Kila mtu katika maisha yake alipata mvutano wa neva wa digrii moja au nyingine. Safari ya kwanza kwa shule ya chekechea, kisha shuleni, tamko la kwanza la upendo, kuzaliwa kwa mtoto … Kila mtu ana kipaumbele chake cha umuhimu wa matukio, na kila uzoefu unajidhihirisha kwa njia tofauti.
Kuna watu ambao hawawezi kusumbuliwa na tatizo kubwa zaidi. Na kuna watu ambao aina ya neva inawekwa kama asthenic. Neno la kuudhi, mtazamo wa kando unaweza tayari kusababisha jeraha, bila kutaja hali mbaya sana za maisha. Watu kama hao wanaweza kuhisi wagonjwa kutoka kwa mishipa, wanaweza jasho sana, na wengine mara nyingi hukata tamaa. Kila kesi ya mtu binafsi inapaswa kuzingatiwa katika mazingira ya hali hiyo, pamoja na sifa za mtu binafsi za mgonjwa. Makala hutoa orodha ya sababu za kawaida kwa nini neva huwa wagonjwa, pamoja na vidokezo vya kukabiliana na hali hii.
Ainisho ya kichefuchefu ya mfumo wa fahamuetiolojia
Neurology inaainisha kichefuchefu kisichosababishwa na magonjwa ya viungo vya ndani katika makundi yafuatayo:
- Asili ya hiari - hujidhihirisha katika hali ambapo hali ya mkazo hutokea ghafla kwa mtu. Inaweza kuwa, kwa mfano, hofu kali. Kichefuchefu huja ghafla, kana kwamba si mahali popote, na mara nyingi husababisha kutapika.
- Kipindi - kichefuchefu mara kwa mara kutoka kwa neva, wakati mara nyingi mgonjwa anaugua dalili zingine kadhaa za ugonjwa wa nyurolojia (neva za neva, macho kuwa na giza, kizunguzungu, kutokwa na jasho, kutetemeka kwa miguu na mikono, n.k.).
- Ikiwa unajisikia mgonjwa bila sababu dhahiri kila wakati, basi aina hii ya ugonjwa inaitwa kudumu. Mara nyingi haihusiani na neurology - mtaalamu wa uchunguzi anahitajika ambaye ataweza kuamua kwa usahihi sababu za hali mbaya kama hiyo. Ikiwa hakuna sababu za kisaikolojia, basi tunazungumza juu ya utambuzi mbaya wa kiakili au kiakili.
Huwezi kuruhusu jimbo liendeshe mkondo wake. Ikiwa unahisi mgonjwa mara kwa mara kwa msingi wa neva, hakika unapaswa kutembelea daktari wa neva. Ili kuwatenga kwa usahihi uwepo wa uwezekano wa magonjwa ya muda mrefu ya viungo vya ndani, pathologies ya endocrine, kuvuruga kwa homoni, unapaswa kupitisha vipimo vyote muhimu, kupitia MRI, ultrasound na masomo mengine. Kichefuchefu mara nyingi ni ishara ya shida kubwa ya kiafya. Je, unaweza kujisikia mgonjwa kwa sababu ya mishipa ikiwa hakuna magonjwa yaliyopatikana? Ndiyo, katika kesi hii, itabidi utafute sababu katika neurology na psychiatry.
Jinsi ya kuelewa ni nini kinakufanya uwe mgonjwa wa neva?
