Ikiwa unashangaa: "Ni aina gani ya ugonjwa wa kiseyeye?", basi hakikisha kusoma makala yetu hadi mwisho. Ndani yake, tutazungumzia kuhusu ugonjwa huu. Pia fahamu dalili na matibabu yake ni nini.
Maelezo ya jumla
Scurvy ni ugonjwa mbaya unaosababishwa na upungufu mkubwa wa vitamini C (au kinachojulikana kama asidi ascorbic). Ikumbukwe kwamba upungufu wa kipengele hiki katika mwili wa binadamu unaweza haraka sana kusababisha usumbufu wa usanisi wa collagen, kama matokeo ambayo kiunganishi kitapoteza nguvu zake za zamani.
Historia ya kesi
Scurvy ni ugonjwa, taarifa ya kwanza kuuhusu ambayo ilianzia mwanzoni mwa karne ya 13. Wanahistoria wamehesabu kwamba katika kipindi cha 1600 hadi 1800. takriban mabaharia milioni moja walikufa kutokana na ugonjwa huu, ambao kwa kawaida ulitokea kwenye meli. Maadili haya yalizidi upotezaji wa maisha katika vita vyote vya wakati huo.
Kama kwa mabara, magonjwa mengi yalitokea tu katika maeneo yaliyotengwa ambapo watu wengi walikusanyika (kwa mfano, katika ngome zilizozingirwa, vijiji vya mbali, magereza, n.k.).
Ugunduzi wa ugonjwa
Kama ilivyotajwa hapo juu, kiseyeye ni ugonjwa unaosababishwa na ukosefu wa vitamini C. Ukweli huu ulithibitishwa mwaka 1932 pekee. Hapo awali, ugonjwa huu ulihusishwa na asili ya kuambukiza. Walakini, mabaharia wakati wa safari zao za kuzunguka ulimwengu waligundua kuwa kwenye meli ambazo matunda ya jamii ya machungwa hutengeneza sehemu kubwa ya lishe ya wafanyakazi, hasara za kiseyeye hazikuwa za maana.
Muda mfupi tu, wafanyikazi katika Jeshi la Wanamaji walianza kupokea mgao, tofauti kabisa na chakula cha mchana cha kawaida cha mwanajeshi. Ilijumuisha ndimu, machungwa na cranberries.
Mnamo 1747, kwa kufanya uchunguzi wa kwanza wa kimatibabu, daktari wa hospitali ya wanamaji, James Lind, alithibitisha kuwa matunda ya machungwa na mitishamba yanaweza kuzuia ukuaji wa ugonjwa unaohusika. Katika mwaka huo huo, Admirali wa Uingereza Richard Hawkins pia alizungumza kuhusu njia za kuzuia ugonjwa wa kiseyeye, ambaye katika kipindi chote cha kazi yake alipoteza wasaidizi wapatao elfu kumi waliokufa kwa kiseyeye.
Ugonjwa huonekana lini?
Ugonjwa wa kiseyeye huanza kukua kwa kukoma kabisa ulaji wa asidi askobiki mwilini. Kama sheria, dalili huanza kuonekana mapema wiki ya 4. Kuhusu hypovitaminosis ya kawaida, udhihirisho wa kliniki katika kesi hii haujulikani sana. Wanajihisi baadaye, yaani baada ya miezi 4-7.
Dalili kuu
Scurvy (ukosefu wa vitamini C) kimsingi husababishwa na udhaifu wa mishipa ya damu. Matokeo yake, upele wa hemorrhagic huonekana kwenye mwili wa mwanadamu. Pia, wagonjwa mara nyingi hulalamika kwa kupindukiadamu ya ufizi. Ukweli huu unatokana na ukweli kwamba collagen, ambayo katika utengenezaji wake vitamini C inahusika moja kwa moja, ni sehemu muhimu zaidi ya kuta za mishipa.
Kutokana na ugonjwa huo, ushikamano wa meno hudhoofika kwa mtu kutokana na ushikamano hafifu wa periosteum kwenye mashimo na kwenye mifupa. Katika siku zijazo, scurvy (ukosefu wa vitamini C) inaweza kusababisha hasara yao. Aidha, mtu hupata damu nyingi chini ya periosteal, hivyo kusababisha maumivu makali sana katika viungo vyote.
Haiwezekani kutambua ukweli kwamba maradhi husika huchangia kupungua kwa kinga na kuonekana kwa anemia ya hypochromic.
Mchakato wa matibabu
Sasa unajua nini husababisha kiseyeye. Ikumbukwe kwamba ni rahisi sana kugundua ugonjwa huu ndani yako. Ili kufanya hivyo, unahitaji tu kuchunguza dalili zinazoonekana. Ukiona dalili zilizoelezwa hapo juu, basi mwili wako hauna asidi askobiki.
