Makala haya yataangazia sababu za ugonjwa wa goti na matibabu yake.
Viungo vya goti ni mojawapo ya viungio vikubwa zaidi katika mwili wetu, shughuli zozote za kimwili husababisha mzigo mkubwa juu yake. Ipasavyo, ugonjwa kama vile arthritis ya magoti pamoja ni ya kawaida sana. Arthritis ni mchakato wa uchochezi unaoathiri uso wa kiungo na tishu zilizo karibu.
Kuna tofauti gani kati ya arthritis na osteoarthritis ya goti?
Kwa mtazamo wa kwanza, inaweza kuonekana kuwa dalili za patholojia hizi za viungo ni sawa. Katika hali zote mbili, mgonjwa ana wasiwasi juu ya ugonjwa wa maumivu yenye nguvu, uhamaji hupungua. Hata hivyo, kuna tofauti kubwa kati ya arthritis na osteoarthritis ya goti.
Ni vyema kutambua kwamba magonjwa yote mawili yanaweza kusababisha ulemavu na mabadiliko ya uharibifu katika kiungo, lakini kuna tofauti kati yao, na iko katika dalili, sababu za maendeleo.magonjwa, asili ya maumivu. Tofauti hizo huathiri pakubwa uchaguzi wa tiba ya dawa.
Kuna tofauti gani kati ya arthritis na arthrosis ya goti, watu wengi wanavutiwa.
Arthritis ni asili ya uchochezi. Huendelea chini ya ushawishi wa mambo ya ndani, kwa mfano, wakati maambukizi yanapoingia kwenye kiungo, inaweza kuwa matokeo ya mmenyuko wa mzio.
Arthrosis, kwa upande wake, ni mchakato wa uharibifu wa muundo wa kiungo. Inatokea dhidi ya historia ya mabadiliko yanayohusiana na umri, nguvu kali ya kimwili, na matatizo ya mzunguko wa damu. Mara nyingi, arthritis na arthrosis hutokea pamoja. Katika kesi hii, mchakato wa uharibifu wa kiungo hujumuishwa na kuvimba kwake.
Hebu tuangalie sababu za ugonjwa wa yabisi kwenye goti ijayo.
Sababu za ugonjwa
Sababu kuu ya kuundwa kwa patholojia ni maambukizi ambayo yameingia kwenye cavity ya pamoja. Mfumo wa kinga dhaifu una jukumu kubwa. Arthritis inaweza kuendelea kutokana na mambo yafuatayo: majeraha katika eneo la magoti; magonjwa ya muda mrefu, na, kwa sababu hiyo, kinga dhaifu; matatizo ya kuzorota; patholojia za autoimmune.
Arthritis ni ya msingi na ya upili. Fomu ya msingi hutokea kutokana na maambukizi ya cavity ya articular kutokana na majeraha au majeraha. Ishara za kuvimba vile ni maumivu ya papo hapo, joto la juu la mwili hadi digrii 40, pamoja na uvimbe wa maeneo yaliyoathirika. Mara nyingi kuna usaha. Aina ya pili ya arthritis hukasirishwa na kupenya kwa microorganisms pathogenic ndani ya damu.
Dalili za ugonjwa wa yabisi
Tiba ya kutosha inapendekeza utambuzi wa ugonjwa kwa wakati. Dalili kuu za ugonjwa huu ni pamoja na:
- Mwonekano wa uvimbe kwenye eneo la kiungo. Dalili hii haipatikani kila mara na inaonekana mara nyingi zaidi na kuvimba kwa fomu ya papo hapo au kutokana na kuvimba kwa arthritis ya muda mrefu. Sababu ya jambo hili ni kuongezeka kwa kiasi cha maji ya synovial kwenye kiungo au upanuzi.
- Maumivu kwenye goti. Maumivu huongezeka kwa kiasi kikubwa na shughuli za kimwili. Kulingana na sababu ya ugonjwa wa yabisi na kiwango cha kuvimba kwa kiungo, maumivu yanaweza kuwa ya kuvuta, kuteleza, makali, makali.
- Ukiukaji wa utendaji kazi wa kiungo. Harakati za kibinadamu kutokana na maumivu zinaweza kuwa mdogo. Pia kuna uvimbe, deformation ya uso.
- Wekundu, ongezeko la joto la ndani. Ngozi juu ya kiungo kilichoathiriwa ni moto zaidi na nyekundu zaidi.