Jinsi ya kutambua kuwa hisia zisizopendeza za kichefuchefu zinahusiana moja kwa moja na mfumo wa neva? Je, ikiwa hali hiyo inakasirishwa na kuzidisha kwa ugonjwa wa chombo chochote? Je, unaweza kujisikia mgonjwa kutokana na matatizo na mishipa, lakini wakati huo huo viungo vya ndani vinabaki na afya? Jibu la maswali haya ni ndio, unaweza kuhisi mgonjwa sana kwa sababu ya msisimko, na hii ndio jinsi ya kutofautisha hali hii na magonjwa ya viungo vya ndani:
- kichefuchefu hutokea sambamba na kabla ya tukio kali, wakati wa kusisimua;
- vitende na kwapa vinatoka jasho sambamba na kichefuchefu;
- mtu huvuta pumzi, anahisi kukosa hewa kwa muda mfupi;
- katika baadhi ya matukio (hasa katika hali ya ghafla), mshindo wa kutapika unaweza kutokea na mtu atatapika.
Wakati huo huo, hakuna shida na msimamo wa kinyesi, hakuna maumivu ya spasmodic kwenye tumbo, hakuna dalili zingine za matumbo. Kichefuchefu kutoka kwa mishipa (matibabu ya hali ilivyoelezwa hapa chini) ni ya kawaida zaidi katika jinsia ya kike - hii inathibitishwa na data ya takwimu ya neurology ya Ulaya. Ni rahisi zaidi kwa wanaume kupata msongo wa mawazo, hawaelekei kudhihirisha waziwazi za saikolojia.
Orodha ya sababu za kawaida
Kwa hivyo, sababu za kawaida ambazo mtu huhisi mgonjwa kwa sababu ya mishipa (nini cha kufanya na daktari wa kuwasiliana naye zitaelezwa katika sehemu zifuatazo) sio nyingi sana. Orodha hiyo inajumuisha:
- aerophagia;
- hali ya kisaikolojia;
- kukaza kwa misuli;
- vegetovascular dystonia;
- neurotic, wasiwasi, matatizo ya mfadhaiko katika magonjwa ya akili ambayo mara nyingi hujitokeza na dalili za neva.
Aerophagia kama mshtuko wa neva
Hutokea kwa kujirudi kwa mshtuko mkali wa neva, pamoja na maumivu au mshtuko wa kihisia, pamoja na woga mkali.
Mgonjwa huanza kupumua kwa kasi, hana hewa ya kutosha. Kutoka nje, mashambulizi ya aerophagia yanaweza kufanana na mashambulizi ya pumu, lakini kanuni ya maendeleo ya hali hizi ni tofauti. Dalili za aerophagia huendelea kwa sababu mtu katika hali ya mshtuko huvuta kiasi kikubwa cha hewa kupitia kinywa. Matokeo yake, kiasi fulani cha hewa hujilimbikiza kwenye cavity ya esophagus na tumbo, ambayo inahitaji kufukuzwa. Matokeo yake, mgonjwa hupata kichefuchefu kikali, wasiwasi, hofu, matatizo ya mdundo wa kupumua.
Dawa bora ya shambulio la aerophagia ni kupumzika. Inapaswa kuzingatiwa kuwa hakuna kitu cha kutisha kilichotokea. Ikiwa hewa kutoka tumboni haipiti yenyewe, unaweza kuchukua dawa yoyote ya kusababisha ugonjwa.
Kichefuchefu kama hali ya kisaikolojia
Wengi wetu hudharau hali ya wasiwasi tunaposubiri tukio hili au lile la kusisimua. Ufahamu hutuvuta chaguzi fulani kwa maendeleo ya matukio, lakini kwa kweli, kama sheria, kila kitu kinageuka kuwa tofauti kabisa. Watu wenye aina ya simu ya psyche wana shaka, wasiwasi na daima wana wasiwasi juu ya mwanga ambao wanaonekana machoni pa watu walio karibu nao. Wakati mwingine hali hizi zinaweza kusababisha maendeleo ya kisaikolojia ya kisaikolojiaukiukaji.
