Mtoto anapozaliwa, mojawapo ya maswali yanayomsisimua sana mama mchanga ni jinsi ya kuboresha unyonyeshaji. Mara tu mtoto anapofikisha umri wa mwaka mmoja, akina mama wengi huuliza swali kinyume kabisa kwa maana: "Ni nini kifanyike ili kupunguza lactation na kuharakisha kumwachisha?" Kweli, kuna wale ambao wanakabiliwa na hali kama hiyo miaka 2-3 tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Kwa vyovyote vile, swali linachukuliwa kuwa mojawapo ya muhimu zaidi kati ya akina mama.
Je, utoaji wa maziwa hupungua?
Hata katika siku za Urusi ya Kale, wanawake walifikiria jinsi ya kupunguza lactation. Na, kwa kweli, jibu la swali la nini cha kufanya ili kuchoma nje ya maziwa ya maziwa ilikuwa tayari inajulikana kwa wanawake wengi wakati huo. Wakati huo, watu wote waliamini katika nguvu ya ibada tofauti, mmoja waoilisaidia mwanamke kuondokana na maziwa ya mama. Mwanamke huyo alilazimika kudondosha maziwa ya mama kwenye jiko, na wakati yanayeyuka, mchakato wa kuchomwa ulifanyika. Katika hali hii, maziwa huacha kutoka kwenye titi bila madhara kwa mama, hiyo ilikuwa ni desturi ya zamani.
Katika dunia ya sasa, ni vigumu kufikiria kwamba mwanamke angetafuta jiko la Kirusi ili kukomesha utoaji wa maziwa.
Hapo awali, unapaswa kuelewa ni mchakato gani wa kupunguza kiasi cha maziwa ya mama. Chini ya hali ya asili, lactation hupungua yenyewe, kutokana na ugonjwa wa mwanamke, mshtuko mkali wa neva au mfadhaiko.
Inafaa kukumbuka kuwa magonjwa yanayoambatana na ongezeko la joto la mwili husababisha ukweli kwamba maziwa ya mama huwaka. Jinsi ya kufanya hivyo ili kudumisha lactation? Jibu ni rahisi - usiache kunyonyesha wakati unaumwa. Wakati ni muhimu kwa mama kutumia dawa, dutu hai ambayo hupitishwa kupitia maziwa ya mama na inaweza kumdhuru mtoto, basi utoaji wa maziwa unapaswa kusimamishwa.
Kujiandaa kuacha kunyonyesha
Ni nini kinahitajika kufanywa ili kuchoma maziwa ya mama? Kitu cha kwanza cha kufanya ni kutenga muda wa kuandaa mwili. Miongoni mwa mama wenye ujuzi ambao tayari wamekutana na hali hii, kuna maoni kwamba ni muhimu kuchagua msimu sahihi wa hii - spring au vuli. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ukiacha kunyonyesha wakati mwingine, hii inaweza kuathiri vibaya kinga ya mtoto. Walakini, kisayansibado hakuna uthibitisho wa ukweli huu.
Sababu ya kisaikolojia pia haina umuhimu mdogo. Ikiwa mama mdogo hajui nini cha kufanya ili kuchoma maziwa ya maziwa, basi ni bora kutafuta msaada kutoka kwa washauri wa kunyonyesha. Watakusaidia kuunganisha vizuri na kujiandaa kisaikolojia kwa ukweli kwamba mchakato huu unaweza kuchukua muda. Njia isiyo na uchungu zaidi kwa mtoto na mama yake ni kwanza kukataa kulisha mchana, kisha hatua kwa hatua "kuondoa" ya usiku. Ikiwa mtoto bado hana mwaka, lakini tayari anapokea maziwa ya ng'ombe, uji wa maziwa kama vyakula vya ziada, basi usiku unaweza kumpa maziwa au mchanganyiko kutoka chupa. Kwa kuwa watoto hutulia wakati wa kunyonya, chaguo hili linaweza kukusaidia kwa muda.
Jinsi ya kuchagua msimu sahihi?
Kutokana na uzoefu wa akina mama wengi, ni vyema kuchagua vuli au masika kwa ajili ya kuachisha kunyonya. Hii ni kutokana na ukweli kwamba katika kipindi hiki kinga ya mtoto ni sugu zaidi kwa magonjwa mbalimbali. Hiyo ni, inaaminika kuwa katika msimu wa joto mwili hupokea vitamini vya kutosha, na ikiwa mboga na matunda yaliyopandwa kwenye shamba lao hutumiwa kama vyakula vya ziada, basi faida zao huongezeka tu.
