Wengi wamepata hisia za moto kwenye umio na tumbo. Katika hali hiyo, ni muhimu kuwa na madawa ya kulevya kwa mkono ambayo itakusaidia kukabiliana haraka na dalili isiyofurahi. Sasa kuna idadi kubwa ya tiba ya kiungulia: iliyoboreshwa, watu na maandalizi ya dawa. Ni ipi ya kutumia ni ya kila mtu, lakini unahitaji kujua faida na hasara za kila njia ya kuondoa kiungulia.
Kiungulia ni nini
Hii ni hali ambayo asidi ya tumbo hutolewa kwenye umio, na kusababisha hisia inayowaka na usumbufu. Mara nyingi hii hutokea baada ya kula. Katika mtu mwenye afya kabisa, dalili hizo ni chache. Kwa kawaida wale ambao wana matatizo katika kazi ya njia ya utumbo hulalamika kwa kiungulia.
Sababu
Dawa yoyote ya kiungulia haina uwezo wa kuondoa chanzo cha tatizo bali huondoa dalili tu. Ili kuondoa kabisa ugonjwa wa ugonjwa, ni muhimu kujua sababu za kuchochea. Na hizo ni mara nyingi zaidijumla ni:
- Vidonda vya tumbo.
- Reflux ya utumbo.
- ngiri ya diaphragmatiki.
- Magonjwa ya Kingamwili.
- Uvimbe wa tumbo.
- Vivimbe mbaya kwenye tumbo.
- Matumizi mabaya ya pombe na uvutaji sigara.
- Kuongezeka kwa asidi ya juisi ya tumbo.
Tiba zilizoboreshwa za kiungulia zinaweza pia kuhitajika kwa mtu mwenye afya njema ikiwa atatumia vibaya vyakula vya kukaanga vilivyo na mafuta mengi. Kuinama na kufanya mazoezi mara baada ya kula kunaweza pia kusababisha dalili hii mbaya.
Tiba za kienyeji za kiungulia
Sio lazima kila wakati kukimbilia kwenye duka la dawa ili upate dawa ili kuondoa dalili hii mbaya. Ufanisi kabisa wa tiba za watu kwa mapigo ya moyo nyumbani. Unaweza kutumia mapishi yafuatayo:
- Tafuna kipande kidogo cha mzizi wa mlonge na unywe maji ikibidi.
- Chukua kijiko cha chai cha tangawizi iliyosagwa au mzizi wa mlonge na uchanganye na vijiko 4 vya asali. Futa kijiko cha dessert ya mchanganyiko katika 50-70 ml ya maji ya joto na kuchukua mara tatu kwa siku nusu saa kabla ya chakula.
- Soda ya kuoka. Dawa hii ya nyumbani ya kiungulia itasaidia haraka kuiondoa, lakini haifai kuitumia vibaya. Ni muhimu kuzima soda kwa kiasi cha kijiko cha nusu katika glasi ya maji ya moto ya kuchemsha na kunywa kwa sips ndogo.
- Gome la birch nyeupe. Dawa iliyokandamizwa inachukuliwa kwa kijiko cha nusu kwa pigo la moyo na kuoshamaji.
- Maji ya madini au maziwa pia yatasaidia kuondoa hisia mbaya ya kuungua kwenye umio.
- Njia nzuri ya kuondoa kiungulia, ambacho kilitesa kwa muda mrefu - ni tincture ya njano ya gentian. Ili kuitayarisha ni muhimu: mimina gramu 20 za malighafi ndani ya 200 ml ya maji na uache kupenyeza kwa masaa 2. Baada ya kuchuja, kunywa mara 3 kwa siku, kijiko kikubwa dakika 30 kabla ya chakula.
- Kaanga Buckwheat vizuri kwenye sufuria hadi rangi ya kahawia iliyokolea na saga iwe unga. Chukua mara kadhaa kwa siku kwenye ncha ya kisu.
Faida za matibabu haya ni pamoja na kutokuwepo kwa vikwazo, hivyo karibu kila mtu anaweza kutumia tiba hizi.
Mapishi ya mababu zetu
Unaweza kuondokana na kiungulia na matatizo mengine ya usagaji chakula kwa kufuata kanuni za lishe ambazo mababu zetu walifuata. Katika mlo, vinywaji vya matunda, vyakula vya kachumbari vilikuwepo kwa wingi, matumizi ya vyakula vya kukaanga na kuvuta sigara yalikuwa machache.
