cialis hutumiwa mara moja kabla ya urafiki. Kusimama baada ya kumeza kidonge kunaweza kudumu kwa saa kadhaa.
Tofauti na vichangamshi bandia, ambavyo vina ukiukwaji mwingi, michanganyiko ya homeopathic hutumiwa kutibu upungufu wa nguvu za kiume, lakini hakuna hakiki zisizo na shaka kuhusu ufanisi wao. Wengi hata hudai kwamba chini ya kivuli cha virutubisho vya lishe vilivyotangazwa, viboreshaji visivyo na maana kama vile "Thor's Hammer", "Peruvian Maca", n.k. vinatengenezwa.
Upungufu wa nguvu za kiume umetumika kwa tiba asilia kwa muda mrefu. Ili kurudisha kiwakilishi cha jinsia kali kwa kujiamini, walitumia:
- St. John's wort;
- leuzea tincture;
- dondoo ya mizizi ya ginseng natangawizi.
Kuhusu kuzuia upungufu wa nguvu za kiume
Kama ugonjwa mwingine wowote, shida ya dume ni rahisi kuzuia kuliko kutibu. Ili usipoteze nguvu za kiume, lazima:
- jiweke sawa;
- usifanye kazi kupita kiasi, pumzika vya kutosha na ulale;
- zuia unene;
- songa zaidi, fanya mazoezi zaidi, kuwa nje mara nyingi zaidi;
- kula mboga na matunda, zingatia dagaa, karanga, parsley, cilantro, chokoleti nyeusi;
- fanya mapenzi mara kwa mara.
Ili kuepuka msongamano katika viungo vya fupanyonga, madaktari hupendekeza mara kwa mara kuchukua kozi ya tiba ya mwili. Taratibu za electrophoresis na magnetotherapy ni za manufaa na salama, zinafaa kwa kuzuia tatizo la uume.
Baada ya miaka 40, kila mwanaume anapaswa kuwa mwangalifu zaidi kwa afya yake. Katika umri huu, ni muhimu kufanyiwa mitihani ya kuzuia kila mwaka, kwa sababu potency huathirika vibaya:
- matatizo ya moyo;
- michakato ya uchochezi katika tezi ya kibofu;
- matatizo katika mfumo wa endocrine;
- sukari ya juu ya damu na kolesteroli.
Aidha, kila baada ya miezi sita inashauriwa kufanya vipimo vya viwango vya testosterone.
