Mwanamke mwenyewe haelewi kinachomtokea. Ana hasira kwa ulimwengu wote, anajihurumia mwenyewe na maisha yake duni, anataka kuchimba chini ya vifuniko na kulia. Na kisha anagundua: ndio, hii ni PMS yenye sifa mbaya. Ndiyo, dalili za ugonjwa wa premenstrual zinajidhihirisha kwa njia hii - hali ya huzuni, maumivu katika tumbo ya chini na nyuma ya chini, uvimbe wa tezi za mammary. Na hivyo hurudiwa mwezi baada ya mwezi kwa wiki moja au mbili kabla ya kuanza kwa hedhi inayofuata.
Nani anavumilia PMS
PMS ni kali sana kwa wasichana na wanawake wa umri wa miaka 20-40. Kwa miaka mingi, dalili za ugonjwa wa premenstrual hudhoofika, na kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa kawaida hupotea. Hakuwezi kuwa na sheria za jumla hapa: kila mwanamke huvumilia kipindi hiki ngumu kwa njia yake mwenyewe, kulingana na sifa za mwili wake. Kuna wanawake wenye bahati ambao hawafanyi kwa njia yoyote kwa njia ya hedhi, lakini ni wachache. Takriban 80% ya wanawake hupata dalili hizi kwa njia moja au nyingine.
Kwa hiyo nini kinaendelea?
Na nani ajuaye! Madaktari wanasumbua akili zao kujaribu kisayansikueleza dalili za ugonjwa wa premenstrual. Kuna nadharia kadhaa juu ya hii, na zote zinakubalika kabisa. Mara nyingi wao huelekea kwenye toleo la kushindwa kwa homoni, ambayo hutokea kwa kukaribia siku muhimu kwa mwanamke.
Kulingana na nadharia hii, katika kipindi hiki kuna ugawaji upya wa homoni za ngono za kike - progesterone na estrojeni, na kiasi cha pili huongezeka kwa kasi. Estrojeni, kati ya mali nyingine, inajulikana kwa uwezo wao wa kuhifadhi maji katika mwili, kwa hiyo uvimbe na uvimbe wa kifua, na uchungu halisi popote katika mwili. Pia, ziada ya estrojeni huathiri vibaya mfumo wa kisaikolojia-kihisia, kwa hiyo mashambulizi ya uchokozi, na machozi, na unyogovu. Kuna nadharia nyingine - kuhusu ukiukaji wa usawa wa maji-chumvi katika mwili wa mwanamke, ambayo inatoa dalili sawa.
Matibabu ya Premenstrual Syndrome
Dawa za kupunguza hali ya mwanamke mwenye PMS, bila shaka, zipo. Jambo lingine ni jinsi wanaweza kuwa na ufanisi. Kila kitu kitategemea, tena, juu ya sifa za viumbe fulani na ukali wa tatizo. Sio siri kwamba mtu anaweza kuondoka kwa kuwashwa kidogo na mashambulizi kadhaa ya migraine, na mtu anapaswa kupiga gari la wagonjwa ili kupunguza maumivu ya mwitu. Bado, ushauri wa jumla hautakuwa wa juu sana. Mara nyingi, madaktari huagiza matibabu na gestagens - analogues ya homoni asilia ambayo husaidia kurekebisha usawa wa homoni uliofadhaika. Pamoja na hili, kozi ya tiba ya vitamini na matibabu maalummazoezi, na lishe sahihi. Bila shaka, mpaka sababu za kweli za ugonjwa wa premenstrual zimetambuliwa, madawa ya kulevya au matibabu mengine hayawezi kuagizwa. Wakati fulani, dalili hizi zinaweza kuwa athari za ugonjwa mwingine.
Na mwisho
Jinsi ya kustahimili dalili za ugonjwa wa kabla ya hedhi ya mwanamke kwa wale walio karibu naye? Imethibitishwa kuwa siku hizi utendaji wake unashuka sana, anakuwa na wasiwasi na kutokuwa na usawa. Mwanamke anahitaji juhudi kubwa ili hali yake isiathiri mahusiano katika timu. Na nyumbani? Na nyumbani, jamaa, haswa mume, lazima aonyeshe uvumilivu na busara. Ikiwa anaelewa kuwa mwanamke wake hawezi kufanya chochote na yeye mwenyewe, itakuwa rahisi kwa kila mtu. Na mwanamke mwenyewe, kwa njia, pia hajeruhi kujipunguza, ikiwa tu kwa sababu hakuna mtu anayepaswa kulaumiwa kwa mateso yake. Hata hivyo, kama yeye mwenyewe.
