Ikiwa mtu huwa na msongo wa mawazo mara kwa mara, ana mzigo mzito kazini, anakosa usingizi, basi mwili huanza kupungua. Kutokana na magonjwa ambayo yanajitokeza dhidi ya historia ya matatizo hayo, watu mara nyingi hupata kizunguzungu katika usingizi wao. Magonjwa mbalimbali ya koo, pua, masikio, pamoja na kuvimba kwa njia ya utumbo ya digrii tofauti inaweza kusababisha hili. Wakati mwingine kifua kikuu na matatizo ya rheumatic husababisha kizunguzungu. Ugonjwa wa Lyme, unaoambukizwa kwa kuumwa na kupe, unaweza pia kusababisha kizunguzungu.
Kutokana na magonjwa haya, kizunguzungu kinaweza kutokea wakati wa kulala, huku wengine wakiota kuwa wana kizunguzungu. Swali la kwa nini hii inafanyika haipaswi kutafutwa katika kitabu cha ndoto, lakini kwa mashauriano ya daktari. Ni muhimu kutambua tatizo kwa wakati na kuliponya haraka.
Maelezo ya Hali
Kizunguzungu ni hali ambayo mtu haamui nafasi ya mwili. Kuna hisia kwamba sakafu inakwenda, vitu vinavyozunguka huanza kuzunguka, mwili umepumzika sana na kichefuchefu kinaweza kutokea. Hebu tuangalie dalili zifuatazo.sababu na matibabu.
Dalili
Mara nyingi hali hii husikika asubuhi, lakini pia si kawaida kupata kizunguzungu usiku wakati wa kulala. Wakati mwingine, kama ilivyotajwa tayari, hali kama hiyo ni ndoto. Unahitaji kuonana na daktari ili kuelewa kwa nini hii inafanyika.
Ikiwa hii itazingatiwa wakati wa kusinzia wakati mtu yuko katika nafasi ya mlalo, basi dalili zifuatazo zinaweza kuonekana:
- ukadirio wa kuona wa dari na kuta;
- vitu vyote vinavyozunguka vinaelea;
- hofu na wasiwasi hutokea;
- maumivu ya kichwa, hasa wakati wa kuisogeza;
- kuonekana kwa kizunguzungu wakati wa kulala na kichefuchefu.
Hali hii inaweza kufanana na ulevi wa pombe. Katika kesi hiyo, kizunguzungu huonekana hasa wakati wa kusonga kichwa na kugeuka. Kinyume na msingi wa sababu za kisaikolojia, udhihirisho kama huo unachukuliwa kuwa wa kawaida. Hizi ni pamoja na kupanda jukwa, kuwa katika mwinuko wa juu, mabadiliko makali ya msimamo wa mwili, na kadhalika.
Sababu za kizunguzungu
Sababu za usumbufu wa usingizi zinapaswa kuzingatiwa. Kizunguzungu na kichefuchefu mara nyingi huhusishwa na matatizo mbalimbali ya afya. Sababu hizi ni pamoja na magonjwa yanayohusiana na shinikizo. Kwa shinikizo la damu na hypotension, kichwa kinaweza kuwa kizunguzungu sana kabla ya kwenda kulala. Hali kama hiyo pia hukasirishwa na ugonjwa wa mishipa, kwa mfano, atherosclerosis. Ni sifa ya kuziba kwa mishipa ya damu na plaques. Kwa sababu hii, ubongo haupatikani damu vizuri.
Sababu zinawezakutumika kama otitis na magonjwa mengine ya masikio. Kwa sababu yao, pus inaweza kuonekana, ambayo inasisitiza kwenye eardrum. Hii inaongoza sio tu kwa kizunguzungu, bali pia kwa maumivu ya kichwa. Wanaweza kuandamana na mtu hata baada ya uvimbe kuondolewa.
Sababu za kizunguzungu katika ndoto zinapaswa kuhusishwa na TBI. Ikiwa mtu ana kichwa kilichochubuliwa kwa sababu ya kupigwa na kadhalika, basi miundo ya ubongo wake inasumbuliwa.
Ugonjwa wa kisukari unaweza kusababisha ugonjwa wa mishipa, jambo ambalo hufanya iwe vigumu kwa damu kuzunguka. Hii husababisha kizunguzungu.
Ugonjwa wa Ménière pia unahusishwa na matatizo yanayoathiri mfumo wa mzunguko wa damu. Mtu anaweza pia kuanza kuwa na matatizo na vifaa vya vestibular na kusikia. Mbali na kizunguzungu, kupoteza usawa na kichefuchefu kunaweza kutokea.
Sababu inayofuata inahusiana na osteochondrosis, ambayo huathiri uti wa mgongo wa seviksi. Kwa ugonjwa kama huo, mtu hupata kizunguzungu wakati wa kulala anapogeuka, na vidole vinaweza pia kuwa na ganzi.
Neoplasms mbalimbali zilizo kwenye fuvu husababisha maumivu, udanganyifu wa kuona na kadhalika. Hii ni kutokana na ukweli kwamba uvimbe huganda kwenye ubongo.
Iwapo mtu yuko kwenye lishe au ana utapiamlo, hali iliyoelezewa inaweza kutokea. Husababishwa na ukosefu wa madini na vitamini mwilini.
Ugonjwa wa moyo pia husababisha matatizo ya mzunguko wa damu. Hizi zinaweza kuitwa arrhythmia au ugonjwa wa ischemic. Magonjwa ya mfumo wa neva pia yapo kwenye orodha hii. Kwa wagonjwa vile, pamoja na kizunguzungu wakati wa usingizi, ambayo inaweza kusababishwa nasclerosis, ugonjwa wa Parkinson na kadhalika, pia kuna hali ya huzuni, msisimko wa kupindukia na matatizo ya akili.
