Masaji ni dawa kongwe ya kuondoa magonjwa mengi. Athari yake ya matibabu inategemea uhamasishaji wa mzunguko wa damu na kimetaboliki, athari ya kutuliza na kufurahi kwenye mfumo wa neva.
Athari nzuri sana ya massage kwenye misuli na mishipa iliyojeruhiwa, pamoja na scoliosis na kupona kutokana na kuvunjika. Baada ya hayo, maumivu hupita haraka na uhamaji wa viungo hurejeshwa.
Tatizo lililozoeleka zaidi wakati wetu ni maumivu ya mgongo. Wanaathiri sio wazee tu, bali pia vijana. Sababu yao kuu ni ugonjwa wa discs intervertebral, au osteochondrosis. Mara nyingi hii inatokana na mtindo wa maisha wa kukaa tu, mfadhaiko, udhaifu na ukuaji duni wa misuli inayotegemeza uti wa mgongo.
Maumivu ya mgongo yanayoendelea yanaweza kusababisha mfadhaiko, kuharibika kwa viungo vyote. Kwa hiyo, unahitaji kuanza kupigana nao mapema iwezekanavyo. Matibabu kuu ya magonjwa yote ya mgongo ni massage ya nyuma. Athari yake ya matibabu ni kutokana na ukweli kwamba wakati huo huo spasm ya misuli huondolewa na mishipa dhaifu huimarishwa. Hii husaidia kupumzika, na uti wa mgongo haushinikiwi sana.
Masaji ya matibabu ya mgongo huchochea mzunguko wa damu na kufungua mtiririko wa oksijeni na virutubisho kwenye maeneo yaliyoathirika. Inasaidia kuondoa uvimbe
na uvimbe, hupunguza usumbufu.
Masaji ya matibabu ya mgongo kwa ujanibishaji wowote wa maumivu inapaswa kuwa kwenye urefu wote wa uti wa mgongo. Inashauriwa kukanda viungo vinavyohusiana na eneo lililovimba, hakikisha unachukua hatua kwenye shingo na eneo la kola ili kuboresha mzunguko wa damu kwenye ubongo.
Masaji ya uponyaji huanza kwa kupapasa mgongo mzima Kisha kukandia na kusugua maeneo yenye maumivu kidogo sana hutokea. Mbinu kama vile vibration, patting, sawing hutumiwa. Harakati zote zinafanywa kuelekea nodi za lymph. Zinahitaji kubadilishwa, kufanywa bila kukatizwa, mipigo inapendekezwa kati ya harakati.
Baada ya kupasha joto eneo lote la mgongo, shingo na kifua, unaweza kuendelea na masaji maeneo yenye maumivu. Katika hatua ya papo hapo, mfiduo mkubwa hauwezi kufanywa. Kwa
sciatica katika eneo la kiuno unahitaji kukanda eneo la pelvic na misuli ya gluteal.
Unapoanza massage ya matibabu ya mgongo kwa mtu aliye na maumivu ya mgongo, kipindi cha kwanza haipaswi kuwa zaidi ya dakika 10. Kwa kupungua kwa maumivu, muda wa matibabu huongezeka. Kisha unaweza kufanya kazi kwa bidii zaidi kwenye eneo lililoathiriwa.
Masaji ya seviksi yanapaswa kuwa ya upole zaidi. Shinikizo kali na kukandia hazijumuishwa. Sio sawautaratibu unaofanywa unaweza kusababisha mshtuko wa misuli na kuongezeka kwa maumivu.
Mienendo ya mtaalamu wa masaji inapaswa kuwa isiyo na makali, tulivu, laini na yenye mdundo. Muda wa kikao usicheleweshwe. Unaposugua, unapaswa kufuatilia jinsi mgonjwa anavyohisi.
Huwezi kufanya massage ya mgongo ya matibabu kwa kuvimba kwa papo hapo, kuzidisha na magonjwa ya ngozi. Lakini hata bila maumivu ya mgongo, inashauriwa kufanya utaratibu huu angalau mara mbili kwa mwaka.
