Tezi za ngozi ya binadamu hutoa jasho kila mara. Utaratibu huu ni muhimu ili kudumisha joto la mwili mara kwa mara. Mara nyingi, wagonjwa wanalalamika kwa jasho kubwa wakati wa usingizi. Katika dawa, hali hii inaitwa nocturnal hyperhidrosis. Inaweza kuchochewa na mambo ya nje na patholojia mbalimbali. Ni magonjwa gani husababisha kuongezeka kwa jasho usiku? Na jinsi ya kujiondoa hyperhidrosis? Tutajibu maswali haya katika makala.
Sababu zisizo za kiafya
Kesi nyingi za hyperhidrosis ya usiku husababishwa na sababu za nje. Sababu ya jasho katika ndoto inaweza kuwa hali zifuatazo:
- Kwa kutumia matandiko ya sintetiki. Vitambaa visivyo vya asili haviwezi kupumua sana. Mwili wa mwanadamu huzidi, ambayo husababisha kuongezeka kwa kazi ya tezi za jasho. Kwa kuongeza, synthetics haipati unyevu. Kwa hiyo, madaktari hawapendekeza kujifunika na blanketi za synthetic navaa nguo za usiku zilizotengenezwa kwa nyuzi bandia. Wakati wa kuchagua matandiko, pamoja na mashati au pajama za kulala, pamba na kitani zinapaswa kupendelewa zaidi.
- Halijoto mbaya katika chumba cha kulala. Joto bora la hewa kwa kulala ni kutoka +18 hadi +24 digrii. Ikiwa chumba cha kulala ni moto sana, basi tezi za jasho hufanya kazi katika hali iliyoimarishwa. Microclimate katika chumba pia ni muhimu. Kwa unyevu wa juu ndani ya mtu, thermoregulation inafadhaika. Ni hatari kulala kwenye hewa yenye joto na kavu. Hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa jasho na upungufu wa maji mwilini.
- Kunywa pombe. Kutokwa na jasho usiku katika ndoto kunaweza kuonekana baada ya kunywa pombe. Ikiwa mtu alitumia vinywaji vya pombe jioni, basi ubora wa mapumziko ya usiku huharibika sana. Tezi za jasho zinapaswa kufanya kazi kwa bidii ili kuondoa ethanol kutoka kwa mwili. Kwa kuongezea, pombe huleta hisia zisizo za kweli za joto na kuvuruga mchakato wa udhibiti wa joto.
- Kula kupita kiasi usiku. Baada ya chakula cha moyo, mtu hulala na tumbo kamili. Chombo hiki kinasisitiza diaphragm, ambayo inafanya kuwa vigumu kwa hewa kuingia kwenye mapafu. Matokeo yake, mtu anapaswa kupumua mara nyingi zaidi. Hii husababisha ongezeko la joto la mwili na inaweza kusababisha hyperhidrosis ya usiku. Ni hatari sana kula vyakula vya mafuta, kukaanga na kabohaidreti kwa chakula cha jioni, pamoja na vinywaji vinavyosisimua mfumo wa neva (kahawa, mate, chai kali).
- Kuchukua dawa. Hyperhidrosis inaweza kuwa athari ya upande wa dawa fulani. Jasho la usingizi mara nyingi hujulikana wakati wa matibabu na antipyretics.dawa, homoni za steroidi na dawamfadhaiko.
Sababu zilizo hapo juu zinaweza kuondolewa kwa urahisi. Ili kuondokana na hyperhidrosis, lazima uache kutumia matandiko ya synthetic, kudumisha joto la kawaida katika chumba cha kulala, na usila sana au kunywa pombe wakati wa chakula cha jioni. Ikiwa jasho husababishwa na dawa, basi hupotea kabisa baada ya kurekebisha regimen ya matibabu au kuacha tiba ya madawa ya kulevya.
