Vichunguzi vya kielektroniki vya shinikizo la damu huathirika zaidi, kwa hivyo mara nyingi zaidi vya kiufundi huonyesha matokeo yasiyo sahihi. Ili kupunguza kosa, ni muhimu kuzingatia mahitaji ya mbinu ya tonometry na tonometer ya elektroniki. Hali hizi lazima zizingatiwe, kwa sababu vinginevyo daktari anaweza, kwa misingi ya data isiyo sahihi, kufanya uchunguzi usio sahihi na kuagiza matibabu yasiyofaa. Vipimo vinachukuliwaje na ni mara ngapi unahitaji kupima shinikizo na tonometer ya elektroniki? Zaidi kuhusu hili baadaye katika makala.
Jinsi ya kupima vizuri?
Ili kuhakikisha vipimo sahihi vya shinikizo la damu, miongozo ifuatayo lazima ifuatwe:
- Kabla ya kuzumbua, ikiwezekana, unahitaji kupumzika na kukaa ndani kwa utulivundani ya dakika tano. Ikiwa usaidizi wa haraka unahitajika, basi kipengee hiki kinaweza kupuuzwa.
- Viashiria vinaweza kukadiria kupita kiasi ikiwa mtu amekuwa akinywa kahawa au anavuta sigara ndani ya saa mbili zilizopita kabla ya utafiti. Unapaswa kuachana na tabia mbaya kwa muda mfupi, kwani usomaji unaweza kuwa sio sahihi.
- Ili kupima shinikizo la mtu, unahitaji kukaa kwenye kiti na mgongo. Nyuma inapaswa kupumzika, miguu chini, sio kuvuka au kukaza. Ukiukaji wowote unaweza kusababisha makosa makubwa, hasa katika kesi ya kidhibiti shinikizo la damu kielektroniki.
- Bega lazima litolewe nguo. Ni muhimu asimkamue.
- Mkono lazima ulazwe juu ya meza au kusimama ili ufungwe kwenye kiwiko cha mkono na wakati huo huo ulegezwe kabisa.
- Kwenye kidhibiti cha kielektroniki cha shinikizo la damu, unahitaji kuangalia kuwa hakuna uharibifu, mikunjo au mipasuko kwenye bomba.
- Kofi inapaswa kufunguliwa na kuwekwa juu ya mkono wa juu sentimita 2 juu ya ukingo wa kiwiko.
- Unahitaji kutumia kitufe kuwasha kifaa na usubiri usambazaji wa hewa na moshi otomatiki. Hakuna kinachoweza kufanywa kwa wakati huu.
- Subiri hadi nambari zionekane kwenye ubao wa matokeo na utathmini matokeo, kisha zima kifaa na uondoe kikofi.
Muda kati ya matibabu
Swali la mara ngapi unaweza kupima shinikizo kwa tonomita ya kielektroniki linafaa sana. Wataalamu wa matibabu kwa umoja wanaamini kwamba mzunguko wa ufuatiliaji unategemea mambo fulani. Katika sura nzuri watu wanawezakuchukua vipimo mara kwa mara, lakini wale wanaougua magonjwa ya moyo wanapaswa kushughulikia utaratibu kwa uwajibikaji na mara nyingi zaidi kufuatilia shinikizo la damu. Katika wazee, vipimo vya mara kwa mara ni kinyume chake. Hii ni kutokana na udhaifu mkubwa wa vyombo. Kuamua ni mara ngapi unaweza kupima shinikizo kwa tonomita ya kielektroniki, unahitaji kutathmini mambo yafuatayo:
- ustawi wa jumla wa mtu;
- umri;
- uwepo wa magonjwa yanayoambatana;
- sifa za magonjwa ya awali;
- aina ya tonomita.
Watu wote bila ubaguzi wanapaswa kudhibiti viashiria vya shinikizo la damu, ni marudio ya vipimo tu katika kila hali yanaweza kutofautiana kwa kiasi kikubwa. Kwa mfano, inatosha kwa mtu mwenye afya kuchukua vipimo mara moja kila baada ya miezi michache. Na kwa wale wanaougua magonjwa ya moyo, shinikizo linapaswa kupimwa kila siku.
