Kiwango cha kolesteroli hutegemea hali ya maisha, lishe, shughuli za kimwili, sababu za urithi. Kupotoka kutoka kwa kawaida kawaida huonekana kwa watu zaidi ya miaka 35. Lakini kunaweza kuwa na cholesterol ya juu katika mtoto wa miaka 10 au umri mwingine. Katika hali hii, uchunguzi na matibabu ya ziada yanahitajika ili kuzuia matatizo.
Hii ni nini?
Dutu inayofanana na mafuta iitwayo kolesteroli ipo katika mwili wa binadamu katika mfumo wa sehemu 2 - lipoproteini "nzuri" zenye wiani wa juu na lipoproteini "mbaya" za chini-wiani. Kila sehemu ina kazi zake. Ya kwanza inahusika katika kimetaboliki ya mafuta, protini, wanga. "Mbaya" hufanya shell ya seli, zinahusika katika uzalishaji wa homoni za ngono na cortisol. Aina ya pili bado inahusika katika kubadilishana vitamini na kuunda placenta ya mama wakati wa ujauzito. Dutu hii inahitajika kwa ukuaji wa ubongo wa watoto.
Lipoproteini "mbaya" zenye viwango vya juu vya damuzimewekwa ndani ya vyombo kwa namna ya plaques. Hii inasababisha malezi ya taratibu ya atherosclerosis, kutokana na ambayo magonjwa ya moyo na mishipa ya damu yanaendelea. Kwa atherosclerosis, vasoconstriction inaonekana, ambayo inaonyeshwa na uzuiaji wao - sehemu au kamili. Kwa mwingiliano wa sehemu, ugonjwa wa ischemic huonekana.
Mzunguko wa moyo na ubongo unapotatizika, atherosclerosis huathiri utendakazi wa viungo vyote. Kwa kuziba kamili kwa mishipa ya damu, mashambulizi ya moyo au kiharusi hutokea. Atherosclerosis inaonekana wakati usawa kati ya aina 2 za cholesterol inafadhaika. Wakati wa kutathmini jumla ya kolesteroli, maudhui ya triglycerides huzingatiwa.
Kawaida
Kwa umri, kiwango cha cholesterol huongezeka. Utambuzi hufanywa kutoka miaka 2. Kiashiria kinatokea:
- Inakubalika - chini ya 4.4 mmol/l.
- Mpaka - 4, 5-5, 2 mmol/l.
- Juu - 5.3 mmol/l na zaidi.
Ikiwa mtoto ana cholesterol nyingi, inamaanisha nini? Hii ina maana kwamba kiwango chake ni zaidi ya 5.3 mmol / l. Kawaida inaweza kuongezeka kwa kisaikolojia, ambayo imedhamiriwa na sifa za mtu binafsi, lishe, na kiwango cha shughuli za kimwili. Lakini pia kuna kupotoka kwa pathological kutoka kwa kawaida, wakati sababu ni magonjwa ya utaratibu. Kila kesi inahitaji regimen maalum ya matibabu. Hatari ni kupotoka kwa sababu ya ushawishi wa sababu za patholojia.
Ngazi ya Juu
Mtoto ana cholesterol kubwa katika damu inaweza kuwa kutokana na sababu za kijeni. Katika kesi hii, kuna uwezekano mkubwa wa athari mbaya na mambo mengine. Cholesterol ya juu katika mtoto ni kiashiriazaidi ya 5.3 mmol / l kwa mtoto chini ya umri wa miaka 12 na 5.5 - kutoka miaka 13 hadi 18.
Mkengeuko unapotambuliwa, mtaalamu huagiza uchanganuzi wa pili na wasifu wa kina wa lipid. Mkusanyiko wa lipoproteins ya juu na ya chini hugunduliwa. Ikiwa ongezeko au kupungua kwao kutathibitishwa, matibabu ya dawa huwekwa na marekebisho ya mtindo wa maisha hufanywa.
Sababu
Kwa nini mtoto wangu ana cholesterol nyingi? Huenda inahusiana:
- Na sababu ya kinasaba. Husababisha sababu zingine. Mzazi anapogundulika kuwa na ugonjwa wa atherosclerosis, alikuwa na mshtuko wa moyo au kiharusi, basi cholesterol inaweza kuwa juu kuliko kawaida kwa mtoto.