Magonjwa yanawezekana
Katika baadhi ya matukio ya usiku hyperhidrosis ni mojawapo tu ya dalili za patholojia mbalimbali. Magonjwa na hali zifuatazo za mwili zinaweza kuwa sababu ya kutokwa na jasho wakati wa kulala:
- pathologies za kuambukiza;
- kuharibika kwa tezi;
- vivimbe mbaya;
- hypoglycemia;
- usingizi;
- kupumua kwa usingizi pingamizi;
- idiopathic hyperhidrosis.
Ijayo, tutazingatia patholojia hizi kwa undani zaidi.
Magonjwa ya kuambukiza
Haipahidrosisi ya usiku huzingatiwa katika magonjwa mengi ya kuambukiza yanayoambatana na homa. Joto la juu la mwili husababisha kuongezeka kwa kazi ya tezi za ngozi. Kutokwa na jasho kali wakati wa kulala hubainika katika magonjwa yafuatayo:
- mafua;
- malaria;
- rubella;
- surua;
- mumps;
- tetekuwanga;
- ARVI.
Hyperhidrosis huongezeka wakati wa kushuka kwa kasi kwa joto la mwili. Hii inazingatiwatukio la kawaida. Katika kipindi hiki, mgonjwa anapaswa kuruhusiwa kunywa kioevu iwezekanavyo ili kuepuka maji mwilini. Katika maambukizi makali, jasho hupotea kabisa baada ya hali ya mgonjwa kurejea katika hali yake ya kawaida.
Ikiwa hyperhidrosis na homa itaendelea kwa muda mrefu, basi hii inaweza kuwa ishara ya magonjwa sugu ya kuambukiza:
- kifua kikuu;
- maambukizi ya VVU.
Kutokwa na jasho katika kifua kikuu ni dalili ya awali ya ugonjwa huo. Inatokea hata kabla ya kuonekana kwa ishara za uharibifu wa mapafu. Hyperhidrosis huambatana na joto la juu kidogo la mwili (hadi digrii +37 - 37.5).
Hapahidrosisi ya usiku katika maambukizi ya VVU pia huonekana mapema katika ugonjwa huo. Mara nyingi, nyuma ya kichwa, paji la uso, shingo na mahekalu jasho. Hii huambatana na maumivu makali ya kichwa na udhaifu.
Ugonjwa wa tezi
Kutokwa na jasho usiku wakati wa kulala kunaweza kuwa mojawapo ya dhihirisho la hyperthyroidism. Ugonjwa huu una sifa ya kuongezeka kwa kazi ya tezi. Kuzidisha kwa homoni za tezi huchochea jasho. Hyperhidrosis huongezeka jioni na usiku.
Hyperthyroidism pia huambatana na dalili zifuatazo:
- kupunguza uzito kwa nguvu;
- tachycardia;
- hofu;
- udhaifu;
- kupanuka kwa sehemu ya mbele ya shingo kutokana na kuongezeka kwa tezi;
- macho yaliyotoka.
Kwa sababu ya kutokwa na jasho kupindukia, ngozi inaonekana kila wakatimvua. Unaweza kutambua patholojia kwa msaada wa mtihani wa damu kwa homoni. Wagonjwa wanatibiwa na dawa za thyreostatic. Baada ya kuhalalisha asili ya homoni, hyperhidrosis hupotea.
Pathologies za Oncological
Chanzo hatari zaidi cha kutokwa na jasho usiku wakati wa kulala ni neoplasms mbaya. Katika magonjwa ya oncological, bidhaa za kuoza za tumors za saratani hujilimbikiza katika mwili. Tezi za jasho hulazimika kufanya kazi katika hali iliyoimarishwa ili kuondoa sumu.
Hyperhidrosis ya usiku mara nyingi inaonekana katika hatua za mwanzo za patholojia za oncological, wakati ugonjwa wa maumivu bado haujaonyeshwa. Ikiwa jasho linafuatana na udhaifu, lymph nodes za kuvimba, homa kidogo na kupoteza uzito, basi dalili hizo zinapaswa kuwa za kutisha. Katika hali kama hizi, ni muhimu kuchunguzwa na daktari wa oncologist.