Kufuata ushauri wa mababu ni rahisi, ikizingatiwa kuwa baadhi ya bidhaa zinaweza kukabiliana na matatizo katika njia ya utumbo pamoja na dawa. Kula sauerkraut kabla ya chakula itakuwa na athari ya manufaa katika mchakato mzima wa digestion. Babu zetu pia walikuwa na mapishi yao ya kukabiliana na kiungulia:
- Kabla ya kula, kunywa glasi ya maziwa na asali itahakikisha uundaji wa filamu ya kinga ndani ya tumbo, ambayo itazuia athari mbaya za asidi hidrokloric na kiungulia.
- Mimina vijiko vitatu vikubwa vya chamomile 250 ml ya maji ya moto na uache kwa dakika 20. Chukua mara 3-5 kwa siku.
- Kula kiasi kidogo cha mbegu za maboga kutaondoa mwanzo wa kiungulia.
- Linda utando wa mucous na kuondoa kuwaka kwenye umio mbegu za Flaxseed.
Tiba hizi za nyumbani za kiungulia zipo karibu kila nyumba, hivyo unaweza kuzitumia ikiwa huna dawa mkononi.
Ni mbinu gani za kitamaduni hazipendekezwi?
Licha ya ufanisi na usalama kiasi, madaktari bado hawapendekezi kutumia tiba zifuatazo:
- Mauzi makalio.
- Mvimbe wa bahari.
- Chicory.
- siki ya tufaha.
- mchungu.
- Med.
Mapendekezo yanaelezewa na ukweli kwamba dawa hizi husababisha kuongezeka kwa uzalishwaji wa juisi ya tumbo na utengenezaji wa asidi ya hydrochloric, ambayo inakuwa sababu ya kuungua.
Hakuna haja ya kuchukua infusions au decoctions ya mnanaa au zeri ya limao ili kuondoa kiungulia. Mimea hii ni nzuri kwa kichefuchefu na spasms, ambayo hupunguza sphincter, na kufanya iwe rahisi zaidi kwa tumbo kupita kwenye umio.
dawa za kiungulia
Kuungua kwenye umio na ladha chungu mdomoni husababisha usumbufu mkubwa, hivyo dalili hizi zinahitaji uingiliaji wa matibabu ili kujua sababu. Sio thamani ya kuchukua dawa bila agizo kutoka kwa mtaalamu, kwa kuwa kila mmoja ana madhumuni yake mwenyewe na sifa za matibabu.
Dawa zote zimegawanywa katika vikundi kadhaa:
- Antacids. Madhumuni yao ni kupunguza asidi hidrokloriki.
- Antisecretory. Punguza mwendouzalishwaji wa asidi kwenye tezi za tumbo.
- Vichocheo vya njia ya utumbo. Husaidia kurejesha utendakazi uliovurugika wa mfumo wa usagaji chakula.
Tiba ya antacid
Dawa kutoka kwa kundi hili zinaweza kutibu kiungulia. Tiba huondoa dalili kutokana na sifa zifuatazo:
- Nyonza dutu hatari.
- Funika uso wa matumbo.
- Kuza usanisi wa bicarbonate, ambayo huongeza mchakato wa utolewaji wa kamasi.
- Punguza uzalishaji wa asidi.
Ni lazima pia kuzingatia kwamba dawa za kundi hili zina contraindications. Hizi ni pamoja na:
- Chini ya umri wa miaka 14 kwa dawa nyingi za kundi hili.
- Kipindi cha ujauzito.
Wakati unachukua, kumbuka kuwa matibabu pamoja nao yanaruhusiwa kwa muda usiozidi wiki 2, na dawa hizi zinaweza kupunguza ufanisi wa dawa zingine zinazochukuliwa kwa wakati mmoja.
Muundo wa dawa hizi una magnesiamu na hidroksidi ya alumini, ambayo ndani ya dakika chache hukabiliana na asidi nyingi. Ili kuzuia maendeleo ya kinyesi kuharibika, ni bora kuchukua dawa katika mfumo wa alumini na hidroksidi ya magnesiamu.
Gharama ya dawa katika kundi hili ni ya chini, hivyo watumiaji wengi wanaweza kuzinunua. Antacids zinazotumika sana ni pamoja na:
- Maalox.