- Kutokuwa na shughuli za kimwili, ukosefu wa shughuli za kimwili. Ukipuuza elimu ya mwili, kaa kwenye kompyuta kwa muda mrefu na huna hamu ya kushiriki katika michezo inayoendelea, mkengeuko huu unaweza kutokea.
- Unene kupita kiasi. Ugonjwa huu hutokea wakati kutokuwa na shughuli za kimwili au utapiamlo, jambo ambalo huathiri vibaya kimetaboliki.
- Mlo wa mlo. Utumiaji wa mafuta asilia kwa wingi pia huchukuliwa kuwa sababu ya ukuzaji wa kolesteroli nyingi.
Udhibiti wa kimetaboliki huanza utotoni, wakati wa malezi ya mazoea na wazazi, kuunda utaratibu wa kila siku na kukuza uraibu kwa bidhaa mahususi. Hii inathiri afya na muundo wa biochemical wa damu. Haijalishi ni sababu gani za cholesterol ya juu kwa mtoto inaweza kuwa, ni muhimu kuifanya iwe ya kawaida ili kuboresha ustawi wa jumla.
Dalili
Kulingana na hisia za kibinafsi kuongezekacholesterol katika mtoto haiwezi kugunduliwa. Kupotoka huku hakuna dalili, udhihirisho wa kliniki unahusishwa na ugonjwa wa causative ambao ulisababisha kuongezeka kwa sehemu katika damu.
Unaweza kuangalia maudhui ya dutu hii kwa kupima damu. Katika hali iliyopuuzwa, wakati cholesterol inazidi kawaida, hii inaweza kujidhihirisha katika fomu:
- amana za cholesterol chini ya ngozi, xanthelasma, xanthomas;
- maumivu ya miguu baada ya kutembea kwa muda mrefu.
Matatizo
Cholesterol katika kiwango cha kawaida inaweza kushiriki katika usagaji chakula (chanzo cha usanisi wa asidi ya bile). Inachukuliwa kuwa kizuizi cha kujenga homoni za steroid za ngono. Maudhui ya mtoto yanapoongezeka na matibabu hayafanyiki, ulinzi wa kinga hupungua kutokana na hili, na matokeo mengine mabaya.
Cholestrol nyingi kwa mtoto husababisha kuziba kwa mishipa. Plaques huonekana kwenye kuta zao, outflow ya damu inakuwa vigumu zaidi, na katika umri mkubwa hii inaweza kusababisha atherosclerosis. Ikiwa hakuna matibabu, kwa watu wazima kuna ukiukwaji wa kimetaboliki ya lipid. Matatizo huathiri mfumo wa moyo, mishipa ya damu, njia ya utumbo, tezi za endocrine na mfumo mkuu wa neva.
Utambuzi
Amua ikiwa jumla ya cholesterol ya mtoto imeongezeka au la kwa kutumia kipimo cha damu. Daktari hukusanya anamnesis ya maisha na magonjwa yanayofanana, magonjwa yaliyohamishwa ya wazazi yanazingatiwa. Uchunguzi wa kwanza unafanywa baada ya miaka 2, na ikiwa kiwango ni cha kawaida, uchunguzi wa sekondari unafanywa baada ya miaka 1-3. Nakwa ombi la wazazi, utaratibu unafanywa wakati wowote.
Hakikisha umefanya jaribio:
- uzito kupita kiasi, mnene;
- kisukari;
- historia mbaya ya familia;
- milo isiyo ya kawaida, matumizi ya mara kwa mara ya vyakula vya mafuta;
- kutofanya mazoezi ya mwili, kukosa shughuli za mwili;
- kujisikia vibaya zaidi;
- kukosa hamu ya kula, magonjwa ya njia ya utumbo.
Uchunguzi hukuruhusu kubaini kiwango cha kolesteroli. Katika kesi ya kupotoka kutoka kwa kawaida, daktari ataagiza matibabu sahihi. Ni muhimu kufuata mapendekezo yote yaliyotolewa na mtaalamu.
Matibabu
Ikiwa mtoto mwenye umri wa miaka 10, mdogo au zaidi ana cholesterol nyingi, matibabu magumu yamewekwa, ambayo ni pamoja na lishe na dawa (statins, fibrate). Urekebishaji hutolewa na mabadiliko katika mtindo wa maisha. Mtoto atahitaji kutumia muda kwa bidii zaidi, kucheza michezo ya nje na mazoezi.