Hypoglycemia
Kutokwa na jasho usiku wakati wa kulala kunaweza kuwa mojawapo ya dalili za kupungua kwa viwango vya sukari kwenye damu. Hypoglycemia mara nyingi hutokea kwa sababu ya njaa kwa wagonjwa wanaofuata lishe kali sana. Sababu ya ugonjwa pia inaweza kuwa tumors ya kongosho. Kwa wagonjwa wa kisukari, kushuka kwa kasi kwa viwango vya glukosi hubainika kwa kuzidisha kipimo cha insulini na dawa zingine za kupunguza sukari.
Kutokwa na jasho katika hyperglycemia huambatana na njaa kali, kichefuchefu na harufu ya asetoni. Kupungua kwa viwango vya sukari usiku kunaweza kutishia maisha. Baada ya yote, katika ndoto, mgonjwa hawezi kudhibiti hali yake. Katika hali mbaya, coma ya hypoglycemic hutokea, ambayo inaweza kusababisha kifo.kutoka.
Kukosa usingizi
Kukosa usingizi kwenyewe sio sababu ya kutokwa na jasho usiku. Walakini, usumbufu wa kulala sugu unaweza kusababisha shida ya wasiwasi. Kujaribu kulala bila mafanikio, mtu hupata mafadhaiko ya mara kwa mara. Mmenyuko kama huo wa kihemko husababisha msisimko mkubwa wa mfumo wa neva wa uhuru. Kwa sababu hiyo, mgonjwa hutokwa na jasho usiku, akifuatana na tachycardia, hisia ya shinikizo kwenye kifua, shinikizo la damu kuongezeka.
Aidha, pamoja na kukosa usingizi, wagonjwa mara nyingi hulazimika kumeza vidonge vya usingizi. Hyperhidrosis inaweza kuhusishwa na athari za dawa za kutuliza.
Apnea ya kuzuia usingizi
Kwa neno "apnea" madaktari humaanisha kusimama kwa ghafla kwa kupumua. Kwa ugonjwa huu, wakati wa usingizi, tishu laini za koromeo hufunga, na mtiririko wa hewa kwenye njia ya upumuaji huzuiwa kwa muda.
Wagonjwa walio na tatizo la kukosa usingizi huku wakikoroma sana wakiwa wamelala. Kisha snoring ghafla huacha na kukamatwa kwa kupumua hutokea. Baada ya hapo, mtu huyo anapiga kelele kwa sauti kubwa na huanza kupumua tena. Apnea huchukua kama sekunde 10. Kukamatwa kwa kupumua kunaweza kurudiwa hadi mara 300 kwa usiku. Hii inaathiri kwa kiasi kikubwa ubora wa usingizi wa mgonjwa.
Kutokwa na jasho wakati wa usingizi hutokea wakati wa mapumziko katika kupumua. Upungufu wa oksijeni husababisha kuongezeka kwa uzalishaji wa adrenaline na kuongezeka kwa jasho. Apnea ya kuzuia usingizi ni ya kawaida zaidi kwa wagonjwa wenye umri wa miaka 40 hadi 60. Ugonjwa huuwatu walio na sifa fulani za anatomiki za uso na shingo ndio huathirika zaidi.
Jasho lisilo la kawaida
Wakati mwingine uchunguzi wa kina hauonyeshi sababu ya kutokwa na jasho wakati wa kulala. Matokeo ya vipimo yanaonyesha kuwa mgonjwa ana afya kabisa. Katika kesi hiyo, madaktari hutambua "idiopathic hyperhidrosis". Etiolojia halisi ya ugonjwa huu haijaanzishwa. Inachukuliwa kuwa sababu za jasho kama hilo zinahusiana na msongo wa mawazo.
Ugonjwa mara nyingi huanza katika ujana. Wakati mwingine hupotea baada ya mwisho wa kubalehe, lakini katika hali nyingine inaweza kuendelea katika maisha yote. Kuongezeka kwa jasho ni dalili pekee ya patholojia. Hakuna matibabu maalum ya hyperhidrosis ya idiopathic. Wagonjwa wanashauriwa kutumia antiperspirants ambayo hupunguza uzalishaji wa jasho. Katika baadhi ya matukio, dawa za kutuliza huonyeshwa.
