Mgongo wa mwanadamu hubeba mzigo mkubwa, hivyo baada ya muda, tishu zake huanza kuvunjika. Ni mchakato wa kuzorota unaosababisha maendeleo ya osteochondrosis, ambayo mabadiliko huathiri vertebrae wenyewe, diski za intervertebral, ligaments.
Kadiri ugonjwa unavyoendelea, kuongezeka kwa uhamaji wa vertebrae iliyoathiriwa hutokea, ambayo husababisha kuwasha kwa nyuzi za ujasiri na kuonekana kwa dalili za tabia. Patholojia inaweza kuwekwa katika eneo moja pekee au kuwa ya kimfumo.
Osteochondrosis ya kawaida ya mgongo hutambuliwa ikiwa maeneo mawili au zaidi yamewashwa. Aina hii ya ugonjwa ni mbaya na hutokea kwa kila mgonjwa wa sita.
Sifa za ugonjwa
Kwa umri, diski za katikati ya uti wa mgongo huzeeka na kuchakaa. Mizigo mkali kwenye mgongo na maisha yasiyo ya afya husababisha usumbufu katika tishu zao. Mabadiliko katika eneo la vertebrae na hali ya diski husababisha maendeleo ya osteochondrosis. niugonjwa una dalili zake.
Osteochondrosis ya kawaida ya mgongo (kulingana na ICD-10 code M42) inajulikana na ukweli kwamba matatizo hutokea katika sehemu kadhaa za safu ya mgongo mara moja. Aina hii ya ugonjwa inachukuliwa kuwa kali zaidi. Kulingana na takwimu, takriban 30% ya wagonjwa wana utambuzi huu.
Mara nyingi kushindwa kwa ugonjwa huu huzingatiwa kwa watu baada ya miaka 40. Hata hivyo, wataalam wanabainisha kuwa ugonjwa unaweza pia kutokea kwa vijana.
Sababu za matukio
Osteochondrosis ya kawaida ya mgongo (ICD-10 - M42) hutokea kwa kushindwa kwa idara kadhaa mara moja. Mabadiliko ya pathological yanaweza kuanza katika eneo la thoracic, hatua kwa hatua kukamata mabega, shingo, sacrum na nyuma ya chini. Afya ya mtu inazidi kuzorota kwa kiasi kikubwa, hivyo daktari anahitaji kuchukua hatua haraka sana.
Sababu kuu za ukuaji wa haraka wa ugonjwa huo ni osteoarthritis ya viungo na osteochondrosis katika moja ya idara, ambayo huanza hatua kwa hatua kuendelea na kuathiri maeneo ya karibu ya mgongo na viungo vilivyodhoofika na osteoarthritis. Miongoni mwa sababu kuu za ugonjwa huo, zifuatazo zinapaswa kutajwa:
- upasuaji wa awali wa uti wa mgongo;
- mabadiliko yanayohusiana na umri;
- msuli dhaifu;
- uzito kupita kiasi;
- mazoezi makali ya mwili;
- utapiamlo;
- tatizo la kimetaboliki;
- viungo hafifu.
Kulingana na takwimu, katika takriban 15% ya kesi, wagonjwa walio na osteochondrosis hugunduliwa kuwa naaina ya kawaida ya ugonjwa.
Matatizo ya kimetaboliki na shughuli ndogo husababisha uharibifu wa taratibu wa gegedu katika nafasi iliyo katikati ya fupanyonga, kwani misuli dhaifu haiwezi kushikilia mgongo katika mkao sahihi. Chini ya mizigo mizito, diski za katikati ya uti wa mgongo huharibika na kuhamishwa, kufinya mishipa ya damu na miisho ya neva.
Matatizo ya mzunguko hutokea. Tishu hazipati lishe ya kutosha, njaa ya oksijeni huanza, ambayo ni hatari hasa katika osteochondrosis ya kizazi, kwani inaweza kusababisha kifo cha sehemu fulani za ubongo. Matatizo ya kimetaboliki pia husababisha uvimbe. Matokeo yake, ngiri huunda katika maeneo ya vertebrae iliyohamishwa.
Dalili kuu
Dalili za kuenea kwa osteochondrosis ya mgongo zinaweza kuwa tofauti. Yote inategemea ni maeneo gani yanayoathiriwa na ugonjwa huo. Ishara ya kwanza ya mwanzo wa patholojia inachukuliwa kuwa maumivu ya mara kwa mara ya nyuma. Muonekano wao mara nyingi ni kwa sababu ya harakati za ghafla, kuanguka, au kuinua uzito tu. Asili ya maumivu inaweza kuwa tofauti, yaani:
- usumbufu kidogo;
- dalili za maumivu zisizo na nguvu, za kuvuta;
- lumbago na maumivu makali.