Inafaa pia kuzingatia tabia za mtoto. Mama anaweza kugundua kuwa mtoto hana tena matiti, anaweza kulala kwa amani usiku, anaona chakula kutoka kwa meza ya watu wazima vizuri (nafaka, mboga mboga, purees za matunda, bidhaa za maziwa). Hii ni ishara nyingine kwamba ni wakati wa kuacha kunyonyesha. Ndiyo, na kiasi cha maziwa kilichotolewa katika vilekesi inakuwa ndogo sana kuliko hapo awali.
Awamu ya nje ya kulisha
Kwa wale ambao ndio wanaanza kufikiria juu ya swali la jinsi ya kufanya maziwa ya matiti kuchomwa moto, inashauriwa kupunguza hatua kwa hatua. Kwa hivyo, hitaji la kunyonyesha zaidi kwa mtoto litakuwa kidogo. Kupunguza idadi ya maombi kwa siku pia huathiri kiwango cha maziwa yanayotolewa na mwili wa mwanamke.
Mara nyingi hutokea kwamba kufikia mwaka wa kwanza wa maisha ya mtoto, mama polepole hupungua maziwa na swali hutokea jinsi ya kuhamisha mtoto kwa mchanganyiko wa bandia au vyakula vya ziada. Inapendekezwa kuzoea mwili wa mtoto hatua kwa hatua kwa ukweli kwamba sasa anahitaji maziwa kidogo.
Itakuwa bora kumnyonyesha mtoto kulala "kwenye kifua", basi itakuwa rahisi kukataa kulisha usiku. Ikiwa mtoto bado ni mdogo, basi unaweza kutumia pacifier au chupa yenye chuchu ya anatomical iliyojaa mchanganyiko au maziwa.
Matumizi ya dawa
Madaktari wanaweza kupendekeza unywe dawa maalum za kuchoma maziwa ya mama. Nini kifanyike kwanza kabisa katika kesi hii? Chagua dawa zinazofaa, tambua muda wa kozi. Homoni kama vile oxytocin na prolactini huwajibika kwa uzalishaji wa maziwa ya mama na mwili wa mama. Kwa hiyo, kwa wale ambao wana nia ya nini cha kufanya ili kuchoma haraka maziwa ya maziwa, inashauriwa kuwapunguzakiwango.
Katika mazoezi ya matibabu, dawa kadhaa zinazofanana hutumiwa, kwa mfano, Bromocriptine, ambayo inajumuisha vitu hai vilivyomo kwenye ergot. Inasisimua receptors za dopamine, ambayo inachangia kuzuia awali ya prolactini. Dawa hutumiwa madhubuti juu ya mapendekezo ya daktari, kwa kuwa ina madhara ambayo yanaathiri sana shughuli za moyo. Wakati wa kuchukua dawa, maziwa yaliyokusanywa lazima yameonyeshwa. Ikumbukwe kwamba baada ya wiki ya kuchukua dawa, maziwa ya mama huwaka kabisa. Ikiwa mwanamke atagundua kuwa afya yake imedhoofika, kuna kuvunjika, kichefuchefu, jasho, dawa inapaswa kusimamishwa.
Sehemu kuu sawa ni sehemu ya dawa nyingine maarufu "Dostinex". Imewekwa na daktari ili kuchoma maziwa ya mama. Nini cha kufanya kwa mwanamke ambaye anahitaji kuacha haraka kunyonyesha? Kwanza pata ruhusa ya kutumia kama dawa, tathmini hatari zinazowezekana. Kwa kuwa inafanya kazi kwa kasi zaidi kuliko dawa ya kwanza, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba baada ya saa tatu mwanamke ataona ukosefu wa mtiririko wa maziwa. Athari ya kuchukua hudumu kwa mwezi, basi unahitaji kushauriana na daktari kwa mapendekezo zaidi. Katika kesi ya kidonda cha tumbo, unyogovu, dawa haifai.
Sababu ya kulazimishwa kuacha kunyonyesha
Mara nyingi hutokea kwamba ni muhimu kwa mwanamke kuacha unyonyeshaji haraka, na hajui njia ambazo maziwa ya mama huchoma. Jinsi ya kuhakikisha kuwakujiumiza mwenyewe au mtoto wako? Ni bora ikiwa mama atasaidia kunyonyesha kwa miezi sita ya kwanza. Kwa wakati huu, maziwa ya mama ni matajiri katika vitamini na enzymes zote muhimu ili kuimarisha mwili, idadi ya watu wa njia ya utumbo wa watoto na bakteria yenye manufaa. Baada ya hapo, unaweza kujumuisha mchanganyiko bandia kwenye lishe.
