Mizani ya kawaida ya vijidudu kwenye njia ya utumbo ndio ufunguo wa afya njema na ustawi. Wingi wa microflora ya mwili ni bifidobacteria. Kupunguza maudhui yao katika matumbo? Hii sio mbaya kwa muda mfupi, lakini shida za kiafya zitaongezeka. Ikiwa utapuuza kanuni za lishe yenye afya na busara, basi mazingira yasiyofaa huundwa kwa bifidobacteria kwenye utumbo. Idadi yao inapungua. Nafasi tupu inakaliwa na spishi nyingine, na mara nyingi hawaelewani sana na viumbe.
Bakteria wazuri
Viumbe vidogo huingia kwenye njia ya utumbo wakiwa na maji na chakula. Microflora zote zilizopo kwenye njia ya utumbo wa binadamu imegawanywa katika vikundi viwili. Ya kwanza ni pamoja na vijidudu ambavyo hutoa michakato ya metabolic. Hiyo ni, lazima wawepo kwa kiasi fulani. Bakteria vile huitwa wajibu: bifido- na lactobacilli, Escherichia coli. Hii pia inajumuisha microorganismsambayo haina jukumu kubwa katika shughuli za mifumo muhimu (bacteroids, enterococci), lakini uwepo wao haumdhuru mtu.
Kwa nini kupungua kwa kiwango cha bifidobacteria ni hatari kwa mwili? Kwa jumla ya idadi ya vijidudu kwenye utumbo, microflora ya lazima inapaswa kuhesabu 95-97%. Ikiwa uchambuzi unaonyesha kwamba idadi ya bifidobacteria imepunguzwa kwa kiasi kikubwa, basi hii ina maana kwamba aina nyingine zimechukua nafasi zao. Na ikiwa hii sio E. coli au aina nyingine za kirafiki au zisizo na upande, basi matatizo yanapaswa kutarajiwa. Kuvimbiwa, kuhara, mzio, kupungua kwa ulinzi wa mwili - hii sio orodha kamili ya shida zinazowezekana.
Mikroflora ya pathogenic
Kundi lingine ni viumbe vijidudu vya aina shirikishi. Wamegawanywa katika vikundi viwili kulingana na "madhara". Fomu za pathogenic zinaweza kusababisha madhara kwa uwepo wao tu. Viini vya magonjwa hatari zaidi ni kuhara damu na typhoid (Salmonella na Shigella).
Vijidudu nyemelezi vya pathogenic vinaweza kusababisha madhara kwa mwili ikiwa kuna sababu fulani zinazochangia uzazi wao mwingi au kuhusishwa na kudhoofika kwa kazi za kinga za mwili. Miongoni mwa mimea hiyo, Klebsiella na Clostridia wanajulikana, ambayo inaweza kuwa na madhara kwa kiasi kidogo, na wale ambao hawapaswi kuwa katika mwili (hasa watoto) (staphylococci, fungi Candida, Proteus).
Licha ya ukweli kwamba mwili wa binadamu na vijiumbe vidogo vinaishi kwa kufananishwa, yaani, wanapata manufaa ya pande zote, "ujirani wa kirafiki" kama huo unawezekana ikiwa tu uwiano mkali wa kiasi cha wajibu naaina ya hiari ya microflora. Kukosekana kwa usawa, wakati bifidobacteria inapungua, kawaida husababisha kumeza. Ikiwa tatizo halijatatuliwa, udhihirisho wa kliniki wa maambukizi ya matumbo yanawezekana.
Bifidobacteria
Viumbe vidogo hivi vilitengwa kwa mara ya kwanza mnamo 1899. Hadi sasa, zaidi ya aina 30 za bifidobacteria zinajulikana. Vijiumbe vidogo vya Gram-chanya, vilivyopinda na vyenye umbo la fimbo vina ukubwa wa hadi mikroni 5 na hutawala utumbo mpana. Ziko kwenye kuta za utumbo, wanacheza nafasi ya ngao na kuzuia kuwasiliana na microflora ya pathogenic. Jumla ya idadi ya bakteria hawa kwa kawaida inaweza kufikia 108 – 1011 kwa kila g 1 ya kinyesi.
Kwa kuwa microflora kuu katika mtu mwenye afya, hutoa michakato ya kimetaboliki ya protini na mafuta, hushiriki katika udhibiti wa kimetaboliki ya madini, usanisi wa vitamini B na K.