Miongoni mwa dalili za osteochondrosis iliyoenea ya mgongo, inayotokea katika kanda ya kizazi, mahali maalum huchukuliwa na ugumu na uchungu katika mabega na eneo la interscapular. Usumbufu unaweza pia kuwa katika kifua na mikono. Kuna kufa ganzi na kuwashwa katika eneo hili.
Aidha, osteochondrosis iliyoenea ya mgongo wa seviksi inaonyeshwa na dalili zifuatazo:
- maumivu ya kichwa mara kwa mara;
- kizunguzungu;
- kubadilisha sauti ya sauti;
- shinikizo la damu au presha;
- kuharibika kwa kusikia na kuona;
- matatizo ya meno.
Ilizingatiwa zaidi mabadiliko ya kiafya katika maeneo mengine ya safu ya uti wa mgongo. Kwa osteochondrosis iliyoenea ya mgongo wa thoracic, dalili zifuatazo hutokea:
- maumivu ya kifua wakati wa kuvuta pumzi nyingi, kupiga chafya, kucheka;
- ishara za intercostal neuralgia;
- vizuizi vya harakati za torso, mikono, shingo;
- matatizo katika utendaji kazi wa viungo vya ndani.
Mara nyingi, dalili huonekana kwenye harakati na hupotea wakati wa kupumzika. Kwa osteochondrosis iliyoenea ya mgongo wa lumbar, maumivu yanazingatiwa wakati wa kutembea. Kunaweza kuwa na kuchochea na kuchomwa kwa miguu na nyuma. Katika kesi ya osteochondrosis iliyoenea ya uti wa mgongo wa lumbosacral, kuna ugumu wa kupata haja kubwa na kukojoa, mikazo ya papo hapo na udhaifu wa misuli, na shida ya kijinsia.
Uchunguzi
Utambuzi wa osteochondrosis iliyoenea ya uti wa mgongo ni rahisi sana kufanya, kwa kuwa ugonjwa una dalili kali. Awali, daktari anafanya uchunguzi na uchunguzi wa mgonjwa, na kisha anaelezea mbinu za ziada za utafiti. Hizi ni pamoja na zifuatazo:
- radiografia ya eneo lililoathiriwa;
- CT;
- MRI.
Wakati wa taratibu hizi zote za uchunguzi, picha zinahitajika katika sehemu zote ambapo osteochondrosis inashukiwa. Inapendekezwa kuchunguzwa na daktari wa neva ambaye anaweza kutathmini kutofanya kazi vizuri kwa mfumo wa neva.
Sifa za matibabu
Matibabu ya osteochondrosis iliyoenea ya uti wa mgongo mara nyingi ni ya kihafidhina. Hatua za matibabu huchaguliwa kulingana na ujanibishaji wa mabadiliko ya pathological. Kwa kuwa imeongezwa, matibabu yatakuwa ya muda mrefu.
Mchanganyiko wa hatua za kimsingi za matibabu mara nyingi hujumuisha matibabu ya mikono, acupuncture, physiotherapy, mazoezi ya matibabu. Kozi ya ugonjwa ni pamoja na vipindi vya kuzidisha na msamaha. Kwa kuzidisha, dawa za kuzuia uchochezi zimewekwa. Hatua yao ni lengo la kuondoa uvimbe wa tishu na kupunguza maumivu. Kwa maumivu makali sana, inawezekana kutekeleza kizuizi cha novocaine.
Wakati wa msamaha, matibabu ya mikono hufanywa. Inalenga kupanua nafasi kati ya vertebrae na kutolewa mwisho wa ujasiri unaoambukizwa. Vipengele vya mfupa vinapoondolewa, hurudi kwenye nafasi yao ya asili.
Gymnastiki ya kimatibabu ina jukumu muhimu, lakini inapaswa kufanywa tu chini ya usimamizi wa mwalimu aliyehitimu. Katika kipindi cha kuzidisha, shughuli za mwili zinapaswa kutengwa, kwani shida zinaweza kutokea.
