Kila mtu, kuna uwezekano mkubwa, alikabiliwa na tatizo la pumzi isiyopendeza sana. Kwa nini hii inatokea na jinsi ya kujiondoa ukweli huu? Hiki ndicho ninachotaka kukizungumzia sasa.
Kuhusu sababu
Ikiwa utatafuta jinsi ya kuondoa harufu mbaya mdomoni, unapaswa kwanza kujua sababu kwa nini hii inatokea. Hizi zinaweza kuwa magonjwa ya viungo vya ndani, wakati usafi wa mdomo rahisi hautasaidia. Kwa hiyo, kwa mfano, ikiwa mgonjwa ana shida na mkusanyiko wa bile au kwa tumbo, harufu isiyofaa itakuwa karibu daima kuongozana na mtu, licha ya jitihada zote za kuiondoa. Katika hali hiyo, matibabu yenye uwezo ni muhimu, na tatizo litatatuliwa. Ikiwa kila kitu kiko katika mpangilio na kazi ya viungo, ni muhimu kuimarisha hatua za usafi.
Kupiga mswaki
Kuna njia nzuri ya kuondoa harufu mbaya kinywani ikitokea asubuhi. Unahitaji tu kupiga mswaki meno yako. Hata hivyo, hii inapaswa kufanyika si mara moja kwa siku, lakini angalau mbili: asubuhi na jioni. Na ikiwezekana, basi baada ya kila mlo. Hata hivyo, usifute enamel ngumu sana, inawezakuathiri vibaya hali yake. Pia, hakikisha kukumbuka kuwa mswaki unapaswa kubadilishwa mara nne kwa mwaka, kiwango cha juu mara moja kila baada ya miezi sita. Baada ya yote, hata yeye anaweza kusababisha caries kwa wanadamu! Mbali na dawa ya meno na brashi, unapaswa pia kutumia uzi wa meno, ambao utasafisha meno yako katika sehemu ambazo ni ngumu kufikika.
Kusafisha ulimi
Kuelewa jinsi ya kuondoa harufu mbaya mdomoni, pia unahitaji kukumbuka kuwa, pamoja na meno, unahitaji pia kusafisha ulimi wako. Plaque pia hujilimbikiza juu yake, na bakteria ya pathogenic huendeleza huko. Jinsi ya kufanya hivyo? Unaweza kununua brashi na meno ya mpira nyuma ili kusafisha ulimi wako. Unaweza pia kununua chakavu maalum kivyake, hakika kinauzwa katika duka la dawa lililo karibu nawe.
Mifuko
Maelezo zaidi kuhusu jinsi ya kuondoa harufu mbaya mdomoni. Njia nzuri ni suuza kinywa chako mara baada ya kila mlo. Maji ya joto yanafaa kwa hili. Kuhusu infusions fulani za suuza, madaktari wa meno hawapendekeza kuzitumia, kwa sababu pamoja na bakteria mbaya, pia huosha bakteria nzuri kutoka kinywa. Na hii imejaa matokeo mabaya. Unaweza pia suuza kinywa chako na vimiminiko vya kujitengenezea vya chamomile, calendula na mimea mingine.
Chewing gum
Kutafuna tambi pia kutasaidia kuua harufu mbaya ya kinywa. Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba lazima iwe bila sukari, vinginevyo bakteria itaongezeka kwa kasi zaidi kuliko kawaida.
Tiba za watu
Kama mtuunasumbuliwa na pumzi mbaya, jinsi ya kuondokana na tatizo hili? Vinywaji mbalimbali ambavyo vitaua harufu mbaya vinaweza kusaidia sana. Kwa hiyo, unaweza kunywa chai, lakini unahitaji kuongeza mdalasini kidogo ndani yake. Ni nzuri kwa kupambana na bakteria. Lakini kinywaji cha mint sio msaidizi katika suala hili, haipigani na sababu, lakini hufunika tu harufu. Unaweza pia kufanya decoction coniferous, tannins ambayo ina athari kubwa juu ya hali ya meno na cavity mdomo. Naam, unaweza kutafuna kipande cha figili nyeusi, kutokana na asidi ya amino ambayo kinywa chake kitasafishwa na vijidudu na harufu mbaya.