Kipengele cha mwisho kinapaswa kuitwa ulevi na vitu vyenye madhara. Madawa ya kulevya, madawa ya kulevya, pombe - vyote hutia sumu mwilini, hivyo vinaweza kusababisha kizunguzungu na dalili nyinginezo.
Matibabu
Inapaswa kueleweka kuwa matibabu lazima yafanyike bila kukosa. Haihitajiki tu wakati dalili ya aina hii inatokea kwa mtu kutokana na sifa za kisaikolojia zilizojadiliwa hapo juu. Wagonjwa wengine hujaribu kupuuza dalili hii, hutendewa na tiba za watu, au kuchagua dawa kwao wenyewe. Njia hii ni hatari sana, kwani shida zinaweza kutokea. Zaidi - kwa undani kuhusu utambuzi na matibabu ya kizunguzungu wakati wa usingizi.
Njia za Uchunguzi
Kabla ya kuanza kutibu tatizo, unahitaji kutambua. Shukrani kwake, unaweza kujua kwa nini kizunguzungu hutokea. Mapema sababu imetambuliwa, itakuwa rahisi zaidi kuiondoa. Daktari anapaswa kuanza uchunguzi na uchunguzi, maswali na anamnesis. Kisha, mgonjwa atahitaji kufanya vipimo na kutembelea baadhi ya wataalamu.
Sambamba na hili, daktari lazima ajue kizunguzungu kina tabia gani. Pia ni lazima kuonyesha ikiwa kuna dalili zinazoongozana, kwa mfano, maumivu ya kichwa, kichefuchefu na kutapika, tinnitus, na kadhalika. Inapaswa kuelezea jinsi ganikifafa huchukua muda gani na kinajirudia mara ngapi.
Uwezekano mkubwa zaidi, mtaalamu atatoa rufaa kwa baadhi ya wataalamu kutoka kwa orodha ifuatayo: daktari wa magonjwa ya akili, otolaryngologist, traumatologist, neuropathologist, neurosurgeon, moyo wa moyo. Ni daktari gani mgonjwa anapaswa kumuona inategemea kabisa asili ya kizunguzungu.
Taratibu za uchunguzi pia zitawekwa ili kubaini sababu za hali hiyo. Hizi ni pamoja na vipimo vya damu, ultrasound ya mishipa ya damu na viungo, eksirei ya shingo na kichwa, ECG, ukaguzi wa shinikizo, tomografia ya aina mbalimbali, pamoja na electroencephalography.
Tiba
Baada ya sababu za kizunguzungu wakati wa kulala kutambuliwa, daktari ataagiza matibabu. Itaelekezwa wote kwa matibabu ya ugonjwa huo, na kuondokana na hali mbaya zaidi. Kwa sasa, kuna aina kadhaa za matibabu. Zitafakari zaidi.
Tiba ya madawa ya kulevya
Wafamasia bado hawajatengeneza aina za dawa ambazo zitasaidia mtu mwenye kizunguzungu. Kwa hiyo, ni muhimu tu kutibu ugonjwa wa msingi ili kuondokana na dalili hiyo. Madaktari mara nyingi huagiza dawa za mfadhaiko na kutuliza, dawa za kupunguza uchochezi zinazorekebisha shinikizo la damu, dawa mbalimbali za moyo, dawa za kubana na kutanua mishipa ya damu pia husaidia.
Ni lazima ikumbukwe kwamba daktari anayehudhuria pekee ndiye anayeweza kuagiza dawa zote. Katika kesi hakuna unapaswa kujitegemea dawa. Mtaalamu lazima achague kipimo na muda wa matibabu, na pia kuchagua kati ya vidonge, mchanganyiko na sindano.
Matibabu ya kisaikolojia
Tiba hii itaondoa kizunguzungu wakati wa kulala, ikiwa itasababishwa na matatizo ya kifaa cha vestibuli. Msaada wa acupuncture, massage, tiba ya laser. Wanaweza pia kuagiza matibabu ya mikono, mazoezi ya matibabu na magnetotherapy.
Njia za ziada
Hizi zinafaa kujumuisha:
- saikolojia (kama chanzo cha tatizo ni matatizo ya akili au matatizo ya neva),
- aromatherapy (husaidia kupunguza msongo wa mawazo; hutumia mint, mchaichai, zeri ya ndimu).
Daktari pia atarekebisha lishe. Ikiwa mgonjwa hatakula vizuri, basi unahitaji kuingiza kwenye menyu chakula ambacho, kwa muda mfupi iwezekanavyo, kitakuwezesha kurejesha vitamini tata ya mwili.
Hatua za kuzuia
Ili kuepuka kizunguzungu kinachotokea wakati wa usingizi, unahitaji kufuata sheria fulani. Madaktari wanapendekeza kutembea zaidi, kucheza michezo, kuepuka mshtuko wa neva, kuchunguza chakula, kupumzika vizuri, kutopuuza uvimbe na magonjwa mengine, na kudhibiti shinikizo la damu yako.
Mara nyingi, shambulio hutokea wakati mtu amesimama, yaani, yuko katika hali ya wima. Kwa hiyo, ikiwa kizunguzungu hutokea wakati mgonjwa amelala, ina maana kwamba ana ugonjwa mbaya. Kabla ya kuanza kumtibu, lazima ufanye uchunguzi ili kujua nuances yote ya ugonjwa huo.
Ukifuata hatua za kuzuia, basi epuka kuonekana kama hizodalili zisizofurahi, kama kizunguzungu, zitakuwa rahisi na sio ngumu.
