Virutubisho na vitamini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Thiamin (vinginevyo vitamini B1) ni dutu isiyo na rangi na muundo wa fuwele, mumunyifu sana katika maji. Ina fomula ya kemikali C12H17N4OS. Mnamo 1912, thiamine (vitamini B1) ilipatikana kwa mara ya kwanza kutoka kwa pumba za mchele. Jaribio lilifanywa na mtaalamu wa biokemia kutoka Poland Kazimir Funk. Katika makala hii, tutakuambia kila kitu kuhusu dutu hii, ikiwa ni pamoja na faida zake kwa mwili wa binadamu, jinsi inavyotumiwa kwa madhumuni ya dawa, na ni aina gani za kutolewa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Kuna vitu vingi muhimu katika asili, lakini watu wachache wanajua rutin ni nini. Ni vitamini! Pengo sawa katika ujuzi wa watu wengi na kuhusu bidhaa gani zilizomo ndani, na pia kuhusu faida zake kwa mwili wa binadamu. Wakati mwingine kuna hali kama hiyo: watu wanaamini kuwa rutin ni vitamini PP, kwani inaonyeshwa na herufi sawa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Vitamini B12 iligunduliwa na wanasayansi kama ya hivi punde zaidi ya kikundi hiki. Jina lake lingine ni cyanocobalamin. Hii ni vitamini ambayo ni ya dutu mumunyifu wa maji, ina rangi nyekundu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mwili wa binadamu ni utaratibu changamano unaohitaji nishati na virutubisho ili kufanya kazi ipasavyo. Ninaweza kuzipata wapi ikiwa hazina vitamini? Makala hii itakuambia ni vitamini gani vya kunywa katika spring na ambayo katika vuli

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mchanganyiko wa madini ya multivitamini iliyoundwa ili kuimarisha mwili kwa vitu muhimu, kulingana na mahitaji yake, inajulikana kama Orthomol. Vitamini huchangia kuhalalisha kazi ya michakato yote ya maisha ya binadamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Madhara ya kimatibabu ya liana ya Peru kwenye mwili wa binadamu yamepokea sifa na maoni chanya. "Cat's claw" hutumiwa sana na kwa mafanikio kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya magonjwa magumu zaidi, kama vile kansa na UKIMWI. Je, tiba ya magonjwa yote imepatikana?

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Vitamini "Velmen" - tata maalum, iliyojaa vitamini nyingi ili kuimarisha mwili, kuamsha utendaji wake. Dawa hiyo imekusudiwa kwa watu ambao wanajishughulisha na kazi ya kiakili na ngumu ya mwili, wana unyogovu wa kila wakati au wana shida na mishipa. Wanaume na wanawake wanaweza kuchukua Velman (vitamini)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Kila siku tunatumia kiasi kikubwa cha nishati, na wale watu ambao shughuli zao za kitaaluma zinahusishwa na msongo wa mawazo au kazi ya utafiti hutumia nishati mara mbili zaidi. Mwili dhaifu unaweza kusaidiwa kwa kuchukua vitamini au virutubisho vya kibaolojia, kama vile, kwa mfano, dawa ya Gerimaks Energy. Maagizo, bei, dalili na vikwazo vya matumizi, pamoja na habari nyingine kuhusu hilo itajadiliwa katika makala yetu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Kuongezeka kwa mazoezi ya mwili kunaweza kutikisa afya ya wanawake ikiwa haijalishwa ipasavyo. Madaktari wanapendekeza lishe sahihi, wakati wa kutosha wa kupumzika na kuchukua vitamini ambazo hurekebisha hitaji la kila siku la virutubishi. Kwa mfano, vitamini vya Opti-wanawake kwa wanawake wenye kazi na wanariadha. Nakala hiyo inatoa maelezo na sifa za dawa yenyewe, na pia utaratibu wa athari yake kwa mwili wa kike