Asubuhi, mgonjwa mwenye ugonjwa wa yabisi kwenye kifundo cha goti anaweza kuhisi kukakamaa kwa harakati. Ni vigumu kunyoosha goti, baada ya kupata joto.
Watoto wanaonyesha baadhi ya vipengele vya kipekee katika dalili za ugonjwa wa yabisi:
- Maumivu ya goti hutokea mara nyingi asubuhi. Kwa kweli haisikiki wakati wa mchana.
- Ugonjwa huanza kujidhihirisha baada ya mafua au SARS.
- Mara nyingi, watoto wanaugua ugonjwa wa baridi yabisi kwa watoto. Kwa ugonjwa kama huo, uso wa articular umeharibiwa, deformation thabiti huzingatiwa.
Tiba ya goti kwa watotopia ina sifa zake na hutofautiana na matibabu ya ugonjwa kwa wagonjwa wazima.
Matibabu
Ikiwa dalili zinazolingana zinaonekana, unapaswa kwanza kushauriana na mtaalamu. Ni muhimu kuwasiliana na mtaalamu au rheumatologist. Daktari atafanya uchunguzi muhimu ili kutambua sababu za maendeleo ya ugonjwa huo, kuanzisha asili yake. Utambuzi wa ugonjwa wa arthritis unahusisha mitihani kama vile arthroscopy, MRI, ultrasound, vipimo vya rheumatic, vipimo vya maabara na biochemical ya damu na mkojo. Haya yote husaidia kutambua ugonjwa wa goti.
Kisha mtaalamu ataagiza matibabu. Mara nyingi ni ngumu na inategemea kabisa hatua ya ugonjwa wa arthritis. Kwa mfano, hatua ya papo hapo inahusisha kuchukua dawa za kupinga uchochezi, kwa kutumia mafuta na sindano. Katika baadhi ya matukio, tiba ya arthritis inahitaji matumizi ya dawa za homoni. Kwa fomu ya purulent, cavity ya pamoja huosha, dawa za antibiotic zimewekwa
Kwa ugonjwa wa yabisi-kavu, matibabu yanapaswa kuelekezwa katika ugonjwa msingi.
Tiba ya gouty arthritis katika kipindi cha kuzidisha inahusisha kuzingatia mlo maalum na kutengwa na mlo wa mgonjwa wa bidhaa zenye besi za purine na chumvi za uric acid. Katika kesi hii, mgonjwa anapaswa kupewa mapumziko kamili, mzigo kwenye kiungo kilicho na ugonjwa ni marufuku kabisa.
Matibabu tata ya ugonjwa wa yabisi kwenye jointi ya goti huongezewa kwa kuchukua chondroprotectors kulingana na glucosamine, chondroitin, sulfate.
Chondroprotectors husaidia kuboresha lishe ya tishu za cartilage na siokuruhusu uharibifu zaidi kwa uso wa articular. Kama nyongeza, unapaswa kuchukua vitamini complexes na madawa ya kulevya ambayo huboresha mzunguko wa articular.
Baada ya kuondoa uvimbe wa papo hapo, ni muhimu kuongeza tiba kwa physiotherapy, tiba ya mazoezi na masaji. Mazoezi mengi hufanywa amelala chini au ameketi, ambayo hukuruhusu kuondoa mzigo kutoka kwa kiungo kilichoathiriwa. Taratibu za kawaida ni: matibabu ya mafuta ya taa, phonophoresis na haidrokotisoni, UHF, magnetotherapy, bathi za matope.
Katika baadhi ya matukio, daktari anaweza kuagiza matibabu ya upasuaji. Inafaa ikiwa kuna mchanganyiko wa arthrosis na arthritis, arthritis ya rheumatoid. Kwa dalili zinazofaa, pamoja ya magoti hubadilishwa na endoprosthesis. Nguo hizo za bandia zina ukingo mkubwa wa usalama, zinaweza kutumika kwa miaka 10 au zaidi.
Matibabu ya Arthritis
Iwapo ugonjwa wa yabisi-kavu kwenye kifundo cha goti na uvimbe unaongezeka, unapaswa kushauriana na daktari mara moja na upunguze mzigo kwenye kifundo kilichovimba. Ili kuboresha hali ya mtu mwenyewe, ni muhimu kuchukua nyumbani dawa hizo ambazo ziliwekwa na daktari. Mazoezi ya viungo yatasaidia kupunguza maumivu.