Mbali na jukumu lao kuu, vijidudu hivi vinafanya kazi dhidi ya aina za pathogenic, huzalisha asidi mahususi za kikaboni zenye athari ya antimicrobial. Idadi iliyopunguzwa ya bifidobacteria inaweza kusababisha dysfunction ya enzymatic, metabolic na antitoxic, pamoja na upinzani wa ukoloni usioharibika na majibu ya kinga kwa microflora ya pathogenic. Bifidobacteria huboresha uchachushaji wa chakula kwa kuongeza hidrolisisi ya protini, hushiriki katika usafishaji wa mafuta, uchachushaji wa wanga, na ufyonzaji wa nyuzinyuzi. Ubora wao ni katika upenyezaji wa kawaida wa matumbo, na huu ni uondoaji wa wakati unaofaa wa bidhaa za usagaji chakula.
Uchambuzi
Maudhui yaliyopunguzwabifidobacteria kwenye kinyesi mara nyingi huamuliwa na uchunguzi wa microflora ya matumbo na dysbacteriosis inayoshukiwa. Uchambuzi huu hautumiki sana katika mazoezi ya kawaida ya matibabu kutokana na urefu na utata wa utekelezaji wake kwa misingi ya idara za wagonjwa wa nje.
Ili kupata matokeo sahihi ya uchunguzi, ni muhimu kuhakikisha kinyesi kinatolewa haraka (si zaidi ya saa 3) kwenye chombo kisicho na uchafu hadi kwenye maabara. Biomaterial iliyokusanywa (10 g) inapaswa kupozwa, lakini sio kugandishwa. Enemas na maandalizi na bariamu haipaswi kutumiwa. Antibiotics inapaswa kusimamishwa masaa 12 kabla ya kukusanya. Pia, siku chache kabla ya uchambuzi, matumizi ya laxatives na suppositories ya rectal yamesimamishwa.
Kwa kawaida huchukua takriban wiki moja kuhesabu idadi ya viini. Wakati huu, yaliyomo kwenye chombo, kilichopandwa kwenye chombo cha virutubisho katika thermostat, huota, na mtaalamu huhesabu makoloni ya bakteria.
Nakala ya matokeo
Amua idadi na uwiano wa vijidudu muhimu na adui. Kwanza kabisa, grafu ya aina za pathogenic za microbes (Salmonella, Shigella) imejaa fomu - haipaswi kabisa. Inayofuata ni matokeo ya lazima ya idadi ya bifido-, lactobacilli na E. koli, na pia uwiano wao katika jumla ya nambari huhesabiwa.
Kulingana na umri, jinsia na mambo mbalimbali, daktari aliyetuma kufanyiwa uchunguzi anatoa tafsiri ya matokeo. Kiashiria kuu ni bifidobacteria. Maudhui ya microorganisms hizi hupunguzwa mbele yadysbacteriosis (dysbiosis). Utambuzi huo unafanywa kwa msingi wa kulinganisha viashiria vya kawaida na halisi. Ikiwa ni lazima, marekebisho yanafanywa kwa kuzingatia sifa za udhihirisho wa kliniki wa ugonjwa huo na uwepo wa mambo mbalimbali ya awali.
Lactobacilli
Vijiumbe hivi ni viwakilishi vya mimea ya utumbo isiyo na aerobic ya gramu-chanya. Pamoja na bifidobacteria, huhakikisha digestion ya kawaida na kazi za kinga. Katika molekuli ya jumla ya microflora ya mwili, wanahesabu hadi 5%. Kuongezeka kwa idadi ya lactobacilli katika uchambuzi sio usawa mbaya. Mara nyingi hii hutokea na predominance ya bidhaa za maziwa ya sour katika chakula. Ni mbaya zaidi Bifidobacteria na Lactobacilli zinapopunguzwa katika uchanganuzi.
Wanapotengeneza dawa zilizo na tamaduni hai za bakteria (probiotics), wanasayansi hujaribu kuzingatia uwiano huo. Kwa kawaida, uwiano kati ya bifido- na lactoflora unapaswa kuwa ndani ya 9:1. Uwiano kama huo, kulingana na wataalam, utatoa hali bora kwa maendeleo ya tamaduni zote mbili.
Lactobacilli katika hali nyingi haionyeshi pathogenicity, lakini kinyume chake, wanashiriki katika michakato ya kimetaboliki muhimu kwa mwili. Wanazalisha asidi ya lactic kutoka kwa lactose na wanga nyingine, ambayo ni hali ya lazima kwa digestion ya kawaida na kizuizi kwa microflora ya pathogenic. Pia huunganisha vipengele vya kufuatilia, hushiriki katika mtengano wa vyakula vya mimea visivyoweza kuingizwa. Tofauti na bifidobacteria, ambayo hukaa haswa kwenye utumbo mpana, lactobacilli pia hupatikana katika sehemu zingine.sehemu za njia ya usagaji chakula.
