Chakula kisichofaa na cha haraka husababisha uzito ndani ya tumbo na kichefuchefu, pamoja na matatizo ya kimetaboliki. Ni muhimu kuzingatia kwamba maonyesho haya yote yanaweza kuwa ishara ya magonjwa mbalimbali ya tumbo, matumbo na viungo vingine vya ndani vya mtu. Ndiyo maana katika udhihirisho wa kwanza unahitaji kushauriana na daktari.
Sababu za kichefuchefu na uzito ndani ya tumbo
Dalili kama hizo zinaweza kutokea sio tu baada ya kula, lakini pia kwenye tumbo tupu. Sababu za uzito ndani ya tumbo na kichefuchefu zimegawanywa katika vikundi kadhaa. Hali kama hiyo baada ya kula chakula inaweza kutokea kwa sababu ya:
- utapiamlo na vitafunwa vya haraka;
- kula vyakula vyenye mafuta mengi na viungo;
- kula kupita kiasi;
- kula kiasi kikubwa cha chakula kwa mlo mmoja;
- utumiaji wa vyakula visivyoendana au ambavyo vimeyeyushwa kwa muda mrefu.
Kati ya sababu zinazosababisha usumbufu kwenye tumbo tupu, mtu anaweza kutaja zifuatazo:
- kutumia dawa fulani;
- matumizi mabaya ya vileo na tumbaku;
- matumizivinywaji vya kaboni vyenye sukari;
- utendaji kazi mbaya wa baadhi ya viungo;
- hali zenye mkazo.
Iwapo utapata dalili zisizofurahi, unapaswa kushauriana na daktari, kwa kuwa hii inaweza kuwa ishara ya utendakazi hatari wa viungo vingi.
Ni magonjwa gani husababisha ukali
Mara nyingi tatizo hili hutokea kutokana na ulaji na ulaji wa vyakula vyenye mafuta mengi au kukaanga. Aidha, kichefuchefu na uzito ndani ya tumbo hutokea kutokana na magonjwa mbalimbali, ambayo ni pamoja na cholecystitis au kongosho. Kwa kongosho, kuna maumivu ya ziada ndani ya tumbo, kuuma na kichefuchefu.
Kichefuchefu na uzito ndani ya tumbo baada ya kula inaweza kuwa dalili kuu ya cholecystitis. Pamoja na kozi ya maambukizo ya matumbo, kutapika sana, homa, kuhara na maumivu ya kichwa huzingatiwa.
Aidha hali hiyo inaweza kuwa moja ya dalili za ujauzito kwa mwanamke. Ndiyo maana kila mwanamke lazima atembelee gynecologist, hasa ikiwa hakuna hedhi. Sababu za uzito ndani ya tumbo na kichefuchefu zinaweza kuhusishwa na infarction ya myocardial, vilio vya damu kwenye ini. Ikiwa ugonjwa huu unashukiwa, huduma ya matibabu iliyohitimu inahitajika. Pathologies ya njia ya biliary pia haipaswi kutengwa.
Ugonjwa wa Uvimbe wa Tumbo, ambao una sifa ya kuundwa kwa mchakato wa uchochezi, unaweza kusababisha kichefuchefu na uzito ndani ya tumbo. Ugonjwa huu hutokea kutokana na utapiamlo au kupenyamicroorganisms pathogenic. Wagonjwa wengi pia hulalamika kuhusu kupiga, maumivu ya tumbo na kutapika.
Miongoni mwa sababu kuu ni uwepo wa vidonda vya tumbo. Ugonjwa huu una sifa ya maumivu makali ndani ya tumbo, hasa usiku, kutapika mara kwa mara. Ugonjwa huo una sifa ya kuongezeka kwa msimu. Udhaifu, kichefuchefu na uzito ndani ya tumbo huzingatiwa mbele ya tumors mbaya. Ugonjwa kama huo unaweza kuwa na kozi ya asymptomatic kwa muda mrefu. Wakati mwingine, dhidi ya historia ya saratani, kunaweza kuwa na kuhara na kutapika mara kwa mara. Ugonjwa unapoendelea, maumivu makali hutokea, pamoja na kutapika mara kwa mara.