Hyperhidrosis kwa wanaume
Kuna sababu mahususi za hyperhidrosis ya usiku ambayo huathiri wagonjwa wa kiume pekee. Tezi za jasho zinadhibitiwa na testosterone ya homoni. Hyperhidrosis ya usiku inaweza kuhusishwa na patholojia zifuatazo za kiume:
- matatizo ya homoni;
- magonjwa ya tezi dume.
Kutokwa na jasho wakati wa kulala kwa wanaume mara nyingi hutokana na upungufu wa testosterone. Kwa ukosefu wa homoni hii, kiasi cha mafuta ya subcutaneous huongezeka kwa kasi, na misuli inakuwa flabby. Pia, potency ya mgonjwa na libido hupungua, udhaifu na mabadiliko ya mara kwa mara ya hisia hutokea. Vilehali hiyo inahitaji matibabu ya haraka na dawa za homoni.
Kutokwa na jasho wakati wa kulala kwa wanaume inaweza kuwa moja ya dalili za ugonjwa wa kibofu. Kawaida hyperhidrosis ya usiku hutokea kwa aina ya muda mrefu ya ugonjwa. Kutokwa na jasho kubwa huzingatiwa kwenye perineum. Hii ni kutokana na mwitikio wa kujitegemea wa mwili kwa mchakato wa uchochezi.
Hyperhidrosis kwa wanawake
Katika mwili wa mwanamke kuna mabadiliko ya mara kwa mara katika viwango vya homoni. Hii inathiri utendaji wa tezi za jasho. Upungufu wa estrojeni unaweza kusababisha jasho la usiku. Hyperhidrosis pia hubainika na kuongezeka kwa viwango vya androjeni (homoni za kiume).
Kutokwa jasho wakati wa kulala kwa wanawake pia kunaweza kuhusishwa na hali zifuatazo za kisaikolojia za mwili:
- Kipindi cha hedhi. Kabla ya hedhi, wanawake hupata mabadiliko makubwa katika viwango vya homoni. Hii inaweza kuambatana na ongezeko la joto la mwili na kuongezeka kwa ute wa tezi za jasho.
- Mimba. Wakati wa ujauzito, mzigo kwenye mwili wa kike huongezeka, ambayo mara nyingi husababisha jasho usiku. Hyperhidrosis mara nyingi huzingatiwa katika trimester ya kwanza na baadaye. Utendaji wa tezi za jasho kawaida hurudi kwa kawaida baada ya kuzaa. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio ya usiku hyperhidrosis huendelea wakati wa kunyonyesha.
- Kukoma hedhi. Wakati wa kukoma kwa hedhi, wanawake mara nyingi hupata uso wa uso na hisia ya joto. Usiku kuna jasho jingi. Hii ni kwa sababu ya kushuka kwa asili kwa viwango vya estrojenimwili. Unaweza kuondoa udhihirisho mbaya wa kukoma kwa hedhi kwa msaada wa tiba ya uingizwaji ya homoni.
Nini cha kufanya na hyperhidrosis
Jinsi ya kuondoa jasho usingizini? Ikiwa hyperhidrosis inahusishwa na mfiduo wa mambo mabaya ya nje, basi ni muhimu kuunda hali nzuri kwa ajili ya mapumziko ya usiku, na pia kufikiria upya mlo wako na mtindo wa maisha.
Ikiwa jasho la usiku linakusumbua kila wakati, basi unahitaji kushauriana na mtaalamu, kufanyiwa uchunguzi wa kina na matibabu. Ya wasiwasi hasa inapaswa kuwa hyperhidrosis, ikifuatana na homa ya chini inayoendelea. Hii inaweza kuwa ishara ya mchakato sugu wa kuambukiza au ugonjwa wa onkolojia.
Ni muhimu kukumbuka kuwa kutokwa na jasho lisilo la kawaida si chini ya matibabu ya dalili. Hyperhidrosis hupotea kabisa baada ya sababu yake kuondolewa.