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Unahitaji kutunza afya ya microflora ya matumbo kutoka kwa umri mdogo na kuchukua hatua za wakati ili kuondokana na kushindwa kidogo. Katika kesi hii, sio dawa zitasaidia, ambazo hutibu kitu kimoja, na kudhoofisha nyingine. Inulini itatumika kama msaidizi mzuri. Ni nini, inatoka wapi na inatumiwaje? Utapata majibu ya kina kwa maswali haya katika makala hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mimba ni kipindi cha kuwajibika na cha kusisimua katika maisha ya kila mwanamke. Au labda ulifikiria tu juu ya kujaza familia? Ni katika vipindi kama hivyo vya maisha unapaswa kufikiria kwa uzito juu ya afya yako na matokeo ya mafanikio ya ujauzito. Baada ya yote, mwili unabadilika, ulinzi wake ni dhaifu. Kwa furaha ya mama wajawazito, dawa za kisasa zinaendelea kutengeneza dawa mpya ambazo zinafaa kwa wanawake wajawazito. Mchanganyiko bora ni dawa "Vitrum Prenatal Forte"

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Leo, "Femibion" ni mojawapo ya tata za madini na multivitamini kwa ajili ya kuandaa mwili wa kike kwa ujauzito, kuchukua wakati wa ujauzito yenyewe na lactation. Soma juu ya muundo wa dawa, kipimo, faida za kiafya za mama anayetarajia katika nakala yetu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Dawa "Fitoval" ni vitamini na madini tata yenye lengo la kuboresha hali ya nywele. Kutokana na madhara ya kimwili, kemikali na mambo mengine ya kiwewe, curls huharibiwa: huwa brittle, wepesi na wasio na maisha. Vitamini "Fitoval" huongeza usambazaji wa damu kwa mizizi ya nywele, kuboresha utoaji wa vipengele muhimu kwao, ambayo inafanya uwezekano wa kurejesha nywele na inathiri vyema ukuaji na kuonekana kwake

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Hutokea kwamba ni wanawake pekee waliojifungua au akina mama ambao wamekuwa wakinyonyesha mtoto wao kwa zaidi ya mwezi mmoja tu huanza kupoteza maziwa ghafla. Ili kuzuia hili kutokea, na pia kuchochea lactation, mchanganyiko maalum na maandalizi hutolewa. Moja ya bidhaa hizi itajadiliwa katika makala yetu. Tutazingatia chombo "Lactamil": hakiki kuhusu hilo, mapendekezo ya matumizi, pamoja na matumizi yake wakati wa kunyonyesha kwa njia bora zaidi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Beri za Goji za kupunguza uzito - riwaya nyingine iliyotangazwa kwa wale wanaotaka kupunguza uzito na kupata umbo dogo. Katika makala yetu, tutakuambia kwa undani ni matunda gani ya goji, jinsi yanavyochangia kupoteza uzito na jinsi ya kutumia kwa usahihi. Tutazingatia pia vikwazo vichache ambavyo dawa hii ina

Mwisho uliobadilishwa: 2025-06-01 06:06

Shukrani kwa biotini, michakato ya kimetaboliki hutokea katika mwili. Kuchukua biotini, tata ya vitamini kulingana na hiyo, hupunguza mchakato wa kuzeeka, kuhakikisha utendaji kamili wa mifumo ya kinga na neva, na inaboresha afya kwa ujumla

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mara nyingi wakati wa beriberi, watu hugundua kuwa hali ya nywele na kucha inazorota kwa kiasi kikubwa. Katika kesi hiyo, maandalizi ya vitamini yenye kalsiamu yamewekwa. "Calcium complivit" ni ya bei nafuu zaidi ya fedha hizi, ambayo ina maoni mengi mazuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Kila mmoja wetu katika maisha kuna hali ambazo, zikiwekwa juu ya mtu mwingine, husababisha vipindi virefu vya mvutano wa neva na uchovu wa mwili. Tatizo linatakiwa kushughulikiwa kwa kina. Ikiwa tutazingatia hakiki nyingi, "Berocca" ni zana kamili kama hiyo. Tutachambua utungaji na athari zake kwa mwili katika makala hii, na pia kuzingatia maoni ya madaktari kuhusu ushauri na ufanisi wa kutumia dawa hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Idadi kubwa ya wale wanaojali afya zao na wanataka kukaa wachanga na warembo kwa muda mrefu iwezekanavyo wanachukua vitamini na virutubisho mbalimbali vya lishe (virutubisho vya lishe). Mmoja wao atajadiliwa katika makala yetu. Tutazungumza juu ya dawa "Revidox": hakiki juu yake, sifa na habari zingine pia zitajadiliwa kwa undani. Kando, tutajua kwa nini wanunuzi wengi hukadiria zana hii kwa ishara ya minus