- Almagel.
- Rennie.
- Gaviscon.
Ukosefu wa dawa kutoka kwa kundi hilini athari yao ya matibabu ya muda mfupi. Wakati wa kuzitumia, ni muhimu kukumbuka kuwa haziondoi sababu ya ugonjwa huo, kwa hivyo mashambulizi ya mara kwa mara ya kiungulia hayawezi kuepukwa.
Dawa za kuzuia usiri
Ikiwa sababu za kuchochea moyo zinajulikana, na matibabu ya tiba za watu hayakusaidia, basi unaweza kujaribu inhibitors ya uzalishaji wa asidi hidrokloric. Faida za dawa hizi ni pamoja na zifuatazo:
- Ufanisi.
- Inaweza kuchukuliwa mara moja kwa siku, kwani huhifadhi athari yake kwa saa 8.
- Imetolewa kama njia ya kusimamishwa kwa watoto.
- Gharama nafuu.
Lakini usisahau kuhusu ubaya wa dawa za kuzuia usiri:
- Athari ya matibabu haipatikani mara tu baada ya kuchukua, inapaswa kuchukua kama saa moja.
- Usiwahusu wanawake walio katika nafasi na wakati wa kunyonyesha.
- Mara nyingi kunywa huambatana na madhara, kama vile kinyesi kilichochafuka, maumivu ya kichwa, mfadhaiko, kumwagika kwa asidi usiku.
Hasara muhimu ni uraibu wa mwili kwa matumizi ya muda mrefu, ambayo baadaye hufanya iwe vigumu kuchagua dawa. Kwa hivyo, kuchukua dawa kutoka kwa kikundi hiki inapaswa kufanywa tu baada ya kushauriana na daktari.
Dawa zenye ufanisi zaidi ni:
- Omez.
- Noflux.
- Omitox.
- Gastrozol.
Vichocheo vya utumbo
Jinsi ya kuondoa kiungulia na tiba za watu, inaeleweka, lakini sio kila wakati.toa matokeo yaliyohitajika na ya haraka. Matibabu bora zaidi ya kiungulia ni antacids, vizuizi vya pampu ya protoni na prokinetics.
Dawa "Domperidone", "Motilac", "Motilium" hazina athari ya moja kwa moja kwenye kiwango cha asidi, lakini ulaji wao huchangia:
- Kuongeza sauti ya sphincter ya esophageal, ambayo hairuhusu asidi kupita kutoka tumboni.
- Rekebisha mikazo ya kuta za tumbo na kuharakisha usafirishaji wa chakula hadi kwenye utumbo.
- Punguza kichefuchefu.
Dawa hizi pia zina athari ya antiemetic.
Kiungulia cha Mimba
Wamama wengi wajawazito katika nusu ya pili ya ujauzito wanalalamika kiungulia mara kwa mara. Hii hutokea kwa sababu zifuatazo:
- Progesterone huongezeka, ambayo hupunguza sphincter ya chini ya esophageal.
- Uterasi inayokua huweka shinikizo kwenye tumbo, na sehemu ya chakula husukumwa kwenye umio.
Sio dawa zote zinazoruhusiwa katika kipindi hiki muhimu kwa mwanamke, hivyo unaweza kutumia tiba asilia za kiungulia wakati wa ujauzito.
Kati ya dawa, inaruhusiwa kutumia Rennie. Dawa ya kulevya haiingii ndani ya damu, hivyo haiwezi kumdhuru fetusi. Lakini kumbuka kwamba ina kalsiamu nyingi, ambayo inaweza kusababisha ossification ya mapema ya fuvu la mtoto, na hii inakabiliwa na matatizo katika mchakato wa kuzaliwa.
Mama wajawazito wanapaswa kukumbuka:
- Antacids ina magnesiamu na hidroksidi alumini.
- Magnesiamu haifaihutumia kwa kiasi kikubwa katika miezi ya mwisho ya ujauzito. Dawa hiyo husababisha ongezeko la sauti ya uterasi na inaweza kusababisha kuzaliwa kabla ya wakati.
- Alumini inaweza kuchukua nafasi ya kalsiamu, ambayo ni muhimu kwa ajili ya malezi sahihi ya mfumo wa mifupa ya fetasi.