Kuna matukio magumu hasa ya kipindi cha ugonjwa, ambayo yanaweza kuhitaji upasuaji. Walakini, matibabu haya ni ya kutoshahatari. Hata daktari wa upasuaji aliyehitimu sana hawezi kuhakikisha mafanikio. Kwa kuongeza, urejesho wa muda mrefu unahitajika. Sio lazima kuleta ugonjwa huo kwa kiwango kikubwa. Wakati dalili za kwanza za osteochondrosis iliyoenea ya mgongo inaonekana, matibabu inapaswa kufanyika mara moja ili kuzuia tukio la matatizo hatari. Ni muhimu pia kubadili mtindo wa maisha na kufanya kinga mara kwa mara.
Tiba ya madawa ya kulevya
Matibabu ya dawa ya osteochondrosis ya mgongo iliyoenea ni muhimu sana, kwani ishara za ugonjwa hudhoofisha sana ufanisi na ubora wa maisha ya wagonjwa. Bila kujali ni idara gani iliyoathiriwa, vikundi vifuatavyo vya dawa vimeagizwa:
- kuzuia uchochezi;
- dawa za kutuliza maumivu;
- vipumzisha misuli;
- vitamini B;
- chondroprotectors.
Dawa za kuzuia uchochezi huchukuliwa kuwa dawa bora zaidi ambazo husaidia kuondoa dalili za ugonjwa. Wanapunguza ukali wa kuvimba, maumivu, na hata mabadiliko ya kujitegemea. Maarufu zaidi ni Diclofenac, Piroxicam, Indomethacin.
Dawa za kutuliza maumivu za ndani husaidia kupunguza makali ya maumivu katika baadhi ya maeneo ya mgongo. Vipumzizi vya misuli vinahusisha kulegeza misuli ya mgongo, ambayo hupunguza kwa kiasi kikubwa ukali wa maumivu na kuongeza mwendo mwingi.
Vitamini B zinahitajika ili kudumisha na kuleta utulivu wa tishu za neva zilizoharibika. Wao hurekebisha upitishaji wa ujasiri kwa sababu yamarejesho ya kimetaboliki kamili. Chondroprotectors ni dawa za muda mrefu ambazo huingia hatua kwa hatua ndani ya seli za cartilage iliyoharibiwa. Ndani ya diski za intervertebral, huimarisha kimetaboliki, ambayo hupunguza maendeleo ya ugonjwa huo na kupunguza ukali wa dalili. Bora zaidi ni "Artra", "Chondrolon", "Protecon". Dawa zote zinapaswa kuagizwa tu na daktari anayehudhuria, akichagua kipimo sahihi na njia ya utawala.
Masaji na physiotherapy
Katika matibabu ya osteochondrosis iliyoenea ya mgongo, massage na physiotherapy ina jukumu muhimu. Mbinu za physiotherapy zinamaanisha athari ya kimwili kwenye tishu zilizoharibiwa. Wao ni lengo la kurejesha kimetaboliki, mtiririko wa damu, kupunguza dalili za ugonjwa huo. Miongoni mwa mbinu za kawaida za physiotherapy, zifuatazo zinapaswa kuangaziwa:
- phonophoresis;
- electrophoresis;
- magnetotherapy;
- electromyostimulation;
- matibabu ya laser;
- acupuncture;
- tiba ya UHF.
Masaji ya mgongo yana malengo sawa na tiba ya mwili. Ni lazima utaratibu ufanyike na mtaalamu aliyehitimu ili kutomdhuru mgonjwa.
Gymnastics ya kimatibabu
Na osteochondrosis iliyoenea ya mgongo, tiba ya mazoezi ina jukumu muhimu sana, kwani mazoezi huathiri sio tu mchakato wa pathological, lakini pia kuondoa dalili za ugonjwa huo, ambayo hupunguza haja ya dawa.
Saa ya darasa la kwanzamazoezi ya physiotherapy hufanyika chini ya usimamizi wa mtaalamu, kuanzia dakika 30 kwa siku. Hatua kwa hatua, ukubwa wa mazoezi na mzunguko wa utekelezaji wao huongezeka, ambayo inakuwezesha kurekebisha tishu za mgongo. Kozi ya mazoezi ya matibabu inakamilishwa na kuogelea. Hii sio tu inakuwezesha kuunda mzigo sahihi kwenye misuli ya nyuma, lakini pia huondoa uharibifu wa ziada kwa diski za intervertebral.
Dieting
Lishe ya osteochondrosis inapaswa kulenga kuupa mwili vitu muhimu na kudhibiti uzito wa mwili. Kuwa mzito kunaweza kukufanya ujisikie vibaya zaidi. Karibu theluthi moja ya lishe inapaswa kuwa protini. Zinapatikana kwenye samaki, nyama, kunde, karanga, uyoga.