Ikiwa mtoto hugundua kulisha kwa chupa kwa utulivu, basi mwanzoni unaweza kukamua maziwa yaliyokusanywa na kumpa badala ya mchanganyiko. Unaweza kuzuia mtiririko wa maziwa kwa kutumia njia ya jadi inayojulikana kwa mama wengi - kuunganisha tezi za mammary na bandage tight. Hata hivyo, ni bora kuratibu njia hii na daktari kabla ili usiharibu ngozi.
Healing sage
Wanakimbilia mapishi ya bibi wakati hawajui nini kifanyike kuchoma maziwa ya mama na kutotumia dawa za homoni. Njia rahisi na yenye ufanisi zaidi ni dawa za mitishamba au dawa za mitishamba. Mimea ambayo ina sifa sawa na homoni zinazozalishwa na mwili wa kike inafaa kama viungo kuu.
Uwekaji wa sage ni maarufu sana. Inaruhusu si tu kupunguza lactation, lakini pia kuimarisha mfumo wa kinga. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchukua glasi ya maji ya moto na kuongeza 3 g ya nyasi kavu ndani yake. Decoction inapaswa kuingizwa kwa nusu saa, kisha inapaswa kugawanywa katika sehemu tatu na kuchukuliwa siku nzima.
Sifa muhimu za mint
Peppermint inafanana katika athari yake na sage. Wakati wa mapokezi yake, ni marufuku kuweka mtoto kwa kifua, kamajinsi inavyofanya moja kwa moja juu ya kazi ya tezi ya mammary. Peppermint ina nguvu sana hivi kwamba inaweza kudhuru kazi ya misuli ya moyo ya mtoto. Unaweza kutumia dawa ya watu kuthibitika kuchoma maziwa ya mama. Nini cha kufanya na mint? Kwa vikombe 2 vya maji ya moto huongeza 2 tbsp. l. mimea na kuondoka ili infusion kusimama. Inashauriwa kuchukua 2 tbsp. l. kabla ya milo mara tatu kwa siku.
Ushauri kutoka kwa akina mama wenye uzoefu na washauri wa kunyonyesha wanakubali kuwa vibandiko vinafanya kazi vizuri. Moja ya njia rahisi ni jani la kabichi. Ili kuitumia kwa usahihi, inashauriwa kwanza kuponda karatasi mpaka juisi itatolewa na kuomba kila matiti. Inashauriwa kuweka compress kama hiyo hadi majani yakauke kabisa.
sehemu ya kisaikolojia
Ushauri mkuu: fikiria mapema jinsi ya kufanya hivyo kwa haki ili maziwa ya mama yaungue. Kwa sababu kumwachisha ziwa kwa dharura ni ngumu zaidi si kimwili, bali kisaikolojia, kwa mama na kwa mtoto wake.
Mtoto huona titi sio tu kama njia ya kutosheleza hisia za kiu na njaa. Kwa ajili yake, pia ni uhusiano na mama yake, ambayo inatoa hisia ya usalama, umoja. Kwa hiyo, ni muhimu kumzoea njia nyingine za kutuliza mapema. Kwa mfano, unaweza kumkumbatia mara nyingi zaidi, kumpapasa mtoto mgongoni wakati umelala.
Je, unyonyeshaji huja kwa kasi gani?
Mwili wa kila mwanamke ni mtu binafsi, kwa wanawake wengine maziwa hukoma kujitokeza mara moja, wengine kumbuka,kwamba mchakato huu ulikuwa mrefu. Ni muhimu kuzingatia kwamba ikiwa mwanamke hana haraka kuacha kunyonyesha, basi inashauriwa kunyoosha mchakato kwa miezi kadhaa, hatua kwa hatua kufuta kulisha mchana, kisha asubuhi, jioni na jana usiku. Labda utaratibu katika kila kesi itakuwa tofauti. Jambo muhimu zaidi ni kuzingatia ukweli kwamba mtoto anaweza kuwa hayuko tayari kuachishwa kiakili.
Vidokezo kutoka kwa uzoefu
Iwapo maswali yatasalia kuhusu kile kinachohitajika kufanywa ili kuchoma maziwa ya mama, ni bora kwanza kusoma njia zote bila kuwepo na kisha ujaribu mwenyewe. Washauri wa unyonyeshaji wanakubali kwamba mtoto anayekua anahitaji kuandaa shughuli za burudani za kuvutia ambazo zitamkengeusha na kufikiria kuhusu hitaji la kunyonyesha.
Itakuwa bora ikiwa, badala ya mama, baba au jamaa wa karibu atamlaza mtoto katika usingizi wa mchana na jioni. Kwa hivyo, itawezekana kumzoea kulala bila hitaji la kuomba kwenye kifua. Wakati huo huo, maziwa kidogo yatatolewa, kwani mwili hautapokea tena ishara kuhusu hitaji la kunyonyesha zaidi.