- "Vikalin" ina bismuth nitrate, kwa hivyo ni marufuku kabisa kuchukua nafasi ya kupendeza.
- "Omeprazole" katika nusu ya kwanza ya ujauzito huongeza hatari ya kasoro za misuli ya moyo.
Inaweza kuhitimishwa kuwa mwanamke mjamzito anapaswa kutumia dawa za kiungulia tu baada ya kushauriana na daktari wake wa uzazi. "Maalox", "Renny" na "Phosphalugel" zinaweza kutumika, lakini mara kwa mara ikiwa ni lazima kabisa.
Dawa za kienyeji za kiungulia wakati wa ujauzito pia hutumiwa vyema kwa uangalifu. Nyingi zinaweza tu kusababisha mzio, na baadhi ya michanganyiko ina vitu vinavyoweza kusababisha kuzaliwa kabla ya wakati au kuharibika kwa mimba mapema.
Mama mjamzito hana chaguo ila kula haki na kwa sehemu ndogo, pamoja na kufuata mapendekezo yote ya daktari.
Madhara ya kiungulia kwa mwili
Ikiwa hakuna kitakachofanyika, basi mfiduo wa mara kwa mara na wa muda mrefu wa asidi kwenye mucosa ya umio kunaweza kusababisha matokeo mabaya yafuatayo:
- Kuvimba kwa umio.
- Kuundwa kwa vidonda vya tumbo.
- Mabadiliko ya kimuundo katika tishu za sehemu ya chini ya umio, ikifuatiwa na kuzorota hadi kuwa uvimbe mbaya.
Matatizo haya yanahitaji matibabu ya lazima, kwani yanaweza kusababisha kifokutoka.
Lishe ya kiungulia
Lengo la lishe ya kiungulia linapaswa kuwa:
- Tenga vyakula vinavyochochea utengenezaji wa asidi hidrokloriki kutoka kwa lishe.
- Chagua vyakula salama kwa mlo kamili.
Unaweza kupunguza matukio ya mashambulizi ya kiungulia au usahau kabisa kulihusu ukifuata mapendekezo haya:
- Kula mara kwa mara, lakini kwa sehemu ndogo.
- Ili kupunguza mkusanyiko wa asidi hidrokloriki, usijumuishe chakula kavu.
- Kunywa takriban lita 2.5 za maji kwa siku.
Ili kuzuia kiungulia, ni muhimu kuwatenga kutoka kwa lishe:
- Viungo.
- Michuzi, ketchup na mayonesi.
- Marinadi na kachumbari.
- Mchuzi wa samaki wa mafuta na nyama.
- Vyombo vya kukaanga.
- Bidhaa za maziwa yenye mafuta mengi.
- Vinywaji vya pombe.
- Chai na kahawa kali.
- Maandazi matamu.
- Chokoleti chungu.
- Beri mbichi na matunda.
Ni bora kutoa upendeleo kwa sahani zilizochemshwa na kuoka, nyama na samaki zisizo na mafuta kidogo, nafaka, mboga zilizookwa. Ni bora kula mkate mkavu, na kutumia maziwa yenye mafuta kidogo.
Kinga ya kiungulia
Ili kukabiliana na dalili zisizofurahi na kuzuia kutokea kwa matatizo, unaweza kufuata mapendekezo haya:
- Jua sababu ya kiungulia na uondoe.
- Ondoa vichochezi.
- Usivae nguo za kubana zitakazobana tumbo.
- Baada ya kula, usifanye mazoezi ya viungo mara moja.
- Epuka kuvimbiwa.
- Usichukue Aspirini, pitia matibabu kwa uangalifu na Voltaren, Diclofenac, dawa za kutibu arthritis.
- Tafuna chingamu kwa dakika chache baada ya kula ili kupunguza utolewaji wa asidi.
- Ikiwa daktari amekuandikia dawa, basi usisitishe matibabu baada ya nafuu ya dalili.
Ukifuata mapendekezo rahisi, hutahitaji tiba au dawa zilizoboreshwa za kiungulia.
Pathologies nyingi za njia ya utumbo hutibiwa kikamilifu au kusahihishwa kwa kurekebisha mfumo wa lishe. Kuzingatia kidogo afya yako na lishe sahihi - na kisha kiungulia hakitawahi kukusumbua.