Fosforasi, kalsiamu, magnesiamu, vitamini zinahitajika ili kuimarisha tishu za mfupa. Sehemu muhimu ya lishe inapaswa kuwa matunda na mboga mboga, mboga mboga na siagi, pumba, bidhaa za maziwa, mayai.
Kutoka kwa kuvuta sigara, kukaanga, vyakula vya chumvi na bidhaa zilizokamilishwa zinapaswa kuachwa, kwani sio tu huchangia kupata uzito, lakini pia huzidisha hali ya tishu. Ikiwa mchakato wa patholojia umeathiri eneo la kizazi, basi ni thamani ya kupunguza ulaji wa chumvi.
Inaendesha
Katika aina ngumu haswa za osteochondrosis iliyoenea ya mgongo, upasuaji unaweza kuagizwa, unaohusisha upasuaji wa plastiki wa diski ya intervertebral au uingizwaji wake na bandia.
Ni vigumu sana kutibu ugonjwa kwa njia hii, kwani sehemu kadhaa za mgongo huharibika mara moja. Walakini, wakati wa kukimbiamchakato, operesheni bado inahitaji kufanywa. Katika hali hii, ugonjwa huo kawaida huondolewa katika sehemu iliyoharibiwa zaidi.
Baada ya operesheni, urekebishaji umewekwa, ambao utasaidia kurejesha utendaji uliopotea kwa kiwango cha juu iwezekanavyo.
Matibabu ya kuzidisha
Osteochondrosis ya kawaida ya mgongo (ICD-10: M42) ni ugonjwa changamano unaojulikana na vipindi vya kuzidisha na kusamehewa. Katika kesi ya kurudia, ni muhimu kuchagua matibabu sahihi ambayo yatakusaidia kuondoa haraka na kwa ufanisi dalili zilizopo.
Antispasmodics, anti-inflammatory, painkillers na diuretics lazima ziagizwe. Ikiwa madawa ya kulevya hayana matokeo yaliyohitajika, basi blockade ya novocaine imeagizwa, ambayo husaidia kuacha maumivu kwa siku 2.
Kwa kuimarisha nguvu ya mgongo, ulinzi dhidi ya kuhamishwa kwa vertebrae na kupunguza mzigo, bandeji na kola ya kizazi hutumiwa. Wakati ustawi wa mgonjwa unapoingia katika hatua ya msamaha, daktari anaelezea taratibu ambazo hazizidi sana mwili. Inaweza kuwa mazoezi ya matibabu au tiba ya mikono.
Matatizo Yanayowezekana
Iwapo matibabu hayatatekelezwa kwa wakati ufaao, matatizo hatari yanaweza kutokea baada ya muda. Hizi ni pamoja na zifuatazo:
- ugonjwa wa diski mbaya;
- spondylarthrosis;
- stenosis.
Mabadiliko ya kuzorota ni uchakavu wa diski moja au zaidi za katikati ya uti wa mgongo, ambazo kwa kawaida hufyonza msuguano kati ya vertebrae. Kama matokeo, hii inawezakutengeneza hernial protrusions. Hii mara nyingi husababisha mgandamizo wa ncha za neva au hata uti wa mgongo.
Spondyloarthrosis ni kidonda cha sehemu ya sehemu moja au zaidi inayounganisha vertebrae iliyo karibu. Kutokana na mchubuko wa gegedu, msuguano wenye uchungu kati ya mifupa hutokea na kukua kwa mifupa.
Stenosis ni kupungua kwa taratibu kwa mfereji wa uti wa mgongo unaohusishwa na mgandamizo wa uti wa mgongo na ncha za neva katika eneo zinapoingia na kuondoka kwenye safu ya uti wa mgongo. Mara nyingi, tatizo kama hilo husababishwa na aina nyingine za osteochondrosis.
Prophylaxis
Ili kukomesha mchakato wa patholojia, ni muhimu kutekeleza uzuiaji wa kina. Ni muhimu kufuata miongozo hii:
- jaribu kusonga kadri uwezavyo;
- ondoa mkazo mwingi wa kimwili;
- fuatilia uzito wako na kimetaboliki.
Unahitaji kusikiliza matibabu ya muda mrefu ya osteochondrosis, kwa kuwa matokeo ya kwanza ya tiba huonekana baada ya takriban miaka 1.5.