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Ni vitamini gani ni bora kumeza msimu wa kuchipua? Mapitio ya madawa fulani yatawasilishwa chini kidogo. Kwa kuongeza, kutoka kwa makala hii utajifunza kuhusu ishara ambazo unaweza kuamua ukosefu wa vitamini katika mwili, jinsi ya kuchagua tata sahihi, na habari nyingine

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Vitamin E (tocopherol) ni antioxidant yenye nguvu ambayo inaweza kuondoa kwa ufanisi free radicals na kuzuia kutokea kwa kasoro mbalimbali katika utendaji kazi wa kiumbe kizima. Je, ni faida gani ya vidonge vya vitamini E? Jinsi ya kuichukua kwa usahihi? Hebu tuzungumze juu yake katika makala

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Vitamin E na matumizi yake katika dawa. Fomu za kutolewa kwa tocopherol na dalili za matumizi yake. Madhara na Vizuizi vinavyowezekana kwa Matibabu ya Vitamini E Vyanzo vya Asili vya Alpha-Tocopherol

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mwanakemia Mfaransa Theodore Nicolas Gobley kwa mara ya kwanza mwaka wa 1846 aliweza kutenga lecithin kutoka kwenye kiini cha yai. Baadaye, mwanasayansi B. Rewald aligundua kwamba phospholipids muhimu (jina lingine la lecithin) hupatikana katika soya na mbegu za alizeti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Baada ya mali chanya ya selenium kugunduliwa, uwezo wake wa kuzuia kuzeeka na ukuaji wa magonjwa ya moyo na mishipa, kipengele hiki cha ufuatiliaji kilianza kujumuishwa katika tata nyingi za vitamini. Maandalizi ya kibinafsi yaliyo na pekee pia yanazalishwa. Maarufu zaidi hivi karibuni imekuwa "Selen Forte", iliyotolewa na kampuni "Evalar"

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mafuta ya samaki yanafaa kwa ajili gani? Faida za kuongeza chakula "Biafishenol", aina zake, vipengele vya maombi, hakiki za wateja

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Karibu kila siku mtu wa kisasa anapaswa kuhisi hali ya wasiwasi, hofu ya mara kwa mara ya kufanya makosa mahali fulani na katika jambo fulani. Mara nyingi huwa na hasira, hawezi kupumzika, na hupatwa na usingizi. Hali hizi zote ni matokeo ya dhiki, ambayo ina msingi wa kisaikolojia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Ni muhimu hasa kwa mwanamke kuhakikisha lishe bora na kupokea viambata muhimu tendaji wakati wa ujauzito. Moja ya magumu ambayo yanashughulika vizuri na kazi hiyo ni vitamini "Natalben Supra"

