Kuna vipindi katika maisha ya mtu ambapo mwili unakosa vitamini kutoka kwenye chakula. Vitamini vimeundwa ili kutusaidia, ambayo tunachukua zaidi. Kila mtu anaweza kuchagua dawa moja au nyingine ambayo inafaa kwa bei na yaliyomo. Vidonge, vidonge, dragees, syrups - yote haya ni aina za maandalizi ya vitamini. Kila fomu inajulikana kwetu na ina faida na hasara zake wakati wa kupokea. Mama mara nyingi hununua vitamini vya kutosha na wanapendelea aina hii ya vitamini kwa watoto. Siri yao ni nini?
Upekee wa vidonge hivyo vya vitamini ni kwamba huyeyushwa kwenye glasi ya maji bila alama yoyote na kutengeneza kinywaji kitamu cha kaboni. Kibao kimoja - glasi moja ya vitamini "soda". Ladha zilizoongezwa kwa vitamini zenye nguvu hupa kinywaji ladha tofauti. Njia hii ya matumizi inachukuliwa kuwa rahisi na haifanani na dawa ya kawaida. Faida muhimu ya vitamini vile ni kwamba hazihitaji kumezwa, kwa sababu si kila mtu anaweza kumeza kidonge au capsule nzima.
Ni vitamini adilifu kwa watoto ambazo zilituvutia. Kawaida ni vidonge vya gorofa, vya rangivivuli mbalimbali, na au bila inclusions. Wazalishaji wenye busara huzalisha vitamini kwa namna ya takwimu mbalimbali za wanyama au wanaume. Ni muhimu kuzingatia kwamba sura haiathiri ubora wa bidhaa yenyewe. Vitamini vya ufanisi, bei ambayo ni ya juu kuliko ya kawaida (kutoka rubles 100 hadi 250), zina faida na hasara zao.
Tumesikia kuwa kinywaji cha kaboni huingizwa kwenye damu haraka kuliko maji ya kawaida. Hii hutokea kutokana na Bubbles gesi. Vitamini vya ufanisi vina kanuni sawa ya hatua. Kompyuta kibao ina bicarbonate ya sodiamu na asidi ya kikaboni ya tartaric, ambayo, wakati wa kuingiliana na maji, hutoa Bubbles za gesi. Mara moja kwenye tumbo, huingizwa karibu mara moja, na hivyo kupunguza athari mbaya kwenye mucosa ya tumbo. Faida isiyo na shaka ya vitamini kama hivyo ni katika ufyonzwaji huu wa haraka ambao hauharibu tumbo.
Imekuwa si siri kwa muda mrefu kuwa vitamini laini, kama vile soda, huharibu enamel. Kinywaji huvuja tu madini muhimu kutoka kwa meno, kama matokeo ambayo huharibiwa. Kwa kuwa tunazungumza juu ya meno ya watoto dhaifu, tunaweza kusema kuwa ni hatari. Hata uwepo wa kalsiamu, ambayo ni sehemu ya vidonge, haiokoi hali hiyo.
Vitamini hizi maalum huchukuliwaje? Ni muhimu kutupa kibao ndani ya glasi ya maji ya joto, kusubiri ili kufuta kabisa na kunywa yaliyomo kusababisha chini. Wakati mwingine baada ya kufutwa kwa madawa ya kulevya, precipitate ndogo inaonekana. Hii ni kawaida kwa sababu wakati wa mmenyuko wa kemikaliNaCl au chumvi ya kawaida ya meza hutolewa. Frequency ya kuchukua dawa imedhamiriwa na daktari. Ili kuondoa athari zisizohitajika za "pop" kwenye enamel ya meno, kunywa kinywaji hicho kupitia majani.
Unaponunua vitamini, kumbuka nuances zote zilizo hapo juu, pima faida na hasara. Usitegemee uadilifu wa mtengenezaji aliyetangazwa, fikiria kwanza juu ya watoto. Vitamini vinavyoonekana kutokuwa na madhara, lakini vinaweza pia kuwa tishio.