Kinga
Uwezo wa mwili wa kustahimili maambukizo hutegemea sana hali ya microflora ya matumbo. Seli nyingi za kinga hujilimbikizia hapo. Utabiri wa maumbile na kingamwili zilizopatikana baada ya chanjo au magonjwa ya zamani haziwezi kutoa kiwango cha kutosha cha ulinzi wa mwili. Ni microflora ya matumbo ambayo huweka sauti ya ustawi. Kutokana na hili inafuata kwamba maudhui yaliyopunguzwa ya bifidobacteria yataathiri vibaya kinga.
Hali hii ni hatari hasa kwa kupungua kwa kiasi kikubwa cha mimea ya kawaida. Kuna mapungufu kwenye uso wa ndani wa utumbo mpana. Hufungua ufikiaji wa seli zake. Kwa sababu mbaya (uharibifu, vidonda), microorganisms zinazoishi katika njia ya matumbo zinaweza kuenea zaidi yake. Matokeo inaweza kuwa kuingia kwenye mfumo wa mzunguko wa bakteria ya pathogenic ambayo inaweza kusababisha kuvimba kwa viungo vingine. Kiwango kikubwa cha ugonjwa huu - sepsis - husababisha kifo.
Utafiti wa wanasayansi unazidi kuthibitisha uhusiano wa usawa wa microflora na maendeleo ya kisukari, anemia, atherosclerosis, saratani na hata fetma. Tatizo kuu ni bifidobacteria. Maudhui yao ndani ya matumbo yamepunguzwa - hii ni kichocheo. Dysbacteriosis hutokea mara moja, majibu ya kinga ya mwili ni kuchelewa au kudhoofisha. Kutokuwepo kwa marekebisho, ugonjwa wa msingi unaendelea. Kinyume na msingi wake, maambukizo ya sekondari yanakua (mara kwa marahoma ya asili ya virusi), matatizo yanayoonekana yanatokea (mzio, ugonjwa wa ngozi), ucheleweshaji wa ukuaji na ukuaji, kupungua kwa misuli na uzito wa mwili.
Dysbacteriosis
Patholojia hii hutokea wakati sio tu bifidobacteria inapunguzwa, lakini kuna tabia ya microflora ya pathogenic kutawala juu ya kawaida. Dysbacteriosis kama hiyo inaitwa kweli. Haijitokezi yenyewe.
Hatua ya awali inayoashiria uwepo wa dysbiosis inayoendelea inaweza kuwa ongezeko la mara kwa mara la idadi ya bakteria ya ballast (E. koli iliyo na shughuli dhaifu ya enzymatic, enterococci). Wanaanza kukuza kwa sababu tamaduni kuu hupotea. Mbali na maambukizi kwenye matumbo, sababu inaweza kuwa antibiotics ya mara kwa mara bila marekebisho ya baadae au lishe isiyofaa (isiyo na akili).
Dysbacteriosis katika watoto wachanga inaweza kuwa ya muda mfupi (ya muda), wakati kutokana na sababu mbalimbali (prematurity ya watoto, kudhoofika kwa mwili baada ya kuzaliwa kwa shida), ukiukaji wa mzunguko wa kawaida au ukuaji hutokea. Baada ya utulivu wa hali hiyo, kama sheria, mwishoni mwa wiki ya pili, mimea ya kawaida hurejeshwa.
Matibabu ya dysbacteriosis
Wakati wa kufanya uchunguzi kama huo, matibabu ya mgonjwa inapaswa kugawanywa katika hatua mbili. Bifidobacteria iliyopunguzwa inaweza kurejeshwa ikiwa ukuaji wa microflora ya pathogenic hukandamizwa. Hii inaweza kufanyika kwa njia kadhaa: antibiotics, antiseptics ndani ya matumbo na immunopreparations zenyebacteriophages yenye uwezo wa kufyonza na kutenganisha vijidudu vya pathogenic ndani yenyewe.
Viuavijasumu kwa kawaida hutumiwa kutawala matumbo kwa kutumia bifido- na lactobacilli - matayarisho yaliyo na utamaduni hai wa vijidudu vyenye faida. Matibabu inapaswa kuanza haraka iwezekanavyo. Kuchelewesha kusahihisha usawa wa microflora kunaweza kugharimu mwili sana: kuvimbiwa, kuhara, anemia, gastritis, arthritis, duodenitis, neoplasms mbaya ya utumbo.
Ili kujilinda kadri uwezavyo, ni muhimu kutojumuisha mfadhaiko, beriberi, pombe, ulaji kupita kiasi wakati uchachushaji wa kawaida wa chakula kinachoingia umetatizwa. Hatupaswi kusahau kuhusu athari za umri, msimu na hali ya hewa.