Kupima frequency katika ugonjwa wa moyo na mishipa
Wenye matatizo ya mishipa na ya moyo, inahitajika kupima shinikizo kwa utaratibu. Hii ni muhimu ili kuepuka maendeleo ya matatizo makubwa. Shukrani kwa uchunguzi wa kila siku na kurekodi dalili, daktari daima ataweza kutathmini ufanisi wa matibabu yaliyowekwa, usahihi wa kipimo kilichochaguliwa na hatari ya matatizo.
Wagonjwa wa shinikizo la damu mara nyingi huvutiwa kujua ni mara ngapi wanaweza kupima shinikizo kwa kutumia tonomita ya kielektroniki. Kwa utambuzi sawa, madaktari wanapendekeza kupima wastani wa mara tatu kwa siku:
- asubuhi - angalau saa lazima ipite baada ya kuamka;
- mchana - saa moja baada ya kula;
- jioni - saa moja baada ya chakula cha jioni.
Mara nyingi zaidi unaweza kupima shinikizo kwa tonomita ya kielektroniki, mara tu nuances kama hizo zinaonekana:
- kuna matone makali ya shinikizo la damu;
- kutumia dawa mpya;
- marekebisho ya kipimo;
- onyesho dhahiri la VVD.
Unapaswa pia kurekebisha idadi ya vipimo kulingana na kiwango cha shinikizo la damu. Ikiwa mtu ana dalili za mgogoro wa shinikizo la damu, basi vipimo vinachukuliwa kila baada ya dakika 20-30.
Ni wakati gani udhibiti wa shinikizo la damu ni muhimu?
Ni mara ngapi unaweza kupima shinikizo kwa tonomita ya kielektroniki, unaweza kujadiliana na daktari wako. Ikiwa mtu ana michakato ya pathological, basi vipimo vinapendekezwa kufanywa kwa mzunguko wa mara kwa mara. Hii inatumika kwa watu walio na magonjwa na masharti yafuatayo:
- wagonjwa wa shinikizo la damu na shinikizo la damu;
- wavutaji sigara;
- wagonjwa wa kisukari;
- watu zaidi ya 50;
- wakati wa kuzaa;
- pamoja na matumizi mabaya ya pombe;
- watu ambao, kwa asili ya shughuli zao, wanawajibika kupita kiasi;
- wale ambao kwa uchungu wanaona kila aina ya hali za wakati na za kusisimua;
- watu wenye matatizo ya usingizi yaliyojitokeza na kukosa kupumzika vizuri.
Katika uwepo wa masharti yaliyoorodheshwa hapo juu, daktari anapaswamjulishe mtu ni mara ngapi anapaswa kupima shinikizo kwa tonomita ya kielektroniki ili kutafsiri kwa usahihi picha ya hali hiyo.
Je, ni hatari kupima shinikizo la damu mara kwa mara? Je, kuna hatari?
Wagonjwa wengi kwa miadi ya daktari wangependa kujua ikiwa ni hatari kupima shinikizo mara kwa mara kwa tonomita ya kielektroniki. Na pia ni mara ngapi ni bora kuifanya. Wataalamu wanasema kwamba kipimo cha mara kwa mara cha shinikizo la damu haisababishi madhara ya kimwili kwa mtu, lakini inaweza kusababisha neurosis ya kipimo cha shinikizo la obsessive. Ugonjwa huu wa akili ni vigumu kutibu, kwa hivyo haipendekezwi kutumia kifaa bila hitaji.
Wataalam wana maoni yafuatayo kuhusu swali la mara ngapi kupima shinikizo kwa tonomita ya kielektroniki:
- ukiwa na afya njema mara kwa mara nyumbani, shinikizo la damu linapaswa kufuatiliwa si zaidi ya mara mbili kwa siku;
- Vipimo havipaswi kuchukuliwa wakati mwili uko katika kilele chake cha shughuli.