Michakato isiyo ya kawaida kwenye kongosho husababisha kutokea kwa kongosho sugu. Hali sawa inaweza kuchochewa na ulevi, utapiamlo na michakato ya vilio katika bile. Mbali na hisia ya uzito ndani ya tumbo na kichefuchefu, kuna maonyesho kama vile kutapika na gesi. Wakati mwingine kunaweza kuwa na maumivu katika kitovu na hypochondrium ya kushoto. Moja ya ishara kuu inachukuliwa kuwa kinyesi chepesi, kwa kuwa kina mafuta mengi ambayo hayajameng'enywa.
Homa ya ini huambatana na maumivu makali upande wa kulia, kuhara, uzito ndani ya tumbo na kichefuchefu. Kwa kuongeza, kuna njano fulani ya ngozi. Katika cholecystitis ya muda mrefu, mgonjwa anakabiliwa na kutapika kwa bilious, eructation sour, kichefuchefu, uzito ndani ya tumbo na uchungu upande wa kulia. Kinyesi pia hubadilisha uthabiti wao.
uzito tumboni na homa
Kichefuchefu, uzito ndani ya tumbo,bloating, pamoja na homa - yote haya yanaweza kuonyesha uwepo wa infarction ya myocardial, hivyo tahadhari ya haraka ya matibabu inahitajika. Katika kesi hii, kunaweza kuwa na kutapika kwa ziada, na wakati wa palpation, maumivu hayazingatiwi. Lakini kuna kuzorota kwa ustawi, na ukavu mkali huonekana kinywani.
Kwa kuongeza, kichefuchefu na uzito ndani ya tumbo dhidi ya asili ya homa inaweza kuwa ishara ya michakato ya uchochezi katika tumbo na matumbo. Dalili hizo ni za asili katika magonjwa mengi ya mfumo wa utumbo, hasa, na sumu. Aidha, dalili hizi zinaweza kuzingatiwa katika magonjwa ya ini, figo na kongosho.
Dalili kuu
Katika uwepo wa uzito ndani ya tumbo na kichefuchefu, kunaweza kuwa na dalili fulani zinazofanana, ambazo hutegemea hasa sababu zilizosababisha ugonjwa huo. Miongoni mwa dalili kuu, mtu anaweza kutofautisha ishara kama vile:
- maumivu ya tumbo ya nguvu tofauti;
- tapika;
- kuvimba;
- kiungulia;
- kuharisha ikifuatiwa na kuvimbiwa.
Chakula kisicho na ubora, pamoja na matatizo ya mfumo wa neva, kufunga kwa muda mrefu kunaweza kusababisha hisia ya kujaa tumboni. Aidha, katika baadhi ya matukio, kuna ongezeko la joto, udhaifu mkubwa, kizunguzungu, kupoteza hamu ya kula. Uzito unaweza kutokea asubuhi au jioni, ambayo husababishwa na kula sana kabla ya kulala, kwa hivyo mtu huamka kati.usiku, na hali mbaya sana asubuhi.
Uchunguzi
Ili kujua sababu ya uzito wa mara kwa mara ndani ya tumbo na kichefuchefu, unahitaji kuwasiliana na daktari ambaye atakuelekeza kwa uchunguzi. Inapaswa kufanywa na daktari wa gastroenterologist ambaye anaweza kufanya uchunguzi sahihi kulingana na historia iliyokusanywa. Kuamua sababu kuu ya mchakato wa patholojia, unahitaji kuchukua vipimo vya damu na mkojo, na pia kufanya cardiogram.
Hesabu kamili ya damu husaidia kutathmini kiwango cha himoglobini, kwani anemia huongezeka inapopungua. Ikiwa ugonjwa wa kuambukiza unashukiwa, idadi ya leukocytes hupimwa, na ikiwa kuna ongezeko la ESR, uvimbe kwenye tumbo unaweza kuzingatiwa.