Bifidobacteria hawana mtoto mdogo
Nini cha kufanya ikiwa uchambuzi wa kinyesi kwa dysbacteriosis ulitoa matokeo ya kukatisha tamaa? Jambo la kwanza ambalo linajipendekeza ni kufikiria upya lishe na ubora wa chakula kilichochukuliwa. Shida nyingi zinahusiana na hii. Ikiwa kuna mambo magumu - antibiotics, tiba ya mionzi, matokeo ya ugonjwa, dhiki, uchovu - basi punguza ushawishi wao iwezekanavyo.
Ifuatayo, unahitaji kutambulisha bifidobacteria kwenye mwili. Imeshushwa hadi 106 au chini? Hii inatoa sababu ya kuamini kuwa microflora ya hali ya pathogenic imeweza kuendeleza dhidi ya asili ya dysbiosis. Matokeo ya uchanganuzi kawaida huonyesha ni vijiumbe vijidudu visivyohitajika vinavyopaswa kutengwa na kutolewa kwenye utumbo kwanza.
Njiani, hali inapaswa kusahihishwalishe ya mtoto: ratiba kali ya chakula, kutengwa kwa vyakula visivyohitajika (pipi, chakula cha makopo, bidhaa za kumaliza nusu, nyama ya kuvuta sigara). Bidhaa zaidi za asili: mboga, matunda, karanga, bidhaa za maziwa.
Ikiwa mtoto ana bifidobacteria ya chini
Kwa watoto wachanga, mchakato mkuu wa kutengenezwa kwa microflora ya matumbo huanza na sehemu za kwanza za kolostramu ya mama. Mtoto huzaliwa bila kuzaa. Katika chumba cha kujifungua, huwasiliana na bakteria ya kigeni. Mengi inategemea jinsi mtoto anavyoweza kupata matiti ya mama kwa haraka. Kwa kweli, hii ni dakika (hadi saa). Kuchelewa kwa muda mrefu kunakosababishwa na sababu mbalimbali (kujifungua kwa shida, upasuaji, kudhoofika au kuzaliwa kabla ya wakati) kutaathiri afya ya mtoto bila shaka.
Maziwa ya mama ni chanzo bora cha bifidus na lactobacilli. Baada ya kuondoa mambo mabaya ya ushawishi, kunyonyesha kutarejesha haraka usawa muhimu. Kitu kingine ni wakati bifidobacteria inapopunguzwa ndani ya mtoto, na kwa sababu moja au nyingine hawezi kumeza maziwa ya mama.
Kwa sababu ya kinga isiyobadilika, dysbiosis inayosababishwa, inayosababishwa mara ya kwanza na mambo ya kawaida (meno, chanjo, hypothermia), inaweza kukosa kulipwa. Huwezi kuacha kushindwa kama hivyo kwa bahati mbaya, unahitaji matibabu ya kina kulingana na matokeo ya uchambuzi.
Ikiwa mtoto hawezi kupata maziwa ya mama, upendeleo unapaswa kutolewa kwa michanganyiko iliyobadilishwa sio tu kwa kategoria mahususi ya umri, lakini pia iliyo na tamaduni hai za bakteria zinazofaa. Misombo hii hutajiriwamambo ya kinga, ni pamoja na prebiotics, ambayo huunda hali kwa ajili ya maisha mazuri ya microflora katika matumbo ya watoto.
Probiotics
Katika hali ambapo matokeo ya uchambuzi yanaonyesha kupunguzwa kwa bifidobacteria, na kuna haja ya kuongeza kasi ya mkusanyiko wao ndani ya utumbo, maandalizi na tamaduni hai za microbes manufaa hutumiwa. Tofautisha kati ya mkusanyiko wa kioevu wa bakteria ambayo iko katika fomu hai, na wingi wa lyophilized au kufungia-kufungia. Wa kwanza huanza kutenda mara baada ya kuingia kwenye mwili. Kundi jingine - microorganisms katika anabiosis, kuingia katika njia ya utumbo, kuonyesha shughuli baada ya muda fulani (wakati koloni ni kupita).
Maandalizi ya microflora muhimu yanaweza kuwa na utamaduni mmoja (monoprobiotics) au aina kadhaa tofauti za bakteria (zinazohusishwa). Synbiotics ni kundi tofauti - maandalizi changamano yenye utamaduni mkuu na seti ya vitu ur kazi ambayo kukuza fixation ya bakteria katika mwili (probiotic + prebiotic).
Bifidobacteria iliyopunguzwa sio sentensi. Ni dawa gani ya kununua, wazazi huamua baada ya maoni ya ushauri wa mtaalamu. Kuna mengi ya kuchagua kutoka: "Linex", "Lactiale", "Bifidumbacterin", "Acilact", "Laktomun" na wawakilishi wengine wanaostahili wa virutubisho vya chakula vilivyotumika kibiolojia.
