Katika historia nzima ya wanadamu, urefu wa wastani umeongezeka tu. Hii inaweza kuwa kutokana na mabadiliko ya hali ya maisha na uteuzi. Njia moja au nyingine, lakini urefu wa 158 cm inachukuliwa kuwa ndogo katika nchi yetu. Lakini wakazi wa baadhi ya nchi wanaweza kubishana na kauli hii.
Kupanda kwa muda mfupi
Kwa kuenea kwa viwango vya urembo vya modeli, imekuwa desturi kuwachukulia watu warefu zaidi kuwa warembo iwezekanavyo. Hii imesababisha wasichana wengi wadogo kuwa na wasiwasi mkubwa kwamba inaweza kuwafanya warembo kama wangependa. Hata hivyo, ikiwa msichana bado yuko katika ujana wake, basi haipaswi kuwa na wasiwasi juu ya hili, angalau mpaka kufikia umri wa miaka 18-20. Lakini hata baada ya umri huu, baadhi ya watu wanaweza kukua kwa sentimita kadhaa.
Lakini ikiwa umri unaotaka umefikiwa, na urefu haujapanda juu ya alama ya 158, bado hupaswi kuwa na wasiwasi. Hii inachukuliwa kuwa juu ya wastani katika nchi nyingi.
Wastani kwa kila mtu kulingana na nchi
Si nchi zote zinaweza kuita urefu wa mwanamke wa sentimita 158 kuwa mdogo. KATIKANchi za Kiarabu, kwa mfano, Misri, UAE, Saudi Arabia, hii ni kawaida kabisa kwa mkazi. Na wasichana wa India wako chini zaidi kwa wastani: inaaminika kuwa mwanamke wa Kihindi hukua hadi wastani wa cm 152.
Lakini hata katika nchi za Ulaya wapo ambao urefu wa sentimeta 158 hautaonekana kuwa mdogo. Inaaminika kuwa Wazungu wadogo zaidi wanaishi Uhispania. Wastani wa hapo hufikia sm 160, ambayo si zaidi ya 158.
Lakini Mbilikimo kutoka Kongo wanachukuliwa kuwa mabingwa wa kimo kifupi. Mbilikimo watu wazima ni wafupi sana kutokana na hali zao za maisha. Hata mtu katika kabila hili hukua hadi urefu wa cm 158 mara chache sana. Wakati wanawake kwa wastani wana urefu wa cm 125 huko. Mwanamke wa pygmy hataelewa wasiwasi wa msichana wa kisasa wa "mita moja na nusu" kuhusu ukosefu wa urefu wa mwili wake.
Vigezo vinavyofaa
Majaribio ya kukokotoa ukuaji unaoitwa "bora" hayasimami. Tayari inajulikana kuwa kwa maelewano makubwa katika mahusiano, mwanamume anapaswa kuwa mrefu kuliko mwanamke. Na tofauti kubwa zaidi, uhusiano utakuwa na nguvu zaidi. Lakini ikiwa sababu za hili ziko wazi zaidi au kidogo, basi kiini cha dhana ya ukuaji bora hutofautiana kulingana na nani hasa anafanya utafiti.
Moja ya hesabu za mwisho zinaonyesha kuwa sentimita 173 zingemfaa mwanamke, na sentimita 188 kwa mwanamume. Kwa kuzingatia kwamba maadili ya wastani ya paramu hii kwa wakaazi wa nchi nyingi, pamoja na zile za Uropa, ni fupi sana kwa takwimu hizi, ni ngumu kusema ni kwa kiwango gani takwimu hizi.karibu na ukweli.
Nini huathiri ukuaji
Mabadiliko hutokea kila siku na kila saa katika mwili wa mwanadamu. Hata hivyo, ukuaji hubadilika sana tu wakati wa utoto na ujana. Aidha, kwa wavulana, ni ujana ambao huleta ongezeko kubwa la urefu wa mwili. Kila mtu anajua kesi wakati mvulana anakua kihalisi katika mwaka mmoja, ingawa kabla ya hapo alifikiria kwamba angebaki mdogo maisha yake yote.
Mabadiliko makali si ya kawaida sana kwa wasichana. Lakini katika miaka hiyo hiyo 15, pia hawapaswi kuwa na wasiwasi kwamba urefu wa cm 158 utabaki naye milele.
Lakini kuna hali wakati mtu ni mfupi isivyo kawaida au, kinyume chake, mrefu. Hali zote mbili zinaweza kuhusishwa na urithi rahisi (watu warefu sana au wafupi kati ya jamaa), au na magonjwa fulani.