Kipimo cha damu cha kibayolojia husaidia kutathmini kiwango cha vigezo vya ini vinavyoongezeka kutokana na magonjwa ya ini, ambayo ni kawaida kwa kongosho. Utambuzi wa ultrasound ya cavity ya tumbo hukuruhusu kutathmini saizi na muundo wa ini, uwepo wa mawe kwenye kibofu cha nduru, na vile vile sifa za kongosho, ambayo hukuruhusu kufanya utambuzi sahihi na kuamua uwepo wa shida. mfumo wa usagaji chakula.
Tomografia ya kaviti ya fumbatio hufanywa ikiwa kuna mashaka ya uvimbe mbaya wa tumbo, utumbo au ini. Na pia mbinu kama hiyo ya utafiti hukuruhusu kubaini ujanibishaji wake na kiwango cha kuenea kwa metastases kwa viungo vya jirani.
Baada ya miadi na daktari wa gastroenterologist, uchunguzi wa endoscopic wa tumbo unapaswa kufanywa;uchunguzi wa x-ray wa njia ya usagaji chakula na uchunguzi wa ultrasound wa patiti ya fumbatio.
Kulingana na uchunguzi, daktari ataweza kufanya uchunguzi sahihi na kuagiza matibabu yanayofaa. Hata hivyo, ni vyema kutambua kwamba ugonjwa huo unaweza kuwa wa mfumo wa endocrine au mfumo wa neva, ndiyo maana kushauriana na wataalamu wengine kunaweza kuhitajika.
Jinsi ya kuondoa ukali kwa haraka
Kesi za mtu binafsi za uzito na kichefuchefu zinaweza kuondolewa kwa njia rahisi. Ili kufikia matokeo mazuri, unahitaji kusugua vifundoni na miguu, kwani katika eneo hili kuna sehemu nyingi za kazi zinazochangia utendaji wa kawaida wa mfumo wa utumbo. Unaweza kunywa chai dhaifu na limao. Husaidia kuchangamsha mfumo wa usagaji chakula.
Ili kuondoa uvimbe, unahitaji kukanda tumbo lako kwa dakika kadhaa, kwani hii itarekebisha mchakato wa usagaji chakula. Kwa uboreshaji wa haraka wa ustawi, unaweza kuchukua vidonge 1-2 vya Festal au dawa zingine zinazofanana, kwani zina vyenye enzymes ya utumbo. Walakini, mara nyingi haiwezekani kutumia dawa kama hiyo, kwani hii inaweza kusababisha kuzorota kwa utendaji wa ini na kongosho.
Kutoa matibabu
Matibabu ya uzito ndani ya tumbo na kichefuchefu lazima yawe ya kina, kwani hii tu ndio hakikisho la matokeo chanya. Mbinu ya matibabu inapaswa kuchaguliwa tu na daktari aliyehitimu.
Hakikisha unafuata lishe maalum. Ni muhimu kuwatenga kutoka kwa chakula cha mafuta, spicy, chakula cha haraka, kukaanga. Katika kesi hii, vikwazo hivi vyote husaidia kurejesha ustawi wa mgonjwa. Mkazo wa mara kwa mara pia huathiri vibaya utendaji wa tumbo, kwa hivyo ni muhimu kuzuia hali zinazoumiza psyche. Ikiwa kazi ya mgonjwa inahusishwa na hali ya shida ya mara kwa mara, basi unahitaji kuwasiliana na mwanasaikolojia na kunywa kozi ya sedatives ili kuondoa athari mbaya ya dhiki kwenye viungo vya utumbo. Kwa kuongeza, uondoaji wa dhiki ni muhimu sio tu kwa mfumo wa utumbo, lakini pia kwa mishipa ya damu na moyo.
Ikiwa mimba ndiyo sababu ya maumivu ya tumbo, uzito na kichefuchefu, basi unapaswa kushauriana na daktari wa uzazi ambaye atakuambia jinsi ya kuondoa dalili zisizofurahi.
Kula milo midogo itakusaidia kujisikia vizuri. Ikiwa ugonjwa hatari hugunduliwa, ni muhimu kupitia tiba tata kwa kutumia madawa mbalimbali. Dawa zote zinapaswa kuagizwa tu na daktari anayehudhuria. Zaidi ya hayo, unaweza kutumia dawa asilia.