Dawa huwekwa kulingana na ugonjwa unaosababisha. Ikiwa udhibiti wa maudhui ya sehemu inaweza kutolewa kwa chakula na mazoezi, dawa hazijaagizwa. Ili kurekebisha kiwango cha mafuta katika damu, ni muhimu:
- usiruhusu uvutaji wa kupita kiasi;
- fanya mazoezi kila siku;
- kula vyakula vya nyuzinyuzi;
- kula sukari kidogo;
- rejesha utaratibu wa kila siku, usingizi wa afya.
Chakula
Mambo ya chakula:
- Vyakula vilivyo na asidi ya mafuta ya trans na mafuta yaliyoshiba lazima vipunguzwe.
- Inahitajika ili kupunguza sukari na wanga iliyosafishwa, "haraka".
- Lishe inapaswa kujumuisha samaki, nyama nyeupe, mkate wa nafaka.
- Tumia mafuta ya mboga badala ya mafuta magumu.
Mafuta yanapaswa kuliwa kwa kiasi, sio kuondolewa kabisa. Mazao ya mboga ni muhimu - matunda, mboga mboga, nafaka, ambayo hakuna cholesterol. Lakini kuna mengi yake katika bidhaa za wanyama.
Shughuli za kimwili
Mazoezi inachukuliwa kuwa njia bora zaidi ya kuongeza lipoproteini zenye msongamano mkubwa ambazo mwili unahitaji. Angalau dakika 20-30 za mazoezi mara 3 kwa wiki zitatosha. Ni muhimu kuwa kuna mzigo kwenye vikundi tofauti vya misuli ya miguu na mapigo ya moyo huongezeka. Kwa watoto, shughuli zifuatazo zitakuwa shughuli bora za kimwili:
- kuendesha baiskeli;
- kuteleza kwa mabichi;
- matembezi marefu katika asili;
- kamba ya kuruka;
- michezo ya mpira.
Unahitaji kutumia muda mfupi iwezekanavyo nyuma ya TV na vifaa. Watoto wanene kwa kawaida huwa na HDL ya chini na LDL ya juu. Kwa kuhalalisha uzito, cholesterol hupata kiwango kinachohitajika.
Hakuna sigara
Kuvuta sigara kwa vijana kunahitajika kwa sababu huathiri vibaya lipids za damu na vipengele vingine vingi vya afya. Inahitajika kumlinda mtoto katika sehemu za mikusanyikowavutaji sigara. Uvutaji wa kupita kiasi ni hatari sana. Ili kukabiliana na uvutaji sigara na kutofanya mazoezi ya mwili, mfano wa kibinafsi wa wazazi unahitajika, na kisha mtoto pia atakuwa na wazo la maisha yenye afya.
Statins
Fedha hizi huagizwa kwa watoto mara chache sana, tu katika uwepo wa aina zile za kolesteroli nyingi ambazo zilionekana kutokana na ugonjwa wa kijeni, na si kwa sababu ya lishe au mtindo mbaya wa maisha.
Iwapo cholesterol haijapunguzwa baada ya kurejeshwa kwa lishe na marekebisho ya mtindo wa maisha, basi lishe maalum huwekwa baada ya kushauriana na mtaalamu. Pia kuna mazoezi maalum ambayo huondoa cholesterol ya ziada. Lakini katika hali ngumu, baada ya kushauriana na daktari, statins inaweza kutumika. Ni muhimu kuzingatia matibabu iliyowekwa na mtaalamu. Baada ya miezi 2-4, uchunguzi unafanywa juu ya muundo wa lipids katika damu. Hii itakuruhusu kutathmini matokeo ya tiba.
Kinga ya kimsingi ya matatizo inahusisha kudumisha uzito wa kawaida na kuzingatia kanuni za maisha yenye afya. Kwa cholesterol ya juu katika mtoto, fedha zinaweza kuagizwa ili kurekebisha dutu hii, ikiwa ni pamoja na statins - Pravachol. Dawa hii inaweza kutumika katika matibabu ya maandalizi ya maumbile. Kwa kawaida, ikiwa mapendekezo ya mtaalamu yatafuatwa, kiwango cha kolesteroli huwa cha kawaida.