Kwa kuongezea, unahitaji kufikiria upya mtindo wako wa maisha, jaribu kuachana na tabia mbaya kama vile kutumia dawa za kulevya na pombe, kuvuta tumbaku. Ikumbukwe kwamba kula idadi kubwa ya vyakula vya spicy na viungo kunaweza kusababisha tukio lamadhara yatokanayo na utumiaji wa dawa za homoni na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi.
Inafaa kuzingatia uzito wa mwili wako na lishe. Vyakula vilivyosafishwa na vya mafuta vinapaswa kutengwa kutoka kwa menyu. Vibandiko vya joto au bafu za kuoga za afya zinaweza kutumika kama ilivyopendekezwa na daktari wako.
Hebu tuzingatie ni aina gani za tiba hutumika kwa yabisi kwenye jointi za goti.
Mbinu za matibabu ni kama ifuatavyo:
- Matumizi ya dawa.
- Utendaji wa mazoezi ya viungo yanayoboresha afya.
- Matibabu ya Physiotherapy.
- Saji.
- Matibabu ya upasuaji.
- Kutumia tiba na mbinu za kienyeji.
Dawa za Arthritis
Mara nyingi, katika tiba tata ya ugonjwa wa yabisi, vikundi vifuatavyo vya dawa huwekwa kwa mgonjwa:
- Ajenti za Chondroprotective.
- Marhamu ya kupasha joto.
- NSAIDs.
- Homoni za steroid.
- Dawa za kuongeza nguvu.
- Vitamin complexes.
Tiba inaweza kufanywa kwa kutumia kundi moja la dawa, au kadhaa kwa wakati mmoja. Hii ni kwa sababu ya tabia ya mtu binafsi na uwezekano wa mgonjwa kwa dawa za vikundi tofauti. Ipasavyo, hakuna tiba moja ya arthrosis.
Dawa za kuzuia uchochezi zisizo za steroidal
Mara nyingi, wataalam hupendekeza unywe dawa za kupunguza uchochezihutolewa kutoka kwa maduka ya dawa bila agizo la daktari. Inaweza kuwa Aspirini, Paracetamol, Diclofenac, Ibuprofen. Dawa hizi huondoa maumivu kwenye kiungo na kuondoa uvimbe.
Dawa za kutuliza maumivu kwa kuvimba kwa kifundo cha goti hutumika mara ya kwanza. Usisahau kwamba hata dawa rahisi zaidi zinaweza kusababisha athari, na athari yake inaweza kudhoofika kwa muda kutokana na ulevi wa mwili.
Katika baadhi ya matukio, madaktari huagiza dawa ambazo zina athari iliyotamkwa zaidi ya kutuliza maumivu. Dawa hizi zinapatikana tu na dawa. Mengi yao pia yana idadi ya madhara ambayo hupotea baada ya kuacha kutumia dawa.
Glucosamine na chondroitin
Maandalizi haya ni virutubisho vya vyakula vya salfa ambavyo vinaweza kupunguza maumivu yanayoambatana na ugonjwa wa yabisi. Wao hufanywa kwa misingi ya vipengele vya asili ya wanyama, au synthesized artificially. Athari kubwa zaidi ya dawa hizi huzingatiwa inapochukuliwa katika hatua za mwanzo za ugonjwa wa yabisi.
Tumia chondroitin na glucosamine kwa mujibu wa maagizo ya matumizi na mapendekezo ya daktari.
Corticosteroids ina athari kubwa ya kuzuia uchochezi. Katika matibabu ya ugonjwa wa arthritis, huingizwa moja kwa moja kwenye magoti pamoja. Wao hutumiwa kwa uvimbe mkali na maumivu ya wastani au makali. Haipendekezi kuagiza corticosteroids kwa wagonjwa ambao arthritis inaambatana na uharibifu wa mitambo ya goti la pamoja.
Matumizi ya dawa za kikundi cha kotikosteroidi yana sifa na nuances zake, kwa hivyo tiba na matumizi yake ni ngumu. Kwa mfano, sindano huchochea maendeleo ya maumivu na uvimbe. Haijatengwa kuongezwa kwa maambukizi, uharibifu wa kiungo huongezeka.
Mara nyingi, asidi ya hyaluronic hudungwa kwenye kiungo, ambayo huboresha ubora wa maji ya viungo. Wakati mwingine sindano zenye chumvi za dhahabu na vizuia kinga mwilini huwekwa.