Ikiwa wakati wa mchana mtu mara nyingi hupima shinikizo la damu kwa tonomita ya kielektroniki, je, inadhuru? Swali ni balagha. Hii, kwanza kabisa, inaonyesha uwepo wa tatizo la kisaikolojia na inaweza kuchanganya si mgonjwa tu, bali pia daktari.
Je, unaweza kupima vipimo mara ngapi mfululizo? Ushauri wa madaktari
Madaktari wana maoni fulani kuhusu mara ngapi ya kupima shinikizo la damu kwa tonomita ya kielektroniki mfululizo. Wataalam wanapendekeza kupima shinikizo mara tatu mfululizo katika nafasi ya kukaa au kusimama na muda wa dakika kadhaa. Kablakwa kupima mara kwa mara, ni muhimu kutekeleza kukunja na kurefusha miguu na mikono ili kurejesha mtiririko wa damu.
Mara nyingi, kipimo cha kwanza huwa na vigezo vilivyokadiriwa kupita kiasi. Hii imefanywa kutokana na ukweli kwamba wakati vyombo vinapigwa na cuff kwenye ngazi ya reflex, ongezeko la sauti ya maji ya damu hutokea. Wastani unachukuliwa kuwa bora na sahihi zaidi.
Makosa ya kawaida
Kabla ya kupima shinikizo mara kwa mara na tonometer ya elektroniki, unahitaji kufikiria juu ya ukweli kwamba hii itazidisha hali hiyo zaidi na kusababisha tafsiri mbaya ya hali hiyo. Miongoni mwa mambo mengine, watu kwa utaratibu hufanya makosa ya awali ambayo yanapotosha matokeo. Makosa ya kawaida yanayofanywa wakati wa kipimo ni:
- kipimo katika msisimko wa kimwili au kisaikolojia-kihisia;
- mvutano au msimamo juu ya uzito wa mkono ambao cuff huvaliwa;
- cufu iliyovaliwa juu ya nguo;
- bega lisilo na nguo;
- msimamo usio sahihi wa cuff au bomba;
- kifaa kimewashwa kabla ya maombi ya cuff;
- mvuto au mazungumzo wakati wa vipimo;
- kushindwa kuona pause kati ya baadhi ya vipimo kwenye mkono mmoja.
Ikiwa kuna mashaka juu ya uaminifu wa matokeo ya kipimo na tonometer ya elektroniki, basi kipimo cha udhibiti na kifaa cha mitambo kinapaswa kufanywa.
Vidokezo Vitendo
Ili kufanya picha kuwa kweli,unahitaji kufuata mapendekezo yafuatayo:
- wakati wa kupima shinikizo la damu kwa utaratibu, viashiria vya kila uchunguzi vinapaswa kurekodiwa, kuonyesha tarehe, muda na thamani ya viashirio;
- mara kwa mara fanya kipimo cha udhibiti kwa kutumia tonomita ya kimakenika;
- ikiwa usomaji wa tonomita za kielektroniki na kiufundi hutofautiana, basi data ya mwisho inachukuliwa kuwa kweli;
- wakati wa kipindi kimoja ni bora kupima shinikizo mara kadhaa kwa mikono yote miwili.
Vidokezo vilivyo hapo juu vitakusaidia baadaye kutathmini hali kwa usahihi na kuchagua matibabu bora zaidi.
Hitimisho
Sasa tunajua ni mara ngapi unaweza kupima shinikizo kwa tonomita ya kielektroniki. Katika hali fulani, hitaji la vipimo vya mara kwa mara linaelezewa na viashiria vya matibabu. Ikiwa mtu hana upungufu katika afya, anahisi vizuri, shinikizo la damu linapaswa kupimwa mara kwa mara. Kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na magonjwa ya mishipa na ya moyo, vipimo vinapaswa kuchukuliwa mara kadhaa kwa siku. Wakati huo huo, pia haipendekezi kutumia tonometer mara nyingi. Hii inaweza kusababisha maendeleo ya kupotoka kwa kisaikolojia katika afya, ambayo itakuwa ngumu kustahimili. Ikiwa utegemezi kwenye kifaa hiki utaanza kuzingatiwa, basi unahitaji kutafuta usaidizi unaohitimu.