Mara nyingi kwa miadi ya mwanasaikolojia, watu huuliza swali: "Je, ninaweza kuhisi mgonjwa kwa sababu ya mishipa yangu?" Bila shaka, ndiyo. Hii ni mojawapo ya njia za kawaida za wasiwasi kuondokana na majimbo yaliyokandamizwa ya psyche ya binadamu. Sambamba na kichefuchefu, kunaweza kuongezeka kwa jasho (hyperhidrosis), watu wengine huanza kukwama kutokana na msisimko, na kutetemeka kwa miguu kunaweza kuanza. Ikiwa maonyesho haya ya kisaikolojia ya wasiwasi huzuia mtu kuishi, basi idadi inayotakiwa ya vikao na mwanasaikolojia inapaswa kukamilika, baada ya hapo ukali wa tatizo unapaswa kupungua.
Mkazo wa nyuzi za misuli
Watu walio mbali na dawa wanaamini kuwa misuli ya mtu iko chini ya ngozi tu. Hii ni maoni potofu: kuna tishu nyingi za misuli katika mwili, kwa sababu yake, viungo vinashikamana na maeneo yao. Hata kwenye tishu za uso kuna misuli midogo, shukrani kwa kazi yao tunaweza kuinua nyusi zetu kwa mshangao au kukunja paji la uso wetu - kwa neno moja, ni misuli inayohusika na sura ya uso.
Hypertonicity ya skeletal muscles mara nyingi hutokea reflexively katika hali ya mshtuko, wakati wa panic attack. Kwa dhiki kali, misuli yote ya mwili inakuwa ngumu sana na kuwa kama jiwe. Adrenaline huzalishwa katika damu kwa kiasi kikubwa, lakini haina muda wa kutumiwa vizuri. Tumbo pia huathiriwa na sauti kali, hivyo basi kichefuchefu reflex.
Huenda ukahitajika usaidizi wa kimatibabu ili kumrejesha mgonjwa katika hali yake ya kawaida. Hasa, madaktari huwa na madawa ya kulevya ambayo huchangiautulivu (relaxants) na kupungua kwa kiwango cha adrenaline katika damu. Sindano moja au mbili za dawa hizi kwa kawaida hutosha kumrudisha mgonjwa katika hali yake ya kawaida.
Vegetovascular dystonia
Ikiwa mgonjwa analalamika kwamba mishipa huumiza kichwa chake na kujisikia mgonjwa, wakati ana mwisho wa baridi, matatizo ya usingizi, tabia ya arrhythmia, basi kuna uwezekano kwamba mgonjwa ana ugonjwa wa dystonia ya vegetovascular. Haiwezekani kufanya utambuzi kama huo peke yako, kwa kuwa dalili za tabia zinaweza kuchanganyikiwa kwa urahisi na dalili za magonjwa mengine makubwa zaidi.
Unapaswa kushauriana na daktari wa neva aliyehitimu - daktari huyu pekee ndiye anayeweza kutambua VSD kulingana na picha ya jumla ya kliniki ya hali ya mgonjwa. Kwa matibabu, chai na ada za kutuliza, vasodilators, nootropiki, pamoja na dawa zinazorejesha mzunguko wa ubongo kawaida huwekwa.
Matatizo ya Neurotic au psychotic
Katika matibabu ya akili, ni kawaida kugawanya aina mbalimbali za matatizo katika kambi mbili kubwa: matatizo ya kiwango cha nyuro au saikolojia. Kwa chaguo zote mbili, mtu anaweza kupata matatizo ya akili tu, lakini pia idadi ya hali mbaya ya kimwili - maumivu ya tumbo, migraines na bila aura, kutapika. Mgonjwa mwenyewe kawaida huita dalili kama hizo kwa urahisi: mgonjwa kutoka kwa mishipa. Nini cha kufanya katika kesi hii?