Matibabu ya yabisi kwa marhamu
Matibabu ya ugonjwa wa yabisi kwenye kiungo cha goti (ICD code 10 M13) mara nyingi huhusisha matumizi ya aina mbalimbali za marhamu na dawa nyinginezo zinazotumika nje. Hizi ni pamoja na:
- "Diclofenac" (analogi ni "Voltaren Emulgel"). Hii ni mojawapo ya maandalizi ya nje yenye ufanisi zaidi dhidi ya michakato ya uchochezi. Pia ni kiungo kikuu cha kazi katika maandalizi "Diklonak" na "Ortofen".
- "Ketonal". Dawa ya kupambana na uchochezi yenye athari inayojulikana ya analgesic. Dutu kuu inayofanya kazi katika muundo - ketoprofen - ni ya kundi la dawa zisizo za steroidal.
- Jeli ya Nise. Dawa ya syntetisk inayotumika kutibu maumivu ya arthritis.
- "Collagen Ultra".
- "Mafuta ya Indomethacin"
- "Cream ndefu".
- "Quickgel". Dawa isiyo ya steroidal ya kuzuia uchochezi kulingana na asidi ya propionic.
Mafuta ya arthritis ya goti yanapaswa kuchaguliwa na daktari.
Iwapo utapata maumivu kwenye kiungo "Diclofenac" kiasi cha gramu 2-4 inapaswa kutumika.safu nyembamba kwenye ngozi katika eneo la kiungo kilichoathiriwa, na kisha uisugue kwa miondoko ya mwanga.
Mbali na haya, dawa nyingine pia hutumika kutibu ugonjwa wa yabisi. Njia ya kawaida ya kupambana na ugonjwa huo ni kutumia mapishi ya dawa za jadi, ambazo nyingi zinapendekezwa hata na madaktari.
Bila kujali ni tiba gani imechaguliwa, ni muhimu kushauriana na mtaalamu kabla ya kuitumia. Hii itaepuka matatizo na kupunguza madhara.
Diet for knee arthritis
Tiba ya ugonjwa kama huo inahusisha, kwanza kabisa, mabadiliko ya mtindo wa maisha na lishe. Mgonjwa anatakiwa kuacha kuvuta sigara, kunywa pombe, madawa ya kulevya, kwa sababu pombe na nikotini huchangia uharibifu wa cartilage.
Kula ni kipengele muhimu sana. Vyakula vyenye mafuta, chumvi na viungo vinapaswa kutengwa kutoka kwa lishe ya mgonjwa. Haupaswi kutumia kafeini, kwani huvuja madini kutoka kwa mwili kwa kiwango kikubwa. Inashauriwa kupunguza idadi ya sahani za nyama zinazotumiwa. Asali, chipsi, viini vya mayai, crackers, french fries, siagi ni maadui wa viungo.
Ili kupata matokeo bora zaidi kutokana na matibabu, mgonjwa anapaswa kufikiria upya mlo wake, kuongeza chondroprotectors asili ya wanyama na mboga kwake. Gelatin ni chondroprotector ya wanyama, na tangawizi ni chondroprotector ya mboga. Samaki ni matajiri katika asidi ya amino muhimu kwa kawaidautendaji kazi wa viungo. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa aina za samaki za lax. Kula sahani za lax mara mbili kwa wiki kutatoa tiba muhimu ya kuzuia-uchochezi, na pia kuujaza mwili kwa kiwango kinachohitajika cha vitamini D.
Vitamin E ina uwezo wa kulinda viungo dhidi ya kuathiriwa na vitu vya sumu, kuimarisha mfuko wa viungo. Vyakula vilivyo na vitamini E ni pamoja na karanga, ikiwa ni pamoja na lozi, karanga na walnuts.
Tufaha huchochea utengenezaji wa kolajeni kwenye tishu za cartilage. Inapendeza kuvila kila siku, pamoja na maganda.
Maharagwe ni wakala asilia wa kuzuia uvimbe. Ina ufuatiliaji wa vipengele muhimu kwa mwili.
Kabeji ya Beijing ina hitaji la kila siku la kalsiamu. Brokoli ni antioxidant bora, inayoongoza kati ya mboga katika maudhui ya vitamini C na A. Ina uwezo wa kulinda tishu za cartilage kutokana na michakato ya uharibifu.