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mama wengi wachanga wanavutiwa kujua kama inawezekana kutumia hematojeni wakati wa kunyonyesha. Hakika, katika kipindi hiki, wanawake hufuatilia kwa uangalifu lishe yao. Ubora wa maziwa huathiri moja kwa moja ustawi wa makombo. Hebu jaribu kuelewa mali ya manufaa na usalama wa dawa hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Ginseng ni mmea wa dawa ambao una athari chanya kwa mwili mzima. Dondoo ya mmea hutumiwa kwa ajili ya maandalizi ya madawa mbalimbali. Moja ya madawa ya ufanisi ni "Gerbion ginseng". Wacha tuchunguze kwa undani zaidi dalili za matumizi na faida za dawa hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Tafiti za kisayansi zimeonyesha kuwa takriban asilimia 90-95 ya jumla ya kiasi cha vitamini ambacho mwili wa binadamu hupokea kupitia lishe bora. Swali halisi, kwa joto gani vitamini C huharibiwa, mara nyingi hutokea wakati wa baridi kutokana na haja ya kuimarisha mfumo wa kinga na kupambana na virusi kwa ufanisi. Hitimisho la wataalam kuhusu joto gani huharibu vitamini C ni ilivyoelezwa katika makala hiyo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Nani alisema kuwa vitamini vya Pikovit kwa watu wazima hazifai? Ni aibu! Wengi, kwa kina cha nywele zao za kijivu, wanakataa kukiri ukweli kwamba wao ni wa kikundi cha "watu wazima". Wengine hupuuza tu ulaji wa vitamini. Lakini jinsi ilivyopendeza kunywa vitamini mkali, kitamu, ambayo, pamoja na kuvutia nje, pia inasaidia afya! Kwa ujumla, ubaguzi katika suala kama hilo unapaswa na unaweza kufutwa kwa kuagiza "Pikovit" kwa wajomba na shangazi wazima

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Kirutubisho cha lishe "Glucosamine Maximum" kina hakiki nzuri sana kutoka kwa madaktari na wagonjwa, kwani hukuruhusu kuondoa haraka maumivu na kurejesha tishu zilizoharibiwa za cartilage

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Kelp ni nini? Huyu ni mwani anayeishi baharini. Mengi yake hukua kando ya pwani ya Japani. Inatumika kupunguza shinikizo la damu, kupunguza uzito, kutibu ugonjwa wa mionzi, na pia kama suluhisho bora kwa kuvimbiwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Ni vigumu kudumisha kiwango muhimu cha vitamini na madini muhimu ambayo huhakikisha afya ya kawaida. Ukosefu wa vipengele hivi vya kufuatilia husababisha beriberi, ambayo inaongoza kwa malfunctions katika mwili. Ili kuzuia hili, inashauriwa kuchukua dawa mbalimbali, bora zaidi ambayo sasa inachukuliwa kuwa Trigex (vitamini)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Kila mwanariadha anahitaji vitamini na madini ili kumfanya awe katika hali nzuri. Vitamini bora vya michezo huchaguliwa mahsusi ili kufikia matokeo bora

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Maelekezo ya matumizi ya dawa "Aevit Meligen" inapendekeza kutumiwa kwa ajili ya kuzuia upungufu wa vitamini, pamoja na kuimarisha, ukuaji na kuboresha mwonekano wa ngozi, misumari na nywele. Lakini kabla ya kuchukua vidonge hivi vya uponyaji, unahitaji kushauriana na mtaalamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Ili msichana awe na ngozi nzuri na yenye afya, unahitaji kufanya juhudi nyingi. Pia itachukua muda kutekeleza taratibu zinazohitajika. Lakini kwanza, tutajaribu kujua kwa nini ngozi kavu inaonekana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Watoto na watu wazima wanasaidiwa kuboresha afya zao na vitamin-mineral complex "Complivit". Analog ya dawa hii inapaswa kuwa na muundo sawa na kufanya hatua sawa ya pharmacological. Sasa maduka ya dawa hutoa vitamini Angiovit, Selmevit, Revalid, Pentovit na kadhaa ya wengine. Fikiria faida na hasara zao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Citrate ya Calcium yenye Vitamini D ina faida nyingi za kiafya. Hata hivyo, matumizi yake yasiyodhibitiwa yanaweza kuleta madhara zaidi kuliko mema. Kabla ya matumizi, unapaswa kushauriana na mtaalamu aliye na uzoefu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 09:01

Mara nyingi, lishe bora na yenye uwiano haitoshi kuondoa upungufu wa virutubishi hivi. Kisha dawa zitasaidia kukabiliana na tatizo. Mchanganyiko maarufu wa vitamini na madini ni "Daily Formula"