Kama sheria, matatizo ya kiakili au ya kiakili huwa si tu kwa msisimko na kuhusishwa.na hisia hii mbaya. Dalili ni tofauti sana: mgonjwa anaweza kupata hisia za kuona au kusikia, anaweza kupata hali ya delirium, au kupata dalili za kujiondoa. Ikiwa mgonjwa ana mashaka kwamba kuna kitu kibaya na psyche yake, unapaswa kutafuta ushauri wa mtaalamu wa akili haraka iwezekanavyo. Wagonjwa hawajasajiliwa na IPA kwa mara ya kwanza, na ziara za baadaye kwa daktari wa akili hazitaathiri kupata leseni ya udereva au kutuma maombi ya kazi.
Matatizo ya mfadhaiko na kichefuchefu
Kichefuchefu katika ugonjwa wa mfadhaiko ni kawaida sana. Mazoezi ya kliniki yameonyesha kuwa wagonjwa wanaosumbuliwa na aina mbalimbali za ugonjwa wa huzuni mara nyingi hulalamika kwa kichefuchefu. Kwa sambamba, mtu ana shida ya kutojali, anhedonia, hatua kwa hatua hali yake inazidi kuwa mbaya, anaacha kuona maana katika kuwepo kwake. Karibu haiwezekani kujiondoa katika hali hii bila msaada wa daktari wa akili aliyehitimu na daktari wa neva.
Inapaswa kuzingatiwa kuwa katika ugonjwa wa kukata tamaa, mtu haipaswi kutibu dalili yenyewe, yaani, kichefuchefu. Matibabu inapaswa kushughulikia tatizo kwa njia ngumu. Si lazima kuchukua wachache wa dawamfadhaiko - mara nyingi, ili kufikia msamaha, inatosha kupata mtaalamu wa kisaikolojia mwenye uwezo na kuhudhuria vikao kadhaa.
Dawa za kupunguza wasiwasi
Orodha ya dawa ambazo daktari anaweza kumwandikia mgonjwa iwapo atalalamika kuwa anaumwa "baada yamishipa":
- vidhibiti laini - "Adaptol", "Atarax";
- nootropics - "Pantogam", "Phenotropil";
- dawa za vasodilator - Phezam (pia ina athari ya nootropiki kidogo), Cavinton;
- maandalizi ya mitishamba ambayo husaidia kuondoa dalili za VVD - "Tanakan", "Kindinorm".
Mkusanyiko wa mitishamba "Fitosedan" katika vita dhidi ya kichefuchefu cha neva
Wagonjwa wengi leo hawaamini tasnia ya dawa na wanajaribu kutafuta tiba za kienyeji ambazo zingewasaidia kujisikia vizuri. Kwa wananchi vile, kuna dawa bora ya mitishamba, muundo ambao ni wa asili kabisa. Hii ni chai ya Fitosedan, inayojumuisha motherwort, valerian, hops, mint.
Chai ina ladha chungu kidogo na inapaswa kunywe nusu saa kabla ya kila mlo. Athari ya matibabu inaonekana siku inayofuata. Mtu huwa na wasiwasi kidogo, huondoa wasiwasi, utulivu huonekana. Wakati huo huo, shida za mfumo wa neva kama vile kichefuchefu, kukosa usingizi, kutetemeka kwa miguu na mikono, hali ya neva, kuwashwa huisha.
Kinga ya Kichefuchefu ya Neva
Baada ya kusoma makala, inakuwa wazi kama kunaweza kuwa na kichefuchefu kutoka kwa neva au la. Kama unavyojua, seli za neva haziwezi kurejeshwa, kwa hivyo sheria rahisi zinapaswa kufuatwa:
- usiwasiliane na watu ambaoau vinginevyo kusababisha kuwasha;
- usijenge msukosuko wa kiakili kichwani mwako unaokuletea kumbukumbu zisizofurahi, hukufanya kukumbuka matukio maumivu;
- kataa kunywa pombe (pombe ya ethyl huharibu mamia ya maelfu ya seli za neva bila uwezekano wa kupona);
- tembea mara kwa mara, safiri kadri uwezavyo, wasiliana na watu wazuri - kwa neno moja, jaribu kuteka hisia chanya.