Mazoezi ya matibabu ya ugonjwa wa arthritis
Dalili za ugonjwa wa yabisi kwenye kiungo cha goti (ICD code 10 M13) zitapungua ikiwa utafanya seti ya kila siku ya mazoezi ya matibabu. Gymnastics inaweza kuwa ya kawaida katika bwawa. Mchanganyiko huo unapaswa kuwa na mazoezi ambayo yataathiri kiungo kilichoathiriwa wakati sio kuzidisha, lakini kukipasha joto na kuikanda. Kila Workout lazima ianze na joto-up nyepesi. Lazima ifanyike kutoka juu hadi chini: kwanza kabisa, unapaswa kunyoosha shingo yako, mabega, mikono. Baada ya kupasha joto, unaweza kuendelea na utekelezaji wa seti kuu ya mazoezi.
Kwa kuzingatia eneo la ugonjwa, mtu anapaswakuiathiri kwa miondoko ya mzunguko, midundo midundo ya mduara, kukunja na kupanua, utekaji nyara, kubana.
Zoezi la arthritis ya goti linapaswa kufanywa kwa uangalifu.
Masaji ya matibabu
Ili kuongeza uhamaji katika ugonjwa wa arthritis, madaktari wanapendekeza kufanya mazoezi ya kila siku, kuogelea na kusaga goti. Shughuli kama hizo husaidia kuimarisha misuli, kuboresha mzunguko wa damu kwenye ncha za chini, kuondoa ukakamavu na harakati ndogo.
Kusaji ni njia nzuri ya kutibu yabisi kwenye goti, hivyo kumsaidia mgonjwa kuepuka upasuaji. Massage inaweza kuwa ya aina zifuatazo: matibabu, kina, kujichua.
Masaji kwa ajili ya ugonjwa wa yabisi ni bora zaidi baada ya mazoezi kidogo ya matibabu. Muda wake ni takriban dakika 15, mara mbili kwa siku. Mbinu tatu pekee ndizo zinazotumika: kusugua, kukandia, kupiga.
Kuketi juu ya kitanda, unahitaji kunyoosha mguu mmoja juu ya kitanda, na kupunguza mwingine chini. Massage na arthritis ya magoti pamoja inapaswa kufanyika kwa mikono miwili: kushoto inapaswa kuwekwa kidogo chini ya goti, na haki inapaswa kuwa juu. Kwa mikono yote miwili, unahitaji kufanya harakati za kupapasa zikielekezwa pande tofauti.
Nyuso za kando za viungo lazima zisuguliwe kwa ncha za vidole vyako, kisha kwa viganja vyako. Kusugua kunapaswa kufanyika kwa ond, unapaswa kushinikiza kwa undani, wakati ukibadilisha ngozi. Kujichua huisha kwa mpigo mwepesi.
Jinsi ya kutibu arthritis ya goti kwa kutumia tiba asilia?
Matibabu ya yabisi kwa kutumia compression
Kama sehemu ya matibabu changamano ya goti, unaweza kutumia mbinu za kitamaduni. Hata hivyo, unapaswa kwanza kuyaratibu na daktari wako.
Takriban marashi yoyote ya bei ghali yanaweza kubadilishwa na vibandiko mbalimbali kulingana na viazi vilivyochemshwa, majani ya vitunguu, kitunguu saumu. Vibano kama hivyo vinaweza kupunguza dalili za ugonjwa wa yabisi.
Njia nyingine ya kuchukua nafasi ya marashi ni compress iliyotengenezwa kwa asali na majani ya kabichi.
Maoni mazuri pia yana vibandiko vinavyotokana na mafuta ya taa kwa ugonjwa wa yabisi wa viungo vya goti. Inapaswa kuwa kabla ya kuyeyuka kwa kutumia umwagaji wa maji, kisha baridi kidogo. Baada ya hayo, kitambaa hupunguzwa ndani ya parafini, ambayo hutumiwa kwa eneo lililoathiriwa. Mara nyingi, vibandiko vya mafuta ya taa hupendekezwa na madaktari.
Mifinyiko inayotokana na asali ni nzuri sana katika kutibu hatua za awali za ugonjwa wa yabisi. Ili kuandaa compress, changanya sehemu sawa za pombe, juisi ya aloe na asali. Omba compress usiku. Dawa hii haitaondoa dalili tu, bali pia itasaidia kuponya ugonjwa.
Kwa kuongeza, compresses kulingana na juisi ya radish hutumiwa mara nyingi, ndani yake inashauriwa kuchukua infusion ya nettle, mchanganyiko wa limao na celery.