Dawa
Ikiwa urekebishaji wa taratibu za lishe na mtindo wa maisha hauleti ahueni, basi unahitaji kuchagua dawa zinazofaa ili kusaidia kuondoa uzito ndani ya tumbo. Ni lazima ikumbukwe kwamba matumizi ya madawa ya kulevya ni marufuku mara kwa mara, kwani hii inaweza kusababisha malfunction ya kongosho na matatizo ya tumbo. Ili kupunguza dalili za jumla, unahitajichukua dawa kama vile:
- "Rennie";
- "Almagel";
- "Gastal";
- Mezim.
Wakati dysbacteriosis imeambatishwa, Acepol inaweza kutumika. Ikiwa mgonjwa ana ukiukaji wa kinyesi na kinyesi kigumu, basi unahitaji kutumia dawa ya kulainisha kama vile Fitolaks.
Matumizi ya tiba asilia
Pamoja na dawa, unaweza kutumia dawa za kienyeji ili kusaidia kuondoa dalili hasi za magonjwa. Bora na bora zaidi ni pamoja na:
- chai yenye mint, zeri ya limao au chamomile;
- infusion ya St. John's wort;
- buckwheat.
Ni vizuri kukabiliana na mashambulizi ya kichefuchefu kwa msaada wa limau. Hata hivyo, dawa hii haipendekezi kwa matumizi na kuongezeka kwa asidi ya tumbo, gastritis na vidonda. Decoction ya nettle husaidia kurekebisha michakato ya utumbo. Tiba hizi zote zinaweza kutumika tu baada ya kushauriana na gastroenterologist na kuamua kutokuwepo kwa athari ya mzio kwa viungo vya mitishamba.
Utabiri baada ya matibabu
Utambuzi baada ya matibabu ni mzuri sana, lakini tu ikiwa matibabu yameanza kwa wakati ufaao. Dalili zinazofanana zinaweza kutokea dhidi ya historia ya matumizi ya vyakula fulani. Katika kesi hii, inatosha tu kuwatenga kutoka kwa lishe na afya yako itaboresha mara moja.
Ikiwa unajisikia vibaya zaidikuzingatiwa dhidi ya historia ya kozi ya magonjwa ya mfumo wa utumbo, basi unapaswa kushauriana na daktari wako. Kwa matibabu sahihi na ya wakati, utabiri ni mzuri. Ikiwa matibabu hayatatekelezwa kwa wakati, basi hali inaweza kuwa mbaya zaidi.
Wakati wa kumuona daktari
Hakikisha unashauriana na daktari iwapo kuna uzito ndani ya tumbo, pamoja na dalili za ziada kama vile:
- kutapika mara kwa mara;
- joto la juu;
- mara kwa mara na kinyesi kioevu cha kijani kibichi au chenye maji;
- kupungua uzito kwa kasi, kukosa hamu ya kula, weupe na uchovu;
- maumivu makali ya tumbo.
Ikiwa mgonjwa ameondoa sababu zote zinazowezekana za ugonjwa huo, lakini usumbufu bado unaendelea, basi unahitaji kushauriana na daktari na kufanyiwa uchunguzi wa kina ili kubaini sababu.
Prophylaxis
Unaweza kurekebisha hali yako ya afya kuwa ya kawaida unapochukua hatua za kuzuia. Hakikisha kufuatilia kwa karibu mlo wako wa kila siku. Ni muhimu kutumia lishe ya sehemu. Kufunga kwa muda mrefu au kula kupita kiasi kunapaswa kuepukwa. Fuata utaratibu fulani wa kila siku na utumie chakula kwa wakati unaofaa tu. Hii itarahisisha usagaji chakula.
Chakula cha jioni kinapendekezwa kabla ya saa 2 kabla ya kulala. Kula kwa utulivu na polepole sana. Haipendekezi kukamata hali zenye mkazo. Ikiwa una dyspepsia, unahitaji kuacha sigara. Chakula kinachotumiwa haipaswi kuwa moto sana au baridi, kama itakuwakuwasha utando wa tumbo.
Usumbufu unaweza kuondolewa kwa kufanya mazoezi ya kutosha ya mwili. Unahitaji kupata muda wa kukimbia, matembezi marefu, kucheza, kucheza michezo.