Matibabu ya kiseyeye yanaweza kufanywa kwa kujitegemea, bila kwenda kwa daktari. Baada ya yote, tiba ya ugonjwa huu inakuja tu kutoa mwili wako kwa kiasi cha kutosha cha vitamini C. Lakini ikiwa una shaka kuwa una ugonjwa huu fulani, basi ni bora kushauriana na daktari. Daktari ataweza kutambua kwa haraka uwepo au kutokuwepo kwa ugonjwa huu ndani yako na, ikiwa ni lazima, kuagiza vitamini tata.
Kinga ya magonjwa
Vitamini za kiseyeye zinaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa, au unaweza kutumia chakula,ambazo zina asidi nyingi ya askobiki.
Ni muhimu sana kuzuia ugonjwa huu wakati wa msimu wa baridi, na pia wakati wa kukaa kwa muda mrefu katika maeneo ambayo ni ngumu sana kujipatia lishe kamili na yenye usawa.
Mahitaji ya kila siku ya asidi askobiki
Uhifadhi wa vitamini C katika vyakula hutokea tu ikiwa sheria kali za usindikaji na uhifadhi wake wa upishi zitazingatiwa. Ikiwa huna fursa ya kupata kiasi kinachohitajika cha asidi ascorbic na chakula, basi inashauriwa kuchukua kipengele hiki kwa namna ya dragees au vidonge. Hata hivyo, ni lazima ieleweke kwamba overdose ya vitamini C pia inatishia kusababisha matatizo makubwa ya afya. Ndiyo maana ni muhimu sana kuwa na taarifa kuhusu mahitaji ya kila siku ya mwili kwa asidi ascorbic. Kwa hivyo, kipimo cha watoto ni kutoka 30 hadi 75 mg kwa siku, na kwa watu wazima - 50-120 mg. Kwa kuongeza, inashauriwa kuchukua mchanganyiko mwingine wa multivitamini.
Tiba za kienyeji za kiseyeye
Ikiwa umepewa uchunguzi huo, basi hupaswi kuahirisha matibabu ya ugonjwa huu kwenye burner ya nyuma. Baada ya yote, kwa muda mrefu mwili wako unakabiliwa na upungufu wa asidi ascorbic, dalili za nguvu zitaonekana. Kwa hivyo, ukosefu wa muda mrefu wa vitamini C unaweza kusababisha upotezaji wa jino, pamoja na shida na mishipa ya damu, moyo, n.k.
Hapo juu, tayari tumezungumza juu ya hatua gani zinapaswa kuchukuliwa ili kuondokana na ugonjwa uliotajwa. Ikiwa hutaki kuchukua vitamini complexes kununuliwa kwenye maduka ya dawa, basi tunapendekeza kutumia watumapishi. Shukrani kwao, baada ya wiki chache, utaweza kuona kupungua kwa dalili zisizofurahi.
Kwa hivyo, zingatia mapishi ya tiba za kienyeji dhidi ya kiseyeye kwa undani zaidi:
- Ili kuponya ugonjwa huu, unahitaji kuchukua sindano safi, suuza kwa maji baridi, kisha uweke kwenye sufuria, ongeza sukari na ufanye jamu. Utamu unaopatikana unapendekezwa kuliwa pamoja na chai na limau mara tatu kwa siku.
- Ikiwa hupendi pipi, basi unaweza kufanya si jam, lakini decoction kutoka kwa sindano. Kwa kufanya hivyo, 30 g ya sindano zilizoosha vizuri huchukuliwa, na kisha kujazwa na maji kwa kiasi cha 160 ml. Mchanganyiko unaosababishwa huchemshwa kwa dakika 20 wakati wa baridi na 40 katika majira ya joto. Mchuzi ulio tayari unapaswa kunywa kwa dozi mbili. Zaidi ya hayo, unaweza kuongeza asali mbichi kidogo au kijiko kidogo cha sukari kwake.
- Maji ya ndimu mara nyingi hutumika kujitibu kiseyeye. Ili kuandaa bidhaa kama hiyo, matunda 1 ndogo hutiwa ndani ya glasi. Maji ya limao huchukuliwa siku nzima. Kwa njia, unaweza pia suuza kinywa chako na kioevu kusababisha.
- Iwapo huna muda wa kutengeneza maji ya limao, basi matunda yaliyotajwa yanaweza kuliwa hivyohivyo. Ili kufanya hivyo, huoshwa, kukatwa vipande vipande, na kisha kunyunyiziwa kidogo na sukari na kuliwa kwa maji au chai.
Miongoni mwa mambo mengine, pamoja na kiseyeye, unapaswa kula aina mbalimbali za matunda ya machungwa kwa ladha yako (tangerines, zabibu, machungwa, n.k.). Pia ni muhimu kuingiza cranberries katika mlo wako, cranberryjuisi, viazi vilivyookwa, parsley na bizari, lettuce, sauerkraut na vyakula vingine vyenye vitamini C.