Mtu ambaye tezi yake ya pituitari haitoi homoni ya ukuaji ya kutosha wakati wa utotoni anaweza kuwa mfupi. Wakati mwingine hii yenyewe ni matokeo ya ugonjwa huo, lakini katika hali nyingine mtu hubakia mfupi na hajisikii shida zingine za kiafya. Kwa baadhi ya matukio, matibabu hutolewa kwa njia ya sindano za homoni, lakini hazionyeshwa kwa kila mtu. Pia haina maana kwa watu wazima kupata matibabu hayo, kwa sababu homoni huongeza ukuaji tu kwa watoto. Kwa mtu mzima, kuchukua somatotropini kunaweza kusababisha kuvurugika kwa mfumo wa endocrine.
Faida za kuwa mfupi
Kwa mwanamke, faida kuu itakuwa, bila shaka, kuwa ongezeko kubwa la uke wa hisia zinazozalishwa. Watu wengiwatajibu kuwa wasichana wadogo ni wazuri sana, unataka kuwatunza. Ingawa, kwa msichana mwenye tabia, hii inaweza kuonekana kama hasara, lakini katika hali fulani, kimo kidogo kinaweza kuwa na manufaa.
Pia, kuwa mdogo huwa na mkazo kidogo kwenye uti wa mgongo, ambayo ina maana kwamba watu wadogo wana uwezekano mdogo wa kukumbwa na matatizo ya uti wa mgongo. Hii haimaanishi kwamba unaweza kuacha kabisa kutunza mifupa yako, lakini kasi ya maisha ya kisasa inakufanya ufurahie unafuu wowote.
Hasara
La kwanza, bila shaka, ni kutoridhika na hili miongoni mwa wanaume. Wavulana wengi ambao wana urefu wa cm 158 au mrefu zaidi wanatafuta njia za kuiongeza kwa kuibua. Lakini kuna wale ambao hujaribu tu kuwavutia watu kwa kutumia mambo yao mengine mazuri. Isitoshe, kwa Wahispania, kimo kidogo si kikwazo cha kuchukuliwa kuwa mmoja wa wanaume wanaume zaidi barani Ulaya.
Pia ni udhaifu wa kiutendaji wa kimo kifupi - ni vigumu kuonekana kwenye umati ikiwa utasimama nyuma ya kila mtu, na pia ni vigumu kufikia rafu za juu kwenye duka. Lakini katika kesi hii misaada ya kibinadamu inakuja. Kama sheria, mtu hutumwa mbele kwa mafanikio na kusaidiwa kupata kile anachohitaji.
Pia kuna ushahidi kwamba ufupi unaweza kuhusishwa vinasaba na ongezeko la hatari ya ugonjwa wa moyo. Wanasayansi wanaamini kwamba kila sentimita 6.5 kwa urefu hupunguza hatari hii kwa 13%. Walakini, katika uchapishaji huo huo, waandishi wanaonyesha kuwa maisha ya afya inapaswakusababisha si tu kwa watu wafupi. Ni maisha ya mtu mwenyewe ambayo hatimaye yana athari kubwa kwa hali ya moyo na mishipa ya damu.
Ukuzaji wa macho
Njia kuu ya kuibua kuwa mrefu zaidi, bila shaka, ni kuchagua nguo zinazofaa. Wasichana wa kuchagua wanapaswa kutumia vidokezo vichache:
- Epuka nguo zilizojaa. Ni bora kuchagua kitu kilichowekwa, kwani nguo zisizo na umbo zitafanya silhouette kuwa nzito zaidi.
- Ni bora sio kuunda picha tofauti, lakini kutumia nguo za kawaida au nguo za rangi sawa. Kidokezo hiki pia kinatumika kwa wanaume.
- Wasichana wa umbo ndogo ni bora kuchagua kiuno kirefu kuliko kiuno kidogo. La mwisho hufanya miguu kuonekana mifupi zaidi.
- Msichana mdogo, kama hakuna mtu mwingine yeyote, atatoshea sketi juu ya goti. Hili ndilo chaguo bora zaidi ambalo litapunguza silhouette, wakati sketi za midi au sketi ndefu zitafanya mvaaji wake aonekane chini zaidi.
- Naam, classic inayojulikana, ambayo pia inahitaji kukumbushwa: kupigwa kwa wima kunahitaji kusema "ndiyo", na usawa unahitaji kusema "hapana". Ushauri huu pengine hauhitaji maelezo ya ziada.
Kwa hali yoyote, haijalishi mtu ni mrefu kiasi gani, kwanza kabisa unapaswa kuangalia tabia yake, mtazamo wa ulimwengu, malezi. Data ya nje ni muhimu tu wakati wa mkutano wa kwanza. Zaidi ya hayo, watu wanapendezwa na mambo tofauti kabisa, ambayo yanaweza kusahihishwa kwa msaada wanguo tayari ni ngumu zaidi.
